Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Demet Aygün, migrenin yalnızca şiddetli baş ağrısından ibaret olmadığını belirterek, atakların saatler öncesinden farklı belirtilerle kendini gösterebildiğini söyledi. Aygün, aşırı esneme, halsizlik, sık idrara çıkma ve belirli yiyeceklere karşı yoğun isteğin migrenin erken işaretleri arasında yer alabileceğini ifade etti. Migrenin sinir sistemini etkileyen nörolojik bir hastalık olduğunu belirten Doç. Dr. Aygün, “Migren, sinir sistemini etkileyen nörolojik bir hastalıktır. Zonklayıcı baş ağrısının yanı sıra bulantı, ışık ve sese karşı hassasiyet, görsel belirtiler, belirgin yorgunluk ve dikkat güçlüğüyle günlük yaşamı saatlerce, bazen günlerce etkileyebilir” diye konuştu

NEDENİ SADECE DAMARLAR DEĞİL

Migrenin geçmişte yalnızca beyindeki damarların genişleyip daralmasıyla açıklanmaya çalışıldığını belirten Aygün, günümüzde hastalığın çok daha karmaşık bir sinir sistemi süreci olarak değerlendirildiğini söyledi. Trigeminal sinir sistemi ile ağrı iletiminde rol alan CGRP adlı nöropeptidin, migren mekanizmasında önemli bir yere sahip olduğunu ifade eden Aygün, hastalığın farklı belirtilerle ortaya çıkabileceğini dile getirdi.

ATAK BAŞ AĞRISINDAN ÖNCE BAŞLAYABİLİYOR

Migren atağının her zaman baş ağrısıyla başlamadığına dikkat çeken Doç. Dr. Aygün, “Bazı kişilerde ağrıdan saatler, hatta bir gün önce aşırı esneme, sık idrara çıkma, halsizlik, uyku hâli, huzursuzluk, dikkat güçlüğü veya belirli yiyeceklere karşı yoğun istek görülebilir. Bu dönem migren atağının ağrı öncesi, yani prodrom evresi olabilir” ifadelerini kullandı. Özellikle çikolataya duyulan yoğun isteğin çoğu zaman migrenin nedeni olarak değerlendirildiğini aktaran Aygün, bunun her zaman doğru olmadığını vurguladı. Aygün, “Kişi çikolata yediği için migren atağı geçirmeyebilir; başlamış olan migren süreci kişide çikolata isteği oluşturmuş olabilir. Bu nedenle tek bir yiyeceği otomatik olarak suçlamak yerine, kişinin kendi atak örüntüsünü izlemesi gerekir. Her çikolata isteği de migren belirtisi değildir” dedi.

AURA BELİRTİLERİ GÖRÜLEBİLİYOR

Migren hastalarının yaklaşık dörtte birinde “aura” adı verilen geçici nörolojik belirtilerin ortaya çıkabildiğini belirten Aygün, bu süreçte ışık çakmaları, görme alanında dalgalanmalar, yüzde veya kollarda uyuşma ile konuşma güçlüğü gibi şikâyetlerin görülebileceğini söyledi.

UYKU VE STRES ATAKLARI TETİKLEYEBİLİR

Migren oluşumunda genetik yatkınlığın yanı sıra hormonal değişiklikler, stres ve günlük yaşam alışkanlıklarının da etkili olabileceğini ifade eden Aygün, uykusuzluk kadar normalden fazla uyumanın da bazı kişilerde atakları tetikleyebileceğini belirtti. Yetersiz sıvı tüketimi, öğün atlama, yoğun stres ve kafeinin aniden bırakılmasının da migreni kolaylaştırabileceğini kaydeden Aygün, özellikle sıcak havalarda sıvı kaybına karşı dikkatli olunması gerektiğini söyledi. Aygün, susamayı beklemeden gün boyunca düzenli su tüketilmesi, uyku ve öğün düzeninin korunması ve kişiye özgü tetikleyicilerin baş ağrısı günlüğü tutularak takip edilmesini önerdi.

