3 HAT ETKİLENECEK

İZBETON A.Ş. tarafından Boğaziçi Caddesi’nde gerçekleştirilecek asfalt serim çalışmaları nedeniyle 44 No’lu Mersinpınar - Gümrük, 45 No’lu Gültepe - Gümrük ve 475 No’lu Tınaztepe Üniversitesi - Halkapınar Metro hatlarında geçici düzenleme yapılacak. ESHOT’un açıklamasına göre değişiklik, söz konusu hatların hem gidiş hem de dönüş yönlerinde uygulanacak.

8 DURAK HİZMET DIŞI KALACAK

Çalışmalar nedeniyle bazı duraklarda da geçici düzenleme yapılacak. ESHOT tarafından yapılan duyuruda hizmet dışı kalacak duraklar şöyle açıklandı: Sarışın, Kahveler, Yenişehir PTT, Tepecik Doğum Hastanesi - Ziya Gökalp Ortaokulu, Eşrefpaşa Hastanesi - Adem Yavuz, Fatih Cami ve Adem Yavuz Parkı durakları geçici olarak kullanılamayacak.

Çocuklarda gözlerde kızarıklık, yanma, batma ve özellikle güneşe çıkıldığında yoğun kaşıntı görülebildiğini belirten Koç, gözlerin sürekli kaşınmasının yalnızca geçici bir rahatlama sağlamadığını, zaman içerisinde daha ciddi göz problemlerine yol açabileceğini ifade etti.

Koç, "Gözleri kaşımak çocuklarda astigmata neden oluyor" diyerek özellikle çocuklarda göz kaşıma alışkanlığının önemsenmesi gerektiğini vurguladı.

"GÖZ KAŞIMASI KORNEA NAKLİNE KADAR GİDEBİLİR"

Çocuklarda göz kaşımasının ilerleyen dönemde korneayla ilgili ciddi sorunlara yol açabileceğini belirten Dr. Alpaslan Koç: "Çocuklarda göz alerjileri bu dönemlerde çok sık görüyoruz. Çocuklarda gözlerde kızarıklık, yanma batma ve özellikle güneşe çıktıkları zaman ciddi anlamda kaşınma olmakta. Özellikle çocuk gruplarında göz kaşımasından biz çok korkuyoruz. Çünkü gözleri kaşımak çocuklarda hem astigmata sebep oluyor. Astigmat çok önemli değil onu çözebiliyoruz ama sonrasında korneada o mikro travmalarla beraber kornea incelmesine ve keratokonus dediğimiz kornea nakline gidebilecek hastalıklara ilerleyebilmekte. O yüzden çocukların göz kaşıma işini çok önemsememiz gerekiyor bu dönemlerde. Çocuklarda genellikle kızarıklık olur. Kaşınma dışında sulanma olur, batma yanma hissiyatı olur ve dışarı çıktıkları zaman çocuklar gözlerini açamaz ve bir kamaşma hissiyatı olur. Genellikle en sık belirtileri bunlardır. Aileler bu konuda şunlara dikkat etmesi gerekiyor, özellikle yaz döneminde güneş gözlüğü çocuklarda çocuk güneş gözlüklerini biz kesinlikle öneriyoruz. Çocukların alacağı güneş gözlüklerinin bir CE sertifikası olması gerekiyor ve UV400 filtrelerinin olması gerekiyor. Bunun için optikçilerden gözlük almalarını genellikle tavsiye ediyoruz. Onun dışında herhangi bir markası olmayan koyu renkli gözlük camları faydadan daha çok zarar veriyor çocuklara, göz bebeklerini büyütüp o ışınların gözün arkasına geçmesine sebep oluyor. Bunlara özellikle dikkat etmek gerekiyor. Onun dışında şapka kullanımı çok önemli. Çocuklar gözlerini çok fazla kaşıyorsa gerekirse bir göz muayenesi yapıp antihistaminik damlalarla bunu çözmek gerekiyor. Ancak bazen aileler böyle kortizonlu damlalar kendileri başlıyor çocukların gözünü rahatlatabiliyor ama bu damlaların uzun vadede çocuklara zararı olabilmekte" dedi.

ÇOCUKLARDA GÖZ ALERJİSİNİN BELİRTİLERİ NELER?

Uzman Dr. Koç'un açıklamasına göre çocuklarda göz alerjisi ve buna bağlı kaşıntı; gözlerde kızarıklık, sulanma, batma ve yanma gibi belirtilerle kendini gösterebiliyor. Özellikle dışarı çıkıldığında güneş ışığı nedeniyle kaşıntı ve kamaşma hissi artabiliyor.

Bazı çocukların güneş ışığına maruz kaldığında gözlerini açmakta zorlanabildiğini belirten Koç, bu belirtilerin aileler tarafından dikkate alınması gerektiğini ifade etti.

YAZ AYLARINDA GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ VE ŞAPKA UYARISI

Op. Dr. Alpaslan Koç, çocukların yaz döneminde gözlerini güneşten korumalarının önemine de dikkat çekti. Çocuklar için alınacak güneş gözlüklerinde CE sertifikası ve UV400 filtrelerinin bulunması gerektiğini belirten Koç, gözlüklerin optikçilerden alınmasını tavsiye etti.

Herhangi bir markası olmayan ve yalnızca koyu renkli camlara sahip gözlüklerin ise çocukların gözleri açısından fayda yerine zarar verebileceğini belirten Koç, bu tür camların göz bebeklerinin büyümesine ve ışınların gözün arkasına ulaşmasına neden olabileceğini söyledi.

Güneş gözlüğünün yanı sıra şapka kullanımının da çocukların gözlerini güneşten korumada önemli olduğunu ifade etti.

GÖZ DAMLASI KULLANIMINDA AİLELERE UYARI

Çocukların gözlerini sık kaşıması durumunda göz muayenesi yapılması gerektiğini belirten Koç, gerekli durumlarda antihistaminik damlalarla kaşıntının kontrol altına alınabileceğini söyledi.

Ailelerin doktor önerisi olmadan kortizonlu göz damlası kullanmasının ise uzun vadede çocuklar açısından sorun oluşturabileceğini belirten Koç, bu tür ilaçların kontrolsüz şekilde başlanmaması gerektiğine dikkat çekti.

"KAŞINTIYA MUHAKKAK ÇÖZÜM BULMAK GEREKLİ"

Göz kaşımanın kısa süreli rahatlama sağladığı için zamanla alışkanlığa dönüşebildiğini belirten Dr. Koç, çocukların gözlerini kaşıması durumunda altta yatan nedenin belirlenmesi ve kaşıntının kontrol altına alınması gerektiğini söyledi.

Koç: "Öncelikle şunu söylemek isterim, yani göz kaşımak herkes kaşıdığı zaman gözlerde çok ciddi bir rahatlamaya sebep oluyor ve bu bir alışkanlık haline gelebiliyor. Her yaş grubunda göz kaşımak böyle masum gibi görünse de çok ciddi sıkıntılarla karşılaşabiliyoruz. Eğer çocuğunuz gözlerini kaşıyorsa muhakkak bunun çözümünü bulmak lazım. Verdiğimiz damlaları soğuk olarak yapmak gerekirse çocuklar dışarıdan içeri geldiği zaman ellerini ve yüzlerini, göz çevresini soğuk suyla yıkamaları alerjilerini oldukça rahatlatacaktır. Verdiğimiz damlaları soğuk olarak uygulamaları ekstra olarak alerjilerini baskılayacaktır. Yani ben final olarak şunu söylemek isterim çocuklarınız gözünü kaşıyorsa kaşımayı çözmek için gerekli tüm tuşlara basmak gerekir" dedi.

