Egemen Sayın / EGE TELGRAF- Günümüzde birçok kişi, sıcak veya soğuk içeceklerin tüketilmesi, şekerli veya asidik gıdaların yenilmesi gibi durumlarda diş hassasiyeti yaşamaktadır. Diş hassasiyeti, diş minesinin aşınması veya diş eti çekilmeleri nedeniyle ortaya çıkabilir. Ancak, doğru önlemler alındığında ve düzenli diş bakımı yapıldığında, diş hassasiyetini kontrol altına almak mümkündür. Konu hakkında uzmanlar, “Diş hassasiyeti, doğru bakım ve önlemlerle kontrol altına alınabilir. Ancak, şiddetli veya sürekli hassasiyet durumunda, bir diş hekimine başvurmak önemlidir. Unutmayın, düzenli diş bakımı ve diş hekiminize düzenli kontroller, güzel bir gülüşü korumanın anahtarıdır” dedi. Uzmanlar, şu mesajı verdi:
1. Diş Macunu Seçimi: Diş hassasiyeti yaşayanlar için özel olarak formüle edilmiş diş macunları kullanmak, diş minesini güçlendirebilir ve hassasiyeti azaltabilir. Bu tür diş macunları genellikle potasyum nitrat veya stronsiyum klorür içerir, bu da dişleri daha az hassas hale getirebilir.
2. Doğru Diş Fırçası ve Tekniği: Diş fırçası seçimi ve doğru diş fırçalama tekniği, diş hassasiyeti konusunda önemli bir rol oynar. Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanmak, diş minesine zarar vermeden temizlik sağlayabilir. Ayrıca, dişleri düzgün ve nazik bir şekilde fırçalamak da önemlidir.
3. Asitli Gıdalardan Kaçının: Asidik içecekler ve yiyecekler diş minesini aşındırabilir ve hassasiyeti artırabilir. Limonlu içecekler veya asidik meyveler gibi gıdalardan kaçınmak veya tüketirken dikkatli olmak, diş sağlığınızı korumak açısından önemlidir.
4. Düzenli Diş Kontrolleri: Diş hassasiyeti yaşayan kişilerin düzenli olarak diş hekimine gitmeleri önemlidir. Diş hekimi, diş hassasiyetinin nedenini belirleyebilir ve uygun tedavi yöntemlerini önerebilir.
5. Gece Koruyucu Kullanımı: Diş hassasiyeti, sık sık diş gıcırdatma gibi alışkanlıklarla ilişkilendirilebilir. Bu durumda, gece koruyucu kullanımı önerilebilir. Bu, dişleri koruyarak hassasiyeti azaltabilir.
