Narlıdere Belediyesi’nin düzenlediği aerobik kursları, sağlıklı yaşam hedefleyen kadınlardan büyük ilgi görüyor. Kurslara katılan kadınlar güne daha sağlıklı, enerjik ve zinde başlıyor.
HAFTADA ÜÇ GÜN SPOR ETKİNLİĞİ
Pazartesi, çarşamba ve cuma günleri Narlıdere Belediyesi Güven Erkaya Spor Salonu’nda gerçekleştirilen aerobik dersleri; esneklik, denge, güç ve dayanıklılığı artırmaya katkı sağlıyor. Kadınlara aktif bir yaşam sürme imkânı sunan eğitimler, günün pozitif bir şekilde başlamasına da yardımcı oluyor.
“KATILIMCILAR GÜNE MOTİVASYONLA BAŞLIYOR”
Narlıdere Belediyesi Spor Antrenörü Deniz Değerli, haftada üç gün düzenlenen spor kurslarına vatandaşların yoğun ilgi gösterdiğini belirtti. Egzersiz ve aktif yaşamın sağlık üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çeken Değerli, kursa katılanların güne motivasyon dolu bir başlangıç yaptığını ifade etti.