ZAM İDDİASI TEKNOLOJİ GÜNDEMİNİ HAREKETLENDİRDİ

Çin merkezli sızıntı kaynağı Fixed Focus Digital, Apple’ın 10 Ağustos Pazartesi günü itibarıyla iPhone 17 serisindeki fiyat politikasını değiştirebileceğini iddia etti. Olası artışın yeni nesil iPhone modellerinin üretiminin hızlandırılması ve mevcut modellerin üretim hacminin azaltılmasıyla bağlantılı olabileceği ileri sürüldü.

APPLE’DAN RESMÎ AÇIKLAMA GELMEDİ

Apple cephesinden iPhone 17 serisine yönelik yeni zam iddiaları hakkında henüz resmî bir açıklama yapılmadı. Bu nedenle fiyat artışına ilişkin değerlendirmeler şu aşamada iddiadan ibaret. Şirket, haziran ayında bellek ve depolama maliyetlerindeki artışı gerekçe göstererek Mac, iPad ve bazı ürün gruplarının fiyatlarında artışa gitmişti.

IPHONE 17 FİYATI NE KADAR?

Apple’ın mevcut fiyat listesine göre 256 GB depolama alanına sahip iPhone 17’nin başlangıç fiyatı 84 bin 999 TL olarak uygulanıyor. Depolama kapasitesi 512 GB olan iPhone 17’nin başlangıç fiyatı ise 98 bin 999 TL’ye çıkıyor.

IPHONE 17 PRO FİYATI 119 BİN TL’Yİ AŞTI

Serinin profesyonel özelliklere sahip modellerinden 6,3 inç ekranlı iPhone 17 Pro’nun başlangıç fiyatı 119 bin 999 TL olarak açıklandı. Seçilen depolama kapasitesi ve diğer özelliklere göre cihazın satış fiyatı daha yüksek seviyelere çıkabiliyor.

IPHONE 17 PRO MAX 132 BİN 999 TL’DEN BAŞLIYOR

Serinin en büyük ekranlı modeli olan 6,9 inçlik iPhone 17 Pro Max’in başlangıç fiyatı 132 bin 999 TL olarak belirtiliyor. Böylece iPhone 17 ailesindeki modellerin başlangıç fiyatları 84 bin 999 TL ile 132 bin 999 TL arasında değişiyor.

GÖZLER IPHONE 18 TANITIMINA ÇEVRİLDİ

Apple’ın geleneksel tanıtım takvimini sürdürmesi durumunda iPhone 18 Pro Max’in Eylül 2026’da duyurulması bekleniyor. Cihazın tanıtımın ardından kısa süre içerisinde satışa çıkacağı tahmin ediliyor. iPhone 18 Pro Max’in ABD’deki başlangıç fiyatının önceki seviyesini koruyarak yaklaşık 1.199 dolar olması öngörülüyor. Yeni serinin tanıtılmasına yönelik beklentiler sürerken Apple’ın iPhone 17 fiyatları konusunda nasıl bir karar alacağı merak ediliyor.

MEYVE SUYU YERİNE BÜTÜN MEYVE

Üzüm ve incir gibi meyvelerde de porsiyon miktarı önem taşıyor. Meyveyi tek seferde büyük miktarlarda tüketmek yerine günlük beslenme planına uygun porsiyonlar tercih ediliyor. Meyve suyu yerine ise lif içeriği nedeniyle meyvenin bütün halde tüketilmesi öneriliyor.

HER ANNE ADAYININ PORSİYONU FARKLI

Uygun meyve porsiyonu her anne adayı için aynı olmayabiliyor. Gebelik haftası, günlük beslenme düzeni, kan şekeri ölçümleri ve uygulanan tedavi birlikte değerlendiriliyor. Bu nedenle gebelik şekeri olan anne adaylarının meyveyi tamamen kesmek yerine porsiyon kontrolüne ve kan şekeri takibine dikkat etmesi gerekiyor.

6 kişilik mutancana için 500 gram kuzu kol kuşbaşı, 12 adet arpacık soğan, 3 diş sarımsak, 2 yemek kaşığı tereyağı, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı un, 3 su bardağı sıcak su, yarım çay bardağı kuru üzüm, 5 adet kuru incir, 5 adet kuru erik, yarım çay bardağı çiğ badem, 1 yemek kaşığı sumak, 1 yemek kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı tuz gerekiyor. Tarifin hazırlama süresi 15 dakika, pişirme süresi ise 1 saat olarak belirtiliyor. Bir porsiyon mutancananın kalorisi 659 kcal.

MUTANCANA NASIL YAPILIR?

Mutancana hazırlanırken önce ısıtılan tencereye tereyağı alınarak eritiliyor. Ardından zeytinyağı ve kuzu etleri eklenerek etler iyice kavruluyor. Etlerin bütün yüzeyleri renk aldıktan sonra arpacık soğanlar ve sarımsaklar tencereye ekleniyor. Etler suyunu çektikten sonra un ilave edilerek karıştırılıyor. Unun kokusu çıktıktan sonra sıcak su ekleniyor ve tencerenin altı kısılıyor. Kapağı kapalı şekilde pişirilen yemeğin pişme durumu, soğanların bıçakla delinmesiyle kontrol ediliyor. Sıcak suda bekletilen kuru üzüm, kuru erik, kuru incir, badem, sumak, bal ve tuz eklenerek malzemeler nazikçe karıştırılıyor. Tencerenin kapağı kapatıldıktan sonra yemek kısık ateşte 1-2 dakika daha pişiriliyor. Ocaktan alınan mutancana 15-25 dakika dinlendirildikten sonra servis ediliyor.

Tarifin lezzetini derinleştiren önemli aşamalardan biri etin mühürlenmesi olarak belirtiliyor. Etler suyunu salıp çektikten sonra düşük ısıda ve kapağı kapalı şekilde yavaş yavaş pişirilmesi öneriliyor. Mutancana tencerede hazırlanabildiği gibi fırında da pişirilebiliyor ve verilen bilgilere göre fırında pişirme yöntemi daha lezzetli sonuç verebiliyor.

MUTANCANA NASIL SERVİS EDİLİR?

Mutancana sade bir pilavla servis edilebiliyor. Servis sırasında yemeğin üzerine birkaç kavrulmuş badem serpilebiliyor. Osmanlı mutfağıyla ilişkilendirilen mutancana, Kanuni Sultan Süleyman döneminde popüler olmuş bir yemek olarak aktarılıyor. Geleneksel olarak Edirne ve Bursa mutfaklarında bilinen yemek, farklı malzemelerle de hazırlanabiliyor. Kuru kayısı ve kuru erik kullanılmadan yapılan versiyonlarında kuru incir, kuru üzüm veya hurma tercih edilebiliyor. Kırmızı et yerine tavuk da kullanılabiliyor. Etin önceden marine edilmesi zorunlu değil ancak az miktarda sirke, soğan suyu ve zeytinyağıyla marine edilmesinin lezzeti artırabileceği belirtiliyor. Bal veya şeker kullanılırken miktarın kontrollü olması gerekiyor. Mutancananın yanında nar veya vişne gibi ekşimsi meyve suları ile tarçınlı şerbet öneriliyor.

