Baharın gelişiyle birlikte doğa canlanıyor, ağaçlar ve bitkiler polenlerini havaya salıyor. Ancak bu durum, özellikle polen alerjisi olan milyonlarca kişi için zorlu bir dönemin başlangıcını işaret ediyor. Medical Point Gaziantep Hastanesi İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tuğba Songül Tat, polen alerjisi ve korunma yöntemleri hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Polenler, bitkilerin üreme döneminde havaya saldığı mikroskobik toz tanecikleridir. Özellikle huş, çam, meşe gibi ağaçlar ve çeşitli yabani otlar, alerjiye neden olan başlıca polen kaynakları arasında yer alır. Bağışıklık sistemi, bu polenleri zararlı olarak algıladığında aşırı tepki verir. Bu tepki, burun akıntısı, hapşırma, gözlerde sulanma ve kaşıntı ile boğazda yanma gibi belirtilerle kendini gösterir.
Polen Mevsiminin Etkileri ve Riskleri
Polen mevsimi genellikle ilkbahar başından yaz ortasına kadar sürer ve bölgesel iklim koşullarına göre farklılık gösterebilir. Polen yoğunluğunun en fazla olduğu zamanlar ise sabah erken saatler ile öğleden sonra rüzgârın arttığı dönemlerdir. Alerjik reaksiyonlar sadece günlük yaşamı zorlaştırmakla kalmaz; aynı zamanda astım gibi solunum yolu hastalıklarını da tetikleyebilir. Bu nedenle astım hastalarının polen sezonunda daha dikkatli olmaları hayati önem taşır.
Polen Alerjisinden Korunma Yolları
Polen alerjisi yaşayan bireylerin, yaşam kalitelerini artırmak için bazı önlemler alması gereklidir. Sabah saatlerinde dışarı çıkmamak veya mümkün olduğunca azaltmak, rüzgârlı günlerde açık alanlarda uzun süre kalmamak korunmada etkili yöntemlerdendir. Ev ve araç pencerelerinin kapalı tutulması, eve geldikten sonra kıyafetlerin değiştirilmesi ve duş alınması da polenlerden arınmayı sağlar. Ev içinde düzenli temizlik yapmak, polen birikimini önlemek açısından önemlidir. Ayrıca, doktor önerisiyle antihistaminik ilaçlar veya burun spreyleri kullanmak semptomların hafifletilmesinde fayda sağlar. Günlük polen haritalarını takip ederek dışarı çıkma planlarını buna göre düzenlemek de alerji riskini azaltır.
Alerji Aşısı ile Kalıcı Çözüm Mümkün Mü?
Polen alerjisine karşı kalıcı bir çözüm arayanlar için immünoterapi yani alerji aşısı tedavisi önemli bir alternatif olarak öne çıkıyor. Doç. Dr. Tuğba Songül Tat, uygun hastalarda düzenli uygulanan immünoterapinin alerjik reaksiyonların şiddetini belirgin şekilde azalttığını belirtiyor. Bu tedavi yöntemi uzun vadede alerjiyle mücadelede etkili bir çözüm sunuyor. Polen alerjisi belirtileri yaşayan kişilerin mutlaka bir alerji uzmanına başvurarak doğru tanı ve tedavi sürecine başlaması öneriliyor.
Polen alerjisi, özellikle bahar aylarında hayat kalitesini düşüren yaygın bir sağlık sorunu. Uzmanların tavsiyelerine kulak vermek ve gerekli önlemleri almak, bu süreci daha rahat geçirmek için kritik öneme sahip. Sağlıklı ve alerjisiz günler için polen sezonunda dikkatli olmak ve gerektiğinde profesyonel destek almak büyük fayda sağlıyor.
