YÜKSEK VERİM BEKLENİYOR

Osmaneli ve Söğüt ilçelerinde yaklaşık 7 bin dekarlık alanda sürdürülen kavun üretiminde bu yıl verimin yükselmesi bekleniyor. Geçen sezon 19 bin ton olarak gerçekleşen toplam rekoltenin, bu yıl 21 bin tona ulaşacağı tahmin ediliyor. Üreticiler, hem üretim miktarındaki artışın hem de piyasa koşullarının sezonu olumlu etkilemesini bekliyor.

FİYATLARIN ARTMASI İSTENİYOR

Medetli köyünde uzun yıllardır kavun üreticiliği yapan Gürcan İlhan, damlama sulama sistemlerinin yaygınlaşmasıyla ekim alanlarının genişlediğini söyledi. Geçen yıl kilogram fiyatlarının yaklaşık 15 TL seviyesinde kaldığını belirten İlhan, bu sezon fiyatların 30 ila 40 TL arasında oluşmasını umut ettiklerini ifade etti. Hasadın henüz yeni başladığını dile getiren üretici, fiyatların önümüzdeki günlerde netleşeceğini söyledi.

Lezzeti, aroması ve dayanıklılığıyla öne çıkan Medetli kavunu, Adapazarı'nın yanı sıra İzmit, İstanbul, Bursa ve Eskişehir gibi birçok şehre gönderiliyor. Üreticiler, kavunun uzun süre tazeliğini koruyabilmesinin hem satıcılar hem de tüketiciler açısından önemli bir avantaj sağladığını belirtiyor. Aromatik yapısıyla dikkat çeken Medetli kavununun, bu sezon da pazarda yoğun ilgi görmesi bekleniyor.

"PROGRAMIN DIŞINA ÇIKMADIK"

Göreve gelmesinden bugüne geçen süreyi anlatan Başkan Ünsal "Maddi imkanlar çok önemli. Maddi imkanlar kısıtlı olunca hizmette sınırlı oluyor. Geldiğimizde çok kötü bir tabloyla karşılaştık. Biz bunu nasıl düzelteceğiz diye toplanıp üzerinde çalışmalar yaptık. Kendimize göre bir çalışma planı çıkardık. Dedik ki 'refaha Haziran 2026 tarihinde erişebiliriz' ve iki seneden önce belimizi tam anlamıyla doğrultamayacağımızı gördük. Bir program hazırladık ve bu programın dışına çıkmadık. Neticede kolay olmadı ama biraz olsun feraha çıktık. Çok yüklü sigorta ve vergi borcumuz vardı. 2020 yılından beri ödenmemiş borçlar vardı. Çalışanlara da borçlarımız mevcuttu. Şu an itibariyle çalışanlara hiçbir borcumuz kalmadı. Kent A.Ş.'de üç aylık borcumuz var onun haricinde her şeyi ödedik. 2025 yılının sonuna kadar olan tüm cari ödemeleri kapattık" dedi.

"İNSANA YATIRIM YAPTIK"

Sigorta ve vergi borçlarına değinen Ünsal, "İki dönem önceki belediye başkanımıza kadar tüm vergi ve SGK borçları ödenmiş sadece bir kez Kent A.Ş.'nin vergi borcu ödenmemiş. Cemil Tugay geldikten sonra hiçbir vergi ve SGK borcu ödenmemiş. 2023 yılındaki yapılandırmadan yararlanmamış ve tüm mallara haciz konmuş. Biz göreve geldikten sonra İller Bankası kesintileri de başladı. SGK ile hacizde olan alanlar üzerinde görüşüyoruz. Nisan 2024 tarihinden itibaren ödememiz gereken her şeyi ödedik. Kendi dönemimizi ödeyelim önceki dönem kalsın olmuyor. Yapılandırmaya gidilmediği için borç çok büyüdü. Ancak bizden bir şeyler almaları lazım ki biz bunu ödeyelim. Kendimizi biraz olsun ferahlattık hiç değilse iş barışını sağladık. Betona değil insana yatırım yaptık. Ben bir başkan olarak belediye çalışanlarımızdan her şeyin hukuka uygun olmasını ve en doğrusu yapılmasını istiyorum. Herkesten çok memnunum. Yine planlarımız var kendimize göre ileriki tarihler için de planlarımız var. Planlarda memurların ve işçilerin ödemelerinin aksaması durumu yok" ifadelerini kullandı.

"1 YIL 11 AY OLDU"

"Mazbatayı aldıktan sonra Aile ve Sosyal Hizmetler Müdürümüz, huzurevini vermemizi rica etti ve vergiden düşürülebileceğini söyledi" diyen Ünsal, "Kadın sığınma evini de istediler meclisten geçirdik. Yazıyı 23 Ağustos 2024 tarihinde yazdık bize değer biçilecek dediler. 1 yıl 11 ay geçti ve hala değer biçmediler. Bir kez gittik değer biçildi değeri size söylemeyiz dediler. Sonra altı aylık zaman geçti yeniden değerlendirme yapılması gerekiyor diye söylediler. Hala bekliyoruz. Şu an için faizle birlikte 5,3 milyar TL vergi ve SGK borcumuz var. AK Partili bazı vekillerimizin değer biçme konusunda yardımcı olmaları için de görüştüm. Onlar elinden geleni yaptı bence" dedi.

"İHANET EDEMEYİZ"

Yamanlar'da yapılması planlan çöp tesisiyle ilgili olarak İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay'ın yer tahsis edilme sürecini ifade etmesi sonrası Başkan Ünsal, "Bize bununla ilgili hiçbir yazı gelmedi. Basından takip ediyoruz. Belediye başkanı olarak değil bir Karşıyakalı olarak biz çöp tesisi istemiyoruz. Yamanlar, İzmir'in ciğeri. Çöp tesisi olarak düşündükleri yerde yer altı sularımız var. Karşıyaka'ya ihanet edemeyiz" ifadelerini kullandı.

"TEMİZ KARŞIYAKA SÖZÜNÜ VERDİM"

Karşıyaka'da hayata geçirilen çöp konteynerlerinin kamerayla izlenmesi projesiyle alakalı olarak Başkan Ünsal, "Seçim zamanı 'Tertemiz Karşıyaka' sözünü verdim. Çöpü çöpe atmakla ilgili bir sorun var. Birçok bilinçlendirme çalışması yaptık ama olmadı. Kameralar, sensörlü ve biri izliyor. İlgili kanun okunuyor. Bir de çöp kutularına ve çöp toplama araçlarına sensör taktırdık. Bu şekilde doluluk oranına göre bir rota belirleniyor. Benzinden de tasarruf oluyor. Bu kadar imkansızlıklar içerisinde 2 çöp toplama aracı var. 50 araç kiralıyorduk. Özel bankadan çıkardığımız krediyle 15 çöp kamyonu alıyoruz. Sadece kendi dönemimizi değil bizden sonraki dönemi de rahatlatacak bir şey. Kameralardaki görüntülerden bir buçuk ayda iki milyon TL ceza kestik" dedi.

"VALİLİK HAREKETE GEÇTİ"

Depremde zarar gören Latife Hanım Köşkü'nde yapılan restorasyon çalışmalarına değinen Başkan Ünsal, "İlk olarak İzmir Büyükşehir Belediyesi ile ortak proje yapacaktık fırsat olmadı ardından Valimize gittim ve kendisi hemen harekete geçti. Şu anda ihaleye çıkıldı valilik yaptırıyor orayı" diyerek sürece dair bilgi verdi.

"KARŞIYAKALILAR İÇİN ÇOK ÖNEMLİ"

Karşıyaka Stadı inşa sürecine yönelik değerlendirmelerde de bulunan Ünsal, "Stat arazisinin içerisinde çok küçük bir alanımız var biz hemen meclisten geçirdik. O stadı bende çok istiyorum. Karşıyakalılar için çok önemli" dedi.