AĞRI KESİCİ BAĞ AĞRISINI ARTTIRIYOR

Migren tedavisinin, atakların sıklığına, ağrının şiddetine ve kişinin sağlık durumuna göre planlandığını belirten Doç. Dr. Aygün, kontrolsüz ağrı kesici kullanımının baş ağrılarını artırabileceği uyarısında bulundu. Aygün, “Migren tedavisinde atak sırasında kullanılan ilaçların yanı sıra koruyucu tedaviler de bulunuyor. CGRP'yi veya bağlandığı reseptörleri hedefleyen yeni nesil tedaviler de uygun hastalarda önemli seçenekler sunuyor. Ancak migreni geçici bir baş ağrısı olarak görüp kontrolsüz biçimde ve sık ağrı kesici kullanmak, zamanla baş ağrılarını daha sık ve daha dirençli hâle getirebilir. Baş ağrıları sıklaşıyorsa, günlük yaşamı aksatıyorsa, kişinin alışılmış ağrı düzeninden farklı özellikler gösteriyorsa veya yeni nörolojik belirtiler eşlik ediyorsa nöroloji uzmanına başvurulmalıdır” dedi.

YAZ AYLARINDA KENE RİSKİ ARTTI

Prof. Dr. Adem Keskin, yaz aylarında kenelerin aktif hale geldiğini belirterek vatandaşların özellikle tarla, mera, piknik alanı, yürüyüş parkurları ve ormanlık bölgelerde daha dikkatli olması gerektiğini söyledi. Özellikle hyalomma grubuna ait kenelerin Türkiye'de Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi'nin ana taşıyıcısı olduğunu belirten Keskin, "Hyalomma marginatum türü kenelerin ilkbahar ve yaz dönemlerinde aktivitelerini artırdığını biliyoruz. Yaz aylarında vatandaşlarımız tarlaya, pikniğe, yürüyüşe veya ormanlık alanlara daha sık çıkıyor. Bu durum kene ile karşılaşma riskini artırıyor. Ülkemizde görülen keneler, popülasyonu yapay şekilde artırılmış bir canlı değildir, bu bölgenin doğal bir türüdür ancak virüs taşıdığı için tehlikelidir." dedi.

KKKA VAKALARI AVRUPA'DA DA GÖRÜLÜYOR

KKKA hastalığının yalnızca Türkiye'de görülmediğini ifade eden Keskin, son yıllarda Avrupa'da da vakaların tespit edildiğini söyledi. Keskin, "Bugün İspanya ve Portekiz'de hyalomma türü olan 'Hyalomma lusitanicum' kaynaklı KKKA vakaları olduğunu biliyoruz. Ülkemizde de özellikle ilkbahar ve yaz dönemlerinde vakalarda yoğunlaşma yaşanıyor. Vatandaşlarımızın kene bulunma ihtimali yüksek olan açık mera ve otluk alanlara giderken mutlaka açık renkli kıyafetler giymelerini öneriyoruz. Kenenin vücuda giriş noktası olan pantolon paçaları çorapların içine sokulmalı, bel kısmı ise kemer veya kuşakla sıkıca kapatılmalıdır. Unutulmamalıdır ki kene uçamaz, zıplayamaz veya atlayamaz." ifadelerini kullandı.

VATANDAŞLARA KENEYE KARŞI ÖNLEM ÇAĞRISI YAPTI

Bir bölgede hastalık tespit edildiğinde devletin hızla kene popülasyonunu takip ederek ilaçlama yaptığını belirten Keskin, hayvan yetiştiricilerinin de gerekli önlemleri alması gerektiğini ifade etti. Keskin, "Burada vatandaşlarımıza da önemli görevler düşüyor. Hayvanlarında kene gören yetiştiriciler zaman kaybetmeden ilaçlama yapmalıdır. Vatandaşlarımızın araziye çıkarken kene kovucu kullanması ve gerekli önlemleri alması gerekmektedir. Gerekli tedbirler alınsa bile vücutlarına kene tutunabilir. Bu durumda panik yapılmamalıdır. Toplumda keneden kaynaklı haklı bir çekince var ancak panik yapılmamalı ve hızlı şekilde vücuttan uzaklaştırılmalıdır. Eğer kırsal alandaysanız ve bir sağlık kuruluşuna ulaşma imkanınız yoksa, patojenlerin (hastalıklara veya enfeksiyonlara yol açan her türlü mikroorganizma) vücuda salınmasını önlemek adına kene hemen çıkarılmalıdır. Bu işlem çok ileri düzeyde teknik bilgi gerektiren bir durum değildir." diye konuştu.

