İlişkilerde bağımlı olmak ne kadar sağlıklı? Birine bağlı olmanın ne kadarı kişinin kendisinden ne kadarı karşı taraftan gelmeli? Kıskançlık kişinin kendiyle ilgili mi yoksa karşı tarafla ilgili bir durum mu? Kıskançlığın çözümü kişinin kendisinde mi gelmeli yoksa karşı tarafın çözmesi gereken bir sorun mu? Söz konusu duygusal ilişkilerse bu ve bunun gibi bir sürü soru sorabiliriz ama ben bugün duygusal ilşkilerin büyüme kısmına değinmek istiyorum.
Duygusal ilişkilerde çiftler büyümeye birlikte odaklanabiliyor mu? Çiftlerde büyüme eşit bir şekilde mümkün olabiliyor mu? Duygusal ilişkilerin en temel iki ihtiyacı var; birincisi güvenlik ve istikrarken ikincisi yenilik ve değişimdir.
Çiftlerden biri güvenliğe diğeri değişime önem verirse büyüme aynı şekilde mümkün olmaz. İlişkimizde partnerimizle bizi uzlaştıran tek kaygı güvenlik ihtiyacımızsa karşı tarafın yenilik ve değişim ihtiyacını göz ardı etmiş oluruz. Evet evlilik aynı zamanda ekonomik bir kurumda çocuklar, sahip olduğumuz sosyal statüyü istikrarlı sürdürebilmemiz için evlilik ilişkimizin istikrarlı bir şekilde devam etmesine ve ömür boyu sürmesine ihtiyaç duyarız. Bu yüzden partnerimizle kurduğumuz ortaklığın önünde hissettiğimiz tehditler bizi güvenlik ihtyacımızı tetikleyebilir ama ilişkimizin güvenli olmasına ne kadar ihtiyaç duyuyorsak partnerimizle ilişkimizin tutkulu olmasına da büyük ihtiyaç vardır. Kısacası güvenli bir ilişki kadar ilişkimizde arzuyu sürdürebilmeyede ihtiyacımız var. Peki ilişkilerde arzuyu sürdüren şey nedir? Her iki partnerin de istek ve ihtiyaçlarında gerçek bir uzlaşma içinde olması duygusal güvenliği verirken arzuyu sürdürmede aynı zamanda maceraya, yeniliğe, riske bilinmemezliğede hem kadın hem de erkeklerin yoğun ihtiyacı vardır. Arzu ateşse, yanması için ihtiyacı olan şey olan hava da güvenliktir. Her iki partner aralarındaki mesafeyi azaltmak için yanı duygusal olarak daha yakın bir ilişki kurabilmek için aralarında var olan gerilimi en aza indirmesi gerekir. Duygusal olarak birbirimize kendimizi açabilecek kadar güvende ama uzaklaşmak istediğimiz de buna izin verecek kadar da ilişkinizin mesafelere izin vermesi gerekir. İki kişinin arasındaki bu mesafe arzunun ihtiyacı olan erotik bir alan yaratacaktır. Arzuda ihtiyaç yoktur. İhtiyaç ebeveyn ilişkilerinde mevcuttur. Ebeveyn türü ilişki arzuyu azaltır. İlişkilerde güvenlik ve bağlantı ihtiyacı kadar ayrılık ve macera ihtiyacımızda vardır.
Sahip olduğunuz duygusal ilişkinizde kendinizi ne olduğunda partnerinize kapatıyorsunuz? Belki de aradaki güven ve arzu sorununu çömeniz için ihtiyacınız olan başlangıç bu soruya cevap vermek olacaktır.
Sevgilerle...