"2026 TAHMİNİ 70 MİLYON TL"

Kent A.Ş.'nin birçok yeri ve işletmesi olduğunu belirten Ünsal, "Önceki dönem birçok yere cüzi miktarlarla kiralanmış. Biz ise bunları iyileştirdik. Bir sunum hazırladık ve AK Partili meclis üyelerimizi çağırarak anlattık. Onlar ise ilk kez kendilerine böyle bir açıklama yapıldığını ifade etti. Saklayacak bir şeyimiz yok her şey ortada. Mustafa Kemal Mahallesi'nde bir restoran var geçen dönem orası 50 bin TL kirayla esnaf odasına kiraya verilmiş. Esnaf odası ise başka bir yere kira vermiş ve bize hiç kira ödememiş. İlk olarak hukuki süreci başlattık. İçerdeki insanlar kaldı. 50 bin TL alamıyorduk şimdi ise 1 milyon TL alıyoruz. Konteyner parkta kira almak değil bize bu fikri verdikleri için 2024 yılında 230 bin dolar para vermişiz. Sözleşmeyi bitirdik aynı şartlarla kiraladılar şimdi oradan kira alıyoruz. Fan zone isimli yeri başka bir yere kiraya verdik ve oradan 3 milyon TL kira alıyoruz. 2024 yılında 9 milyon 988 bin TL, 2025'te 32 milyon 671 bin, 2026 tahmini ise 70 milyon TL. İki yeri daha kiraya verdik ve 70 milyon TL'nin üzerine çıkacağız. Her şeyimiz ortada. Burada bir kamu değeri var ve ben buranın sahibi değilim buraya en iyi şekilde bakmakla yükümlüyüm. Karşıyaka'ya değer katacak her şeye varım" dedi.

"ÖRNEKKÖY'E ÜNİVERSİTE"

Bakırçay Üniversitesi ile bir anlaşma yaptıklarını ifade eden Başkan Ünsal, "Deniz Baykal Kültür Merkezi'nde Örnekköy'de Eylül ayında veterinerlik fakültesi açılacak. Ankara'daki veterinerlik fakültesinden sonra Türkiye'nin en büyüğü oluyor. Karşıyaka Adliyesi için de adımlar atıldı. Mustafa Kemal Mahallesi'nde adliye sarayımız olacak. Bunların hepsi birer değer. Ticaret, esnaf gelişecek. Karşıyaka'da değer olacak her şeye varız ve elimizden geleni yapıyoruz" ifadelerini kullandı.

"İSTİYORUM Kİ..."

Kalan görev süresiyle ilgili olarak da mesajlar veren Ünsal, "Doğup, büyüdüğüm yer. İstiyorum ki Karşıyaka'daki vatandaşlar mutlu olsunlar. Türkiye'nin en güzel yerinde yaşıyorum diyerek hayatlarına devam etsinler. Benim de bunda bir katkım olduysa başarılı oldum derim. İstiyorum ki 'görevini hakkıyla yaptı, iyi şeyler yaptı' denilsin. Beni daha fazla mutlu edecek bir şey yok. Ortak akılla belediyemizi yönetiyoruz. Bu böyle devam edecek. Tek isteğim işimi hakkıyla yapmak" diye konuştu.

"KOMŞULARIMIZIN HAYATINA DOKUNUYORUZ"

Narlıdere Belediye Başkanı Erman Uzun, göreve geldiklerinden bu yana belediyeciliğin yönünü halka ve emeğe çevirdiklerini ifade ederek, “Göreve geldiğimiz günden bu yana attığımız her adımda çocukların, gençlerin, kadınların, emeklilerimizin ve ihtiyaç duyan tüm komşularımızın yaşamını kolaylaştırdık. Bu kentte yaşayan hiçbir komşumuz kendini yalnız hissetmesin diye tüm mesai arkadaşlarımızla birlikte büyük bir gayret gösteriyoruz. Görev süremiz boyunca hayata geçireceğimiz yeni projelerimizle ve hizmetlerimizle Narlıdere’mizi hep birlikte daha da güzelleştirecek sosyal adaleti gözeten ve ortak yaşamı güçlendiren bir belediyecilik anlayışıyla komşularımıza hizmet etmeye devam edeceğiz” diye konuştu.

SOSYAL TESİSLER FARK YARATTI

Narlıdere'de toplumcu belediyeciliğin en önemli örneklerinden biri, herkesin kaliteli hizmete ulaşabilmesini sağlayan sosyal tesisler oldu. Kent Lokantası ile vatandaşlar sağlıklı ve ekonomik yemek hizmetinden yararlanırken, Emekliler Lokalleri emeklilerin sosyalleşebildiği, uygun fiyatlarla vakit geçirebildiği kamusal yaşam alanlarına dönüştü. Özellikle gençlerin gözdesi olan Narista sosyal tesisleri de kaliteli hizmeti erişilebilir fiyatlarla sunarak ortak yaşam kültürünü destekleyen önemli merkezlerden biri haline geldi. Belediyenin açtığı sosyal tesislerde Narlıdere Üretici Kadın Kooperatifi’nin (NAR-KOOP) ürünlerine de yer verilerek kadınların ekonomik hayata katılımı desteklendi.

Her yaştan vatandaşın hayatını kolaylaştıran hizmetler: Narlıdere Belediyesi bu süreçte bir yandan temel belediyecilik hizmetlerini kesintisiz sürdürürken, diğer yandan da sosyal yaşamı güçlendiren ve vatandaşların hayatını kolaylaştıran projeleri birbiri ardına hayata geçirdi. Komşu İletişim Merkezi, İstihdam Ofisi ve Esnaf Masası, Elektrikli Araç Şarj İstasyonları gibi vatandaşların hayatını kolaylaştıran hizmetleri hayata geçiren Narlıdere Belediyesi; Gıda Kartı ve Erzak Desteği, Kırtasiye Yardımı, Bebek Bakım Çantası Desteği, 3. Yaş Üniversitesi, ücretsiz kurslar, kadın ve engelli bireylere yönelik çalışmalarla Narlıdere’de eşit, güçlü ve güvende bir yaşam inşa etmeyi sürdürüyor. Narlıdere Belediyesi bu süreçte asfalt serim seferberliğinden çeşitli sokakların yenilenmesine, yeni parkların yapılmasından kent estetiğinin düzenlenmesine kadar birçok altyapı ve üstyapı hizmetine de hayata geçirdi.

SICAKLIK 35 DERECEYE ÇIKACAK

İzmir’de 15 Temmuz Çarşamba günü sıcak hava etkisini gösterecek. Sabah saatlerinde az bulutlu olması beklenen hava, öğle saatlerinde sıcak, günün ilerleyen bölümünde ise açık olacak.

SABAH SAATLERİNDE 27 DERECE

İzmir’de 06.00-09.00 saatleri arasında havanın az bulutlu olması bekleniyor. Bu saatlerde sıcaklık 27 derece, hissedilen sıcaklık ise 28 derece olacak.

ÖĞLEYE DOĞRU SICAKLIK YÜKSELECEK

09.00-12.00 saatleri arasında az bulutlu hava etkisini sürdürürken sıcaklık 32 dereceye çıkacak. Hissedilen sıcaklığın ise 33 derece olması bekleniyor.

GÜNÜN EN SICAK SAATLERİ

12.00-15.00 saatleri arasında İzmir’de sıcak hava etkili olacak. Termometrelerin 35 dereceyi göstermesi beklenirken hissedilen sıcaklık da 35 derece olacak. Günün en yüksek sıcaklığının bu zaman aralığında ölçülmesi öngörülüyor.

ÖĞLEDEN SONRA HAVA AÇIK

15.00-18.00 saatleri arasında havanın açık olması bekleniyor. Sıcaklık 33 derece civarında seyredecek. Bu saatlerde rüzgârın günün diğer bölümlerine göre daha etkili olması bekleniyor.

AKŞAM DA SICAK GEÇECEK

18.00-21.00 saatleri arasında açık hava devam edecek. Hava sıcaklığının 30 derece, hissedilen sıcaklığın ise 31 derece olması bekleniyor.

GECE SICAKLIK 27 DERECEYE DÜŞECEK

21.00-24.00 saatleri arasında gökyüzünün açık olması öngörülüyor. Sıcaklık 27 dereceye düşerken hissedilen sıcaklığın 28 derece civarında seyretmesi bekleniyor.

Teknoloji devi Apple’ın yıllardır sürdürdüğü eylül lansman takviminde iPhone 18 serisini tek bir dönemde değil, iki farklı dalga halinde piyasaya sürebilir. Bu nedenle standart iPhone 18 modelini bekleyen kullanıcılar bu kez daha uzun süre bekleyebilir. İPhone 18’in özelliklerinde ve tasarımında yeni değişiklikler olması bekleniyor. Webtekno’nun haberine göre, Apple, iPhone 18 serisinin tanıtım takviminde önemli bir değişikliğe hazırlanıyor. Buna göre iPhone 18 Pro ve iPhone 18 Pro Max modellerinin Eylül 2026'da çıkması beklenirken, standart iPhone 18 modelinin ise 2027 yılının mart ayına ertelenebilir.

SÜRPRİZ FİYAT ARTIŞI

Son yapılan açıklamalara göre Apple, bellek fiyatlarındaki büyük artışı iPhone 18’in başlangıç fiyatına yansıtacak. İPhone 18’in fiyatı dolar bazlı tanıtılacak. Türkiye’deki fiyatı bugünden Türk lirasıyla fiyat tahmini yapmak çok mümkün değil. Lansman tarihi yaklaştıkça fiyat tahmini belli olacak.

