YERLİ BİR TEKNOLOJİ GELİŞTİRİLİYOR

Proje kapsamında, diz ve kalça protezi olarak bilinen artroplasti ameliyatlarının ardından gelişebilen enfeksiyonlara karşı operasyon sırasında uygulanabilecek ve uzun süreli koruma sağlaması hedeflenen yerli bir teknoloji geliştiriliyor. Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Musa Alcı, Proje Yürütücüsü Prof. Dr. Sinem Yaprak Karavana ve ekibini tebrik ederek çalışmalarında başarılar diledi.

YAN ETKİLERE KARŞI YENİ BİR YÖNTEM HEDEFLENİYOR

Projenin hedefleri hakkında bilgi veren Prof. Dr. Sinem Yaprak Karavana, ameliyat sonrası hastanede yatış süresini azaltabilecek bir tedavi alternatifi geliştirmek istediklerini belirtti. Karavana, “Artroplasti (diz ve kalça protezi) ameliyatları sonrası gelişen enfeksiyonların tedavisinde kullanılan mevcut yöntemler, hastalar için oldukça zorlu süreçleri beraberinde getiriyor. Damar yoluyla uygulanan geniş spektrumlu antibiyotiklerin karaciğer toksisitesi, şiddetli bulantı ve pıhtılaşma bozuklukları gibi ağır yan etkilere yol açıyor. Projemiz, geleneksel ilaç uygulamalarının düşük biyoyararlanım ve sistemik toksisite gibi kısıtlamalarını aşma ihtiyacından doğdu. Amacımız; ameliyat sırasında doğrudan bölgeye uygulanabilen, tigesiklin yüklü ve çapraz bağlı bir nanofiber ilaç taşıyıcı sistemi geliştirmektir. Bu sayede yüklenen antibiyotiğin sadece enfeksiyon bölgesinde, 7-10 gün boyunca kontrollü salımı sağlanacak. Geliştirilecek olan nanofiber teknolojisi, hasta konforuna katkı sunacak. Mevcut protokollerde günde iki kez olmak üzere bir hafta boyunca uygulanan toplam 14 doz damar içi antibiyotik kullanımı yerine; ameliyat sırasında yerleştirilen tek bir lokal uygulama yeterli olacak. Bu yöntemle bakteri ve biyofilm oluşumunun profilaktik olarak engellenmesi, revizyon ameliyatı riskinin düşürülmesi ve hastaların hastanede yatış sürelerinin kısaltılması hedefleniyor” dedi.

ENFEKİYON AZALTILMASI AMAÇLANIYOR

Proje kapsamında geliştirilecek sistemin tigesiklin içeren çapraz bağlı nanofiber bir ilaç taşıyıcı olması planlanıyor. Uygulamanın ameliyat sırasında doğrudan enfeksiyon bölgesine yapılması ve antibiyotiğin burada 7-10 gün boyunca kontrollü şekilde salınması hedefleniyor. Bu yöntemle mevcut tedavi protokollerinde bir hafta boyunca günde iki kez uygulanan toplam 14 doz damar içi antibiyotik yerine, ameliyat sırasında gerçekleştirilecek tek bir lokal uygulamanın kullanılması amaçlanıyor. Projede ayrıca bakteri ve biyofilm oluşumunun profilaktik olarak engellenmesi, revizyon ameliyatı riskinin azaltılması ve hastaların hastanede yatış sürelerinin kısaltılması hedefleniyor.

PROJENİN AMACI

Prof. Dr. Karavana, dünya genelinde yaşlanan nüfusla birlikte artroplasti ameliyatlarının önümüzdeki yıllarda yüzde 600’ün üzerinde artmasının beklendiğini belirtti. Karavana, “Dünya genelinde yaşlanan nüfusla birlikte artroplasti ameliyatlarında önümüzdeki yıllarda yüzde 600’ün üzerinde artış bekleniyor. Proje kapsamında laboratuvar çalışmalarının ardından sıçanlar üzerinde yapılacak in vivo deneylerle, tigesiklin yüklü nanofiberlerin enfeksiyonu önleme başarısı ve sistemik etkileri detaylı olarak analiz edilecek. Geliştirdiğimiz bu yerli nano-teknolojik çözüm, küresel bir sağlık sorununa tam zamanında sunulan yenilikçi bir yanıttır. Hem hasta yaşam kalitesini artırmayı hem de sağlık ekonomisine katkıda bulunmayı amaçlıyoruz” diye konuştu.

HAYVAN DENEYLERİ YAPILACAK

Projenin ilerleyen aşamalarında laboratuvar çalışmalarının tamamlanmasının ardından sıçanlar üzerinde in vivo deneyler gerçekleştirilecek. Bu deneylerde tigesiklin yüklü nanofiberlerin enfeksiyonu önleme başarısı ile sistemik etkilerinin detaylı şekilde analiz edilmesi planlanıyor. Geliştirilecek yerli nano-teknolojik çözümle protez ameliyatları sonrasında ortaya çıkabilen enfeksiyonların önlenmesine yönelik yeni bir uygulama geliştirilmesi ve bu yöntemin hasta yaşam kalitesi ile sağlık ekonomisine katkı sağlaması hedefleniyor.

PROJEDE YER ALAN İSİMLER

Eczacılık ve Tıp fakültelerinin ortaklığında yürütülen proje, farklı uzmanlık alanlarını bir araya getiriyor. Projede Farmasötik Teknoloji, Farmasötik Mikrobiyoloji, Enfeksiyon Hastalıkları ile Ortopedi ve Travmatoloji anabilim dallarından uzmanlar görev yapıyor. Prof. Dr. Sinem Yaprak Karavana’nın yürütücülüğündeki ekipte Arş. Gör. Dr. Meliha Güneş, Doç. Dr. Fethiye Ferda Yılmaz, Arş. Gör. Dr. Ayşegül Ateş Değirmenci, Prof. Dr. Anıl Murat Öztürk, Dr. Furkan Çankaya, Doç. Dr. Hüseyin Aytaç Erdem ve Prof. Dr. Meltem Taşbakan yer alıyor.

“ŞEHİR HASTANELERİNE KARŞIYIZ”

İzmir Tabip Odası Başkanı Prof. Dr. Gül Ergör, ikinci şehir hastanesini değerlendirirken Tabip Odaları ve Türk Tabipleri Birliği’nin şehir hastanesi modeline karşı olduğunu belirtti ve gerekçesini “Çünkü bunlar terk edilmiş hizmet biçimleri. Bu kadar büyük hastanelerin yönetiminde ve hekimlerin birbiriyle iletişiminde sorunlar oluyor. Hastaların yer bulması, bir hastanenin bir yerinden diğer yerine gitmesi hem sorun hem de çok pahalıya mal oluyor. Ayrıca buraların ısıtılması, aydınlatılması, soğutulması, temizlenmesi yani her biri de ayrıca korkunç büyük insan gücü, enerji gerektiriyor. Çoğu kullanılmayan boş alanlar var oralarda. Yani koridorlar, büyük alanlar, yok alışveriş alanları. Gereksiz bir israf olduğunu düşünüyoruz. Birinci şehir hastanesinin daha tam sorunları tükenmeden, ikinci bir şehir hastanesine başlanmasının kaynak israfı olarak düşünüyoruz” sözleriyle açıklayarak şehir hastaneleri yerine tüm temel branşları barındıran ancak daha küçük ölçekteki hastanelerin tercih edilmesi gerektiğini savundu.

MEVCUT HASTANELER?

“Bu şehir hastanelerinin açılması var olan, kullanılan, toplumun alıştığı, hekimlerin hizmet vermeye alıştığı hastanelerin kapatılmasını getiriyor” diyen Ergör, “Öyle olmayacağı söylense de sonuçta mutlaka o yola gidiliyor. Hekimlerin ve bütün personelin yer değiştirmesi gerekiyor. Toplumun alıştığı semtlerde hizmet artık verilmiyor. Yani bütün bu nedenlerden dolayı sakıncalı olduğunu düşünüyoruz. Eğer hastanelerin yenilenmesi gerekiyorsa var olan hastanelerde bu tür değişiklikler yapılabilir” dedi.

BUCA TRAFİĞİ UYARISI

Ergör, ikinci şehir hastanesinin Buca’ya yapılması halinde ulaşımın da önemli bir sorun olacağını savunarak “Bayraklı'da sorunlar var. Şimdi bu hastaneyle Buca'da bir de yani tek bir tane olan çevre yolunu çok tıkayacak. Buca, Bornova, Bayraklı hepsini birleştiriyor. Yani aynı yola yüklenilmiş olacak. Zaten Buca trafiği çok korkunç durumda” açıklamasını yaptı.

“MESLEK ÖRGÜTLERİNE SORULMUYOR”

Son olarak Sağlık Bakanlığı’nın yatırımları planlarken meslek örgütlerinden görüş alıp almadığıyla ilgili de konuşan İzmir Tabip Odası Başkanı Prof. Dr. Gül Ergör, “Maalesef. Yani hiçbir zaman meslek örgütlerine ya da uzmanlık derneklerine genellikle hiçbir fikir alışverişi yapılmıyor. Belki bakanlığın kendi danışma kurulları var bazı alanlarda ama yani oralara da kimleri davet edeceğini kendisi belirliyor zaten ve genellikle uzmanlık dernekleri ya da meslek örgütleri ile bir görüş alışverişi olmuyor. Ancak randevu istersek bizim merkez örgütümüz randevuya cevap aldı ve Bakanlıkla görüştü” diyerek sözlerini tamamladı.

‘KOLAY ULAŞILABİLMELİ”

Birlik Sağlık-Sen Genel Başkanı Ahmet Doğruyol da şehir hastaneleri yerine vatandaşın yaşadığı bölgeye yakın sağlık kuruluşlarının güçlendirilmesi gerektiğini savunarak “Bizim Türkiye'de şehir hastanelerine ihtiyacımız yok. Ülkemizde vatandaşın kolay ulaşabildiği, vatandaşın evine yakın, ikametine yakın yerlerden alabileceği sağlık hizmetine ihtiyaç var. Bu sağlık hizmeti de devlet hastanelerimizin nüfusa göre yaygınlaştırılmış, vatandaşın kolay ulaşabildiği yerlere devlet hastanelerinin yapılmasıyla sağlanmalı” dedi.

