Hepimizin o günleri olmuştur: Evde dağınıklık, ortalıkta biriken eşyalar, her yerin karmaşası... Derin bir nefes alıp, “Bugün her şeyi toparlayacağım!” dedikten sonra, temizlik başlar. Ama temizlik, aslında sadece bir düzen sağlamak değil, aynı zamanda bir tür terapi de olabilir! Açıkçası ben, temizlik yaptıkça hayattan hıncımı alıyormuşum gibi düşünüyorum. Tozları aldıkça, mutfak dolaplarını ovaladıkça uçuşuyor tüm dertler kederler. Tek sorunum o işe başlamak. Ah bir başlayabilsem…
Temizliğe başlamak bir karar anıdır. O an, aslında bir tür zaferdir. Her şey karışıksa ve siz bir şekilde bu karışıklığı düzene sokmaya karar verdiyseniz, içsel bir güce sahipsiniz demektir. O anın kendisi, insanı motive eden ilk adım olur. O temiz, tertemiz hava, derin bir nefes aldırır. “Bunu yapabilirim!” duygusu, insanın içindeki enerjiyi uyandırır.
Temizlik yaparken, bir yandan da bir tür ritüel oluşturmuş olursunuz. Müzik açmak, belirli bir sırayla odaları düzenlemek, bazen evde yalnızken dans etmek… Her şeyin bir düzen içinde olması, kafa karışıklığını ortadan kaldırır. Evinizde her şeyin yeri yerine gelince, aynı zamanda zihninizde de bir düzen oluşur. Hızlıca dağılmaya meyilli olan düşünceler de yerli yerine oturur.
Temizliği bitirip evin her köşesinin pırıl pırıl olduğunu görmek, insana bir ferahlık verir. Bu, aslında sadece fiziksel bir temizlik değil, ruhsal bir temizliktir de. O dağınık masaların, karışık kitapların arasında yürümek yerine, her şeyin düzenli ve yerli yerine olması insanı rahatlatır. Temizlik yaparken kaybolan zaman, sonrasında kazandığınız huzurla geri gelir.
Temizlik aslında eğlenceli bir iş olabilir! Bir oda temizlenirken müzikle eşlik etmek, odayı hızla toparlamak ve sonunda bir başarı duygusu yaşamak, sizi daha çok motive eder. Bu hayatta en sevdiğim şey tertemiz bir ev, gıcır gıcır nevresimler, ışıl ışıl perdeleriyle… Ah ne güzel olur o evde keyif yapması. Ne güzeldir o tatmin hissiyatı! Sanki bir savaştan çıkmışsınız da galip gelmişsiniz gibi. Ondan sonra ister aç dizini izle, istersen müzik dinle! Keyfi tamamen size kalmış.
En nihayetinde… Temizlik yaparken sadece evinizin düzenini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kendinizi daha iyi hissedersiniz. Bu süreç, bir tür kendinize yatırım yapma halidir. Evdeki kaosun sona erdiğini görmek, içinde bulunduğunuz ruh halini de iyileştirir. Kaos beraberinde de kaosu getirir, sakın unutmayın. Hele de yaşadığınız yerlerde böylesi karmaşaya asla izin vermeyin. Karışık ev, karışık zihin ve bulanık ruh hali demektir. Yani, bir sonraki temizlik seansınızı bir terapi seansı gibi düşünün, sonunda daha mutlu bir insan olacaksınız!
Şu anda hepinizin içinden kalkıp temizlik yapmak geldi, değil mi?
Ne duruyorsunuz!
Temizleyin, temizlenin… Arının ve arındırın! İnanın çok ama çok iyi gelecek…