OMURGANIN YAŞLANMASIYLA ŞİKAYETLER ARTIYOR

Omurganın vücudun temel taşıyıcısı olduğunu ifade eden Dr. Arman Öztürk, yaş ilerledikçe kas ve iskelet sisteminde doğal bozulmaların ortaya çıkmaya başladığını söyledi. Bel ağrısının tek başına bel fıtığı anlamına gelmediğini vurgulayan Öztürk, doğru tanı konulabilmesi için uzman hekim değerlendirmesinin gerekli olduğunu kaydetti.

BEL AĞRILARININ ÇOĞU FITIKLA İLİŞKİLİ OLMAYABİLİR

Bel ağrısı tedavisinin kişiye özel planlanması gerektiğini belirten Uzm. Dr. Arman Öztürk, “Bel ağrısı uzun süredir var olan ve tıp insanlarının da üzerinde durduğu önemli konulardan biri. Eğer hastada bel ağrısı ve hafif kalça ağrısı varsa, ağrı bacağa ve dizin altına doğru yayılmıyorsa, kuvvet kaybı ve ciddi uyuşma yoksa ya da idrar, büyük abdest tutamama gibi belirtiler yoksa bel fıtığı olma ihtimali de düşük oluyor. Bu belirtilerin olmadığı bel ağrılarının neredeyse yüzde 90'ı fıtık ilişkisiz olarak belirlenmiş. Hatta kişinin MR'ında fıtık çıksa bile bu ağrının fıtık ilişkisiz olduğu gösterilmiş. Çünkü her fıtığın derecesi aynı olmuyor, vücut zaman içinde kendisini onarabiliyor. Fıtık aslında omurga yaşlanmasının doğal bir eşlikçisi olarak görülüyor” dedi.

MUAYENE VE HASTA HİKAYESİ TANI İÇİN YOL GÖSTERİYOR

Bel ağrısında yalnızca MR sonucuna bakılarak karar verilmemesi gerektiğini belirten Dr. Arman Öztürk, muayene bulguları, hasta hikayesi ve şikayetlerin değerlendirilmesinin büyük önem taşıdığını ifade etti. Aşırı kilo bulunan hastalarda öncelikle kilo kontrolünün sağlanmasına yönelik yönlendirme yapıldığını aktaran Öztürk, verilen her kilonun bel üzerindeki yükü azalttığını söyledi.

GÜNLÜK YAŞAM ALIŞKANLIKLARI DÜZENLENMELİ

Bel ağrısı yaşayan kişilerde günlük yaşam aktivitelerinin düzenlenmesinin tedavinin önemli bir parçası olduğunu belirten Öztürk, araç kullanırken cüzdanın arka cepte taşınmaması, masa başında kambur veya kaykılarak oturulmaması gerektiğini ifade etti. Ağır sırt çantaları ve tek omuza yük bindiren çantaların mümkün olduğunca kullanılmaması gerektiğini kaydeden Öztürk, doğru yük kaldırma ve taşıma tekniklerinin hastalara ayrıntılı şekilde anlatıldığını söyledi.

İLAÇ VE ENJEKSİYON TEDAVİLERİ UYGULANABİLİYOR

Yaşam tarzı düzenlemelerinin ardından ilaç tedavisine geçildiğini belirten Uzm. Dr. Arman Öztürk, ilaç tedavisinin yeterli olmadığı durumlarda ultrason veya skopi cihazı eşliğinde ilgili kas, bağ veya ekleme yönelik enjeksiyon tedavileri uygulanabildiğini ifade etti. Bu tedavilere fizik tedavi uygulamalarının da eşlik ettiğini kaydeden Öztürk, tedavi sürecinin hastanın durumuna göre planlandığını söyledi.

CERRAHİ MÜDAHALE SON ÇARE

Cerrahi tedavinin yalnızca gerekli durumlarda uygulandığını belirten Uzm. Dr. Arman Öztürk, “ Eğer hastanın bacağında kuvvet kaybı ve ciddi uyuşma varsa ya da idrar, büyük abdest tutamama gibi belirtiler bulunuyorsa hızlıca cerrahi müdahaleye yönlendiriyoruz. Tabi bel ağrısı için önerdiğimiz günlük yaşam aktivitelerinin düzenlenmesi ve obeziteden uzak durulması gibi konular burada da geçerli oluyor. Her hastanın durumu farklılık gösterdiği için tanı ve tedavinin de mutlaka uzman hekimler gözetiminde yürütülmesi büyük önem taşıyor” diye aktardı.

Yaz aylarında serinlemek isteyenlerin sık tercih ettiği buzlu kahveler, içeriğine bağlı olarak farklı miktarlarda kalori ve şeker içerebiliyor. Diyetisyen Edanur Usta, özellikle kahve zincirlerinde satılan aromalı ve kremalı ürünlerin tüketiminde dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı. Sade kahve, su ve buz kullanılarak hazırlanan buzlu kahvelerin düşük kalorili olabileceğini belirten Usta, içeceğe eklenen malzemelerin besin değerini değiştirebildiğini söyledi. Usta, "Tüketicilerin en sık yaptığı hata, buzlu kahveyi yalnızca kahve olarak değerlendirmeleridir. Aromalı şuruplar, karamel sosları ve krema ilaveleri içeceğin kalori ve şeker miktarını ciddi oranda artırabiliyor. Özellikle gizli şeker kaynakları göz ardı edilmemelidir" şeklinde konuştu.

“SIVI İHTİYACININ TEMEL KAYNAĞI SU”

Kahvenin içerdiği kafeinin diüretik etki gösterebildiğini ifade eden Usta, sıcak havalarda sıvı tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. Usta, "Sıcak havalarda kaybedilen sıvının yerine su yerine kahve tüketmek dehidrasyon riskini artırabilir. Buzlu kahveler serinlik hissi verse de günlük sıvı ihtiyacının temel kaynağı su olmalıdır" ifadelerini kullandı.

“TEK BİR BARDAKTA İKİ KAT”

Hazır buzlu kahvelerde gizli şeker ve doymuş yağ içeriğine dikkat çeken Usta, bazı ürünlerin tek bardakta yüksek miktarda kalori ve ilave şeker içerebildiğini söyledi.Usta, "Kremalı ve aromalı standart bir buzlu kahve 300-500 kalori ile 40-60 gram ilave şeker içerebiliyor. Dünya Sağlık Örgütü günlük ilave şeker tüketiminin yaklaşık 25 gramı geçmemesini öneriyor. Tek bir bardak aromalı buzlu kahveyle bu miktar iki katına ulaşılabiliyor" diye konuştu.

HAZIRLAMA KOŞULLARI DA ÖNEMLİ

Süt içeren buzlu kahvelerde hazırlama ve saklama koşullarının da önem taşıdığını belirten Usta, sıcak havalarda hijyen konusunda dikkatli olunması gerektiğini ifade etti. Usta, "Yetersiz soğutulan veya uzun süre oda sıcaklığında bekletilen sütlü kahvelerde gıda zehirlenmesine yol açabilen bakteriler hızla çoğalabilir. Ayrıca düzenli temizlenmeyen buz makineleri de mikrobiyolojik kontaminasyon açısından risk oluşturabilir. Açıkta beklemiş veya soğuk zinciri bozulmuş sütlü içeceklerden kaçınılmalıdır" dedi.