“EKONOMİYE KÜLFET”

“İzmir'de zaten bir tane şehir hastanesi var” diyen Doğruyol, “Bu hastaneye giden vatandaş içinde kayboluyor. O kadar büyük. Ben yani kaç yıldır sendikacıyım. Yıllardan beri sağlık kuruluşlarına giderim. Ben gittiğimde bile gideceğim yere 10 sefer sorarak arkadaşlara gidiyorum. Üstelik şehir hastanelerinde doluluk garantisi var ve ihale şartnameleri sır gibi saklanıyor. O şehir hastanesinde her bir metrekareye kira ödüyoruz. Bu Türkiye ekonomisine külfet. Üstelik İzmir merkezdeki hastanelerimizin pek çoğu depreme dayanıksız. Bu hastanelerin öncelikle yenilenip pırıl pırıl hastanelerin yapılmasında fayda var. Bu hastaneler yenilenmeden şehirlerin kenarlarında, vatandaşın oraya gideceği zaman 2-3 araç değiştirerek gidebildiği yerlerdeki hastanelere bizim ihtiyacımız yok” ifadelerini kullandı.

“RANT SAĞLANDI”

Doğruyol, mevcut hastanelerin kapatılması veya yıkılmasının ardından yaşananlara örnek olarak Konak’taki hastaneyi göstererek “Konak Hastanesi yıkıldıktan sonra ne oldu? Bir sürü sıkıntı çekti o bölgedeki insanlar. Atatürk Eğitim Araştırma Hastanesi o yükü kaldıramıyor. O bölgedeki özel hastanelere bir şekilde rant sağlandı” diye açıkladı.

“DÜNYADA VAZGEÇİLDİ”

Şehir hastanelerinin geçmişte farklı ülkelerde denendiğini ve büyük hastane modelinden vazgeçildiğini söyleyen Doğruyol, “Dünyada 90'lı yıllarda denenmiş olan bir sistem. Şehir hastaneleri ve vazgeçilmiş. Neden vazgeçilmiş? Çünkü kolay yönetilebilen, verim alınabilen hastanelerin yatak sayıları 300-350’dir. Dünya bunu böyle kabul etmiş. Biz hale binden fazla yataklı şehir hastanesi yapıyoruz. Bu hastanelerin zaten yönetilmesi zor” dedi.

Şehir hastaneleri yerine geçmişte gündeme getirilen Sağlıklı Hayat Merkezleri’nin daha kapsamlı hale getirilmesini desteklediklerini belirten Birlik Sağlık-Sen Genel Başkanı Ahmet Doğruyol,“Eski Sağlık Bakanlarımız Sağlık Hayat Merkezleri yapacağız demişti. Sağlık Hayat Merkezleri var ama bizim istediğimiz gibi olmadı. Oralar butik hastane gibi küçük laboratuvar hizmetleri, röntgen hizmetleri, poliklinik hizmetleri olabilirdi. Türkiye'deki sağlık planlamalarımız çok daha sağlıklı olması lazım. Yani bu planlamalar yapılırken STK'larla bir şekilde bir araya gelip kararlar alınmasında büyük fayda var” ifadelerini kullandı.

SOSYAL DESTEK

İhtiyaç sahibi vatandaşlara yönelik gıda kolisi başvuruları yıl boyunca devam ederken, vatandaşlar sosyal destek hizmetleri hakkında 444 35 52 (Dahili: 1022) numaralı telefondan bilgi alabiliyor. Başvurular e-Belediye sistemi, Halk Masası ve belediyenin resmi internet sitesi üzerinden de gerçekleştirilebiliyor.

ÇİBEM’İN BAŞARISI

Çiğli Belediyesi’nin eğitimde fırsat eşitliğini güçlendirmek amacıyla ücretsiz olarak hizmet veren Çiğli Belediyesi Eğitim Merkezi (ÇİBEM), YKS yerleştirme sonuçlarında da önemli bir başarı ortaya koydu. ÇİBEM’de ücretsiz eğitim alan ve üniversite tercihi yapan öğrencilerin önemli bir bölümü üniversitelerin farklı fakülte ve bölümlerine yerleşme hakkı kazandı. Öğrenciler; Mühendislik, Fen-Edebiyat, İktisadi Ve İdari Bilimler, Siyasal Bilgiler, İletişim, Turizm, Uygulamalı Bilimler, Güzel Sanatlar Ve Spor Bilimleri gibi birçok farklı alanda eğitim alma fırsatı yakalarken, çok sayıda öğrenci de çeşitli Meslek Yüksekokulu programlarına yerleşti. Öte yandan “Çiğli’nin Yıldızları” burs programı kapsamında da başvurular başladı. Çiğli’de ikamet eden ve lisans düzeyinde üniversite kazanan öğrencilerin yararlanabildiği burs için son başvuru tarihi 18 Eylül Cuma olarak belirlendi. Detaylı bilgi için 444 35 52 (Dahili: 2362-2363-2364) numaralı telefon aranabiliyor.

SANAT VE KÜLTÜR

Çiğli Belediyesi Kültür, Sanat ve Sosyal İşler Müdürlüğü bünyesinde düzenlenen kültür kursları, güz döneminde de Çiğlilileri sanatla buluşturacak. Çocuklardan yetişkinlere farklı yaş gruplarına yönelik hazırlanan program kapsamında Yağlı Boya Resim, Karakalem, Çocuklar İçin Resim, Yetişkinler İçin Temel Tiyatro, Çocuklar İçin Drama, Bağlama, Gitar, Kaval, Hızlı Okuma ve Yazma kursları düzenlenecek. Yaz döneminde yoğun ilgi gören Yetişkinler İçin Türk Halk Müziği Korosu ile Çocuk Korosu da güz döneminde çalışmalarına devam edecek.

YAZ OKULLARI

Çiğli Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından çocukların, gençlerin ve yetişkinlerin yaz aylarını aktif ve sağlıklı geçirmeleri amacıyla düzenlenen yaz okulları da yoğun katılımla tamamlandı. Yaz boyunca düzenlenen kurslardan toplam 1.747 kişi faydalandı. Voleyboldan futbola, yüzmeden basketbola, taekwondodan tenise, pilatesten yogaya kadar farklı branşlarda gerçekleştirilen eğitimlerle Çiğlililer sporla buluştu. Branşlara göre katılım; 394 voleybol, 323 futbol, 319 yüzme, 118 taekwondo, 99 pilates, 92 basketbol, 81 hareket eğitimi, 80 tenis, 43 fitness, 28 yoga, 23 grup reformer, 142 spor saati ve 5 step-aerobik şeklinde gerçekleşti.

SOSYAL BELEDİYECİLİK

Belediyeciliği yalnızca yol, park ve altyapı hizmetlerinden ibaret görmediklerini vurgulayan Çiğli Belediye Başkanı Onur Emrah Yıldız, “Bizim için belediyecilik, aynı zamanda vatandaşımızın hayatına dokunmak, ihtiyaç duyduğu anda yanında olmak ve herkes için eşit fırsatlar yaratmaktır. 2026 yılının ilk 6 ayında sosyal destek çalışmalarımızla bin 769 vatandaşımıza gıda kolisi ulaştırdık, 304 vatandaşımıza evde temizlik hizmeti sunduk. Eğitim bizim en önemli önceliklerimizden biri; ÇİBEM’de ücretsiz eğitim alan öğrencilerimizin üniversitelerin farklı fakülte ve bölümlerine yerleşmesinden büyük mutluluk duyuyoruz. Önümüzdeki dönemde de aynı anlayışla, daha fazla vatandaşımıza ulaşarak Çiğli için çalışmaya devam edeceğiz” ifadelerini kullandı.

MUAFİYETİN KAPSAMI BELLİ OLDU

Yeni düzenleme, tüm Suriye vatandaşlarını değil, Suriye Arap Cumhuriyeti’nin diplomatik pasaportunu taşıyan vatandaşları kapsıyor. Bu kişiler, Türkiye’de göreve atanmaları kapsamında vize muafiyetinden yararlanabilecek.

Diplomatik pasaport sahiplerinin Türkiye’ye gerçekleştirecekleri turistik amaçlı seyahatler ile transit geçişleri de düzenleme kapsamında bulunuyor.

180 GÜNDE 90 GÜN SINIRI

Karara göre diplomatik pasaport hamili Suriye vatandaşlarının turistik amaçlı seyahatlerinde her 180 gün içerisinde azami 90 gün süreyle vize muafiyetinden yararlanması mümkün olacak. Transit geçişlerde de vize muafiyeti uygulanacak.

KARARIN HUKUKİ DAYANAĞI

Düzenleme, 6458 sayılı Yabancılar ve Uluslararası Koruma Kanunu’nun 18’inci maddesi kapsamında hazırlandı. Cumhurbaşkanı Kararı’nın yayımlanmasıyla birlikte Suriye’nin diplomatik pasaport hamillerinin Türkiye’ye yönelik belirli seyahatlerinde vize şartı kaldırılmış oldu.

Yeni uygulamanın özellikle diplomatik görevler, turistik ziyaretler ve transit geçişler açısından geçerli olması dikkat çekti. Düzenleme, Suriye vatandaşlarının tamamına yönelik genel bir vize muafiyeti anlamına gelmiyor.

AK Parti Teşkilat Başkanlığının sosyal medya hesaplarından yapılan açıklamada, söz konusu atamaların Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın tensipleriyle gerçekleştirildiği bildirildi.

4 İLDE YENİ BAŞKANLAR BELLİ OLDU

Yapılan görevlendirmeler kapsamında Tunceli İl Başkanlığına Recai Hazar, Ardahan İl Başkanlığına Hasan Şenel, Karaman İl Başkanlığına Adem Küçükyarma ve Afyonkarahisar İl Başkanlığına Özgür Kavak getirildi.

AK Parti’den yapılan açıklamada, görevlerini devreden il başkanlarına bugüne kadar yaptıkları özverili çalışmalar nedeniyle teşekkür edildi. Yeni il başkanlarına ise görevlerinde başarı dileğinde bulunuldu.

Atamalarla birlikte AK Parti’nin dört ildeki teşkilat yönetiminde yeni dönem başlamış oldu.

