Kış tatiliyle birlikte kayak merkezlerindeki hareketlilik artarken, kayak sporuna bağlı yaralanmalar da sıkça görülmeye başlıyor. Medipol Mega Üniversite Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Azboy, kayak kazalarının nedenleri ve önlenmesi gereken durumlarla ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Azboy, "Doğru eğitim ve kaliteli ekipman, kayak kazalarını önlemede kritik bir rol oynuyor. Ancak bu kurallara uymamak, ciddi sakatlanmalara yol açabiliyor" dedi.
DİZ VE BAĞ YARALANMALARI İLK SIRADA
Kayak kazalarının en sık görülen sonucu olarak diz ve bağ yaralanmalarına dikkat çeken Prof. Dr. Azboy, özellikle menisküs, ön çapraz bağ ve arka çapraz bağın yırtılması gibi çoklu bağ sakatlıklarının sıklıkla yaşandığını belirtti. Azboy, "Kayak sporuna yeni başlayanlar, genelde heyecanla yüksek performans göstermeye çalışıyor. Ancak bu durum, kazaları beraberinde getiriyor. Kayak yapmaya kademeli bir şekilde başlamak ve riskleri bilmek son derece önemli" ifadelerini kullandı.
Kazalar sırasında doğru müdahalenin önemine dikkat çeken Prof. Dr. Azboy, "Kayak sırasında bir yaralanma olduğunda, ‘Bana bir şey olmadı’ diyerek durumu hafife almamak gerekiyor. Etkilenen bölgeye basmamak, buz uygulamak, elastik bandajla desteklemek ve en yakın sağlık kuruluşuna gitmek hayati önem taşıyor. Zamanında müdahale, tedavi sürecini olumlu etkiliyor" dedi.
REHABİLİTASYON SÜRECİ SABIR GEREKTİRİYOR
Kayak kazalarının tedavi sürecinin genellikle uzun sürdüğünü belirten Azboy, hastaların rehabilitasyon döneminde sabırlı olmaları gerektiğini vurguladı. Erken spora dönmenin yeni bağ yaralanmalarına sebep olabileceğini dile getiren Azboy, “Tedavi tamamlanmadan kayak gibi riskli sporlara yeniden başlamak, sakatlıkların tekrarlanmasına neden olabilir. Bu süreçte etkili bir rehabilitasyon şart” diye konuştu.
Kayak sporunun doğru eğitimle daha güvenli bir şekilde yapılabileceğini ifade eden Prof. Dr. Azboy, her yıl ocak, şubat ve mart aylarında çok sayıda kayak kazası mağduruyla karşılaştıklarını belirtti. Azboy, "Kayak sporuna başlamadan önce mutlaka temel eğitim alınmalı ve güvenli ekipman tercih edilmeli. Bu sporu tamamen bırakın demiyoruz, ancak doğru şekilde yapılması gerektiğini vurguluyoruz" diyerek sözlerini tamamladı.