KAN ŞEKERİNDE ANİ DALGALANMA

Sade espresso veya cold brew bazlı kahvelerin düşük kalorili olabileceğini kaydeden Usta, şurup, krema ve ilave şeker kullanılan ürünlerin ise farklı bir içeriğe sahip olduğunu belirtti. Usta, "Şurup, krema ve ilave şekerle hazırlanan kahveler ise yüksek glisemik yüke sahip içeceklere dönüşebiliyor. Bu durum kan şekerinde ani dalgalanmalara neden olarak iştahı artırabilir ve uzun vadede insülin direnci ile metabolik sendrom riskini yükseltebilir" açıklamasında bulundu.

“SINIR FARKINDA OLMADAN AŞILIYOR”

Gün içerisinde farklı kahve türlerinin birlikte tüketilmesi halinde toplam kafein miktarının artabileceğine dikkat çeken Usta, sağlıklı yetişkinler için günlük kafein tüketiminin yaklaşık 400 miligramla sınırlandırılması gerektiğini söyledi. Usta, "Gün içerisinde hem sıcak hem de buzlu kahve tüketildiğinde bu sınır farkında olmadan aşılabiliyor. Aşırı kafein tüketimi çarpıntı, hipertansiyon, anksiyete, uykusuzluk ve mide şikâyetlerine yol açabilir" dedi. Hamile ve emziren kadınların kafein tüketimine daha fazla dikkat etmesi gerektiğini belirten Usta, bu grupta günlük kafein miktarının 200 miligramla sınırlandırılması gerektiğini ifade etti. Usta ayrıca hipertansiyon, kalp ritim bozukluğu, reflü ve gastrit gibi sağlık sorunları bulunan kişilerin buzlu kahve tüketiminde dikkatli olması gerektiğini belirtti. Çocuklar ve ergenlerde ise özellikle yüksek şeker içeren buzlu kahvelerin kontrollü tüketilmesi gerektiğini vurguladı.

“AÇ KARNINA TÜKETMEYİN”

Kafeinli içeceklerin aç karnına tüketilmesinin bazı kişilerde mide şikâyetlerine yol açabileceğini belirten Usta, özellikle mide rahatsızlığı bulunanların dikkatli olması gerektiğini söyledi. Usta, "Özellikle reflü, gastrit veya ülser öyküsü bulunan kişilerde mide yanması ve sindirim sistemi şikâyetleri görülebilir. Bu yüzden buzlu kahvenin hafif bir öğünden sonra tüketilmesi daha uygun olacaktır" dedi.

“EVDE HAZIRLANAN DAHA AVANTAJLI”

Kilo kontrolü yapan kişilerin de içeriğine dikkat ederek buzlu kahve tüketebileceğini belirten Usta, evde hazırlanan içeceklerde kullanılan malzemelerin kontrol edilebildiğini söyledi. Usta, "Cold brew veya espresso bazlı sade ya da sütlü kahveler tercih edilebilir. Aromalı şuruplar yerine tarçın veya vanilya özütü gibi doğal aroma vericiler kullanılabilir. Evde hazırlanan kahvelerde içerik tamamen kontrol edilebilirken, hazır ürünlerde etiket okunmalı; glikoz-fruktoz şurubu, karamel sosu, krema ve ilave şeker içeren ürünler mümkün olduğunca sınırlandırılmalıdır." ifadelerini kullandı. Yaz aylarında sıvı tüketiminin önemine dikkat çeken Usta, buzlu kahvelerin suyun yerine geçmemesi gerektiğini belirtti. Usta, "Vücudun sıcak havalarda öncelikli ihtiyacı su dengesini korumaktır. Buzlu kahveler su yerine değil, keyif amaçlı ve doğru içerikle hazırlandığında ara öğün alternatifi olarak değerlendirilmelidir. Günlük sıvı ihtiyacının temel kaynağı ise her zaman su olmalıdır" diyerek sözlerini tamamladı.

Lipödem, genellikle yanlışlıkla diyetle verilemeyen kilolar veya inatçı selülit olarak değerlendirilebiliyor. Hastalık, özellikle bacak ve kollarda ağrılı yağ dokusu birikimiyle seyrediyor.

Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Nilay Şahin'in liderliğindeki uzman ekip tarafından yürütülen uygulamalarda, hastaların ihtiyaçlarına göre kişiye özel ve bütüncül tedavi protokolleri oluşturuluyor.

LİPÖDEMİN BELİRTİLERİ NELER?

Lipödem hastalarında bacaklarda dokunmaya ve hafif baskıya karşı aşırı hassasiyet görülebiliyor. Kılcal damar hassasiyetine bağlı olarak en ufak darbelerde bile kolayca morarma meydana gelebiliyor.

Rahatsızlığın belirgin özellikleri arasında özellikle günün ilerleyen saatlerinde artan bacaklarda ağırlık ve gerginlik hissi de bulunuyor. Hastalık ilerledikçe cilt altında bilye veya fındık büyüklüğünde sert nodüller ortaya çıkabiliyor.

Ayak bileğinin üzerinde yağ dokusunun birikmesiyle "bilezik" görünümü oluşabiliyor. Manşet belirtisi olarak ifade edilen bu durumda ayak sırtı ise tipik olarak normal kalıyor.

DİYET VE EGZERSİZE RAĞMEN BACAĞIN HACMİ AZALMAYABİLİYOR

Lipödemin en belirgin özelliklerinden biri, sıkı diyet ve ağır egzersiz programlarına rağmen gövdeye kıyasla bacak ve kalça bölgesindeki dirençli hacmin küçülmemesi olarak öne çıkıyor.

Bu nedenle hastalık, kilo verme sürecinden farklı olarak değerlendirilmesi gereken bir tablo olarak ele alınıyor. Bacaklarda ağrı, hassasiyet, şişlik, kolay morarma ve dirençli yağ dokusu birikimi gibi belirtilerin birlikte görülmesi lipödem açısından önem taşıyor.

KİŞİYE ÖZEL BÜTÜNCÜL TEDAVİ UYGULANIYOR

Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı'nda Prof. Dr. Nilay Şahin liderliğinde uygulanan tedavi protokolleri, hastaların bireysel ihtiyaçları doğrultusunda planlanıyor.

Tedavi yaklaşımında bacak hacminin küçültülmesinin yanı sıra hastaların ağrılarının azaltılması ve yaşam kalitelerinin desteklenmesi hedefleniyor.

Uygulanan yöntemler arasında bütüncül fizik tedavi ve manuel lenf drenajı, klinik destekli enjeksiyon ve doku iyileştirme tedavileri ile kişiye özel basınç ve egzersiz protokolleri yer alıyor.

LİPÖDEM TEDAVİSİNDE AKADEMİK VE KLİNİK TAKİP

Balıkesir Üniversitesi Hastanesi'ndeki yaklaşım yalnızca tedavi uygulamalarını değil, hastaların akademik ve klinik açıdan takip edilmesini de kapsıyor. Prof. Dr. Nilay Şahin'in tecrübesi, uzman kadro ve yürütülen bilimsel çalışmalar doğrultusunda lipödem hastalarına yönelik kapsamlı bir takip süreci yürütülüyor.

Kişiye özel hazırlanan bütüncül tedavi protokolleriyle hastaların bacak hacimlerinin küçültülmesi ve ağrısız bir yaşama kavuşmalarının desteklenmesi amaçlanıyor.

AŞK ÇAĞIRIRSAN GELİR OYUNCULARI KİMLER?