‘YEŞİL BİZİM İÇİN ÖNEMLİ’

Başkan Mutlu, Yeni Kent Merkezi’nde yer alan ancak tüm şehrin yararlanabileceği parkla birlikte Konak’a toplam 15 bin metrekare yeni yeşil alan kazandırdıklarına dikkat çekti. Başkan Mutlu, oluşturdukları her yeşil alanın çok kıymetli olduğunu dile getirerek şöyle konuştu: “Göreve geldiğimizden beri 15 bin metrekare yeni yeşil alan açtık. Bu, Konak için gerçekten önemli bir rakam. Bu sıkışık bölgede yaratabildiğimiz her park, her yeşil alan bizim için çok kıymetli. Kimi mahallelerimizde burada olduğu gibi 6 bin metrekarelik bir yaşam vadisi oluşturabiliyoruz, kimi bölgelerimizde cep park açıyoruz. Her mahalleye dokunmaya, her mahallede çocuklarımız için, ileri yaş için, komşularımız için sohbet edebilecekleri, oyun oynayabilecekleri sosyal donatı alanları yaratmaya çalışıyoruz.”

CUMHURİYET KÜTÜPHANELERİ

Konak Belediyesi’nin Cumhuriyet Kütüphaneleri, geleceklerini şekillendirecek sınavlara hazırlanan gençlere stresten uzak bir çalışma ortamı sunuyor. Özellikle YKS ve KPSS’ye hazırlanan gençler ders çalışmak için Cumhuriyet Kütüphaneleri’ni seçiyor. Konak Belediyesi’nin peş peşe hizmete açtığı Cumhuriyet Kütüphaneleri, sessiz ve konforlu çalışma ortamı, internet ve teknik desteği, ilgili ve özenli personeliyle ders çalışmak için en uygun şartları gençler için hazırladı. Alsancak, Güzelyalı, Zeytinlik ve Toros bölgelerinde yer alan kütüphaneler, ulaşım kolaylığı ve geniş bir zaman aralığı tanıyan çalışma saatleriyle de gençlerin birinci tercihi oldu. Özellikle Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) ve Kamu Personel Seçme Sınavı’na (KPSS) hazırlanan gençlerin uğrak noktası olan Cumhuriyet Kütüphaneleri’nin kapanış saatleri de sınav çalışmalarını sürdüren gençlerin ihtiyacına göre yeniden düzenlendi. Gençlerin yanı sıra çocukların da yoğun ilgi gösterdiği Toros Sosyal Tesisleri’nde yer alan Cumhuriyet Kütüphanesi hafta içi her gün 09.30-18.30; Zeytinlik’teki Cumhuriyet Kütüphanesi hafta içi her gün 08.30-17.30, Güzelyalı Nazım Hikmet Kültür Merkezi içerisindeki Cumhuriyet Kütüphanesi pazar hariç haftanın her günü 09.00-22.00, Alsancak Türkan Saylan Kültür Merkezi’ndeki Cumhuriyet Kütüphanesi ise pazar hariç haftanın her günü 10.30-22.30 saatleri arasında hizmet veriyor.

Kent genelinde gece boyunca yerel yağış geçişleri görülürken, Üsküdar’da sağanak kısa sürede şiddetini artırdı. Yağış nedeniyle sahil kesiminde su birikintileri meydana gelirken, bölgede bulunan vatandaşlar ani yağış karşısında tedbir almak zorunda kaldı.

AKOM’DAN SAĞANAK UYARISI

İstanbul Büyükşehir Belediyesi Afet Koordinasyon Merkezi (AKOM), 28 Ağustos Cuma günü kent genelinde aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak geçişleri beklendiğini duyurmuştu. Yağışların bazı bölgelerde kısa süreli ve kuvvetli olabileceği belirtilmişti.

AKOM’un tahminlerine göre İstanbul’da cuma günü sıcaklıkların 21 ila 28 derece arasında olması ve yağış miktarının bazı bölgelerde metrekareye 3 ila 7 kilogram arasında gerçekleşmesi bekleniyor. 29 Ağustos Cumartesi günü sabah saatlerinde de yağış geçişlerinin sürmesi öngörülüyor.

VATANDAŞLARA DİKKAT ÇAĞRISI

Üsküdar sahilinde gece saatlerinde etkisini gösteren sağanağın ardından İstanbul’da gün içerisinde yeni yağış geçişlerinin yaşanabileceği belirtiliyor.

Özellikle kısa sürede kuvvetlenebilen sağanaklara karşı vatandaşların dikkatli olması, açık alanlarda ve ulaşım sırasında resmi hava durumu uyarılarını takip etmesi öneriliyor.

Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emrah Özdemir, uyku süresinin kalp ve damar sağlığı açısından önem taşıdığını belirtti. Özdemir, geceleri sürekli 6 saatten az uyumanın yüksek tansiyon riskini artırabileceğini bildirdi. Uyku sırasında kalp hızının ve kan basıncının doğal olarak düşmesinin beklendiğini belirten Özdemir, uykunun kalp ve damar sistemi açısından dinlenme dönemlerinden biri olduğunu ifade etti. Özdemir, "Yetersiz uyku durumunda vücut bu dinlenme sürecini yeterince tamamlayamayabilir. Özellikle uyku süresinin sürekli olarak kısa olması, kan basıncının gece boyunca beklenen düzeyde düşmesini engelleyebilir." ifadelerini kullandı.

SADECE YORGUNLUK YAPMIYOR

Yetersiz uykunun yalnızca yorgunluk ve dikkat kaybıyla değerlendirilmemesi gerektiğini belirten Özdemir, uyku eksikliğinin kalp-damar sistemi üzerinde de etkileri olabileceğini söyledi. Özdemir, yetersiz uykunun stres hormonlarının artmasına ve sempatik sinir sisteminin daha aktif çalışmasına neden olabileceğini belirterek, "Vücudun uzun süre bu şekilde uyarılmış halde kalması, kalp hızını ve kan basıncını etkileyebilir. Bu nedenle uyku düzenini kalp sağlığından bağımsız düşünmemek gerekir." değerlendirmesinde bulundu.

7-8 SAAT UYUYANLAR DA DİKKAT

Sadece yatakta geçirilen sürenin yeterli olmadığını vurgulayan Özdemir, uyku kalitesinin de dikkate alınması gerektiğini belirtti. Gece boyunca sık uyanma, uykuya dalmakta güçlük çekme, horlama ve uyku apnesi gibi sorunların uyku kalitesini bozabileceğine dikkat çeken Özdemir, "Bir kişi yedi-sekiz saat uyuduğunu düşünebilir ancak uyku sürekli bölünüyorsa vücut yeterince dinlenemeyebilir. Özellikle yüksek tansiyonu bulunan veya kalp-damar hastalığı açısından risk taşıyan kişilerin uyku kalitesini de dikkate alması önemlidir" önerisinde bulundu. Yüksek tansiyon gelişiminde genetik yatkınlık, yaş, beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite, fazla kilo, stres ve sigara kullanımının da rol oynadığını aktaran Özdemir, uykunun bu faktörler arasında önemli bir yere sahip olduğunu ifade etti.

“UYKU DÜZENİNİZİ GÖZDEN GEÇİRİN”

Düzenli ve yeterli uykunun kan basıncının kontrolü ve kalp-damar sağlığının korunması açısından göz ardı edilmemesi gerektiğini belirten Özdemir, özellikle bazı kişilerin uyku düzenlerine dikkat etmesi gerektiğini söyledi. Özdemir, "Özellikle geceleri sürekli altı saatten az uyuyan, sabah dinlenmeden uyanan veya yüksek tansiyon problemi bulunan kişilerin uyku düzenlerini gözden geçirmeleri gerekiyor. Gerekli durumlarda uzman değerlendirmesi önem taşıyor." ifadelerini kullandı.

HİSSEDİLEN SICAKLIK SABAH 36 DERECEYE ÇIKACAK

Saat 09.00 ile 12.00 arasında hava az bulutlu olacak. Termometreler 33 dereceyi gösterirken hissedilen sıcaklık 36 dereceye kadar yükselecek. Nem oranının yüzde 45’e gerileyeceği bu saatlerde ortalama rüzgâr hızı saatte 15 kilometre olacak. Rüzgârın azami hızının ise saatte 25 kilometreyi bulacağı tahmin ediliyor.

GÜNÜN EN SICAK SAATLERİ ÖĞLE VAKTİNDE

İzmir’de günün en yüksek sıcaklığı saat 12.00 ile 15.00 arasında ölçülecek. Havanın sıcak olması beklenen bu zaman diliminde termometreler 35 dereceyi gösterecek. Hissedilen sıcaklığın da 35 derece olacağı öğle saatlerinde nem oranı yüzde 39’a düşecek. Ortalama rüzgâr hızı saatte 22, azami rüzgâr hızı ise saatte 35 kilometre olacak.

ÖĞLEDEN SONRA RÜZGÂR SERTLEŞECEK

Saat 15.00 ile 18.00 arasında sıcaklık 33 dereceye gerilese de hissedilen değer 35 derece olacak. Tahminlerde bu saatlerde havanın rüzgârlı olması bekleniyor. Nem oranı yüzde 41 seviyesinde ölçülürken rüzgârın ortalama hızı saatte 20 kilometre olacak. Günün en yüksek rüzgâr hızı bu zaman diliminde ölçülecek ve saatte 37 kilometreye ulaşacak.

AKŞAM SERİNLEYECEK ANCAK RÜZGÂR SÜRECEK

Saat 18.00 ile 21.00 arasında hava sıcaklığı 28 dereceye, hissedilen sıcaklık ise 29 dereceye inecek. Nem oranı yeniden yükselerek yüzde 53 seviyesine ulaşacak. Akşam saatlerinde de rüzgârlı hava etkisini koruyacak. Ortalama rüzgâr hızı saatte 17 kilometre olurken en yüksek hızın saatte 36 kilometre olması bekleniyor.

GECE SICAKLIK 25 DERECEYE DÜŞECEK

Saat 21.00 ile 24.00 arasında havanın açık olması bekleniyor. Sıcaklık ve hissedilen sıcaklık 25 derece seviyesinde olacak. Günün son saatlerinde nem oranı yüzde 56’ya yükselecek. Rüzgârın ortalama hızı saatte 17, azami hızı ise saatte 30 kilometre olarak tahmin ediliyor.

