Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Yaşar Özdenkaya, obezitenin artan bir sağlık sorunu olarak günümüzde hızla yayıldığını ve bunun başlıca nedenlerinden birinin fast food alışkanlıkları olduğunu vurguladı. Obezitenin, vücutta aşırı yağ birikmesiyle karakterize edilen bir hastalık olduğunu belirten Dr. Özdenkaya, "Gençler arasında fast food ve düzensiz beslenme alışkanlıkları giderek yayılmakta ve bu durum obeziteyi tetikliyor" dedi.

Stres Aninda Neden Abur Cubura Yoneliyoruz

“ÜÇ KİŞİDEN BİRİ”

Doç. Dr. Yaşar Özdenkaya, obezitenin farklı seviyelerde değerlendirilebileceğini söyledi. Vücut kitle indeksinin (VKİ) 30’un üzerinde olmasının obeziteyi işaret ettiğini belirten Özdenkaya, "Vücut kitle indeksi 40’ın üzerinde olan kişilerde morbid obezite söz konusu olur. 35’in üzerinde ve ek hastalıkları olan bireylerde ise cerrahi müdahale gerektiren morbid obezite seviyesinden bahsedebiliriz" şeklinde konuştu. Obezitenin toplumsal bir sağlık sorunu haline geldiğine dikkat çeken Dr. Özdenkaya, "Türkiye’de üç kişiden biri obez" diyerek bu durumun yaygınlığını gözler önüne serdi.

Zencefilin sağlığa etkileri | Doğal şifa kaynağı! Zencefilin sağlığa etkileri | Doğal şifa kaynağı!

O Ulkede Abur Cubur Reklamlari Tamamen Yasaklaniyor

“HAREKETSİZLİK DE TETİKLİYOR”

Dr. Özdenkaya, obezitenin temel sebeplerinden birinin aşırı kalori alımı ve hareketsizlik olduğuna dikkat çekti. "Fast food tarzı yemekler, yüksek kalorili gıdalar, yağda kızartılmış yiyecekler ve hazır hamur işleri obeziteyi tetikliyor. Evde yapılan yemekler dışında, dışarıda yenilen her şey bir tehdit oluşturabilir" diyen Özdenkaya, fast food alışkanlıklarının özellikle gençler arasında yaygınlaştığını belirtti.

Saglikli Beslenme Yolunda Adim Adim Abur Cuburdan Uzak Durmanin Ipuclari

“GENÇLERDE ARTIŞ VAR”

Özellikle lise çağındaki gençlerde fast food tüketiminin hızla arttığını ve bunun kilo alımını hızlandırdığını söyleyen Dr. Özdenkaya, "Bir hamburgerin yaklaşık 600 kalori olduğunu göz önünde bulundurursak, bu kalori miktarı kola ve diğer yiyeceklerle hızla artıyor. Vücut hareketsiz kaldığında bu kaloriler yağ olarak depolanıyor" ifadelerini kullandı.

“AMELİYAT SON ÇARE”

Obezite tedavisinde cerrahi müdahalenin son seçenek olduğunu belirten Dr. Özdenkaya, "Ameliyatlar her zaman ikinci planda olmalıdır. Kilo alımının nedenleri doğru şekilde belirlenmeli ve kişi öncelikle kendini kontrol etmelidir" dedi. Obezite tedavisinin yalnızca ameliyatla çözülmeyeceğini vurgulayan Özdenkaya, "Kilo, bir diyetle veya egzersizle kontrol altına alınabilir. Her şeyi yiyebilirsiniz, ancak ölçülü yemek bu işin anahtarıdır" şeklinde konuştu.

Kaynak: Habertürk