Aşk Çağırırsan Gelir'in oyuncu kadrosunda farklı yapımlardan tanınan çok sayıda isim yer alıyor. Filmin kadrosunda şu oyuncular bulunuyor:

Keremcem

Melis Babadağ

Cihan Ercan

Deniz Işın

Sera Tokdemir

Gürgen Öz

Nil Keser

Özgün Çoban

Bahar Süer

Eser Eyüboğlu

Cem Zeynel Kılıç

Filmde ayrıca Hakan Yılmaz ve Birol Güven konuk oyuncu olarak yer alıyor.

AŞK ÇAĞIRIRSAN GELİR FİLMİ NEREDE ÇEKİLDİ?

Aşk Çağırırsan Gelir filminin çekimleri Ordu'da gerçekleştirildi. Karadeniz'in doğal ve tarihi özellikleriyle öne çıkan kent, filmin çekim mekânları arasında yer aldı. Ordu'nun doğal manzaraları ve çevresindeki farklı noktalar, filmin çekimlerinde kullanılan başlıca unsurlar arasında bulunuyor.

AŞK ÇAĞIRIRSAN GELİR FİLMİNİN YÖNETMENİ KİM?

Filmin yönetmenliğini ve senaristliğini Emre Kavuk üstleniyor. Romantik komedi türündeki yapım, farklı çiftlerin aynı gün içerisinde yaşadığı olayları birbirine bağlayan hikâyesiyle ilerliyor.

İLK MESAJI TÜRKÇE OLDU

İstanbul'a gelişinin ardından kısa bir açıklama yapan Vlahovic, Türkçe olarak "Şampiyon olmak istiyoruz" dedi.

Sırp golcü ayrıca, “Çok mutluyum. Harika bir duygu. Oynamayı sabırsızlıkla bekliyorum” ifadelerini kullandı.

TARAFTARLARA ÜÇLÜ ÇEKTİRDİ

Havalimanında kendisini karşılayan siyah-beyazlı taraftarların yoğun ilgisiyle karşılaşan Vlahovic, açıklamalarının ardından taraftarlara üçlü çektirdi. Vlahovic, sağlık kontrollerinin ardından Beşiktaş ile resmi sözleşmeye imza atacak.

ARNAVUTKÖY'DE YASAK 4 GÜN SÜRECEK

Arnavutköy Kaymakamlığı da bölgede dalga yüksekliğinin fazla olması nedeniyle denize girilmesine yönelik yasak kararı aldı. Kaymakamlığın duyurusuna göre, Arnavutköy'de 13, 14, 15 ve 16 Ağustos tarihlerinde denize girilemeyecek.

SARIYER'DE KISIRKAYA HALK PLAJI KAPATILDI

Sarıyer Kaymakamlığı tarafından yapılan açıklamada ise son meteorolojik değerlendirmelere dikkat çekildi. 13 ve 14 Ağustos tarihlerinde dalga boyunun yüksek olmasının beklendiği belirtilerek, can güvenliğinin korunması amacıyla Kısırkaya Halk Plajı'nın kapatılmasına karar verildiği bildirildi. Karar kapsamında Kısırkaya Halk Plajı'nda hem denize girilmesine hem de plaja giriş yapılmasına izin verilmeyecek.

Tecrübeli kiralık katil Danny Dolinski, yaşının ilerlemesi ve yaşadığı sakatlık nedeniyle şirket tarafından gözden çıkarıldığını düşünmektedir. Ancak Danny'ye yeniden görev verilmesi, onun mesleğine döneceği için heyecanlanmasına neden olur. Fakat kendisine verilen görev, beklediğinden farklıdır. Danny'nin yeni görevi, yetenekli ancak kurallara uymayan genç tetikçi Wihlborg'a mentörlük yapmaktır. İkili birlikte bir operasyona çıktığında, bağlı oldukları şirketin kendilerine karşı bir plan yaptığını fark eder. Danny ve Wihlborg, kurulan tuzaktan kurtulmak ve hayatta kalmak için mücadele etmek zorunda kalır.

TEHLİKELİ İHTİYAR FİLMİNİN OYUNCULARI KİMLER?

Başrolünde Oscar ödüllü oyuncu Christoph Waltz'un yer aldığı Tehlikeli İhtiyar filminin oyuncu kadrosunda Christoph Waltz, Lucy Liu, Cooper Hoffman, Desmond Edwards ve Karishma Navekar yer alıyor.

TEHLİKELİ İHTİYAR FİLMİNİN YÖNETMENİ KİM?

Tehlikeli İhtiyar filminin yönetmen koltuğunda Simon West oturuyor. Aksiyon, komedi ve suç unsurlarını bir araya getiren yapım, deneyimli bir tetikçinin genç bir suikastçıyla kurduğu ortaklık üzerinden ilerliyor.

TREN, DEMİRYOLUNDA ÇALIŞMA YAPAN KADINA ÇARPTI

Kaza, saat 08.45 sıralarında Söke ilçesine bağlı Sazlı Mahallesi'nde meydana geldi. İddiaya göre, özel bir şirkette görevli personel M. A., demiryolunda ölçüm çalışması yaptığı sırada yanında bulunan ve çalışmaya yardım ettiği belirtilen D. K.'a tren çarptı. Ortaklar'dan Söke yönüne ilerleyen ve makinist M. S. idaresindeki trenin çarptığı K., çarpmanın etkisiyle savruldu.

OLAY YERİNDE HAYATINI KAYBETTİ

İhbar üzerine bölgeye sağlık ve jandarma ekipleri sevk edildi. Sağlık ekiplerinin yaptığı kontrolde 48 yaşındaki D. K.'ın olay yerinde hayatını kaybettiği belirlendi. Cumhuriyet savcısının olay yerindeki incelemesinin ardından K.'ın cansız bedeni gerekli işlemler için götürüldü.

2 KİŞİ GÖZALTINA ALINDI

Kazanın ardından olayla ilgili adli tahkikat başlatıldı. Soruşturma kapsamında şirket personeli M. A. ile trenin makinisti M. S., ifadeleri alınmak üzere jandarma karakoluna götürüldü.

Kazayla ilgili soruşturmanın sürdüğü bildirildi.

WEBER’İN KARİYERİNDE NBA VE AVRUPA DENEYİMİ

Briante Weber, kariyeri boyunca Memphis Grizzlies, Miami Heat, Golden State Warriors, Charlotte Hornets ve Houston Rockets gibi NBA ekiplerinde forma giydi. ABD’li oyun kurucu, Avrupa kariyerinde ise Olympiacos, Boulogne, Büyükçekmece, Reggio Emilia, Dinamo Sassari ve Treviso gibi takımlarda görev yaptı. Geçtiğimiz sezonu Treviso’da tamamlayan 33 yaşındaki oyuncu, 2026-27 sezonunda Karşıyaka formasını giyecek.

SAVUNMA ÖDÜLLERİYLE DİKKAT ÇEKTİ

Briante Weber, kariyeri boyunca savunma performansıyla aldığı bireysel ödüllerle de öne çıktı. Weber, Atlantic 10'da 3 kez En İyi Savunma Oyuncusu seçildi. ABD’li oyuncu ayrıca 2023 yılında Basketbol Süper Ligi’nde Sezonun En İyi Savunma Oyuncusu, 2026 yılında ise İtalya Serie A’da Sezonun Savunma Oyuncusu ödülünü kazandı.

