EGEMEN SAYIN / EGE TELGRAF- Zerdeçal, Hint mutfağından çıkarak sağlık alanında da kendine geniş bir yer buluyor. İçerdiği curcumin adlı aktif bileşen sayesinde bir dizi sağlık faydası sunan zerdeçal, anti-inflamatuar ve antioksidan özellikleriyle öne çıkıyor.
ANTİ-İNFLAMATUAR ETKİLER VE ANTİOKSİDAN ÖZELLİKELER
Zerdeçal, curcumin içeriği sayesinde güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahip. Bu özellik, çeşitli inflamatuar durumları azaltarak, eklem rahatsızlıkları gibi sorunlarda rahatlama sağlayabiliyor. Zerdeçal, anti-inflamatuar özellikleri sayesinde cilt sağlığını destekleyebiliyor. Aynı zamanda antioksidan etkileriyle cilt yaşlanmasını geciktirmeye yardımcı olabiliyor. Curcumin, zerdeçalın antioksidan etkilerinden sorumlu olan bir bileşen. Antioksidanlar, serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını azaltabiliyor ve yaşlanma sürecini yavaşlatabiliyor.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRME VE KALP SAĞLIĞINI DESTEKLEME
Zerdeçalın antimikrobiyal özellikleri, bağışıklık sistemini destekleyebilmekte. Bu, vücudu enfeksiyonlara karşı koruma konusunda önemli bir rol oynayabiliyor.
Anti-inflamatuar ve antioksidan etkileri, zerdeçalın kalp sağlığını destekleme potansiyeline işaret ediyor. Kolesterol düzeylerini düzenleyerek ve damar sağlığını iyileştirerek kalp dostu bir baharat olabiliyor.