FREN VE LASTİKLERİN DURUMU KONTROL EDİLMELİ

Yolculuk sonrasında öncelikli olarak fren ve lastiklerin kontrol edilmesi gerekiyor. Uzun yolda kullanılan lastiklerin diş derinlikleri ve basınç değerlerinin kontrol edilmesi, fren balatalarının durumunun da incelenmesi öneriliyor. Araçların şehir içi trafiğine yeniden yoğun şekilde dahil olması öncesinde gerçekleştirilecek bu kontroller, sürüş güvenliği açısından önem taşıyor.

MOTOR YAĞI VE SOĞUTMA SIVISI İNCELENMELİ

Yüksek sıcaklıklarda çalışan motorun yağ ve soğutma sıvılarının seviyeleri ile niteliklerinin kontrol edilmesi gerekiyor. Özellikle uzun yolculukların ardından motor sıvılarının kontrol edilmesi, araç bakımının temel adımları arasında yer alıyor. Yağ ve soğutma sistemlerinin durumunun incelenmesiyle olası sorunların daha erken fark edilmesi amaçlanıyor.

YAZ SICAKLARI AKÜYÜ DE ETKİLİYOR

Araçların yaz aylarında maruz kaldığı yüksek sıcaklıklar akü üzerinde de etkili olabiliyor. Bu nedenle tatil dönüşünde akünün voltajının ölçülmesi ve elektrik aksamının kontrol edilmesi öneriliyor. Akünün durumunun kontrol edilmesi, şehir trafiğinde aracın elektrik sisteminden kaynaklanabilecek sorunların önüne geçilmesi açısından bakım sürecinin önemli aşamalarından biri olarak öne çıkıyor.

KAPORTA ÜZERİNDEKİ KALINTILAR TEMİZLENMELİ

Uzun yolculukların ardından aracın dış yüzeyinde böcek kalıntıları, zift ve toz parçacıkları birikebiliyor. Bu maddelerin kaporta üzerinde uzun süre bırakılmadan temizlenmesi öneriliyor. Detaylı dış bakımın yanı sıra araç içinin de kapsamlı şekilde temizlenmesi gerekiyor. Kumaş, deri ve halı döşemelerde yolculuk sırasında biriken kirlerin ve oluşan kötü kokuların giderilmesi, kabin içindeki hijyenin korunmasına katkı sağlıyor.

ARAÇ İÇİ TEMİZLİKTE DERİNLEMESİNE BAKIM

Araç içi temizlik yalnızca görsel bir yenilenme olarak değerlendirilmiyor. Döşemelerde biriken kir ve kötü kokuların giderilmesi, sürücü ve yolcuların kullanım konforu açısından da önem taşıyor. Araç bakımında profesyonel çözümler sunan Expert by Fakir’in araç içi temizleyicisi, derinlemesine etki eden özel formülüyle döşeme ve kumaşlardaki inatçı lekeleri temizlerken ortamdaki istenmeyen kokuları da nötralize ediyor. Çok yönlü yapıya sahip ürün, otomobillerin yanı sıra ev ve ofis tekstillerinde de kullanılabiliyor. Yaz aylarında yüksek ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kalan torpido ve konsol yüzeylerinde zaman içerisinde çatlama, solma ve matlaşma görülebiliyor. Bu nedenle söz konusu yüzeylerin koruyucu özellik taşıyan malzemelerle düzenli olarak bakımdan geçirilmesi tavsiye ediliyor.

DIŞ YIKAMADA BOYA TABAKASINI KORUYUN

Araç dış yüzeyinin düzenli ve doğru şekilde temizlenmesi, aracın görsel kalitesinin yanı sıra ikinci el değerinin korunması açısından da önem taşıyor. Yanlış yıkama ürünlerinin boya üzerinde kılcal çiziklere neden olabileceği belirtilirken, kaliteli cilalı şampuanların yüzeyde koruyucu bir katman oluşturabildiği ifade ediliyor. Tatil döneminde uzun mesafeler kat eden araçların şehir trafiğine dönmeden önce teknik kontrollerinin ve iç-dış bakımlarının yapılması, araçların kullanım sürecinde karşılaşılabilecek sorunların azaltılması açısından önem taşıyor.

EV YAPIMI KONSEVERLERDE DİKKAT

Ege Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ahsen Rayman Ergün, ev yapımı sebze konservelerinde en büyük tehdidin “Clostridium botulinum” bakterisinin ürettiği ‘botulinum’ toksini olduğunu belirterek gıda güvenliği konusunda dikkatli olunması gerektiğini vurguladı.

"KAYNATMAYA GÜVENMEK YETERLİ DEĞİL"

Doç. Dr. Rayman Ergün, ev yapımı konservelerde karşılaşılan en ciddi riskin botulizm zehirlenmesi olduğunu belirtti. Bakterinin oksijensiz ortamlarda hızla gelişebildiğine dikkat çeken Ergün, toplumda yaygın olan bazı yanlış inanışların da düzeltilmesi gerektiğini söyledi. Doç. Dr. Rayman Ergün, “Bu bakteri sporları toprakta ve çevrede doğal olarak bulunabiliyor. Özellikle konserveleme sırasında kavanoz içerisinde oksijenin azalması, bu sporların gelişmesi için elverişli bir ortam oluşturuyor. Vatandaşlarımızın yaptığı en büyük hata ‘kavanozu kaynattım, kapağı vakum yaptı, dolayısıyla güvenlidir’ düşüncesidir. Kaynatma birçok bakteriyi etkisiz hale getirebilir ancak C. botulinum sporları çok daha dayanıklıdır. Özellikle düşük asitli gıdalarda yalnızca normal kaynatmaya güvenmek yeterli değildir; uygun ve doğrulanmış bir ısıl işlem gerekir. Isıl işlem sıcaklık ve süre kombinasyonudur ve bu parametrelerin doğru hesaplanması gerekmektedir. Dolayısıyla konserve güvenliğini sadece ‘kaynatıldı mı?’ diye değerlendirmemek gerekir. pH; sıcaklık, zaman, oksijen koşulları ve gıdanın yapısı birlikte değerlendirilmelidir” diye konuştu.

GIDA GÜVENLİĞİNDE KRİTİK EŞİK

Gıda güvenliğinde asitlik derecesinin belirleyici olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Rayman Ergün, pH 4,6 değerinin kritik bir eşik olduğunu belirtti. Pastörizasyon ve sterilizasyon arasındaki farkın önemine dikkat çeken Ergün, “Her gıda için doğru sıcaklık ve sürenin belirlenmesi gerekmektedir. Özellikle pH'ı 4,6'nın üzerinde olan düşük asitli sebzelerde bu konu çok daha kritiktir. C. botulinum, pH 4,6'nın altındaki asidik gıdalarda toksin oluşturamaz. Bu nedenle düşük pH, botulizme karşı en önemli kontrol mekanizmalarından biridir. Oda sıcaklığında, uygun pH değerine sahip olmayan ve oksijensiz bir ortamda bekleyen bir konserve, zaman içerisinde bu bakteri açısından riskli hale gelmektedir. Ancak pH değeri 4,5’in üzerinde olan düşük asitli gıdalarda, ısıya dirençli patojenleri inaktive etmek için 100 °C’nin üzerindeki sıcaklıklarda sterilizasyon işlemi uygulanmalıdır” ifadelerini kullandı.

DÜŞÜK ASİTLİ SEBZELERDE DAHA FAZLA DİKKAT GEREKİYOR

Özellikle fasulye, bezelye, mısır ve havuç gibi düşük asitli sebzelerde daha dikkatli olunması gerektiğini belirten Doç. Dr. Rayman Ergün, domatesin asitlik seviyesinin çeşidine göre değişebileceğini ifade etti. Ergün, “Domatesin asitliği çeşidine göre değişebilir. Eğer biber gibi düşük asitli sebzeler konserve edilecekse, pH değeri sitrik asit gibi yemeklik asitlerle 4,3 – 4,5 seviyesine düşürülmelidir. Aksi takdirde sadece kaynatmak ürünü güvenli hale getirmez” dedi.

KAVANOZDAKİ FİZİKSEL DEĞİŞİKLİKLERE DİKKAT

Konserve tüketiminde dikkat edilmesi gereken fiziksel belirtilere ve “bombaj” riskine değinen Doç. Dr. Ahsen Rayman Ergün, kavanozlarda bazı değişiklikler görülmesi halinde ürünlerin tüketilmemesi gerektiğini söyledi. Ergün, “Kavanozda bazı uyarıcı işaretler varsa kesinlikle tüketmemek gerekir. Örneğin kapağın şişmiş olması, kavanozda sızıntı bulunması, açarken anormal şekilde gaz veya basınç çıkması, ürünün beklenmedik şekilde köpürmesi, belirgin renk veya yapı değişiklikleri, küf oluşumu ya da kavanozun fiziksel olarak hasarlı olması ciddi şüphe oluşturur. Eğer bozulma etmeni gaz yapan bir mikroorganizma ise kutunun alt ve üst kapakları oluşan gaz miktarına bağlı olarak az veya çok şişer. Bu duruma ‘bombaj’ denir. Ancak bazı mikroorganizmalar gaz oluşturmadan da bozulmaya neden olabilir. Bu durumda kutu dışarıdan normal görünse de açıldığında kötü bir koku veya ekşime fark edilir” diye konuştu.

NORMAL GÖRÜNMESİ GÜVENLİ OLDUĞUNU GÖSTERMİYOR

Botulizm riskinin her zaman gözle görülemeyeceğini belirten Doç. Dr. Rayman Ergün, kavanozda herhangi bir bozulma belirtisi bulunmamasının ürünün güvenli olduğu anlamına gelmediğini vurguladı. Doç. Dr. Rayman Ergün, “En kritik mesaj şu: ‘Kavanozda herhangi bir bozulma belirtisi yoksa yiyebilirim’ diye düşünmemeliyiz. Çünkü Botulinum toksini bulunan bir ürün her zaman kötü kokmayabilir veya görünümünü belirgin şekilde değiştirmeyebilir. Bu nedenle konserveleme yöntemi güvenilir değilse veya ürünün nasıl hazırlandığından emin değilsek, sadece görünüşüne ve kokusuna güvenerek tüketmemek gerekir. Gıda güvenliğinde ‘şüphe varsa tüketme’ yaklaşımı burada gerçekten çok önemlidir” dedi. Ev yapımı sebze konservelerinde güvenliğin yalnızca kavanozun kaynatılması veya kapağın vakum yapmasıyla değerlendirilmemesi gerektiği belirtilirken, özellikle düşük asitli gıdalarda pH, sıcaklık, süre, oksijen koşulları ve gıdanın yapısının birlikte değerlendirilmesinin önem taşıdığı vurgulandı.