KARŞIYAKA’DAN RESMİ AÇIKLAMA

Karşıyaka Kulübü, Briante Weber transferiyle ilgili yaptığı açıklamada "Briante Weber Karşıyaka’mızda! Kariyeri boyunca Memphis Grizzlies, Miami Heat, Golden State Warriors, Charlotte Hornets, Houston Rockets, Olympiacos, Boulogne, Büyükçekmece, Reggio Emilia ve Dinamo Sassari formaları giyen, geçtiğimiz sezonu ise Treviso’da tamamlayan; kariyerinde 3 kez Atlantic 10 En İyi Savunma Oyuncusu, 2023 yılında Basketbol Süper Ligi’nde Sezonun En İyi Savunma Oyuncusu ve 2026 yılında İtalya Serie A’da Sezonun Savunma Oyuncusu seçilen Briante Weber, 2026-27 sezonunda Karşıyaka’mızın formasını giyecek. Briante’ye yeşil-kırmızılı formamızla başarılı bir sezon diliyor, kulübümüze hoş geldin diyoruz" ifadelerini kullandı.

FENERBAHÇE, LYON İLE EŞLEŞTİ

Şampiyonlar Ligi elemelerine 2. turdan başlayan Fenerbahçe, Polonya temsilcisi Gornik Zabrze ve Avusturya ekibi Sturm Graz'ı geçerek play-off turuna yükseldi. Sarı-lacivertlilerin play-off turundaki rakibi Fransa temsilcisi Lyon oldu. Fenerbahçe, Lyon ile ilk maçını 18 Ağustos Salı günü Kadıköy'de, rövanş karşılaşmasını ise 26 Ağustos Çarşamba günü deplasmanda oynayacak.

GENÇLERBİRLİĞİ MAÇININ ERTELENMESİNİ İSTEDİ

Şampiyonlar Ligi play-off karşılaşmaları öncesinde hazırlık sürecini göz önünde bulunduran Fenerbahçe, Süper Lig'in ilk haftasında Gençlerbirliği ile oynayacağı maçın ertelenmesi için Türkiye Futbol Federasyonu'na başvurdu. Sarı-lacivertli kulübün yaptığı başvuruyla ilgili TFF'nin kararı belli oldu.

TFF'DEN FENERBAHÇE'YE RET

Fenerbahçe Futbol Direktörü Oğuz Çetin, TFF'nin erteleme talebini kabul etmediğini açıkladı. Çetin, FBTV'ye yaptığı açıklamada Şampiyonlar Ligi'ne katılmanın Fenerbahçe açısından önemli bir süreç olduğunu belirterek "Biz 17 yıldır Şampiyonlar Ligi'ne kalamıyoruz. Bu eşik önemli bir süreç. İki Lyon maçı oldukça önemli. Maalesef erteleme talebimiz kabul görmedi" ifadelerini kullandı.

Böylece Fenerbahçe'nin Gençlerbirliği karşılaşmasının ertelenmesi yönündeki talebi TFF tarafından reddedilmiş oldu.

5 İLE YENİ BAŞKAN ATANDI

CHP Sözcüsü Müslim Sarı, yönetim boşluğu bulunan 8 ilin 5'inde yeni il başkanlarının belirlendiğini açıkladı. Buna göre Bolu'ya Ersan Türkoğlu, Gümüşhane'ye Rıdvan Eryılmaz, Hatay'a Derya Altınay, Sakarya'ya Songül Bulut ve Tokat'a Ender Ergün atandı. Kalan 3 il için ise ilgili birimlere yetki verildi. Sarı, bu illerde de önümüzdeki günlerde yeni bir MYK kararına gerek kalmadan atamaların yapılacağını belirtti. Böylece CHP'nin tüm illerindeki yönetimlerin oluşturulması hedefleniyor.

İL BAŞKANLARI TOPLANTISI YAPILACAK

Sarı, atamaların ardından il başkanlarının bir araya geleceğini belirterek, önümüzdeki hafta il başkanları toplantısı yapılmasının planlandığını söyledi. Sarı, toplantıda yeni atanan il başkanlarıyla genel değerlendirmeler yapılacağını ifade etti.

KONGRE TAKVİMİ EYLÜL AYINDA AÇIKLANACAK

İl başkanlıklarına yapılan atamaların ardından ilçe örgütlerine ilişkin çalışmaların da sürdüğünü belirten Sarı, bu düzenlemelerin ağustos ayının sonunda tamamlanmasının beklendiğini açıkladı. Sarı, kongre takviminin ise eylül ayının başında ilan edilmesinin planlandığını belirterek "Elbette il başkanlarının atanmış olması, örgütsel düzenlemelerin sonu olduğu anlamına gelmiyor. Sonuna geldiğimiz anlamına gelmiyor. Çünkü bu illerle beraber bu il yönetimleriyle ortak bir biçimde ilçelere ilişkin düzenlemeler de yapılıyor. Bir yandan peyderpey başladı, yapılacak. Ağustos ayının sonuna geldiğimizde bunlar da tamamlanmış olacak. Ve yine kuvvetle muhtemel eylül ayının başlarında biz kongre takvimini, kongreler takvimini ilan ediyor olacağız. Onu da önümüzdeki hafta tam gün olarak belki sizinle paylaşma fırsatım olur" dedi.

Sarı, CHP'nin parti içi yarışların ve değerlendirmelerin önünün açılması amacıyla kongre sürecini başlatma iradesi doğrultusunda hareket ettiğini söyledi. "Dolayısıyla biz başta söz verdiğimiz gibi Cumhuriyet Halk Partisi üyelerine ve kamuoyuna, bir olağanüstü kurultay yapamadığımız yerde en azından mahkemenin vereceği kararı beklerken parti içi yarışların ve parti içi değerlendirmelerin önünü kapatmamak için kongreleri başlatalım iradesine uygun olarak ve en geç eylül ayında da kongre takvimlerini ilan edelim, kongrenin resmi başlangıçlarını yapalım iradesine uygun olarak hareket ediyoruz. Dolayısıyla 10-15 gün içerisinde bu konuyla ilgili bütün netlikleri görme şansımız olur."

İSTANBUL'DA 14 İLÇEDE BAŞKAN BELİRLENDİ

CHP'de İstanbul ilçelerine yönelik örgütsel düzenlemelerde de yeni kararlar alındı. Müslim Sarı, İstanbul'da yaklaşık 14 ilçenin başkanının belirlendiğini açıkladı. Başkan ataması yapılan ilçeler Avcılar, Bağcılar, Bakırköy, Beşiktaş, Beylikdüzü, Beyoğlu, Esenyurt, Fatih, Gaziosmanpaşa, Güngören, Kağıthane, Silivri ve Sultangazi olarak sıralandı.

KALAN İLÇELER İÇİN YETKİ VERİLDİ

Sarı, İstanbul'da kalan 4 veya 5 ilçe için de ilgili birimlere yetki verildiğini söyledi. Bu ilçelerdeki düzenlemelerin önümüzdeki birkaç gün içinde tamamlanmasının planlandığını belirten Sarı, böylece hem il yönetimlerinin hem de İstanbul'daki ilçe yönetimlerinin tamamlanacağını ifade etti.

CHP KONGRE SÜRECİNE HAZIRLANIYOR

Örgütsel düzenlemelerin tamamlanmasının ardından CHP'nin kongre sürecine hazırlanacağını belirten Sarı, parti organlarının örgütsel düzeyde toplanacağını söyledi. Sarı, böylece CHP'nin kendi yetkili organlarını kongre süreçlerine hazır hale getireceğini ifade etti.