TASARIMDA YENİ DEĞİŞİKLİKLER

iPhone 18 serisinin ekran tarafında yüksek kalitesini sürdürmesi bekleniyor. Cihazda kullanılacak OLED panelin, yüksek kontrast, derin siyahlar ve güçlü HDR performansına devam edecek. En dikkat çeken yeniliğin ise ekran parlaklığında olması bekleniyor. Özellikle dış mekan kullanımını iyileştirmek amacıyla daha yüksek parlaklık sunacak panel gelmesi bekleniyor. Ayrıca 120 Hz ProMotion yenileme hızının da yeni seride korunacağı öngörülüyor. Tasarım tarafında ise iPhone 18 Pro ve Pro Max modellerinin genel görünümünün iPhone 17 Pro serisine büyük ölçüde benzeyecek. Arka bölümde yer alan büyük kamera adası korunurken, kamera çıkıntısının daha kalın olabileceği belirtiliyor. Serideki en önemli tasarım değişikliğinin ise ön yüzde gerçekleşmesi bekleniyor. Birçok kaynağa göre Dynamic Island'ın mevcut modellere kıyasla yüzde 25 ila 35 oranında küçüleceği öne sürülüyor. Bu sayede ekran daha geniş bir görüntü alanı sunacak ve daha sade bir görünüme kavuşacak.

PERFORMANSTA ARTIŞ OLACAK

Sızıntılara göre iPhone 18’in performansında önemli artış olması bekleniyor. İddiaya göre Apple’ın yeni nesil A20 çipi ile gelmesi bekleniyor. Bu geçişle birlikte önceki nesilden 3 nm’ye göre hem daha yüksek işlem gücü hem de ciddi ölçüde daha iyi enerji verimliliği artışı olacak. GPU tarafında ise Apple’ın grafik performansını artırmaya devam edeceği, bunun da mobil oyunlarda daha yüksek kare hızları ve daha stabil performans sağlayacağı belirtiliyor. Bellek tarafında sızıntılar, standart modelde 8 GB RAM’in korunacağını, bazı kaynakların ise 12 GB RAM seçeneğinin de gelebileceğini öne sürüyor. Apple’ın yapay zeka özellikleri için RAM kapasitesini artırabileceği belirtilirken, depolama tarafında 256 GB başlangıç seçeneğinin korunması ve daha yüksek kapasitelerin sunulması bekleniyor. Ayrıca yeni nesil çiple birlikte geliştirilecek Neural Engine sayesinde cihaz içi yapay zeka işlemlerinin daha hızlı ve verimli çalışacağı ifade ediliyor.

KAMERADA ÖNEMLİ YENİLİKLER

iPhone 18’in kamera tarafında değişken diyafram, Pro Max modelinde, ışık kontrolünü fiziksel olarak sağlayan ve profesyonel fotoğraf makinelerini aratmayan değişken diyaframlı ana kamera bulunacak. Ana kamerada ultra geniş açı olacağı ve Apple’ın bu sensörde de iyileştirmeler yaparak özellikle gece çekimleri ve geniş kadrajlı fotoğraflarda kaliteyi artırması hedefleniyor. Tüm modellerde ön kamera çözünürlüğü 12 MP'den 24 MP'ye çıkarılıyor. Arka kamerada ise çift kamera kurulumunun korunacağı ve hem ana hem ikincil sensörün yine 48 MP çözünürlükte olacağı yönünde değişim bekleniyor. Ekran ve Tasarımında Pro modellerinde Face ID sensörleri ekran altına gizlenerek Dynamic Island önemli ölçüde küçültülüyor. Standart iPhone 18e'nin bile artık 120Hz'e yakın bir ekran teknolojisiyle geleceği konuşuluyor. Apple Intelligence'ın sahip olduğu tüm yapay zeka özelliklerini iPhone 18’de destekleyecek daha fazla detay lansmanda belli olacak.

DÖRT FARKLI RENK SEÇENEĞİ OLACAK

Sonny Dickson’da yayınlanan iPhone 18’in maket görüntülerde yeni seride siyah, gümüş, koyu kiraz ve açık mavi olmak üzere dört farklı renk seçeneğiyle kullanıcıların karşısına çıkacak.

DÜŞÜK SICAKLIK VE SOĞUK HAVA AKIMINA DİKKAT

Açıklamada, klimaların çok düşük sıcaklıklarda uzun süre çalıştırılmasının, filtre bakımının aksatılmasının ve soğuk havaya doğrudan maruz kalınmasının solunum sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceği belirtildi. Doç. Dr. Tibel Tuna, klimanın tek başına enfeksiyona neden olmadığını ancak yanlış kullanımın solunum yollarının doğal savunma mekanizmasını zayıflatarak bazı sağlık sorunlarına zemin hazırlayabileceğini ifade etti. Soğuk ve kuru havanın solunum yollarındaki koruyucu mukozayı etkileyebileceğini belirten Tuna, "Çok düşük sıcaklıklara maruz kalmak boğaz kuruluğu, öksürük, ses kısıklığı ve hava yollarında hassasiyete neden olabilir. Ani sıcaklık değişimleri ise bazı kişilerde solunum yolu yakınmalarını artırırken kas spazmları ve tutulmaları da tetikleyebilir" dedi.

KLİMA FİLTRELERİNİN BAKIMI İHMAL EDİLMEMELİ

Tuna, düzenli bakımı yapılmayan klima filtrelerinde zamanla bakteri, küf ve mantar sporlarının birikebildiğine dikkat çekti. Bu mikroorganizmaların havaya yayılmasıyla özellikle alerjik bünyeye sahip kişilerde ve kronik akciğer hastalarında şikayetlerin artabileceğini belirten Tuna, klima filtrelerinin uygun aralıklarla temizlenmesi ve periyodik bakımlarının aksatılmaması gerektiğini vurguladı.

DOĞRU SICAKLIK AYARI SAĞLIK İÇİN ÖNEMLİ

Doç. Dr. Tuna, astım, KOAH, bronşektazi, alerjik rinit ve diğer kronik akciğer hastalıkları bulunan kişilerin klima kullanımından daha fazla etkilenebileceğini belirtti. İleri yaştaki kişiler, çocuklar ve bağışıklık sistemi baskılanmış bireylerin de risk grubunda bulunduğunu aktaran Tuna, doğru sıcaklık ayarının düzenli bakım kadar önemli olduğunu ifade etti. Tuna, klima ile dış ortam arasındaki sıcaklık farkının 6 ila 8 dereceyi geçmemesi gerektiğini söyledi.

KLİMA KAÇ DERECEDE ÇALIŞTIRILMALI?

Dışarıdaki sıcaklığın 35 derece olduğu bir ortamda klimanın 18 dereceye ayarlanmasının doğru olmadığını belirten Tuna, solunum sağlığı açısından 24-26 derece aralığının daha uygun olduğunu kaydetti. Tuna, soğuk hava akımının doğrudan yüz veya göğüs bölgesine gelmesinden kaçınılması gerektiğini de vurguladı.

GECE KLİMAYLA UYUMAK RİSK OLUŞTURABİLİR

Gece klima ile uyumanın tek başına zararlı olmadığını belirten Tuna, cihazın uzun süre düşük sıcaklıkta çalıştırılması ve hava akımının doğrudan kişinin üzerine yönelmesinin bazı şikayetlere neden olabileceğini aktardı. Tuna, bu durumun sabah saatlerinde boğaz ağrısı, öksürük ve burun tıkanıklığı gibi sorunlara yol açabileceğini belirtti. Zamanlayıcı özelliğinin kullanılması, odanın aşırı kurumasının önlenmesi ve uygun sıcaklık ayarının tercih edilmesinin daha sağlıklı bir uyku ortamı sağlayacağını ifade etti.

SOLUNUM SAĞLIĞI İÇİN ALINABİLECEK ÖNLEMLER

Yaz aylarında solunum sağlığını korumak için klima filtrelerinin düzenli temizlenmesi, kapalı ortamların sık sık havalandırılması, yeterli sıvı tüketilmesi ve sigara dumanından uzak durulmasının önem taşıdığını belirten Tuna, kronik akciğer hastalarının tedavilerini aksatmaması gerektiğini söyledi. Tuna, nefes darlığı, öksürük veya balgam şikayetlerinde artış yaşanması halinde vakit kaybetmeden göğüs hastalıkları uzmanına başvurulması gerektiğine dikkat çekti.