Klinik vakalarda iyi huylu kitlelerle daha sık karşılaşıldığını belirten İbiş, karaciğerin geniş rezerve ve yüksek yenilenme kapasitesi nedeniyle kitlelerin uzun süre belirgin bir şikayete neden olmadan ilerleyebildiğini ifade etti.

İbiş: "Bu kitleler çoğunlukla başka bir nedenle yapılan rutin ultrason kontrollerinde tesadüfen tespit edilmektedir. Genellikle çevre dokulara yayılım göstermez ve büyüme hızları oldukça düşüktür. Bu nedenle çoğu zaman ameliyatsız, yalnızca düzenli radyolojik takiple kontrol altında tutulabilirler." dedi.

KÖTÜ HUYLU KİTLELERİN İKİ FARKLI KAYNAĞI BULUNUYOR

Karaciğerdeki kötü huylu kitlelerin iki farklı şekilde gelişebildiğini aktaran Prof. Dr. Cem İbiş, ilk grupta doğrudan karaciğerin kendi dokusundan kaynaklanan tümörlerin bulunduğunu belirtti.

İkinci gruptaki kitlelerin ise vücudun başka bir bölgesinde başlayan kanserli hücrelerin kan yoluyla karaciğere yayılması sonucunda oluştuğunu ifade eden İbiş, günlük sağlık kontrolleri ve muayenelerde en sık rastlanan kötü huylu kitle türünün bu yayılımla oluşan ikincil kitleler olduğunu söyledi.

NEDENİ AÇIKLANAMAYAN KİLO KAYBI VE İŞTAHSIZLIĞA DİKKAT

Karaciğer dokusunun esnek ve dirençli olması nedeniyle tümörlerin erken aşamalarda çoğunlukla belirgin bir şikayete yol açmadığını belirten İbiş, kitlenin büyümesi veya organ zarını germeye başlamasıyla bazı belirtilerin ortaya çıkabileceğini söyledi.

Prof. Dr. Cem İbiş: "Sağ üst karın bölgesinde dolgunluk hissi, ağrı, nedeni açıklanamayan kilo kaybı, iştahsızlık ve halsizlik gibi belirtiler görülebilir" dedi.

İbiş ayrıca karaciğer tümörlerinin gelişiminde kronik Hepatit B ve Hepatit C enfeksiyonları, aşırı alkol tüketimi ve kontrolsüz karaciğer yağlanmasına bağlı gelişen siroz tablosunun önemli risk faktörleri arasında bulunduğuna dikkat çekti.

Özellikle kronik karaciğer hastalığı veya hepatit taşıyıcılığı bulunan kişilerin rutin taramalarını aksatmaması gerektiğini vurguladı.

ERKEN DÖNEMDE TEDAVİ BAŞARISI ARTIYOR

Karaciğer tümörlerinin yönetiminde en başarılı sonuçların, kitlenin henüz organ dışına yayılmadığı ve karaciğer fonksiyonlarının korunduğu erken dönemde elde edildiğini ifade eden Prof. Dr. Cem İbiş, görüntüleme teknolojilerindeki gelişmeler sayesinde günümüzde çok küçük boyutlu kitlelerin dahi teşhis edilebildiğini belirtti.

Cerrahi müdahalenin karaciğer tümörlerinde hastalığı kontrol altına almanın genellikle en etkili yollarından biri olduğunu kaydeden İbiş, karaciğerin kendini yeniden büyüterek tamamlama yeteneği sayesinde tümörlü bölgenin sağlıklı doku sınırlarıyla birlikte güvenle çıkarılabildiğini söyledi.

KAPALI CERRAHİ YÖNTEMLERDE AĞRI VE ENFEKSİYON RİSKİ AZALIYOR

Son yıllarda yaygınlaşan kapalı cerrahi yöntemlerin ameliyat sonrasında çeşitli avantajlar sağladığını belirten İbiş, bu yöntemlerle ameliyat sonrası ağrının belirgin şekilde azaldığını, enfeksiyon riskinin düştüğünü ve hastaların daha kısa sürede günlük yaşamlarına dönebildiğini aktardı.

CERRAHİYE UYGUN OLMAYAN VAKALARDA ALTERNATİF YÖNTEMLER

Prof. Dr. Cem İbiş, cerrahi müdahaleye uygun olmayan vakalarda da farklı tedavi seçeneklerinin kullanılabildiğini belirtti.

İbiş, kitlenin yakılması ve damardan lokal kemoterapi uygulanması gibi alternatif yenilikçi yöntemlerle cerrahiye uygun olmayan vakalarda da başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Karaciğer kitleleri açısından risk faktörlerinin bilinmesinin, düzenli sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesinin ve olası belirtilerin ciddiye alınmasının önemine dikkat çekti.

Medicana International İzmir Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Uzm. Dr. Bülent Şengül, özellikle haftanın yarısından fazlasında ortaya çıkan ve bir aydan uzun süren gaz ve şişkinlik şikâyetlerinin dikkate alınması gerektiğini belirtti. Şengül, bu tür durumlarda altta yatan nedenin araştırılması gerektiğini ifade etti.

ŞİŞKİNLİĞİN SÜRESİ VE SIKLIĞI ÖNEMLİ

Uzmanlara göre belirli bir yiyeceğin ardından zaman zaman ortaya çıkan ve kısa sürede geçen şişkinlik çoğunlukla beslenme alışkanlıklarıyla ilişkilendirilebiliyor. Ancak şikâyetin sürekli hale gelmesi durumunda tablo farklı değerlendiriliyor. Uzm. Dr. Şengül, haftanın yarısından fazlasında yoğun gaz ve şişkinlik yaşayan ve bu durum bir aydan uzun süren kişilerin hekim değerlendirmesinden geçmesi gerektiğini söyledi. Şişkinliğin gün içerisinde, özellikle akşam saatlerine doğru artabileceğini belirten Şengül, bazı kişilerin karın bölgesindeki şişkinlik nedeniyle günlük kıyafetlerini giymekte dahi zorlanabildiğini aktardı.

ALTINDA FARKLI HASTALIKLAR OLABİLİR

Uzun süre devam eden gaz ve şişkinliğin tek bir hastalığa işaret etmediğini belirten Şengül, irritabl bağırsak sendromunun bu şikâyetlerle başvuran hastalarda sık karşılaşılan sorunlardan biri olduğunu ifade etti. İnce bağırsakta aşırı bakteri çoğalması olarak bilinen SİBO, çölyak hastalığı ve gluten hassasiyeti de gaz ve şişkinliğe neden olabiliyor. Mide ve onikiparmak bağırsağı ülserleri ise özellikle yemeklerin ardından üst karında şişkinlik ve hazımsızlık şeklinde kendini gösterebiliyor.

SADECE MİDE VE BAĞIRSAKLARA BAĞLI OLMAYABİLİR

Şişkinliğin nedeninin her zaman mide veya bağırsaklarla sınırlı olmadığını vurgulayan Şengül, karaciğer, safra kesesi ve pankreas hastalıklarının da benzer yakınmalara yol açabileceğini belirtti. Özellikle safra kesesindeki taş veya çamurun yağlı ve ağır yiyeceklerin ardından şişkinlik, hazımsızlık ve ağrıya neden olabileceği ifade edildi. Pankreasın yeterli sindirim enzimi üretememesi ve bazı karaciğer hastalıkları da sindirim sürecini etkileyerek yoğun gaz oluşumuna yol açabiliyor.

HER TEST GÜVENİLİR DEĞİL

Şişkinlik şikâyetiyle doktora başvuran hastalarda öncelikle ayrıntılı öykü ve fizik muayene yapıldığını belirten Şengül, gerekli durumlarda nefes testlerinden yararlanılabileceğini söyledi. SİBO ve laktoz intoleransının değerlendirilmesinde nefes testlerinin kullanılabileceğini belirten Şengül, kandan yapılan IgG temelli gıda intoleransı testlerinin ise güvenilirliği konusunda soru işaretleri bulunduğunu ifade etti. Bu nedenle kişinin kendi kendine çok sayıda gıdayı beslenmesinden çıkarmak yerine hekim veya diyetisyen kontrolünde eliminasyon diyeti uygulanmasını önerdi.

BU BELİRTİLER VARSA BEKLEMEYİN

Uzun süren şişkinliğe bazı belirtilerin eşlik etmesi durumunda tıbbi değerlendirme daha da önem kazanıyor. İstem dışı kilo kaybı, tekrarlayan kusma, kanlı veya siyah dışkılama, kansızlık ve gece uykudan uyandıran karın ağrısı gibi şikâyetlerin görülmesi halinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor.

Şengül, gaz ve şişkinliği gidermek amacıyla doktor önerisi olmadan kullanılan ilaç ve çeşitli ürünlerin de sorun oluşturabileceğini belirtti. Özellikle kontrolsüz müshil kullanımının bağırsak hareketlerini olumsuz etkileyebileceği, bazı sindirim enzimi ürünleri ve "detoks" uygulamalarının ise bağırsak florasını etkileyebileceği uyarısında bulundu. Uzman isim, geçici rahatlama sağlayan uygulamaların altta yatan hastalığın belirtilerini baskılayarak tanının gecikmesine neden olabileceğine dikkat çekti. Uzun süren şikâyetlerde önceliğin popüler diyet ve kürler yerine sorunun kaynağını belirlemek olması gerektiğini vurguladı.