CENAZESİ ALMANYA'DAN VELES'E GETİRİLDİ

Lösemi tedavisi gören Cansever, 8 Ağustos Cumartesi günü Almanya'nın Essen kentinde tedavi gördüğü hastanede 59 yaşında hayatını kaybetti. Sanatçının cenazesi, Almanya'dan doğup büyüdüğü Kuzey Makedonya'nın Veles şehrine getirildi.

GAZLI AHMET PAŞA CAMİSİ'NDE TÖREN DÜZENLENDİ

Cansever için Veles'teki Gazlı Ahmet Paşa Camisi'nde öğle namazının ardından cenaze töreni düzenlendi. Sanatçının yakınları, cami avlusunda taziyeleri kabul etti. Cenaze namazını, Diyanet İşleri Başkanlığına bağlı caminin imamı Fevzi Yazıcı kıldırdı. Cenaze namazının ardından Cansever'in naaşı, uzun yıllar yaşadığı evinin önüne götürüldü. Burada yakınları ve sevenleri tarafından dualarla karşılanan sanatçı, daha sonra aile kabristanında toprağa verildi.

Cansever'in cenaze törenine Kültür ve Turizm Bakanı Mehmet Nuri Ersoy da çelenk göndererek taziyelerini iletti.

17 YILLIK CHP ÜYELİĞİ SONA ERDİ

Görevden uzaklaştırılan İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, 17 yıldır üyesi olduğu Cumhuriyet Halk Partisi'nden istifa ettiğini duyurdu. İmamoğlu, kararını sosyal medya hesabından yaptığı açıklamayla kamuoyuna açıkladı. İmamoğlu'nun paylaşımında CHP'deki yol arkadaşlarına teşekkür ettiği görüldü.

"YENİ BİR YOL AÇIYORUZ"

İmamoğlu, CHP'den ayrılık kararının ardından YENİ Parti'ye geçtiğini belirtti. Açıklamasında Türkiye'nin geleceğine ilişkin değerlendirmelerde bulunan İmamoğlu, yeni bir siyasi yol açtıklarını ifade etti.

İmamoğlu'nun açıklaması şöyle:

"Kıymetli Yurttaşlarım, Değerli Yol Arkadaşlarım,

17 yıllık Cumhuriyet Halk Partisi üyeliğimden istifa ediyorum. Bu karar, ülkemizin geleceğine dair inandığım değerlere ve milletimize karşı taşıdığım sorumluluğun bir sonucudur. Bugüne kadar birlikte emek verdiğimiz, omuz omuza yürüdüğümüz tüm yol arkadaşlarıma teşekkür ediyorum. Bugün Türkiye’nin daha güçlü, daha demokratik ve daha umut dolu yarınlarını birlikte inşa etmek için YENİ bir yol açıyoruz. Sizleri bu yürüyüşün bir parçası olmaya, umudu birlikte büyütmeye ve geleceği birlikte kurmaya davet ediyorum."

İMAMOĞLU'NUN YENİ PARTİ ADIMI

Ekrem İmamoğlu'nun CHP'den istifasını açıklamasıyla birlikte YENİ Parti'ye geçişi de resmiyet kazandı. İmamoğlu, paylaşımında yeni siyasi yolculuğuna vatandaşları da davet etti.

İnan, “Yerel yönetimler başkanlığımız Mustafa Demir ve ekibi seçkin bir süreç ortaya koyuyorlar. Şehirlerimizin ve ülkemizin kalkınması için önemli bir şekilde partimize katılımlar oluyor. Şehirlere ve o şehirlerde yaşayan yerel mekanizmalara tecrübemizi aktarıyoruz. İzmir’de yerel ihtiyaçlar konusunda yoğun mesaimiz oluyor. Bugün Cemil Tugay bağımsız. İlla bir siyasi parti tercihinde bulunacaktır. İzmir gibi siyasetin çok kültürlü olduğu ortamda bir tercih yapacaktır. Biz Aydın Büyükşehir Belediye Başkanımız Özlem Çerçioğlu partimize dahil olduğunda özel ve verimli işler yaptı. Aydın’da yazdığı hikayeyi güçlendirerek yolumuza devam ediyoruz. Biz merkezi hükümet olarak İzmir’e çok hizmetler yaptık. Ancak bazı hizmetler var ki yereldeki yansımalarıyla değerlendirmek gerekiyor. Yerel yönetimler başkanlığımız sadece İzmir değil tüm şehirleri değerlendiriyor. İstiyoruz ki İzmir’de ve ilçelerinde hızlıca kalkınsın. Çok seçkin ve seçici davranıyoruz. Partimizin temel ilkelerine, değerlerine uyum sağlama iddiasıydı taşıyan başkanlarımız da o şehirde yaşayan hemşehrilerimize hizmet etmek istiyoruz. Siyasi partiler bunun için var. Vatandaşa en az maliyetle en çok hizmeti götürme amacı taşıyan kurumlar siyasi partilerdir” dedi.

"FİLİSTİN HALKI DİMDİK AYAKTADIR"

Erdoğan, İsrail hükümetinin Batı Şeria ve Kudüs'teki uygulamalarını sürdürdüğünü belirterek, bölgede işgal, zorla göç ettirme ve mülklere el koyma politikalarının devam ettiğini söyledi. Erdoğan, Birleşmiş Milletler verilerine göre 2026 yılında yerleşimci saldırıları, yıkımlar ve tahliyeler nedeniyle yaklaşık 3 bin 800 Filistinlinin yerlerinden edildiğini, yaklaşık 100 Filistinlinin de hayatını kaybettiğini ifade etti.

Erdoğan "Birleşmiş Milletler verilerine göre, sadece 2026 yılında yerleşimci terörü, yıkımlar ve tahliyeler nedeniyle yaklaşık 3 bin 800 Filistinli yerlerinden edildi. 100'e yakın Filistinli kardeşimiz katledildi. Bu durum sistematik bir işgalin ve Filistin yönetimini kendi topraklarında nefes alamaz hale getirmeye çalışan bir yıpratma stratejisinin ürünüdür. Egemen Filistin Devleti'nin varlığı baltalanmaktadır. Bunu görmezden gelmek, buna kayıtsız kalmak mümkün değildir. Tüm sindirme ve tehcir teşebbüslerine rağmen Filistin halkı dimdik ayaktadır. Filistin'e destek olmanın başta İslam dünyası olmak üzere tüm insanlığın ortak sorumluluğu olduğunu bir kez daha vurgulamak istiyorum" sözlerine yer verdi.

Erdoğan, Abbas ile gerçekleştirdiği görüşmede ikili ilişkilerin yanı sıra işgal altındaki Filistin topraklarındaki gelişmeleri ayrıntılı şekilde değerlendirdiklerini söyledi.

"FİLİSTİN DAVASI GÖNÜLLERDE BÜYÜMEYE DEVAM EDECEK"

Filistin'de yasama ve başkanlık seçimlerinin yapılması yönündeki kararın hayırlı olmasını dileyen Erdoğan, seçimlerin Filistinliler arasındaki uzlaşıya ve birlik beraberliğin güçlenmesine katkı sağlamasını temenni etti. Görüşmede Mescid-i Aksa ve El Halil'deki Hazreti İbrahim Camisi başta olmak üzere kutsal mekanlara yönelik saldırı ve ihlallere karşı dayanışma mesajı verdiklerini belirten Erdoğan, statükonun değiştirilmesine yönelik girişimlere karşı olduklarını ifade etti.