KARABAĞLAR’DAKİ ÇALIŞMA NEDENİYLE UYGULANACAK

Açıklamaya göre, GDZ Elektrik A.Ş.’nin Karabağlar ilçesi 5662 Sokak’ta gerçekleştireceği çalışmalar sırasında 108 No’lu Eserkent - Üçyol Metro hattının güzergahında değişiklik yapılacak. Düzenleme kapsamında hat, belirtilen tarihlerde 09.00 ile 18.00 saatleri arasında Yeşilkaya Durağı’nda son durak yapacak.

4 DURAK HİZMET DIŞI KALACAK

ESHOT açıklamasında, geçici uygulama süresince bazı durakların hizmet veremeyeceği belirtildi. Hizmet dışı kalacak duraklar, Uğur Mumcu, Berber, Eserkent ve Eserkent Son Durak olarak sıralandı.

ESHOT’TAN VATANDAŞLARA BİLGİLENDİRME

ESHOT Genel Müdürlüğü, detaylı bilgilere resmi internet adresinden ulaşılabileceğini belirtti. Yapılan açıklamada, "15 Temmuz 2026 Çarşamba ve 19 Temmuz 2026 Pazar günü 09.00 - 18.00 saatleri arasında; GDZ Elektrik A.Ş.'nin Karabağlar ilçesi, 5662 Sokak'ta yapacağı çalışmalar boyunca 108 No'lu Eserkent - Üçyol Metro hattımız Yeşilkaya Durağında son durak yapacak olup Uğur Mumcu - Berber - Eserkent - Eserkent Son Durak duraklarımız hizmet dışı kalacaktır" ifadeleri kullanıldı.

WINDOWS 12 NASIL OLACAK?

Microsoft’un bir sonraki büyük işletim sistemi sürümü için teknoloji dünyasındaki bekleyiş sürüyor. Şirket yöneticileriyle gerçekleştirilen görüşmeler, Windows 12’nin yakın zamanda kullanıcılarla buluşmayacağını gösterdi. Microsoft’un 2026 yılı içerisinde Windows 12’yi piyasaya sürmeye yönelik bir planının bulunmadığı aktarıldı.

Yeni işletim sisteminin adı, çıkış tarihi ve özellikleri henüz resmi olarak açıklanmasa da şirketin mevcut çalışmaları Windows’un geleceğine ilişkin önemli ipuçları veriyor.

WINDOWS 12 NE ZAMAN ÇIKACAK?

Microsoft’un Windows 12’yi 2026 yılında yayımlamayacağı belirtiliyor. Windows 10’un 2015, Windows 11’in ise 2021 yılında kullanıma sunulması nedeniyle yeni işletim sistemi için 2027 yılı öne çıkıyor. Ancak şirketin belirli bir çıkış takvimine bağlı hareket etmediği ve yeni sürüm konusunda aceleci davranmadığı ifade ediliyor. Bu nedenle Windows 12’nin 2027’de geleceği yönündeki tahminler henüz resmi bir açıklamaya dayanmıyor.

ADI WINDOWS 12 OLMAYABİLİR

Microsoft içerisinde yeni işletim sisteminin hangi adla sunulacağına ilişkin değerlendirmelerin sürdüğü aktarılıyor. Şirketin tamamen yeni bir Windows 12 yayımlamak yerine Windows 11’i büyük özellik güncellemeleriyle geliştirmeye devam edebileceği belirtiliyor. Bu nedenle gelecekte sunulacak kapsamlı sürümün kesin olarak “Windows 12” adını taşıyacağı henüz doğrulanmış değil.

MICROSOFT WINDOWS 11’İ GELİŞTİRMEYİ SÜRDÜRÜYOR

Microsoft’un mevcut önceliğinin Windows 11’i iyileştirmek olduğu görülüyor. Şirket, görev çubuğunda daha önce kaldırılan bazı özellikleri geri getirirken Dosya Gezgini’nin performansını artırmaya ve eski denetim pencerelerini yeni tasarıma uyarlamaya çalışıyor. Bu çalışmalar, olası Windows 12’nin tamamen farklı bir işletim sistemi yerine Windows 11’in geliştirilmiş devamı olabileceğine işaret ediyor.

WINDOWS 12 ABONELİKLE Mİ KULLANILACAK?

Windows’un abonelik sistemine geçeceği yönündeki iddiaları destekleyen güçlü bir işaret bulunmuyor. 2023 yılında test sürümlerinde görülen “subscription edition” ve “subscription status” ifadelerinin Windows 365 ya da kurumsal lisanslama modelleriyle ilgili olabileceği belirtiliyor. Bu nedenle Windows 12’nin yalnızca aylık veya yıllık ücret karşılığında kullanılacağına ilişkin iddialar şu aşamada doğrulanmış değil.

ABONELİKLİ HİZMETLER DAHA FAZLA ENTEGRE EDİLEBİLİR

İşletim sisteminin kendisinin zorunlu aboneliğe dönüşmesi beklenmese de Microsoft’un ücretli hizmetlerini Windows’a daha güçlü şekilde entegre edebileceği öngörülüyor. Microsoft 365, OneDrive ve Copilot gibi hizmetlerin işletim sistemi içerisindeki görünürlüğünün artabileceği ifade ediliyor. Gelişmiş yapay zeka özelliklerinin bir bölümünün Copilot aboneliği gerektirebileceği ancak temel Windows kullanımının bu aboneliğe bağlanmasının beklenmediği belirtiliyor.

SİSTEM GEREKSİNİMLERİ NASIL OLACAK?

Olası Windows 12’nin Windows 11 ile benzer donanım gereksinimlerine sahip olacağı tahmin ediliyor. Bu senaryoya göre Windows 11’i çalıştırabilen bilgisayarların önemli bir bölümü yeni işletim sistemini de destekleyebilecek. Microsoft’un Windows 10’dan Windows 11’e geçişte yaşanan donanım uyumluluğu tartışmalarını tekrar yaşamak istemediği değerlendiriliyor.

8 GB RAM’Lİ BİLGİSAYARLARA DESTEK SÜREBİLİR

Microsoft’un kısa süre önce 8 GB RAM ile donatılan yeni Surface modellerini satışa sunması, şirketin düşük ve orta seviyeli donanımları desteklemeye devam edeceğini gösteriyor. Yeni Windows sürümünün çok yüksek bellek şartları getirmemesi ve geniş bir cihaz yelpazesinde çalışması bekleniyor. Windows’un hem x86 hem de Arm tabanlı işlemciler için geliştirilmeye devam edeceği de belirtiliyor.

SAMSUNG GALAXY A15 5G İÇİN ANDROID 17 TESTLERİ BAŞLADI

Samsung, Android 17 tabanlı One UI 9 güncellemesi için hazırlıklarını sürdürüyor. Güney Koreli teknoloji şirketinin yeni yazılımı amiral gemilerinin ardından giriş ve orta segment modellerde de test etmeye başladığı belirtildi.

GALAXY A15 5G TESTLERE DAHİL EDİLDİ

Samsung’un 2023 yılında satışa sunduğu Galaxy A15 5G modelinin One UI 9 test sürecine dahil edildiği öne sürüldü. Cihaz için hazırlanan A156BXXUAFZG2 kodlu test yazılımının şirketin sunucularında tespit edildiği bildirildi.

BU BİR AÇIK BETA DEĞİL

Test yazılımının sunucularda görülmesi, Samsung’un çalışmaları dahili olarak yürüttüğü anlamına geliyor. Bu nedenle gelişmenin kullanıcılara sunulan bir beta programı olarak değerlendirilmemesi gerekiyor. Galaxy A15 5G sahiplerinin şu anda indirip deneyebileceği bir One UI 9 sürümü bulunmuyor.

BETA PROGRAMI GALAXY S26 İLE SINIRLI

One UI 9 beta sürecinin şimdilik Galaxy S26 modelleriyle sınırlı olduğu belirtiliyor. Samsung’un beta programına çok sayıda model dahil etmesi beklenmediği için Galaxy A15 5G’ye açık beta gelme ihtimalinin düşük olduğu değerlendiriliyor.

DOĞRUDAN KARARLI SÜRÜM GELEBİLİR

Galaxy A15 5G’nin beta aşamasına katılmadan doğrudan kararlı Android 17 güncellemesini alabileceği tahmin ediliyor. Şirketin önce amiral gemilerine, daha sonra orta ve giriş segment cihazlara yönelmesi bekleniyor.

