Türk sinemasının ve televizyon ekranlarının sevilen ismi Ata Demirer, son dönemde hem fiziksel değişimi hem de sağlıklı yaşam tarzıyla gündemde. Sağlıklı beslenme ve düzenli yürüyüşle tam 30 kilo veren ünlü komedyen, fit görünümüyle hayranlarının takdirini topluyor.
YUNANİSTAN PAYLAŞIMIYLA GÜNDEMDE
Son olarak tatil için gittiği Yunanistan’dan yaptığı sosyal medya paylaşımlarıyla dikkat çeken Demirer, sade bir tarzla objektiflere yansıdı. Gömlek ve şorttan oluşan rahat kombiniyle poz veren oyuncu, zayıflamış haliyle beğeni toplarken, hayranları da yorumlarıyla desteğini gösterdi.
“BAŞKA SIRRIM YOK”
“Hadi Anlat” programına konuk olan Ata Demirer, zayıflama sürecine dair çarpıcı açıklamalarda bulundu. Yıllar boyunca pek çok diyetisyenle çalıştığını ancak kalıcı sonucu kendi yöntemleriyle yakaladığını söyleyen Demirer, sürecini şu sözlerle özetledi:
"Yıllarca diyetisyenlere gittim ama onlarınki bir karne. Yürüyerek verdim, bir de öğle-akşam ekmek yemedim. Başka bir sırrım yok." Demirer’in bu açıklamaları, sağlıklı yaşam yolculuğunda bireysel farkındalığın ve kararlılığın ne denli önemli olduğunu bir kez daha gözler önüne serdi.
(haberler.com)