"AKLA İLK VERTİGO GELİYOR"

Baş dönmesi denildiğinde akla ilk olarak vertigonun geldiğini ifade eden Çokpınar, vertigonun bir hareket illüzyonu olduğunu söyledi. Bu durumun pozisyon veya baş hareketleriyle tetiklenebildiğini, bazı kişilerde ise aniden ortaya çıkabildiğini belirten Çokpınar, vertigonun farklı nedenleri olabileceğine dikkat çekti. Dr. Çokpınar, "Vertigo bazen pozisyonla veya baş hareketiyle tetiklenebilir, bazen de ani olarak ortaya çıkabilir. Kişinin kendisinin ya da etrafındaki cisimlerin döndüğünü hissetmesidir. Vertigonun aslında pek çok sebebi vardır. Kulak hastalıklarından, nörolojik rahatsızlıklardan veya damar tıkanıklıklarından kaynaklanabilir. Ancak nedenlerden biri de ‘vestibüler migren' (ağrısız migren) dediğimiz, migren hastası olan ya da olmayan kişilerde görülen baş dönmesi olabilir" ifadelerini kullandı.

BU BELİRTİLERE DİKKAT

Kulak burun boğaz bölümünde herhangi bir bulgu tespit edilmediğinde doktorların genellikle nöroloji bölümünden görüş istediğini kaydeden Çokpınar, hastaların bu aşamada nörolojik açıdan değerlendirildiğini belirtti. Çokpınar, "Hastaları biz değerlendiriyoruz. Beyinle ilgili bir patoloji bulamazsak, hastada migren tanı kriterlerini sorguluyoruz. Ancak bazen hastalar kulak burun boğaz polikliniğine gittikten sonra nörolojiye başvurmayabiliyor. Geçmeyen baş dönmesi ve hareket illüzyonu yaşayan hastalar, ‘Sürekli teknede sallanıyor gibiyim', ‘yer ayağımın altından kayıyor', ‘Yürürken başımı vitrinlere çevirdiğimde etraf sallanıyor gibi hissediyorum' diyorlarsa, bir nöroloji hekiminden de görüş almaları son derece uygun olacaktır" diye konuştu.

GÜNLÜK YAŞAMI CİDDİ ŞEKİLDE KISITLAYABİLİYOR

Baş dönmesinin kişilerin yaşam kalitesini ciddi şekilde kısıtlayabildiğini belirten Dr. Çokpınar, vestibüler migren tanısında vertigonun şiddetinin de değerlendirildiğini ifade etti. Çokpınar, "Ağrısız migren tanısı koyabilmek için vertigo şikayetinin orta ya da ileri şiddette olmasını bekleriz. Günlük hayatı aksatıyorsa buna şiddetli vertigo diyoruz. Hareket illüzyonu hali, kişiyi günlük yaşamda çok zorlayan bir durumdur. Artık migren tedavisinde koruyucu (önleyici) ve atak tedavisinde kullandığımız yeni ilaçlarla hastalarımızın bu şikayetlerine çare olabiliyoruz." dedi.

ATAKLARIN SÜRESİ VE TEKRAR SAYISI ÖNEMLİ

Baş ağrısının bulunmasının vestibüler migren tanısı için şart olmadığını belirten Çokpınar, belirli belirtilerin bir arada görülmesi ve atakların belirli sürelerde yaşanmasının tanı açısından önem taşıdığını söyledi. "Baş ağrısı olsun ya da olmasın, tanı kriterlerine göre ağrısız migren kararını verebiliyoruz" diyen Çokpınar, "Hastada vertigo ve migrende görülen bulantı, kusma, ışık ve ses hassasiyeti gibi semptomlar yaşanıyorsa, bu ataklar minimum 5 dakika, maksimum 72 saat sürüyorsa ve en az 5 kez tekrarladıysa ağrısız migren ihtimali vardır. Hastada bilinen klasik migren tipi baş ağrısının olması şart değildir. Bazen migren atakları sadece bu baş dönmesi semptomlarıyla seyredebilir. Mutlaka bir nörolog tarafından konulması gerekir" cümlelerine yer verdi.

TEDAVİYLE ATAKLARININ SEYREKLEŞEBİLİYOR

Baş ağrısı ve baş dönmesi şikayetiyle hastaneye başvurduğunu ifade eden 21 yaşındaki hasta Buse Sarıoğlu, tedavi sürecinin ardından şikayetlerinde azalma olduğunu belirtti. Sarıoğlu, "Hastaneye başvurduğumda hekimimle tanıştım ve hemen bir tedaviye başladık. Yaklaşık 3 aydır tedavi görüyorum ve şikayetlerim şu anda oldukça azaldı. Daha öncesinde çok sık ve yoğun baş dönmeleri ile göz kararmaları yaşıyordum. Hekimimin kontrolü altında bir ilaç tedavisi gördüm. Tedaviyle birlikte baş dönmelerim ve ataklarım durdu, farkı bu şekilde hissetmeye başladım. Hastaneye başvurmadan önce böyle bir hastalığın varlığından haberim yoktu. Ağrısız migren, doğrudan baş dönmesi ve göz kararmasıyla ortaya çıkan bir durummuş. İnsan gözünü açamıyor, konuşamıyor ve sese tahammül edemiyor. Tedaviden sonra ataklarım çok seyrekleşti. Daha öncesinde iki üç günde bir atak yaşarken, şu anda bu kadar sık olmuyor" şeklinde konuştu.

GÖZ KARARMALARININ ŞİDDETİNİN AZALDIĞINI SÖYLEDİ

Göz kararması nedeniyle çok fazla ışıkta duramadığını ve ekrana bakmakta zorlandığını kaydeden Sarıoğlu, tedavinin ardından bu şikayetlerinin de azaldığını ifade etti. Sarıoğlu, "Artık bunların önüne geçtik, ekrana daha rahat bakabiliyorum ve göz kararmalarım bu kadar yüksek şiddette olmuyor. Eskiden ani hareketlerden kaçınırken, şimdi farkında olmadan ani hareket yapsam bile o göz kararmalarını eskisi gibi hissetmiyorum" açıklamalarında bulundu.

Yaz aylarında deniz ve havuz kullanımı artarken, kontakt lens kullanıcılarına göz sağlığı konusunda uyarı geldi. Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hande Çeliker, kontakt lenslerin deniz, havuz ve duş sırasında suyla temas etmesinin ciddi göz enfeksiyonlarına zemin hazırlayabileceğini belirtti.

ENFEKSİYON RİSKİNİ ARTIRIYOR

Havuz ve deniz suyunun göz açısından steril olmadığını belirten Çeliker, kontakt lenslerin suyla temas etmesi halinde mikroorganizmaların lens yüzeyine tutunarak korneaya ulaşmasının kolaylaşabileceğini ifade etti. Çeliker, "Kontakt lensle yüzmek, masum bir alışkanlık gibi görülebilir ancak bazı enfeksiyonlar, korneada kalıcı hasara ve görme kaybına kadar ilerleyebilir." ifadesini kullandı. Bu nedenle deniz, havuz ve jakuziye kontakt lensle girilmemesi gerektiğini belirten Çeliker, duş sırasında da lenslerin çıkarılmasının en güvenli yaklaşım olduğunu vurguladı.

AKANTAMOEBA KERATİTİNE DİKKAT

Su temasıyla ilişkilendirilen enfeksiyonlardan birinin "akantomoeba keratiti" olduğunu belirten Çeliker, hastalığın nadir görülmesine rağmen tedavisinin uzun ve güç olabileceğini söyledi. Çeliker, "Hastalık, nadir görülmesine rağmen tedavisi güç ve uzun sürebiliyor. Akantomoeba, su kaynaklarında bulunan ve kontakt lens kullananları ciddi enfeksiyonlara açık hale getiren bir mikroorganizma. Erken tanı konulmadığında, görme kalıcı olarak zarar görebilir. Şiddetli göz ağrısı, kızarıklık, sulanma ve ışığa hassasiyet görülüyorsa vakit kaybetmeden göz hekimine başvurulmalı” ifadelerini kullandı. Günlük "kullan-at" lenslerin hijyen açısından bazı avantajları bulunduğunu ancak bunun suyla temas riskini ortadan kaldırmadığını belirten Çeliker, lensin türünden bağımsız olarak su temasının risk oluşturduğunu ifade etti. Çeliker, "Hastalar bazen 'Günlük lens kullanıyorum, denize veya havuza girmemde sorun olmaz' diye düşünebiliyor. Ancak lensin türü ne olursa olsun, suyla temas riski hep vardır." değerlendirmesini yaptı.

BU BELİRTİLERİ HAFİFE ALMAYIN

Yaz aylarında deniz veya havuz sonrasında ortaya çıkan göz kızarıklığının her zaman basit bir tahriş olmayabileceğini belirten Çeliker, özellikle lens kullanıcılarının bazı belirtilere karşı dikkatli olması gerektiğini söyledi. Çeliker, "Lens kullanan bir kişide göz ağrısı, belirgin kızarıklık, sürekli sulanma, ışığa bakamama, batma hissi veya görmede bulanıklık gelişmişse, belirtiler hafife alınmamalı. Lens hemen çıkarılmalı ve yeniden takılmamalı. Özellikle ağrı şiddetleniyor veya görme azalıyorsa, vakit kaybetmeden göz hastalıkları uzmanına başvurulmalı." önerisinde bulundu.

MUSLUK SUYUYLA YIKANMAMALI

Kontakt lens kullanıcılarının yaz aylarında dikkat etmesi gereken hijyen kurallarına da değinen Çeliker, lens ve lens kutusunun musluk suyuyla yıkanmaması gerektiğini belirtti. Çeliker, "Lens ve lens kutusu musluk suyuyla yıkanmamalı. Lens temizliğinde, yalnızca önerilen steril lens solüsyonları kullanılmalı. Lens kullanım süresi ve değiştirme programına uyulmalı. Kontakt lens, doğru kullanıldığında güvenli bir görme seçeneği. Ancak yaz aylarında birkaç dakikalık bir ihmal, uzun süren bir enfeksiyona dönüşebilir. Lensleri sudan uzak tutmak, en önemli kural." ifadelerini kullandı.

Yılmaz, yeme davranışının kişinin yaşamını ve sağlığını olumsuz yönde etkileyecek düzeyde bozulmasının yeme bozukluğu olarak değerlendirildiğini söyledi.

Psk. Yılmaz: "Pika, geri çıkarma (geviş getirme) bozukluğu, kaçıngan/kısıtlı yiyecek alımı bozukluğu, anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza ve tıkanırcasına yeme bozukluğu başlıca yeme bozuklukları arasında yer alıyor. Yeme bozuklukları kadınlarda daha sık görülmekle birlikte kadın ve erkeklerde farklı yaş dönemlerinde ortaya çıkabiliyor" şeklinde konuştu.