ONE UI 9 İÇİN 22 TEMMUZ İDDİASI

Samsung’un Android 17 tabanlı One UI 9 arayüzünü 22 Temmuz’da düzenleyeceği Galaxy Unpacked etkinliğinde tanıtacağı ileri sürüldü. Aynı etkinlikte tanıtılması beklenen Galaxy Z Fold 8, Galaxy Z Flip 8 ve Galaxy Z Fold 8 Ultra modellerinin yeni sürümle gelen ilk cihazlar olacağı iddia edildi.

DAĞITIM AMİRAL GEMİLERİYLE BAŞLAYABİLİR

One UI 9 dağıtımının ilk olarak Galaxy S26 serisi gibi üst segment modellerle başlaması bekleniyor. Samsung’un daha sonra güncellemeyi orta ve giriş segment cihazlara yayacağı tahmin ediliyor.

GALAXY A15 5G NE ZAMAN ANDROID 17 ALACAK?

Galaxy A15 5G için resmi dağıtım tarihi henüz açıklanmadı. Mevcut tahminlere göre cihazın Android 17 tabanlı One UI 9 güncellemesini ağustos ayında alabileceği öne sürülüyor. Ancak Samsung’dan resmi bir takvim gelmeden bu tarihin kesin olmadığı unutulmamalı.

GÖZLER SAMSUNG’UN RESMİ TAKVİMİNDE

Galaxy A15 5G için test yazılımının ortaya çıkması, modelin One UI 9 kapsamına alınacağı yönündeki beklentileri güçlendirdi. Güncellemenin hangi ülkelerde ve hangi tarihlerde yayımlanacağı Samsung’un resmi duyurusuyla netleşecek.

BİRİKİMLER RİSK OLUŞTURABİLİYOR

Doç. Dr. Tibel Tuna, düzenli bakımı yapılmayan klima filtrelerinde zamanla bakteri, küf ve mantar sporlarının birikebildiğine dikkat çekti. Bu mikroorganizmaların havaya yayılarak özellikle alerjik bünyeye sahip kişilerde ve kronik akciğer hastalarında şikayetlerin artmasına neden olabileceğini belirten Tuna, klima filtrelerinin uygun aralıklarla temizlenmesi ve periyodik bakımlarının aksatılmaması gerektiğini vurguladı. Tuna, astım, KOAH, bronşektazi, alerjik rinit ve diğer kronik akciğer hastalıkları bulunan kişilerin klima kullanımından daha fazla etkilenebileceğini söyledi. İleri yaştaki bireyler, çocuklar ve bağışıklık sistemi baskılanmış kişilerin de risk grubunda bulunduğunu belirtti.

KLİMA SICAKLIĞI KAÇ DERECE OLMALI?

Doç. Dr. Tuna, doğru sıcaklık ayarının düzenli bakım kadar önemli olduğunu ifade etti. Klima ile dış ortam arasındaki sıcaklık farkının 6 ila 8 dereceyi geçmemesi gerektiğini belirten Tuna, dışarıda hava sıcaklığının 35 derece olduğu bir günde klimanın 18 dereceye ayarlanmasının uygun olmadığını söyledi. Solunum sağlığı açısından 24-26 derece aralığının daha uygun olduğunu belirten Tuna, soğuk hava akımının doğrudan yüze veya göğüs bölgesine gelmesinden kaçınılması gerektiğini vurguladı.

Gece klimayla uyumanın tek başına zararlı olmadığını belirten Tuna, cihazın uzun süre düşük sıcaklıkta çalıştırılmasının ve hava akımının doğrudan kişinin üzerine gelmesinin sabah boğaz ağrısı, öksürük ve burun tıkanıklığı gibi şikayetlere neden olabileceğini aktardı. Zamanlayıcı özelliğinin kullanılması, ortamın aşırı kurumasının önlenmesi ve uygun sıcaklık ayarının tercih edilmesinin daha sağlıklı bir uyku ortamı sağlayacağını kaydetti.

Yaz aylarında solunum sağlığını korumak için klima filtrelerinin düzenli temizlenmesi, kapalı alanların sık sık havalandırılması, yeterli sıvı tüketilmesi ve sigara dumanından uzak durulması gerektiğini belirten Tuna, kronik akciğer hastalığı bulunan kişilerin tedavilerini aksatmaması gerektiğini ifade etti. Tuna ayrıca nefes darlığı, öksürük veya balgam şikayetlerinde artış görülmesi halinde zaman kaybetmeden göğüs hastalıkları uzmanına başvurulmasının önemine dikkat çekti.

Araştırmalar, yeterli magnezyum alımının melatonin üretimini destekleyebileceğini ve stres hormonu kortizol seviyelerinin dengelenmesine katkı sunabileceğini gösteriyor.

LİSTEDE KİVİ VE ANANAS VAR!

Dr. Breus, uyku kalitesini destekleyebilecek bir diğer meyvenin kivi olduğunu söyledi. Kivinin serotonin üretimine katkı sağlayarak rahatlamayı destekleyebileceği belirtiliyor. Serotonin, ruh halinin düzenlenmesinin yanı sıra uykuya geçiş sürecinde de önemli görev üstleniyor.

Ananasın ise doğal melatonin içeriği sayesinde biyolojik saatin düzenlenmesine yardımcı olabileceği ifade ediliyor. Melatonin, uyku-uyanıklık döngüsünü düzenleyen temel hormonlardan biri olarak biliniyor.

YOĞURT DA ÖNERİLİYOR

Uzman, kalsiyum bakımından zengin olan yoğurdun da kaliteli uyku açısından fayda sağlayabileceğini belirtti. Kalsiyumun, melatonin üretiminde görev alan mekanizmaları desteklediği ve bu sayede sağlıklı uyku sürecine katkıda bulunabileceği ifade edildi.

MUCİZE BEKLEMEYİN

Bilimsel çalışmalar magnezyumun uyku kalitesine katkı sağlayabileceğini ortaya koysa da, araştırmaların büyük bölümü magnezyum takviyeleri üzerine yapıldı. Bu nedenle yalnızca muz ya da tek bir besinin tüketilmesinin uyku problemlerini tek başına çözebileceğine dair güçlü bilimsel kanıt bulunmuyor. Uzmanlar, kaliteli uyku için dengeli beslenme, düzenli uyku saatleri, stresin kontrol altına alınması ve gerektiğinde sağlık profesyonellerinden destek alınmasının en etkili yaklaşım olduğunu vurguluyor.

Dışarıda içilen kahvelerin evde hazırlananlardan neden farklı tat verdiği merak konusu olmaya devam ederken, kahve demleme sürecinde dikkat edilmesi gereken temel noktalar paylaşıldı. Uzmanlara göre kaliteli bir fincan kahve için yalnızca iyi çekirdek seçmek yeterli olmuyor. Çekirdeğin tazeliğinden suyun sıcaklığına, öğütme derecesinden demleme süresine kadar birçok ayrıntı sonucun değişmesine neden oluyor. Ayrıca her demleme yöntemine uygun tekniklerin uygulanması, kahvenin aromasını ve dengesini doğrudan etkiliyor.

KALİTELİ ÇEKİRDEK VE DOĞRU ÖĞÜTME

Lezzetli bir kahvenin ilk adımı taze kavrulmuş ve kaliteli çekirdek seçimi olarak gösteriliyor. Kahvenin üzerindeki kavrulma tarihi, ürünün tazeliğini anlamada önemli bir kriter olurken, bayat çekirdeklerin aromalarını büyük ölçüde kaybettiği belirtiliyor. Damak tadına göre çikolata, meyve veya fındık notaları taşıyan çekirdekler tercih edilebiliyor. Bunun yanında kullanılan ekipmana uygun öğütme derecesi de büyük önem taşıyor. İnce öğütülmüş kahve daha yoğun bir tat oluştururken, kalın öğütme daha hafif bir içim sunuyor. French Press, V60 ve Espresso gibi farklı demleme yöntemlerinde uygun öğütme tercih edilmediğinde kahvenin gereğinden fazla acılaşabileceği ya da yeterli aroma oluşturamayabileceği ifade ediliyor. Bir fincan kahvenin yaklaşık yüzde 98'ini su oluşturduğu için filtrelenmiş veya kaliteli içme suyu kullanılması öneriliyor. Ayrıca "göz kararı" yerine "1 gram kahveye karşı 15-18 ml su" oranının uygulanmasının her demlemede benzer sonuç alınmasını sağladığı belirtiliyor.

