Öz güven zor ve aldatıcı bir şeydir. Çoğu zaman dışarıdan bakıldığında insan güçlü görünebilir ama görüntü, içerden yankılanmayan bir boşluktan ibaretse sıfır etki yaratır. Çünkü gerçek öz güven başkalarının sana ne söylediği değil senin kendine ne söylediğinle ilgilidir.
Birçok insan sizi öz güvenli bulabilir. Belki diğerleri, giyiminizi, tavrınızı öz güvenli bulabilir ama görüntü içerde yankılanmıyorsa o övgüler gürültüden ibaret olur. Çünkü gerçek özgüven bir kostüm değil, bir yapı taşıdır. Dışarıdan giyilmez; içerden inşa edilir.
İçsel ve dışsal özgüven arasında fark vardır. Dışsal özgüven; başkalarının senin hakkında düşündükleri söyledikleri, ya da senin onlara gösterdiğin izlenimlerdir. Örneğin; güçlü görünmek, başarılı olmak, karizmatik davranmak dışa yansıttığımız öz güven sinyalleridir.
İçsel öz güven; kendi değerini, yeteneklerini, sınırlarını, kırgınlıklarını tanımaktan gelen sarsılmaz bir güven duygusudur. Kişi kimse ona söylemese ya da onu onaylamasa da kendisinin yeterli olduğunu hisseder. Hata yapsa bile kendisine olan saygısını kaybetmez.
Öz güven neden içerde gelmelidir? İçsel öz güven kök saldığında dışsal koşullar değişse bile yıkılmaz. Eleştiri, başarı ve yalnızlık gibi durumlarda bile ayakta kalır. Özgüven kendini tanıdıkça gelişen bir süreçtir. Kişi zayıf yönlerini bastırmak yerine kabul ettiğinde, onları geliştirmek ve değiştirmek gereksinimi hissettiğinde destek almaktan çekinmez. Bu durum çok açık öz güven göstergesidir. Oysa dışarıdan gelen öz güven çoğu zaman beklentilerle şişirilmiştir. İçsel öz güven ise sade, net ve gerçekçidir.
Sahte öz güven neden tehlikelidir?
Sahte öz güveni kilit metaforu ile açıklamaya çalışalım. Kişi dışarıdan ne kadar güçlü gözükürse gözüksün kişinin içinde bir boşluk varsa o kilit etki eder. Kişinin içinde bir eksiklik varsa, dış onaylar anlık rahatlatır ama kalıcı güven vermez. Gerçek kriz anlarında dış destek eterli gelmez çünkü kişiyi ayakta tutan şey içsel direncidir. Sürekli dışarıdan onay alma ihtiyacı, zamanla insanı yorar ve kendi değerini başkalarının eline bırakmasına neden olur.
Gerçek öz güven, hata yapabilme cesaretinde kendini gösterir. Kişi başarısız olduğunda da kendi yanında durabiliyorsa, korkularını, gözyaşlarını, kırılganlıklarını saklamadan kabul edebiliyorsa ve en önemlisi herkes onu alkışladığında değil etrafında kimse yokken de kendini iyi hissedebiliyorsa gerçekten öz güvenlidir. Dış sesler bize sade destek olabilir ama öz güveni inşa edemez.
Öz güven, kişi ancak kendini gerçekten tanıdığında, sevdiğinde ve olduğu hali ile barıştığında kişiye ait olur.
Sevgilerle…