Ciltte yaşlanma, leke oluşumu ve güneş yanıklarının başlıca sebeplerinden biri, yanlış güneş koruyucu kullanımı olabilir. Güneş kremi sürmek tek başına yeterli değildir; nasıl ve ne zaman kullandığınız da büyük önem taşır. İşte cilt sağlığınızı riske atmamak için mutlaka kaçınmanız gereken 5 yaygın hata ve doğruları:
SADECE YAZIN GÜNEŞ KREMİ KULLANMAK
UV ışınları yılın her günü cildinize zarar verebilir. Kapalı havalarda ya da pencere arkasında bile ciltte hasar oluşabilir. Bu yüzden güneş koruyucu ürünleri yalnızca yaz aylarında değil, dört mevsim düzenli kullanmak gerekir.
CİLDE UYGUN GÜNEŞ KREMİ SEÇMEMEK
Her cilt tipi farklı ihtiyaçlara sahiptir. Yağlı ciltler için hafif, gözenekleri tıkamayan formüller tercih edilmeli; kuru ciltler ise nemlendirici özellikte ürünleri kullanmalıdır. Lekelenmeye yatkın ciltlerde ise ton eşitleyici güneş koruyucular önerilir. Yanlış ürün seçimi koruma etkisini düşürür.
UYGULADIKTAN HEMEN SONRA DIŞARI ÇIKMAK
Kimyasal güneş koruyucular cilde uygulandıktan sonra hemen etkili olmaz. En doğru koruma için dışarı çıkmadan yaklaşık 20 dakika önce sürmek gerekir. Aksi halde cilt ilk dakikalarda savunmasız kalır.
GÜN SONUNDA CİLDİ TEMİZLEMEMEK
Güneş kreminin gün sonunda temizlenmesi, cilt sağlığı için kritik öneme sahiptir. Özellikle suya dayanıklı ürünler sadece suyla çıkmaz; etkili bir temizleyici veya çift aşamalı temizlik rutini kullanılmalıdır. Aksi halde gözenekler tıkanır, cilt sorunları artar.
GÜN İÇİNDE GÜNEŞ KREMİ YENİLEMEYİ İHMAL ETMEK
Terleme, suya girme veya uzun süre güneşte kalma gibi durumlarda güneş koruyucunun etkisi azalır. Bu nedenle her 2-3 saatte bir tazelemek şarttır. Makyaj yapanlar için sprey, stick veya pudra formundaki pratik seçenekler bulunur. Fondöten ya da nemlendiricinizin SPF içermesi tam koruma sağlamaz. Bu ürünler sadece destekleyicidir. Etkili koruma için mutlaka özel olarak formüle edilmiş güneş koruyucu kullanmalısınız. Ayrıca ürünün son kullanma tarihine dikkat etmek de önemlidir.
Kaynak: Takvim