SU SICAKLIĞI, "BLOOMING" VE EKİPMAN TEMİZLİĞİ

Demleme sırasında en sık yapılan hatalardan birinin kaynar suyun doğrudan kahvenin üzerine dökülmesi olduğu belirtiliyor. Uzmanlar, su kaynadıktan sonra yaklaşık 45 saniye beklenerek sıcaklığın 90-94 derece seviyesine düşürülmesini öneriyor. Böylece kahvenin yanmasının önüne geçilirken aromaların daha dengeli şekilde ortaya çıkması sağlanıyor. Demleme öncesinde uygulanan "blooming" yöntemi de dikkat çeken aşamalar arasında yer alıyor. Bu yöntemde kahvenin üzerine az miktarda su eklenip yaklaşık 30 saniye bekleniyor. Bu işlem, çekirdeklerde bulunan gazların dışarı çıkmasına yardımcı olurken suyun kahveyle daha dengeli temas etmesini sağlıyor. Bunun yanı sıra her demleme yöntemine uygun sürenin korunması gerektiği, fazla bekletilen kahvenin acılaşabileceği, kısa sürede tamamlanan demlemelerde ise gövde ve aromanın yeterince oluşmayabileceği belirtiliyor. Ekipmanlarda zamanla biriken kahve yağlarının lezzeti olumsuz etkileyebileceği ifade edilirken, her kullanım sonrasında düzenli temizlik yapılmasının bir sonraki demlemenin kalitesini koruduğu vurgulanıyor.

BOYUN HAREKETLERİYLE ARTAN UYUŞMAYA DİKKAT

Prof. Dr. Tunç, özellikle boyun hareketleriyle artan uyuşma ve koldan ele doğru yayılan elektriklenme hissinin boyun fıtığının belirtisi olabileceğini belirterek, "Özellikle boyun hareketleriyle artan uyuşma ve koldan ele doğru yayılan elektriklenme hissi, boyun fıtığının belirtisi olabilir" ifadesini kullandı. Bilgisayar ve telefon kullanımının yaygınlaşmasıyla birlikte el ve parmaklarda uyuşma şikayetlerinin daha sık görüldüğünü aktaran Tunç, bu belirtilerin çoğu zaman doğrudan karpal tünel sendromuyla ilişkilendirildiğini ifade etti.

SİNİR HATTI BOYUNDAN PARMAKLARA UZANIYOR

Parmak uçlarındaki his ve hareketi sağlayan sinirlerin boyun bölgesinden başlayarak omuz, kol, dirsek ve el bileği üzerinden parmaklara ulaştığını belirten Tunç, "İnsan vücudu birbiriyle bağlantılı sistemlerden oluşur. Parmaklarda hissedilen uyuşma, ağrı veya güç kaybının kaynağı çok daha yukarıda, boyun bölgesinde bulunabilir. Boyundaki sinir köklerinde oluşan baskı, sinir hattı boyunca ilerleyerek el ve parmaklarda belirti verebilir. Başka bir ifadeyle sinyal boyunda bozulurken alarm elde çalabilir" diye konuştu.

BOYUN FITIĞI NASIL ORTAYA ÇIKIYOR?

Boyun omurları arasında darbe emici görev yapan disklerin bulunduğunu anlatan Tunç, bu disklerin zaman içerisinde yıpranabileceğini, yırtılabileceğini veya yer değiştirebileceğini vurguladı. Disk dokusunun sinir köklerine baskı yapmasıyla boyun fıtığının meydana gelebileceğini aktaran Tunç, "Boyun bölgesinde oluşan baskı, sinir boyunca omuzdan kola ve parmaklara kadar yayılabilir. Bu nedenle hastalar boyun ağrısından çok, ellerindeki uyuşma veya güç kaybı nedeniyle hekime başvurabilir" değerlendirmesinde bulundu.

KARPAL TÜNEL VE BOYUN FITIĞI KARIŞTIRILABİLİYOR

Prof. Dr. Tunç, karpal tünel sendromu ile boyun fıtığının benzer şikayetlere yol açabildiğini belirterek, belirtilerin vücuttaki dağılımının ayırıcı tanıda önemli olduğunu söyledi. Karpal tünel sendromunda uyuşmanın çoğunlukla baş parmak, işaret parmağı ve orta parmakta görüldüğünü aktaran Tunç, "Boyun fıtığında ise etkilenen sinir köküne bağlı olarak uyuşma kol boyunca ilerleyebilir, elin farklı bölgelerine ve serçe parmağa kadar yayılabilir. Ancak yalnızca parmakların dağılımına bakılarak kesin tanı konulması doğru değildir." dedi.

BOYUN HAREKETLERİ BELİRTİLERİ ARTIRABİLİR

Tunç, başın sağa veya sola çevrilmesi ya da geriye doğru yatırılması sırasında eldeki uyuşma ve elektriklenmenin artmasının önemli bir bulgu olabileceğini belirtti. Bu tür durumlarda sorunun boyun kaynaklı olabileceğinin değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

BU ÖNEMLİ BELİRTİLERE DİKKAT

Sinir üzerindeki baskının ilerlemesi halinde motor sinirlerin de etkilenebileceğine dikkat çeken Tunç, "Sinir baskısı yalnızca ağrı ve uyuşmaya yol açmaz. Yazı yazma, düğme ilikleme, fermuar çekme veya küçük bir cismi tutma gibi ince motor beceriler bozulabilir. Elde kas gücü azalabilir ve kişi tuttuğu eşyaları düşürmeye başlayabilir. Bu belirtiler ortaya çıktığında değerlendirme geciktirilmemelidir" dedi.

DOĞRU TANI TEDAVİ SÜRECİNDE BELİRLEYİCİ

Tunç, karpal tünel sendromu ile boyun fıtığının tedavi yöntemlerinin birbirinden farklı olduğunu belirterek, doğru tanının tedavi başarısı açısından önemli olduğunu vurguladı. Sorunun boyundaki sinir köklerinden kaynaklanmasına rağmen yalnızca el bileğine yönelik bandaj, enjeksiyon veya farklı müdahalelerin uygulanmasının beklenen faydayı sağlamayabileceğini ifade eden Tunç, bunun asıl hastalığın ilerlemesine ve tedavinin gecikmesine neden olabileceğini aktardı.

UZUN SÜREN UYUŞMALAR İHMAL EDİLMEMELİ

Prof. Dr. Tunç, el ve parmaklarda başlayan uyuşma ile kavrama problemlerinin "kendiliğinden geçer" düşüncesiyle ertelenmemesi gerektiğini belirterek, "Uzun süre devam eden sinir baskısının kalıcı hasara ve kaslarda erimeye yol açabilir. Bu tür şikayetleri bulunan kişilerin Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon veya Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanına başvurması gerekiyor. Detaylı nörolojik muayenenin ardından gerekli görülmesi halinde sinirlerin iletimini değerlendirmek için EMG, boyun omurları ve disklerin anatomik yapısını incelemek için de boyun MR'ı istenebilir. Böylece şikayetlerin el bileğinden mi yoksa boyun bölgesinden mi kaynaklandığı belirlenebilir." diye aktardı.

TEDAVİ KİŞİYE GÖRE PLANLANIYOR

Boyun fıtığı ve karpal tünel sendromunda hastanın durumuna göre ilaç, egzersiz, fizik tedavi, yaşam tarzı düzenlemeleri veya cerrahi yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Tunç, "Erken dönemde tanı konulan birçok hastada ameliyata gerek kalmadan doğru egzersizler, fizik tedavi, uygun çalışma pozisyonu, doğru yastık ve günlük yaşam düzenlemeleriyle şikayetler kontrol altına alınabilir. Tedavinin başarısı için belirtiler ilerlemeden uzman değerlendirmesine başvurulması büyük önem taşır." diyerek konuşmasını noktaladı.

Yaz aylarında serinlemek için havuz ve denize giren milyonlarca kişi için kulak sağlığının korunması büyük önem taşıyor. Medicana Sağlık Grubu Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr. Emel Peru Yücel, özellikle kulak zarı deliği bulunan bireylerin daha dikkatli olması gerektiğini söyledi. Yücel, kulak zarının kulağa alınan darbeler, kronik orta kulak iltihapları, yüksek sese maruz kalma, ani basınç değişiklikleri, kontrolsüz dalışlar ve uçak yolculukları sırasında oluşan basınç farklılıkları nedeniyle zarar görebileceğini belirtti.

ENFEKSİYON RİSKİNİ ARTIRIYOR

Kulak zarı deliği bulunan kişilerde havuz, deniz veya banyo sırasında kulağa kaçan suyun doğrudan orta kulağa ulaşabildiğini ifade eden Op. Dr. Emel Peru Yücel, bunun ciddi sonuçlara yol açabileceğini söyledi. Yücel, “Bu durum kronik orta kulak enfeksiyonlarının alevlenmesine, mantar gelişimine ve uzun vadede işitme fonksiyonlarının daha fazla bozulmasına neden olabilir. Bu nedenle kulak zarı deliği bulunan hastaların kulaklarını sudan özenle korumaları büyük önem taşımaktadır” dedi. Kulak zarı delinmesi bulunan hastalarda ortalama yüzde 20 ila 30 oranında işitme kaybı görülebildiğini belirten Yücel, uygun hastalarda cerrahi tedavi uygulanabildiğini ifade etti.