KKKA'DA TEDAVİ BAŞARISINA DİKKAT ÇEKTİ

Türkiye'de KKKA vakalarında ölüm oranının yüzde 4-5 seviyesinde olduğunu belirten Keskin, hastalıkla mücadelede panik yerine doğru müdahalenin önemli olduğunu söyledi. Keskin, "Dolayısıyla panikten uzak durmalıyız. Bu konuda hekimlerimize güvenimiz gerekmektedir. Hastalık ve tedavi süreçlerinde oldukça tecrübeliler. KKKA'ya yakalanan kişilerin yüzde 90'ından fazlası tamamen iyileşiyor" diye aktardı.

iOS 26.6 RC KULLANIMA SUNULDU

Apple, iOS 26.6’nın Release Candidate olarak adlandırılan RC sürümünü yayımladı. Güncelleme, geliştirici beta programına ve genel beta test sürecine katılan kullanıcılar tarafından indirilebiliyor. Apple’ın geliştirme çalışmalarının önemli bölümünü iOS 27’ye yönlendirdiği belirtildi. Bu nedenle iOS 26.6’nın kapsamlı arayüz değişiklikleri veya çok sayıda yeni özellik getiren büyük bir güncelleme olmayacağı ifade edildi.

iOS 27 İÇİN HAZIRLIK YAPILIYOR

iOS 26.6’nın öne çıkan değişikliklerinden biri, iPhone’ları iOS 27’ye hazırlayacak altyapı düzenlemesi oldu. Apple, güncellemenin Spotlight indeksleme sistemini optimize ettiğini belirtti. Spotlight, iPhone içerisindeki uygulama, dosya, mesaj ve diğer içeriklerin aranmasını sağlayan sistem olarak kullanılıyor. iOS 26.6 ile yapılacak optimizasyonun, iOS 27’ye geçişin ardından indeksleme sürecini hızlandırması amaçlanıyor.

GEÇİŞ SÜRECİ DAHA HIZLI OLABİLİR

Yeni işletim sistemi sürümlerine geçildikten sonra cihazdaki içeriklerin yeniden indekslenmesi gerekebiliyor. iOS 26.6 ile yapılan hazırlığın, iOS 27 güncellemesi sonrasında bu işlemin daha kısa sürede tamamlanmasına katkı sağlaması bekleniyor.

HATA DÜZELTMELERİ YAPILDI

Apple’ın paylaştığı sürüm notlarına göre iOS 26.6 çeşitli hata düzeltmeleri içeriyor. Güncellemenin mevcut sistemde karşılaşılan sorunları gidererek daha kararlı bir kullanım sunması hedefleniyor.

KARARLILIK İYİLEŞTİRMELERİ GELİYOR

iOS 26.6 ile sistem kararlılığına yönelik düzenlemeler de yapılacak. Bu iyileştirmelerin uygulama ve işletim sistemi kullanımında yaşanabilecek aksaklıkları azaltması amaçlanıyor.

PERFORMANS ARTIRILACAK

Güncelleme kapsamında performans iyileştirmeleri de bulunuyor. Apple’ın iPhone modellerinde işletim sisteminin daha akıcı çalışmasına yönelik optimizasyonlar yaptığı belirtildi.

GÜVENLİK YAMALARI YAYIMLANACAK

iOS 26.6, iPhone kullanıcıları için yeni güvenlik güncellemeleri içeriyor. Ancak Apple, RC sürümünün yayımlandığı aşamada kapatılan güvenlik açıklarının ayrıntılarını henüz açıklamadı.

iMESSAGE’A TEHLİKELİ MESAJ UYARISI

Güncellemenin en dikkat çeken yeniliklerinden biri iMessage uygulamasına eklenecek güvenlik katmanı oldu. Sistem, kullanıcı gizliliğini hedef alan veya cihaza zarar verme ihtimali bulunan mesajları tespit etmeye çalışacak.

