Bebeklik döneminde televizyon, telefon ve tablet gibi ekranlarla karşılaşma oldukça yaygın hale geldi. Ancak uzman kuruluşlar, özellikle ilk yıllarda ekran kullanımının çocukların oyun, hareket, uyku ve ebeveynleriyle kurduğu iletişimin önüne geçmemesi gerektiğine dikkat çekiyor. Dünya Sağlık Örgütü, 1 yaşından küçük bebekler için ekran süresi önermiyor.
BEBEKLER İÇİN EKRAN NEDEN ÖNERİLMİYOR?
Bebekler yaşamlarının ilk yıllarında çevrelerini büyük ölçüde gerçek dünyadaki deneyimler ve insanlarla kurdukları etkileşimler yoluyla öğreniyor. Konuşmak, oyun oynamak, kitap okumak ve çevreyi keşfetmek, gelişim açısından önemli etkinlikler arasında gösteriliyor. Dünya Sağlık Örgütü, küçük çocuklarda hareketsiz ekran süresi yerine hareketli oyunların ve bakım verenlerle gerçekleştirilen etkileşimlerin tercih edilmesini öneriyor.
YAŞA GÖRE EKRAN KULLANIMI NASIL OLMALI?
Dünya Sağlık Örgütü, 1 yaşından küçük bebeklerde ekran kullanımını önermiyor. Amerikan Pediatri Akademisi de 18 aydan küçük çocuklarda görüntülü görüşme dışında ekran kullanımından kaçınılmasını tavsiye ediyor. 18-24 aylık dönemde ekran kullanılacaksa kaliteli içeriklerin tercih edilmesi ve ebeveynlerin çocuklarıyla birlikte izlemesi öneriliyor. 2-5 yaş arasındaki çocuklarda ise ekran süresinin günde yaklaşık 1 saat veya daha az tutulması tavsiye ediliyor.
TELEVİZYONUN YERİNE NELER YAPILABİLİR?
Uzmanların önerileri, bebeklerin ekran karşısında vakit geçirmek yerine ebeveynleriyle iletişim kurmasına ve çevreyi keşfetmesine odaklanıyor. Birlikte kitap okumak, konuşmak, şarkı söylemek, oyun oynamak ve hareket etmek bu dönemde tercih edilebilecek etkinlikler arasında bulunuyor. Uzmanlara göre önemli olan yalnızca bebeğin ekrana doğrudan bakıp bakmaması değil, ekranın aile yaşamında ne kadar yer kapladığı. Televizyonun açık olması; ebeveyn-bebek iletişimi, oyun ve uyku gibi günlük etkinliklerin önüne geçmemeli.