STRES VE ÜZÜNTÜ YEME DAVRANIŞINI ETKİLEYEBİLİYOR

Yeme isteğinin her zaman fiziksel açlıktan kaynaklanmadığını belirten Yılmaz, farklı duyguların yeme davranışı üzerinde etkili olabileceğini ifade etti.

Yılmaz: "Stres, gerginlik, korku, üzüntü, depresif duygular, yorgunluk, yalnızlık, güvensizlik, öfke ve utanç gibi birçok duygu yeme davranışını etkileyebilir. Duygusal açlığın altında çoğu zaman kişinin yaşadığı yoğun duygular bulunabilir. Korku, öfke, gerginlik ve utanç gibi duygular, kişinin kendisini rahatlatmak amacıyla yeme davranışına yönelmesine neden olabilir. Bu nedenle aşırı yeme isteği ortaya çıktığında yalnızca 'Ne yemek istiyorum' sorusunu değil, 'Şu anda ne hissediyorum' sorusunu da sormak önemlidir."

FİZİKSEL AÇLIK YAVAŞ, DUYGUSAL AÇLIK ANİDEN ORTAYA ÇIKABİLİYOR

Fiziksel açlık ile duygusal açlığın birbirinden ayrılması gerektiğini belirten Psk. Yılmaz, iki durumun ortaya çıkış şekillerinin farklı olabileceğini söyledi.

Yılmaz: "Fiziksel açlık genellikle yavaş yavaş ortaya çıkar ve kişi farklı yiyecekler arasında bilinçli seçim yapabilir. Yemek yendiğinde ve doyma hissi oluştuğunda durmak mümkündür. Duygusal açlık ise çoğu zaman aniden ortaya çıkar, belirli yiyeceklere yönelik yoğun bir istek oluşturabilir ve kişi tok olsa dahi yemeye devam edebilir. Sonrasında suçluluk veya pişmanlık duyguları yaşanabilir" şeklinde konuştu.

YOĞUN YEME İSTEĞİNDE 15 DAKİKA MOLASI ÖNERİSİ

Yoğun yeme isteği ortaya çıktığında kişinin öncelikle bu isteğin fiziksel açlıktan mı yoksa duygusal bir durumdan mı kaynaklandığını değerlendirmesinin önemli olduğunu belirten Yılmaz, bazı yöntemlerin isteğin şiddetinin azalmasına yardımcı olabileceğini ifade etti.

Psk. Yılmaz: "Aynı zamanda kısa bir yürüyüş yapmak veya dikkati farklı bir aktiviteye yöneltmek isteğin şiddetinin azalmasına yardımcı olabilir. Bu süreçte kendinize 'Gerçekten aç mıyım, yoksa şu anda bir duyguyla mı baş etmeye çalışıyorum' sorusunu yöneltebilirsiniz" ifadelerine yer verdi.

Yılmaz, yoğun yeme isteği ortaya çıktığında kişilerin kendilerine 15 dakika vermesinin, yiyeceklerin bulunduğu ortamdan uzaklaşmasının, dişlerini fırçalamasının veya dikkatlerini başka bir aktiviteye yöneltmesinin de yardımcı olabileceğini belirtti.

AŞIRI YEME İSTEĞİ BİR UYARI İŞARETİ OLABİLİR

İnsan bedeninin ve ruhsal dünyanın zaman zaman bir şeylerin yolunda gitmediğini farklı yollarla gösterebildiğini ifade eden Psk. Yılmaz, aşırı yeme isteğinin de bu işaretlerden biri olabileceğini söyledi.

Yılmaz: "Aşırı yeme isteği de bu işaretlerden biri olabilir. Kişinin kendisine 'Beni şu anda rahatsız eden ne var' diye sorması, duygularını fark etmesi ve ihtiyaç duyduğunda destek alması önemlidir" diye konuştu.

YEME BOZUKLUKLARINDA PROFESYONEL DESTEK ÖNEMLİ

Yeme bozukluklarının tedavi edilebilir rahatsızlıklar olduğunu belirten Psk. Yılmaz, yaşanan sorunların tek başına çözülmeye çalışılması yerine gerektiğinde sağlık profesyonellerinden destek alınması gerektiğini ifade etti.

Yılmaz: "Kişinin yaşadığı sorunları tek başına çözmeye çalışmak yerine gerektiğinde psikolog ve psikiyatri başta olmak üzere ilgili sağlık profesyonellerinden destek alması, tedavi sürecinin sağlıklı şekilde ilerlemesine yardımcı olur. Yeme davranışındaki belirgin değişikliklerin uzun sürmesi, kontrol edilemeyen yeme ataklarının yaşanması, yoğun yiyecek kısıtlamalarının uygulanması veya yemek sonrasında telafi davranışlarının görülmesi halinde profesyonel destek alınması önemlidir" ifadelerini kullandı.

Şirketimiz Bünyesinde Bulunan Mandıra Şubesindeki Mevcut Arıtma Tesisinde Atıksuların Arıtılması Amacıyla Çözünmüş Hava Flotasyonu (DAF) Ünitesi Alımı mal alımı 4734 sayılı Kamu İhale Kanunu’nun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecektir.
İhaleye ilişkin ayrıntılı bilgiler aşağıda yer almaktadır.
İhale kayıt Numarası (İKN) : 2026/1457044
1. İdarenin
1.1 Adı : MİMAS BEL GIDA TURİZM İNŞAAT İTHALAT İHRACAT ÜRETİM PAZARLAMA SANAYİ VE TİCARET ANONİM ŞİRKETİ GENEL MÜDÜRLÜĞÜ
1.2 Adresi : Merkez Mahallesi Başkomutan Atatürk Caddesi Cumhuriyet İş Merkezi No:2/5 Karaburun/İZMİR
1.3 Telefon Numarası : 05317666702 - 05330757308
1.4 İhale dokümanının görülebileceği ve indirilebileceği adresi: https://ekap.kik.gov.tr/EKAP
2- İhalenin
2.1. Tarihi ve Saati : 16.09.2026 – 11:00
2.2. Yapılacağı (e- tekliflerin açılacağı) adres : Merkez Mahallesi Başkomutan Atatürk Caddesi Cumhuriyet İş Merkezi No:2/5 Karaburun/İZMİR
3- İhale konusu mal alımının
3.1. Adı : Şirketimiz Bünyesinde Bulunan Mandıra Şubesindeki Mevcut Arıtma Tesisinde Atıksuların Arıtılması Amacıyla Çözünmüş Hava Flotasyonu (DAF) Ünitesi Alımı
3.2. Niteliği, türü ve miktarı : Şirketimizin bünyesinde bulunan Mandıra şubesindeki mevcut arıtma tesisine 1 (bir) adet Çözünmüş Hava Flotasyonu (DAF) ünitesi alımı gerçekleştirilecektir. Ayrıntılı bilgiye EKAP’ta yer alan ihale dokümanı içinde bulunan idari şartnameden ulaşılabilir.
3.3. Yapılacağı/teslim edileceği yer : Şirketimiz bünyesinde bulunan ve Eğlenhoca Mah. Eğlenhoca Kümeevleri No:1/1/1 Karaburun/İZMİR adresindeki Mandıra Şubesine mal teslimi gerçekleştirilecektir.
3.4. Süresi/teslim tarihi : Sözleşme imzalanmasına müteakip en geç 45 (kırkbeş) gün içerisinde mallın idarenin belirttiği yere teslimi ve montajı gerçekleştirilecektir.
3.5. İşe Başlama Tarihi : Sözleşme imzalanmasına müteakip 1 (bir) iş günü içerisinde işe başlana
4. Katılım ve Yeterlilik Kriterleri:
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:
4.1.1. Teklif mektubu.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.3. Geçici teminat.
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.
4.1.5. Yerli malı teklif edenler lehine fiyat avantajından yararlanmak isteyen istekliler tarafından sunulacak yerli malı belgesi
4.2. Ekonomik ve mali yeterliğe ilişkin bilgi ve belgeler ile bunların taşıması gereken kriterler:
Ekonomik ve mali yeterliğe ilişkin bilgi, belge veya kriter belirtilmemiştir.
4.3. Mesleki ve teknik yeterliğe ilişkin bilgi ve belgeler ile bunların taşıması gereken kriterler:
4.3.1 Kaliteye ilişkin belgelere ait bilgiler: Kalite yönetim sistem belgesi ve çevre yönetim sistem belgesi Türk Akreditasyon Kurumu tarafından akredite edilen belgelendirme kuruluşları veya Uluslararası Akreditasyon Forumu Karşılıklı Tanınma Antlaşmasında yer alan ulusal akreditasyon kurumlarınca akredite edilmiş belgelendirme kuruluşları tarafından düzenlenmesi zorunludur. İsteklilerden bu bilgilerin tevsik edilmesinin istenilmesi halinde, söz konusu belgelerin, bu belgelendirme kuruluşlarının, Uluslararası Akreditasyon Forumu Karşılıklı Tanınma Antlaşmasında yer alan ulusal akreditasyon kurumlarınca akredite edilmiş belgelendirme kuruluşu olduklarının ve bu kuruluşlarca düzenlenen belgelerin geçerliliğini sürdürdüğünün, Türk Akreditasyon Kurumundan alınacak bir yazı ile teyit edilmesi gerekir. İhale tarihi veya bu tarihten önceki bir yıl içinde alınan teyit yazıları geçerlidir. Ancak, Türk Akreditasyon Kurumu tarafından akredite edildiği duyurulan belgelendirme kuruluşları tarafından düzenlenen ve TÜRKAK Akreditasyon Markası taşıyan belge ve sertifikalar için Türk Akreditasyon Kurumundan teyit alınması zorunlu değildir. Bu belgelerin ihale tarihinde geçerli olması yeterlidir. İş ortaklıklarında, ortaklardan birinin istenilen belgeye ilişkin bilgiyi belirtmesi yeterlidir.
Bu maddede istenen standarda ilişkin diğer belgelere ait bilgiler:
AISI 304 / (EN 1.4301 / 1.4307)
CE Belgesi
TS / TS EN Belgesi
4.3.2. Satış sonrası servis, bakım ve onarım hizmetleri ile yedek parça sağlanmasına ilişkin belge:
Garanti Belgesi
4.3.3 Katalog ve/veya fotoğraf ile teknik şartnameye cevapları ve açıklamaları içeren dokümana ilişkin belgelere ait bilgiler:
Fotoğraf
Teklif Edilecek Ürüne İlişkin Teknik Belgeler
5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.
6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecek olup yerli malı teklif eden yerli istekliye ihalenin tamamında % 15 (yüzde on beş) oranında fiyat avantajı uygulanacaktır.
7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.
8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.
9- İstekliler tekliflerini, her bir iş kaleminin miktarı ile bu iş kalemleri için teklif edilen birim fiyatların çarpımı sonucu bulunan toplam bedel üzerinden teklif birim fiyat şeklinde vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle birim fiyat sözleşme imzalanacaktır.
10- Bu ihalede, işin tamamı için teklif verilecektir.
11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir. 12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.
13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 60 (Altmış) takvim günüdür.
14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.
15- Diğer hususlar:
Teklif fiyatı ihale komisyonu tarafından aşırı düşük olarak tespit edilen isteklilerden Kanunun 38 inci maddesine göre açıklama istenecektir