OLASI SİBER SALDIRILARA KARŞI UYARACAK

Yeni özellik, olası siber saldırı girişimi taşıyan mesajlarla karşılaşıldığında kullanıcıya uyarı verecek. Böylece şüpheli içeriklerin açılmadan veya etkileşime geçilmeden önce fark edilmesi amaçlanıyor.

APPLE HARİTALAR GÜVENLİĞİ GELİŞTİRİLDİ

iOS 26.6 ile Apple Haritalar uygulamasında da güvenliğe yönelik iyileştirmeler yapılacağı belirtildi. Ancak paylaşılan bilgilerde bu geliştirmelerin teknik ayrıntılarına yer verilmedi.

ENGELLENEN KİŞİ SINIRI UYARISI GELİYOR

Güncelleme, çok sayıda kişiyi engelleyen kullanıcılar için yeni bir uyarı sistemi de getiriyor. Engellenen kişi sayısının belirli bir sınırı aşması halinde kullanıcıya bildirim gösterilecek.

SINIRIN 20 BİN OLDUĞU İLERİ SÜRÜLÜYOR

Yeni uyarının yaklaşık 20 bin engellenmiş kişiye ulaşıldığında gösterileceği belirtiliyor. Ancak bu rakam Apple tarafından resmi olarak doğrulanmış değil.

YENİ HIRSIZLIK ÖNLEME ÖZELLİĞİNE İŞARET EDİYOR

iOS 26.6 kodlarında Apple’ın yeni bir iPhone hırsızlığı önleme özelliği üzerinde çalıştığına ilişkin işaretler bulunduğu aktarıldı. Söz konusu özelliğin çalınan cihazların korunmasına yönelik yeni bir güvenlik katmanı olabileceği değerlendiriliyor.

BU GÜNCELLEMEYLE GELMEYEBİLİR

Kodlarda tespit edilen hırsızlık önleme özelliğinin iOS 26.6 final sürümünde kullanıma sunulması beklenmiyor. Özelliğin daha sonraki bir güncellemede veya iOS 27 ile yayımlanma ihtimali bulunuyor.

ŞAŞILIK ÇOCUKLARDA VE YETİŞKİNLERDE FARKLI SORUNLARA NEDEN OLABİLİYOR

Doç. Dr. Refika Hande Karakahya, şaşılığın her yaşta görülebilen bir göz hastalığı olduğunu belirterek, çocukluk döneminde tedavi edilmemesi halinde önemli sağlık sorunlarının ortaya çıkabileceğini söyledi.

Karakahya, "Şaşılık her yaşta görülebilen bir göz hastalığıdır. Özellikle çocukluk döneminde tedavi edilmediğinde göz tembelliğine, derinlik algısında bozulmaya ve kalıcı görme kaybına neden olabilir. Yetişkinlerde ise çift görme, baş ağrısı, göz yorgunluğu ve günlük yaşamı olumsuz etkileyen görme problemleriyle kendini gösterebilir" ifadelerini kullandı.

TEDAVİ HASTANIN DURUMUNA GÖRE PLANLANIYOR

Şaşılık tedavisinin her hastaya özel planlandığını belirten Karakahya, tedavi yönteminin göz kaymasının nedeni, tipi ve hastanın yaşına göre belirlendiğini ifade etti.

Doç. Dr. Karakahya, "Bazı hastalarda gözlük kullanımı, kapama tedavisi veya özel göz egzersizleri yeterli olurken, bazı durumlarda cerrahi tedavi gerekebilir. Şaşılık cerrahisinde amaç, göz hareketlerini sağlayan kasların kuvvetini ve dengesini düzenleyerek gözlerin aynı hizaya gelmesini sağlamaktır. Ameliyat genel olarak güvenli bir cerrahi yöntemdir ve uygun hasta seçimiyle başarılı sonuçlar elde edilebilir" dedi.

