Geçtiğimiz bir hafta içinde Covid-19 ile ilgili farklı bilgiler daha öğrendik ve yayılım hızını azaltabilmek ve herkesin sağlık erişimine rahat ulaşabilmesini sağlamak amacıyla evlerde kalmaya başladı...

Geçtiğimiz bir hafta içinde Covid-19 ile ilgili farklı bilgiler daha öğrendik ve yayılım hızını azaltabilmek ve herkesin sağlık erişimine rahat ulaşabilmesini sağlamak amacıyla evlerde kalmaya başladık. Tabi kalabilenlerimiz, insanların çoğunluğu istemeden de olsa hala çalışıyor, orası ayrı bir mesele... Bu süreçte kendimizde dikkat ettiğimiz bazı şeyler var; örneğin, fiziksel sağlığımız, hijyenimiz ve ruhsal sağlığımız gibi. Çünkü panik duygusunun vücuda ne kadar zarar verebileceğinden geçen yazımda bahsetmiştim. Sadece kendimizde değil evde beraber yaşadığımız yakınlarımızda da dikkat ettiğimiz şeyler var. Örneğin, çocuklarımız ve çocuklarımızın bu durumu nasıl algıladığı gibi… Yetişkinler için küresel bir salgın olayını anlayabilmek ve neden evlerde kaldığımızı, insanlarla teması neden azalttığımızı açıklayabilmek nispeten daha kolay ancak bu süreçte evlerdeki okulları tatil edilmiş küçük çocuklar için bunu anlamlandırmak o kadar kolay olmayabilir. Neler yapabiliriz bunlara bakalım... Öncelikle kendimize, kendi kafamızın içine bakıyoruz. Tehlike ve panik duygularıyla nasıl baş ediyoruz, evde sakin miyiz? Çocuklarımız hayata dair yaşananları bizleri izleyerek öğrenir, yani krizin var olduğu bir durumda siz nasıl davranıyorsanız o da öyle davranacaktır. İkinci olarak çocuğunuzun da kendini koruyabilmesi ve durumu anlaması için gerçekleri onun yaşına uygun şekilde anlatmanız gerek. Bu ilkokul seviyesinde bir çocuk için kitaplar ve resimler kullanılarak virüsün ve mikrobun mantığının anlatılması ve beraber kişisel temizlik çalışmalarının denenmesi olabilir. Yaşı daha küçük çocuklarda bilgi oyunları kullanabiliriz. Örneğin kukla ya da oyuncak kullanarak virüsle ilgili bilgiler anlatılabilir. Bunun diğer virüslerden farklı olduğu ve daha dikkat ettiğimizi, virüsün sevmediği şeylerin su ve sabun gibi temizleyiciler olduğunu ve bunları kullandığımızda virüsün gittiğini, daha çok oyun tadında anlatabiliriz ve uygulamalar yaparak davranışları destekleyebiliriz. Araştırırken iki tane güzel oyun gördüm. Bir tanesi karabiber ve deterjanla yapılan bir çocuk deneyiydi. Su dolu bir tabağa karabiber serpiyorsunuz ve çocuğunuz parmağını deterjana batırıp tabağa dokunuyor ve karabiberlerin diğer adıyla virüslerin kaçışını izliyor. Temizliğin neden gerekli olduğunu anlaması için yapılabilecek güzel bir oyun. Diğer oyunda ise bir poşetin dışına keçeli kalemlerle virüsler çiziliyor ve daha sonra ellere geçirilip ıslak mendille temizleniyor. Yani ellerimizi yıkamamız önemlidir kelimelerinden çok oyunlarla gösterebileceğimiz ve anlamalarını sağlayabileceğimiz farklı yollar mevcut. Aynı zamanda bu ev sürecinde ailecek oynayabileceğimiz oyunlar, yapabileceğimiz etkinlikler de çok fazla. Söylemesi benden araştırması sizden! Sağlıklı günlere...