TİMPANOPLASTİ İLE TEDAVİ MÜMKÜN

Kulak zarı onarım ameliyatı olarak bilinen timpanoplastinin hastaların yaşam kalitesini artıran önemli bir yöntem olduğunu belirten Yücel, ameliyatla hem işitmenin korunmasının hem de enfeksiyon riskinin azaltılmasının hedeflendiğini söyledi. Yücel, “Ameliyat sonrasında orta kulağa su geçişi engellenirken, işitme kaybının düzeltilmesi de hedeflenmektedir. Eğer yalnızca kulak zarında delik bulunuyor ve orta kulakta aktif enfeksiyon yoksa zarın onarılması yeterli olmaktadır. Ancak orta kulakta iltihap, kemikçiklerde hasar veya kronik enfeksiyon mevcutsa, kulak zarı onarımıyla birlikte enfekte dokular temizlenmekte ve işitme mekanizması yeniden yapılandırılmaktadır” ifadelerini kullandı.

İYİLEŞME SÜRECİ 3-4 HAFTA SÜRÜYOR

Basit kulak zarı ameliyatlarının genellikle 12-14 yaş sonrasında planlandığını belirten Yücel, ileri düzey kronik orta kulak enfeksiyonu bulunan hastalarda yaş sınırlaması olmadan cerrahi uygulanabildiğini söyledi. Ameliyat sonrası sürece ilişkin bilgi veren Yücel, “Hastalarımızın pansumanları yapıldıktan sonra genellikle ameliyatın ertesi günü taburcu edilmeleri mümkündür. Sonraki süreçte düzenli kontrol ve pansumanların aksatılmaması gerekir. Ameliyat sırasında yerleştirilen kulak tamponları genellikle 10-14 gün içerisinde çıkarılmaktadır. Bu dönemde kulağın sudan korunması, hekimin önerdiği antibiyotikli ve gerektiğinde kortizon içeren kulak damlalarının düzenli kullanılması enfeksiyon riskini azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak açısından büyük önem taşımaktadır. Hastalarımızın büyük bölümünde iyileşme süreci yaklaşık 3-4 hafta içerisinde tamamlanmaktadır” dedi.

YAZ AYLARI İÇİN ÖNEMLİ ÖNERİLER

Op. Dr. Emel Peru Yücel, özellikle kulak zarı deliği bulunan kişilere şu uyarılarda bulundu: “Havuz ve denize girerken doktor önerisi doğrultusunda koruyucu kulak tıkacı kullanın. Kulağınıza su kaçması durumunda sivri cisimlerle müdahale etmeyin. Kulakta akıntı, ağrı, işitme azalması veya çınlama gelişirse zaman kaybetmeden Kulak Burun Boğaz uzmanına başvurun. Kronik orta kulak enfeksiyonu bulunan hastalar yaz tatili planlamadan önce mutlaka hekim kontrolünden geçmelidir. Yaz aylarında alınacak basit önlemlerle kulak enfeksiyonlarının ve kalıcı işitme kaybının büyük ölçüde önlenebilir.”

SİNİR SİSTEMİ VÜCUDUN TÜM İŞLEVLERİNİ ETKİLEYEBİLİYOR

Sinir sisteminin beyin ile vücut arasındaki iletişimi sağladığını belirten Doç. Dr. Melih Üçer: "Sinir sistemi, beyin ile vücudumuz arasındaki iletişim ağıdır. Bu ağda bir sorun ortaya çıktığında yalnızca duyularımız değil; hareketlerimiz, dengemiz, hatta mesane kontrolü ve terleme gibi iç organ işlevlerimiz de etkilenebilir. Bu yüzden belirtiler bazen hiç beklenmedik yerlerden gelir ve kolayca başka nedenlere bağlanarak göz ardı edilir" dedi.

GEÇMEYEN UYUŞMA VE KARINCALANMAYA DİKKAT

Doç. Dr. Üçer, uzun süre aynı pozisyonda kalmaya bağlı gelişen geçici uyuşmaların genellikle önemli olmadığını ancak belirtilerin kalıcı hale gelmesi durumunda değerlendirilmesi gerektiğini belirtti.

"Karıncalanma, yanma ya da hissizlik kalıcı hâle geliyorsa, giderek artıyorsa ya da kollara ve bacaklara yayılıyorsa nedeni mutlaka araştırılmalıdır."

YARALANMALARI GEÇ FARK ETMEK SİNİR HASARININ İŞARETİ OLABİLİR

Duyu sinirlerinde oluşan hasarın sıcaklık, ağrı ve yaralanmaların geç fark edilmesine neden olabileceğini belirten Üçer, nedeni bilinmeyen yanıklar, kesikler veya iyileşmeyen yaraların dikkate alınması gerektiğini ifade etti.

ELDEN EŞYA DÜŞÜRME VE GÜÇ KAYBI GÖRÜLEBİLİR

Düğme iliklemekte zorlanma, bardakları sık sık düşürme, ayakları sürüyerek yürüme veya merdiven çıkarken güçlük yaşamanın sinir ile kas arasındaki iletişimde bozulmaya işaret edebileceğini söyleyen Üçer, ani gelişen güç kaybı konusunda ise şu uyarıda bulundu:

"Güç kaybı aniden gelişiyor, yüzde kayma ve konuşma bozukluğu eşlik ediyorsa bu inme belirtisi olabilir; vakit kaybetmeden acile başvurulmalıdır."

BELDEN BACAĞA YAYILAN AĞRI İHMAL EDİLMEMELİ

Belden başlayıp kalçaya ve bacağa yayılan ağrının çoğu zaman sinir kökü baskısından kaynaklandığını belirten Üçer, ağrıya uyuşma, his kaybı veya bacakta güçsüzlük eşlik ediyorsa sinir basısının araştırılması gerektiğini söyledi.

SIK TÖKEZLEME VE DÜŞMELER DENGE SORUNUNU GÖSTEREBİLİR

Ayaklardaki duyu kaybının dengeyi doğrudan etkileyebileceğini ifade eden Üçer, yeni başlayan dengesizlik, yürürken savrulma ve sıklaşan düşmelerin yalnızca sakarlık olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirtti.

MESANE KONTROLÜNDEKİ DEĞİŞİKLİKLERE DİKKAT

Sık idrara çıkma, ani idrar yapma isteği, idrar kaçırma veya mesaneyi tam boşaltamama gibi belirtilerin bazı durumlarda sinir sistemi kaynaklı olabileceğini belirten Üçer, şu ifadeleri kullandı:

"Bu yakınmalara bacaklarda güçsüzlük ve genital bölgede his kaybı eşlik ediyorsa ya da idrar ve dışkı kontrolü kaybedilmişse, kalıcı hasarı önlemek için acil değerlendirme gerekir."

ELEKTRİK ÇARPMASINI ANDIRAN BAŞ AĞRISI GÖRÜLEBİLİR

Başın arka bölümünde aniden başlayan ve birkaç saniye süren elektrik çarpmasına benzer ağrıların oksipital sinir sıkışmasıyla ilişkili olabileceğini belirten Üçer, bu tür ağrıların tekrarlaması veya şiddetlenmesi halinde değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

AŞIRI TERLEME YA DA HİÇ TERLEYEMEME BELİRTİ OLABİLİR

Terleme, kalp hızı ve tansiyon gibi işlevlerin otonom sinir sistemi tarafından düzenlendiğini belirten Üçer: "Sıcakla ya da fiziksel aktiviteyle açıklanamayan aşırı terleme, tam tersine hiç terleyememe ve vücut sıcaklığındaki dalgalanmalar, otonom sinir sistemindeki bir bozukluğun işareti olabilir."

"NASILSA GEÇER" DEMEYİN

Belirtilerin farklı sağlık sorunlarından da kaynaklanabileceğini ifade eden Doç. Dr. Melih Üçer: "Bu belirtilerin her biri elbette başka nedenlerle de ortaya çıkabilir. Ancak yakınmalarınız tekrarlıyor, şiddetleniyor ya da günlük yaşamınızı etkilemeye başladıysa ‘nasılsa geçer' demeyin. Sinir hasarında erken tanı, hem tedavinin başarısını artırır hem de kalıcı hasarın önüne geçer" dedi.