CERRAHİ TEDAVİ SADECE ESTETİK AMAÇLI UYGULANMIYOR

Cerrahi tedavinin yalnızca estetik görünümü düzeltmeyi hedeflemediğini vurgulayan Karakahya, operasyonun görme fonksiyonlarının gelişmesine de katkı sağladığını belirtti.

Karakahya, "Cerrahi tedavi aynı zamanda iki gözün birlikte uyum içinde çalışmasına katkı sağlayarak görme fonksiyonlarının gelişmesini destekler ve hastaların yaşam kalitesini artırır. Özellikle çocuklarda erken dönemde yapılan değerlendirme ve doğru zamanda uygulanan tedavi, görme gelişimi açısından büyük önem taşır" ifadelerini kullandı.

GÖZLERDE KAYMA FARK EDİLİRSE GECİKMEDEN UZMANA BAŞVURULMALI

Erken teşhisin tedavide önemli rol oynadığını belirten Doç. Dr. Refika Hande Karakahya, gözlerde içe, dışa, yukarı veya aşağı doğru kayma fark edilmesi durumunda vakit kaybedilmeden göz hastalıkları uzmanına başvurulması gerektiğini söyledi.

Karakahya: "Gözlerde içe, dışa, yukarı ya da aşağı doğru kayma fark edildiğinde zaman kaybetmeden bir göz hastalıkları uzmanına başvurulmalı, gerekli muayene ve tedavi planlaması yapılmalıdır. Özellikle çocuklarda erken dönemde atılacak adımlar, görme gelişiminin sağlıklı bir şekilde sürmesi açısından büyük önem taşımaktadır" dedi.

TARLA LEKESİ OLGUNLUĞUN GÖSTERGESİ

Karpuzun yere temas eden kısmında bulunan ve "tarla lekesi" olarak adlandırılan bölüm, seçim yaparken dikkat edilmesi gereken ilk ayrıntılar arasında yer alıyor. Bu alanın krem sarısı ya da koyu sarı renkte olması, karpuzun dalında yeterince olgunlaştığını gösterirken, beyaza yakın tonlar ise erken hasat edildiğine işaret edebiliyor.

SAPIN RENGİNE BAKIN

Olgun bir karpuzun sapı da önemli ipuçları sunuyor. Yeşil sap yerine kurumuş ve kahverengiye dönmüş bir sap, meyvenin doğal olgunlaşma sürecini tamamladığını gösterebiliyor.

MAT KABUK DAHA İYİ BİR TERCİH OLABİLİR

Uzmanlar, parlak kabuklu karpuzların tam olgunlaşmamış olabileceğine dikkat çekiyor. Hafif mat görünüme sahip, çizik ve ezik bulunmayan kabuk ise hem olgunluk hem de tazelik açısından olumlu bir işaret olarak değerlendiriliyor.

AYNI BOYUTTAKİLERDEN AĞIR OLANI SEÇİN

Karpuz alırken benzer büyüklükteki meyveler arasında daha ağır olanın tercih edilmesi öneriliyor. Daha yüksek ağırlığın, karpuzun su oranının fazla olduğuna ve iç kısmının daha sulu olabileceğine işaret ettiği belirtiliyor.

DOĞRU SAKLAMA LEZZETİNİ KORUYOR

Kesilmemiş karpuzun serin, kuru ve doğrudan güneş ışığı almayan bir ortamda muhafaza edilmesi tavsiye ediliyor. Kesildikten sonra ise streç filmle kaplanarak veya kapaklı bir saklama kabına alınarak buzdolabında saklanmasının tazeliğini ve lezzetini daha uzun süre korumaya yardımcı olduğu ifade ediliyor.

B2B İŞ BİRLİKLERİNİ GENİŞLETMEYİ HEDEFLİYOR

Yandex Türkiye, güncellemeyle birlikte sunulan yeni özelliklerin iş ortaklarının kullanımına da açıldığını duyurdu. Bu kapsamda şirket, telekom operatörlerinin kendi kullanıcılarına yapay zeka destekli ürün ve hizmetler sunmasına imkân tanıyan Telekom için AI çözümünü geliştirmeye devam ediyor. Bu çözümler bağımsız olarak kullanılabildiği gibi mevcut sistemlere entegre edilebiliyor veya doğrudan Yandex AI bünyesinde sunulabiliyor.

