BERNA SEVER-EGE TELGRAF- Çocuklar için oyun, sadece eğlenceli bir aktivite olmanın ötesinde, önemli bir öğrenme ve gelişim aracıdır. Oyun, çocukların motor becerilerini geliştirmelerine, sosyal ilişkiler kurmalarına, problem çözme yeteneklerini güçlendirmelerine ve yaratıcılıklarını ortaya çıkarmalarına yardımcı olur. Ancak uzmanlar günümüzde çocukların, çeşitli dijital cihazlarla uzun süreli etkileşim içinde olabildiğini aktarıyor ve bunun da geleneksel oyunlardan ve fiziksel etkinliklerden uzaklaşmalarına neden olabildiğinin altını çiziyor.

OBEZİTE VE DİKKAT EKSİKLİĞİ YARATIYOR

Oyun eksikliğinin çocuklar üzerindeki olumsuz etkileri arasında obezite, dikkat eksikliği, zayıf sosyal beceriler, yetersiz motor beceri gelişimi ve yaratıcılık eksikliği sayılabilir. Ayrıca, oyun eksikliği, çocuklarda stres ve kaygı düzeylerini artırabilir.

DİJİTAL CİHAZ SINIRLAMALARI

Ebeveynler, çocukların dijital cihazlarla geçirdikleri süreleri sınırlamalı ve belli bir zaman diliminde oyun ve fiziksel aktivitelere odaklanmalarını teşvik etmelidir. Ekran süreleri konusunda belirlenen kurallar, aile içinde tutarlı bir şekilde uygulanmalıdır.

FİZİKSEL AKTİVİTELERİN TEŞVİKİ

Çocukların düzenli olarak fiziksel aktivitelere katılması, oyun eksikliğini gidermeye yardımcı olabilir. Parklarda oyun, bisiklete binme, yüzme gibi aktiviteler çocukların enerji harcamalarını ve sağlıklı bir yaşam tarzı geliştirmelerini destekleyebilir.

Zihinsel sağlığımızı anlamak: Duygu durum bozukluğu nedir ve nasıl başa çıkılır? Zihinsel sağlığımızı anlamak: Duygu durum bozukluğu nedir ve nasıl başa çıkılır?

ARKADAŞ İLİŞKİLERİNİ GÜÇLENDİRMEK

Sosyal etkileşimler, çocukların duygusal zekalarını geliştirmelerine yardımcı olur. Ebeveynler, çocuklarıyla arkadaşlarıyla oynamalarını teşvik etmeli ve sosyal becerilerini güçlendirmek için desteklemelidir.

YARATICI OYUNLAR VE AKTİVİTELER

Ebeveynler, çocuklarına yaratıcı oyunlar ve aktiviteler sunarak onların hayal güçlerini geliştirmelerini teşvik edebilirler. Resim yapma, oyun hamurlarıyla oynama, bloklarla yapılar inşa etme gibi aktiviteler, çocukların yaratıcılıklarını ortaya çıkarmalarına yardımcı olabilir.

AİLE İÇİ OYUN ZAMANLARI

Aile içinde düzenlenen oyun zamanları, çocukların ebeveynleriyle kaliteli zaman geçirmelerini sağlar. Ailece oyun oynamak, hem eğlenceli bir etkinlik sunar hem de aile bağlarını güçlendirir.

Kaynak: EGE TELGRAF