Bahar aylarının gelmesiyle birlikte, doğadaki değişiklikler insanların sağlıklarını da etkilemeye başlıyor. Özellikle astım ve alerjik hastalıklar, mevsimsel değişimlere bağlı olarak artış gösteriyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Adem Dirican, bu dönemde astım hastalarının daha dikkatli olması gerektiğine dikkat çekiyor.
Bahar mevsimi, doğanın uyanışına tanıklık ederken, alerjik astım hastaları için ciddi bir risk oluşturuyor. Dr. Dirican, özellikle polenlerin artışıyla birlikte astım ve diğer alerjik hastalıkların belirginleştiğini belirtiyor. Polenler, havaya karışarak hassas insanlarda saman nezlesi ve astıma yol açabiliyor. Ancak, polenlerin tüm insanlarda alerjik reaksiyonlara neden olmadığını vurgulayan uzman, çayır polenlerinin ve özellikle çeşitli ağaç polenlerinin Türkiye’de alerjik hastalıkların tetikleyicisi olduğunu ifade ediyor.
Astımın Belirtileri ve Tetikleyicileri
Astım, çeşitli dış etkenler ve alerjenler tarafından tetiklenen bir solunum yolu hastalığıdır. Dr. Dirican, astım hastalığının temel belirtilerini hırıltılı solunum, balgam, nefes darlığı ve öksürük olarak sıralıyor. Bu belirtiler aniden ortaya çıktığında ise astım atağı veya astım krizi olarak adlandırılıyor. Bahar aylarında artan polenler, sigara dumanı, soğuk hava ve kirli hava gibi faktörler, astım şikayetlerini yoğunlaştırabiliyor. Ayrıca, mikrobik hastalıklar ve aşırı yorgunluk da astım ataklarını tetikleyebiliyor.
Bahar Aylarında Astım Hastaları İçin Alınması Gereken Önlemler
Bahar aylarında alerjik astım hastalarının daha dikkatli olması gerektiğini belirten Dr. Dirican, polenlerin en yoğun olduğu sabah saatlerinde dışarı çıkmamayı öneriyor. Günün ilerleyen saatlerinde evler havalandırılmalı, ancak dışarı çıkmak zorunda kalan kişiler polen maskesi kullanmalıdır. Evde polenlerin etkisinden korunmak için çamaşır kurutma makinesi kullanılması tavsiye edilirken, klimaların polen filtrelerinin sık sık değiştirilmesi gerektiği belirtiliyor. Dışarıdan eve dönen hastaların ise hemen giysilerini değiştirmeleri, mümkünse burun içlerini yıkamaları ve banyo yapmaları öneriliyor. Ayrıca, polen mevsiminde sigara dumanı, toz, parfüm gibi irritanlardan kaçınılması gerektiği vurgulanıyor.
Astım ve Alerjik Hastalıklar İçin Tedavi ve Yönetim
Dr. Dirican, alerjik hastalıkların tamamen ortadan kaldırılamasa da düzenli tedaviyle kontrol altına alınabileceğini söylüyor. Alerjik hastalıkların genetik bir yatkınlıkla ortaya çıktığını ve tedavi sürecinin, hastalığın tekrarlamasını engellemeye yönelik olduğunu ifade ediyor. Astım hastalarının, düzenli tedavi ve dikkatli bir yaşam tarzı ile astım ataklarını kontrol altına alabileceklerini belirten uzman, astımla sorunsuz bir yaşam sürmenin mümkün olduğunu belirtiyor.