Ferencvaros karşısında zorlu bir mücadele veren Trabzonspor, karşılaşmanın henüz 13. dakikasında 10 kişi kaldı. Ruslan Malinovskyi, savunmada rakibine yaptığı müdahalenin ardından doğrudan kırmızı kartla oyun dışında kaldı.

TRABZONSPOR 9 KİŞİ KALDI

İlk yarının 19. dakikasında Callum O'Dowda’nın kafa vuruşuyla öne geçen Ferencvaros, soyunma odasına 1-0 üstünlükle gitti.

İkinci yarıda Trabzonspor’un işi daha da zorlaştı. 54. dakikada Marius Corbu’nun golüyle farkı ikiye çıkaran Macar ekibi, 57. dakikada Sidny Lopes Cabral’ın ikinci sarı karttan kırmızı kart görmesiyle 9 kişilik Trabzonspor karşısında avantajını artırdı.

Bu pozisyonun ardından kazanılan penaltıyı 59. dakikada Bamidele Yusuf gole çevirdi ve skor 3-0’a geldi. Ferencvaros, 86. dakikada Krisztian Lisztes’in attığı golle karşılaşmanın sonucunu belirledi.

AVRUPA LİGİ’NE VEDA

İki maç sonunda rakibine 5-0’lık toplam skorla elenen Trabzonspor’un UEFA Avrupa Ligi macerası sona erdi.Bordo-mavili ekip, Avrupa kupalarında yoluna Konferans Ligi’nde devam edecek. Konferans Ligi lig aşaması kura çekimi Monako’da gerçekleştirilecek.

TARAFTARLAR TRİBÜNDE YER ALAMADI

Trabzonspor, UEFA tarafından verilen bir maçlık deplasmanda seyircisiz oynama cezası nedeniyle Ferencvaros karşısında taraftar desteğinden mahrum kaldı.

Bordo-mavili kulübün Başkanı Ertuğrul Doğan ve yönetim kurulu üyeleri ise karşılaşmayı tribünden takip etti.

Teknik direktör Fatih Tekke de Ferencvaros karşılaşmasıyla birlikte Trabzonspor’un başında 61. resmi maçına çıktı. Ancak 61. maç, bordo-mavili ekip açısından Avrupa Ligi’ne veda edilen karşılaşma olarak kayıtlara geçti.

İZMİR İLİ 30 İLÇESİ YAZ-KIŞ KARAKTERİZASYON ÇALIŞMASI, NUMUNE ANALİZİ VE RAPORLAMASINA AİT HİZMETİ hizmet alımı 4734 sayılı Kamu İhale Kanununun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecektir.
İhaleye ilişkin ayrıntılı bilgiler aşağıda yer almaktadır:

2- İhalenin

3- İhale konusu hizmet alımının

4- Katılım ve yeterlik kriterleri:
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:
4.1.1. Teklif mektubu.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.3. Geçici teminat.
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.
4.1.5. İsteklinin alt yüklenicilere yaptırmayı düşündüğü işlerin listesi

5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.
6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecektir.
7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.
8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.
9- İstekliler tekliflerini, her bir iş kaleminin miktarı ile bu iş kalemleri için teklif edilen birim fiyatların çarpımı sonucu bulunan toplam bedel üzerinden teklif birim fiyat şeklinde vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle birim fiyat sözleşme imzalanacaktır.
10- Bu ihalede, işin tamamı için teklif verilecektir.
11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.
12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.
13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 90 (Doksan) takvim günüdür.
14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.
15- Diğer hususlar:
İhalede Uygulanacak Sınır Değer Katsayısı (R) : Diğer Hizmetler/0,78
Teklifi sınır değerin altında kalan isteklilerden Kanunun 38 inci maddesine göre açıklama istenecektir.

Karşılaşmanın ilk yarısı golsüz tamamlanırken Beşiktaş, ikinci devrede de skor üretmekte zorlandı. Ev sahibi Kauno Zalgiris, 64. dakikada Renan Oliveira’nın attığı golle öne geçti. Mücadelenin kalan bölümünde başka gol olmayınca karşılaşma Litvanya ekibinin 1-0 üstünlüğüyle sona erdi.

Ancak ilk maçta elde edilen 3-0’lık skor, Beşiktaş’ın tur için yeterli avantajı sağlamasına yetti. Böylece siyah-beyazlılar, bir sezonluk aranın ardından UEFA Avrupa Ligi’nin lig aşamasında mücadele etme hakkı kazandı.

AVRUPA’DA 5 GALİBİYET, 1 MAĞLUBİYET

Beşiktaş, Avrupa Ligi’ndeki eleme serüvenini 5 galibiyet ve 1 mağlubiyetle tamamladı. Siyah-beyazlı ekip, ikinci eleme turunda Midtjylland’ı iki maçta da mağlup ederken, üçüncü turda Hradec Kralove karşısında da iki galibiyet elde etti.

Play-off turunda Kauno Zalgiris’i İstanbul’da 3-0 mağlup eden Beşiktaş, rövanşta aldığı 1-0’lık yenilgiye rağmen adını lig aşamasına yazdırdı. Böylece siyah-beyazlıların Avrupa’daki ilk yenilgisi de Litvanya deplasmanında geldi.

BEŞİKTAŞ’IN RAKİPLERİ KURA İLE BELLİ OLACAK

Beşiktaş’ın UEFA Avrupa Ligi lig aşamasında karşılaşacağı rakipler, 28 Ağustos’ta Monako’da gerçekleştirilecek kura çekiminin ardından netleşecek. Siyah-beyazlı ekip, kura çekimine dördüncü torbadan katılacak.

Beşiktaş, Avrupa’da yoluna devam ederken gözler şimdi lig aşamasında oynanacak karşılaşmalara çevrildi. Siyah-beyazlıların hedefi, Avrupa Ligi’nde başarılı bir performans sergileyerek üst turlara yükselmek olacak.

Kavanoz kışa nasıl hazırlanır? Kavanoz kapağı nasıl kapatılır? Kavanoz kapağı ne kadar kaynatılır? Kavanozlar suda ısıtılır mı? İşte kavanoz hazırlığı hakkında bilmeniz gereken tüm detaylar...

Büyük bir hayran kitlesine ulaşan Sakiler, altı yıllık beraberliğin ardından dağılma kararı aldı. Grubun ayrılık açıklaması, sevenleri tarafından merak konusu olurken, grubun üyeleri ve dağılma nedeni de araştırılmaya başlandı.

Ağustos 2026 emekli promosyon kampanyalarında kaynakta açıklanan en yüksek toplam fırsat 32 bin TL ile ING tarafından sunuluyor. Yapı Kredi 30 bin TL’ye, İş Bankası ve Garanti BBVA 25 bin TL’ye, DenizBank 18 bin TL’ye kadar promosyon ve ödül duyurdu. Akbank’ta koşulsuz nakit promosyon 15 bin TL’ye kadar çıkarken Halkbank 10 bin ile 15 bin TL, Ziraat Bankası ise 5 bin ile 12 bin TL arasında ödeme yapıyor. Toplam tutarlar ek kampanya koşullarına göre değişebiliyor.

Hatay'ın Samandağ ilçesindeki kumsallarda kuluçka dönemini tamamlayan yeşil deniz kaplumbağalarının yavruları yumurtalarından çıkarak Akdeniz'e doğru ilerliyor.

Salçada küf görüldüğünde yalnızca üst kısmı alıp kalanını kullanmak güvenli bir yöntem olarak düşünülmemeli. Kötü koku, renk değişimi, kabarma, gazlanma, sulanma, yapışkanlık ya da yüzeyde pamuksu küf varsa salça tüketilmemeli. Salçanın uzun süre dayanması için temiz kaşık, kuru kavanoz, sıkı kapak ve doğru saklama alışkanlığı şarttır.

Uzmanlara göre yumuşamış, sararmış, kararmış veya aşırı nemli barbunyalar tercih edilmemeli. Mevsiminde alınan taze barbunyalar, uygun şekilde ayıklanıp porsiyonlanarak buzlukta yaklaşık 6 aya kadar saklanabiliyor. Barbunyaları kış aylarında da tüketmek isteyenler için temmuz ve ağustos ayları, taze ürün alıp dondurmak açısından en uygun dönemler arasında gösteriliyor. Ayıklanan barbunyaların yıkanıp iyice süzüldükten sonra hava almayacak şekilde poşetlenmesi ve kaldırılması önerilmekte.

Ünlü yönetmen Christopher Nolan’ın Homeros’un Odysseia destanından uyarladığı “The Odyssey” filminin vizyona girmesiyle birlikte, ozanın yaşamına ilişkin tartışmalar da yeniden gündeme geldi. MÖ 8. yüzyılda yaşadığı kabul edilen Homeros’un memleketi konusunda antik çağdan itibaren farklı görüşler ortaya atıldı. Herodot, Strabon ve Pausanias gibi yazarların aktarımlarında Homeros’un Smyrnalı olduğuna ilişkin ifadeler bulunuyor.