SICAK HAVALARDA SIVI TÜKETİMİNE DİKKAT

Sıcak havalarda terlemeyle birlikte vücudun daha fazla sıvı kaybettiğini belirten Opr. Dr. Erkan Aslan, anne adaylarının gün boyunca yeterli miktarda su tüketmesinin önemine dikkat çekti.

Aslan: "Sıcak havalarda terleme ile birlikte vücudun sıvı ihtiyacı arttığından gün boyunca yeterli miktarda su tüketmeye özen gösterilmelidir. Ayrıca ağır ve yağlı yiyecekler yerine hafif, dengeli ve taze besinler tercih edilmeli, sıcak havalarda daha hızlı bozulabilen açıkta beklemiş gıdalardan kaçınılmalıdır" dedi.

GÜNEŞİN YOĞUN OLDUĞU SAATLERDE DIŞARI ÇIKMAYIN

Yaz aylarında güneş ışınlarının en etkili olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması gerektiğini belirten Aslan, dışarı çıkılması zorunlu olduğunda alınabilecek önlemleri de sıraladı.

"Güneş ışınlarının en yoğun olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmamalıdır. Dışarı çıkılması gerektiğinde ise geniş kenarlı şapka, güneş gözlüğü ve yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanılması önerilir. Pamuklu, bol ve terletmeyen kıyafetler tercih etmek de vücut ısısının dengelenmesine yardımcı olur."

EGZERSİZLER SERİN SAATLERDE YAPILMALI

Hamilelik döneminde doktor önerisiyle yapılan yürüyüş ve egzersizlerin faydalı olduğunu belirten Aslan, bu aktivitelerin günün daha serin saatlerinde yapılmasının önem taşıdığını ifade etti.

Ayrıca yaz aylarında sık görülen ayak ve bacak şişliklerine karşı uzun süre ayakta kalınmaması ve dinlenme sırasında ayakların hafif yüksekte tutulmasının faydalı olacağını söyledi.

BU BELİRTİLER GÖRÜLÜRSE SAĞLIK KURULUŞUNA BAŞVURUN

Hamilelik sürecinde bazı belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Opr. Dr. Erkan Aslan: "Bunun yanı sıra şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, yüksek ateş, vajinal kanama, su gelmesi veya bebeğin hareketlerinde belirgin azalma gibi durumlarda ise vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Yeterli sıvı tüketimi, dengeli beslenme, güneşten korunma ve düzenli doktor kontrolleri sayesinde anne adayları yaz aylarını daha sağlıklı ve konforlu bir şekilde geçirebilir" dedi.

YENİ SALDIRI DALGASI BAŞLATILDI

CENTCOM, İran'a yönelik yeni saldırı dalgasının ise TSİ 22.00 itibarıyla başladığını duyurdu. Komutanlık, söz konusu operasyonun İran'ın Hürmüz Boğazı'nda gemilere yönelik saldırılarını sonlandırmak amacıyla gerçekleştirildiğini bildirdi.

ORTA DOĞU'DA ASKERİ HAREKETLİLİK

CENTCOM'un açıklamasına göre, bölgede 20'den fazla ABD Donanması'na ait savaş gemisi ile yüzlerce askeri uçak görev yapıyor. Komutanlık, ABD askeri unsurlarının bölgede yüksek hazırlık seviyesinde bulunduğunu belirtti.

32 TAKIM ZORLU PARKURDA MÜCADELE ETTİ

11 Temmuz'da İstanbul Boğazı'nda başlayan yarışın ilk etabı Bozcaada'da tamamlandı. İkinci etap ise Bozcaada'dan başlayarak Çeşme Marina'da sona erdi. Organizasyona 7 yabancı ve 25 Türk olmak üzere toplam 32 takım katıldı. Ekipler, yaklaşık 265 deniz mili uzunluğundaki parkurda Bozcaada üzerinden Çeşme'ye ulaşmak için yarıştı.

ÖDÜLLER ÇEŞME'DE VERİLDİ

Yarışın tamamlanmasının ardından Çeşme'deki Aya Yorgi Koyu'nda ödül töreni düzenlendi. Dereceye giren takımlara ödüllerini Türkiye Açıkdeniz Yarış Kulübü (TAYK) Başkanı Ahmet Eker, Güney Deniz Saha Komutanı Koramiral Rafet Oktar ve Ege Deniz Bölge Komutan Vekili Kıdemli Albay Hakan Aktarmaç takdim etti.

ŞAMPİYONLAR BELLİ OLDU

İki etap sonunda oluşan genel klasmanda Overall Grup BCT1 (IRC 0, IRC 1, IRC 2) kategorisinde Tüpraş / Fenerbahçe 5, topladığı 13 puanla 55. Deniz Kuvvetleri Kupası'nın şampiyonu oldu.

Dere Construction / Anyways 14 puanla ikinci, Flyer ise 18 puanla üçüncü sırada yer aldı.

Overall Grup BCT2 (IRC 3) klasmanında ise Çeşme Marina – CTD / Pupa, iki etapta da elde ettiği birinciliklerle toplam 2 puan toplayarak zirvede yer aldı.

Looping 5 puanla ikinci olurken, Canias – CTD / Electron da 5 puanla organizasyonu üçüncü sırada tamamladı.

"TÜRKİYE'DEN KATILIMIN DAHA FAZLA OLMASINI İSTİYORUZ"

Ödül töreninin ardından açıklama yapan Türkiye Açıkdeniz Yarış Kulübü (TAYK) Başkanı Ahmet Eker, yarışın 55 yıldır farklı rotalarda düzenlendiğini belirtti. Eker, Türkiye'nin en uzun açık deniz yarışı olma özelliğini taşıyan organizasyonun İstanbul Boğazı'ndan başlayıp Marmara Denizi ile iki boğazı kapsadığını ifade ederek, bu yıl yarışın iki etap halinde gerçekleştirildiğini söyledi. Çeşme'ye 4-5 yıldır gelmediklerini belirten Eker, yelkencilerin yeniden Çeşme'de yarışmaktan memnuniyet duyduğunu dile getirdi.

Ahmet Eker, "Türkiye'deki en uzun açık deniz yarışı, çevre ülkelerden tekneler katılıyor. Türkiye'den katılımın daha fazla olmasını istiyoruz. Onun için bu yarışı daha fazla tanıtmaya çalışıyoruz. Türk yelkenciliğinin ve açık deniz yarışçılığının gelişmesi açısından bu yarış çok önemli" dedi.

21 DÜZENSİZ GÖÇMEN GÜVENLİ ŞEKİLDE KURTARILDI

Bölgeye ulaşan ekipler, sürüklenen lastik botta bulunan 21 düzensiz göçmeni kurtararak güvenli bölgeye aldı. Kurtarılan düzensiz göçmenler, gerekli işlemlerinin tamamlanmasının ardından İl Göç İdaresi Müdürlüğü'ne teslim edildi.

TSUNAMİ UYARISI YAPILMADI

Yetkililer, depremin ardından tsunami uyarısı yapılmadığını bildirdi. İlk belirlemelere göre deprem nedeniyle herhangi bir can kaybı ya da mal kaybı yaşanmadığı ifade edildi.

PASİFİK ATEŞ ÇEMBERİ'NDE YER ALIYOR

Filipinler, sık sık büyük depremlerin ve volkanik hareketliliğin yaşandığı, "Pasifik Ateş Çemberi" olarak adlandırılan deprem ve volkan kuşağında bulunuyor. Bu nedenle ülkede güçlü depremler düzenli aralıklarla meydana geliyor.

Çocuk yaşta başladığı oyunculuk yolculuğunu modellik ve televizyon projeleriyle sürdüren Merih Öztürk, son yıllarda yer aldığı yapımlarla dikkat çekiyor. Peki, Merih Öztürk kimdir, kaç yaşında, nereli, sevgilisi kim ve hangi dizi ile filmlerde rol aldı? İşte merak edilen tüm detaylar.

İşte Danla Bilic'in hayatı, kariyeri ve kamuoyuna yansıyan gelişmelere dair merak edilen tüm ayrıntılar...

Volkanik lavların soğuyup kristalleşmesi sonucu meydana gelen Güzelcehisar Lav Sütunları, şekilleri ve boyutlarıyla dikkat çekiyor. Tabiat Anıtı olarak korunan bölge, Batı Karadeniz'in önemli turizm noktaları arasında yer alıyor.

Halı nasıl yıkanır? Halı ne ile yıkanır? Halıyı tertemiz yapan doğal malzemeler nelerdir? Halıyı parlatacak malzeme nedir? İşte halı yıkarken adım adım uygulamanız gereken temizlik yöntemleri ve dikkat etmeniz tüm noktalar.