Erdoğan "İlk kıblemiz Mescid-i Aksa ve diğer mukaddes mekanlarda statükonun değiştirilmesine yönelik provokasyonlara özellikle şiddetle karşıyız. Şurası bir gerçek ki Netanyahu hükümetinin amacı bölgede kaostan ve yeni çatışmalardan nemalanmak suretiyle Filistin'i insanlığın ortak gündeminden düşürmektir. Ne yaparlarsa yapsınlar bunda muvaffak olamayacaklar. Onlar yok etmeye çalıştıkça Filistin davası gönüllerde büyümeye devam edecek. Türkiye olarak biz de Filistin davasını her platformda en güçlü şekilde savunmaya devam edeceğiz. 1967 sınırları temelinde başkenti Doğu Kudüs olan bağımsız, egemen ve coğrafi bütünlüğü haiz Filistin devletinin vücut bulması için kararlılıkla mücadele edeceğiz" şeklinde konuştu.

"İSRAİL YÖNETİMİ SALDIRGAN TAVRINI SÜRDÜRÜYOR"

Erdoğan, Gazze'deki durumla ilgili de değerlendirmelerde bulundu. Tüm anlaşmalara ve uluslararası girişimlere rağmen çözümsüzlüğü tercih eden bir İsrail yönetimiyle karşı karşıya olunduğunu belirten Erdoğan, Filistin tarafının yapıcı yaklaşım sergilediğini söyledi.

Cumhurbaşkanı Erdoğan açıklamasını "Filistinli kardeşlerimizin yapıcı tutumuna rağmen mevcut İsrail yönetimi uzlaşmaz ve saldırgan tavrını sürdürüyor. Bu süreç daha söylediğim gibi kimin çatışmaların devamından kimin de barıştan yana olduğunu göstermektedir. Gazze halkı barıştan yana olduğunu, barış istediğini, bu uğurda güçlü bir iradeye sahip olduğunu açıkça ortaya koymuştur. Gazze'de yeniden imar ve inşaat sürecinin başlatılması ve güvenliğin temini için gerekli koşullar bir an önce sağlanmalıdır. Bu duygu ve düşüncelerle Sayın Devlet Başkanı ve kıymetli heyetine ziyaretleri için teşekkür ediyorum. Buradan tüm Filistin halkına en kalbi selamlarımı ve muhabbetlerimi gönderiyorum" sözleriyle sürdürdü.

ERDOĞAN'DAN F-16 KAZASI AÇIKLAMASI

Cumhurbaşkanı Erdoğan, açıklamasında Hava Kuvvetleri Komutanlığına ait bir F-16 uçağının Yalova'daki eğitim uçuşu sırasında kaza kırıma uğramasına da değindi.

Erdoğan, olay nedeniyle millete geçmiş olsun dileklerini iletti.

Türkiye Sualtı Sporları Federasyonu'nun (TSSF) Genç Dalıcı programı kapsamında dalış için alt yaş sınırının 12'ye indirilmesi, farklı yaş gruplarının su altı dünyasını birlikte keşfetmesine imkan sağladı. İzmir'in Karaburun ilçesinde düzenlenen programda 12 yaşındaki çocuklardan 65 yaşında ilk kez dalış yapan katılımcılara kadar farklı yaşlardan kişiler, eğitmenler eşliğinde dalış gerçekleştirdi. Program kapsamında bir aile anne, baba ve iki çocuğuyla birlikte su altına inerken, dalış eğitmeni Ece Yanaray da 65 yaşındaki annesi Nilgün Yanaray'ın ilk dalışına eşlik etti.

Salatalıkların yaklaşık yüzde 95'i sudan oluşuyor. Buzdolabında uzun süre beklediğinde veya uygun olmayan koşullarda saklandığında hücrelerindeki suyu kaybetmeye başlıyor. Su miktarının azalmasıyla birlikte salatalığın dokusu gevşiyor, sert yapısı kayboluyor ve sebze daha esnek bir hale geliyor. Özellikle buzdolabının kuru bölümlerinde tutulan veya kesildikten sonra açıkta bırakılan salatalıklarda nem kaybı daha hızlı gerçekleşebiliyor. Bu nedenle saklama koşulları, salatalığın tazeliğinin korunmasında önem taşıyor.

Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası (TCMB) Para Politikası Kurulu (PPK), takvim gereği Ağustos ayını pas geçmesinin ardından yılın en kritik toplantılarından birine hazırlanıyor! İç piyasaların, yatırımcıların ve finans dünyasının kilitlendiği Eylül ayı faiz kararı için gözler Resmi PPK toplantı tarihine çevrildi. Son toplantısında politika faizini yüzde 37 seviyesinde sabit tutan Merkez Bankası'nın, küresel riskler ve enflasyon patikası doğrultusunda alacağı yeni aksiyon merakla bekleniyor. Peki Merkez Bankası Eylül ayı faiz kararı ne zaman, saat kaçta açıklanacak? Faiz beklentisi ne yönde? İşte 2026 Eylül TCMB PPK toplantı tarihi ve finans kulislerinden sızan son detaylar…

Verdiği kilolarıyla gündeme gelen Yasemin Sakallıoğlu bu konuya dair açıklamalarda bulundu. Stand-up gösterileri, sinema filmleri ve televizyon projeleriyle adını duyuran Sakallıoğlu kimdir, kaç yaşında? Evli mi, Instagram hesabı var mı? İşte hakkındaki detaylar…

Milyonlarca çalışanın merakla takip ettiği "2026 asgari ücrete ara zam yapılacak mı?" sorusu memur ve emekli zamlarının ardından yeniden gündemin 1 numaralı maddesi oldu! Mevcutta net 28 bin 75,50 TL olarak uygulanan asgari ücrete ara zam yapılıp yapılmayacağına ilişkin gözler Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı’na çevrilirken, hükümet cephesinden Temmuz ve Ağustos ayı için henüz resmi bir ara zam kararı çıkmadı. Yılın ikinci yarısında ek bir artış yapılmamasıyla birlikte tüm dikkatler Aralık ayında toplanacak Asgari Ücret Tespit Komisyonu’na ve Ocak 2027 zammına yöneldi. Peki Ocak 2027'de asgari ücret ne kadar olacak, masada hangi zam oranları var? İşte asgari ücret zammındaki son dakika gelişmeleri ve ilginç zam hesapları…

Galatasaray Lisesi'nin ardından Devlet Güzel Sanatlar Akademisi Mimarlık Bölümü'nden mezun olan Papuççuoğlu, eğitimini farklı bir alanda tamamlamasına rağmen kariyerini tiyatro, sinema ve televizyon dünyasında sürdürdü. "İkinci Bahar" dizisindeki "Kebapçı Vakkas" ve "Hayat Bilgisi"ndeki "Amil Sağlam" karakterleriyle geniş kitleler tarafından tanınan sanatçının özel hayatı ve uzun yıllara yayılan oyunculuk kariyeri merak konusu oldu.

Tokat'ın Turhal ilçesinden İstanbul'a uzanan hayatında konservatuvar eğitimi alan oyuncunun kariyerindeki ilk adım ise lise yıllarında katıldığı bir tiyatro yarışmasıyla atıldı.

Lastik basınç uyarısı nedir? Lastiğin basıncı nasıl düşürülür? Lastiğin basıncı nasıl artırılır? İşte yaz sıcağında arabanızın lastiğinde dikkat etmeniz gereken o detay...