YEREL YAPAY ZEKA MODELLERİ GÖRÜŞÜLÜYOR

Şirket, yerel dil modellerini Yandex AI’a entegre etme planları kapsamında TÜBİTAK’ın Bilge projesi gibi yerel girişimlerle görüşmelere başlamaya hazırlandığını açıkladı. Yandex Türkiye, bu yaklaşımın Türkiye merkezli bir yapay zekâ altyapısı oluşturma hedefinin bir parçası olduğunu belirtti.

YAPAY ZEKA EĞİTİMİNE YÖNELİK ÇALIŞMALAR SÜRÜYOR

Yandex Türkiye, yapay zeka eğitimi alanındaki faaliyetlerini de sürdürüyor. Şirket, bugüne kadar Orta Doğu Teknik Üniversitesi (ODTÜ) ile birlikte yürüttüğü Türkiye’nin ilk Yapay Zekâ Yüksek Lisans Programı, Anadolu Hackathon ve farklı projelerle bu alanda yatırımlar gerçekleştirdi. Yeni dönemde kullanıcılar, Yandex AI içerisinde sunulan oyunlaştırılmış eğitim deneyimiyle akademik yazım, tükenmişliği önleme, dil öğrenimi ve zaman yönetimi gibi farklı konularda yapay zekâ destekli kurslardan yararlanabiliyor.

KULLANICILARA ÖĞRENME YOLCULUĞU SUNULUYOR

Şirketin verdiği bilgiye göre kullanıcılar, yapay zekâ becerilerini geliştirmeye yönelik görevleri tamamlayarak yıldız ve sertifika kazanabiliyor. Bu sistemle kullanıcıların yapay zekâ araçlarını daha etkin kullanmalarının amaçlandığı belirtilirken, uygulamanın Türkiye’nin Yapay Zekâ Vizyonu ve Eylem Planı ile uyumlu olduğu ifade edildi.

UYGULAMA DENEYİMİ YENİDEN TASARLANDI

Yeni güncellemeyle birlikte Yandex AI’ın uygulama içi kullanım deneyiminde de çeşitli değişiklikler yapıldı. Kullanıcılar artık URL çubuğu üzerinden bağlama dayalı sorular sorabiliyor. Favori siteler, gezinme geçmişi, çeviriler ve yapay zekâ özetleri ise tek bir arayüz altında bir araya getirildi.

SOHBET KULLANIMINDA ARTIŞ YAŞANDI

Yandex Türkiye, uygulama içi sohbet özelliğinin kullanımında son dönemde artış yaşandığını açıkladı. Şirketin paylaştığı verilere göre sohbet sayısı son bir ayda yaklaşık yüzde 40 arttı. Günlük kullanıcıların yarısından fazlası sohbet özelliğini aktif olarak kullanırken, Yandex AI’ın kullanıma sunulmasından bu yana sohbet ve uygulamanın diğer bölümlerinde geçirilen toplam süre 540 yıla ulaştı.

GÜNLÜK YAŞAMA YÖNELİK YENİ ÖZELLİKLER SUNULUYOR

Yandex AI; beslenme planlaması, seyahat organizasyonu ve kişisel finans yönetimi gibi alanlarda da kullanıcılarına destek sunmayı hedefliyor. Şirketin aktardığı bilgilere göre uygulama; kalori ve ilerleme takibi içeren kişiselleştirilmiş beslenme planları hazırlayabiliyor, Yapay Zekâ Seyahat Asistanı ile uçuş, otel, aktivite ve bütçe planlaması yapabiliyor. Finans Asistanı ise küresel eğilimleri değerlendirerek teknik analizler sunuyor. Yandex Türkiye ayrıca, Yandex AI’ın konuşma bağlamını koruyarak önceki etkileşimleri hatırlayabildiğini ve böylece kullanıcı deneyimini kesintisiz hale getirdiğini belirtti.

"UZMANLIĞIMIZI KURUMLARLA PAYLAŞMAK İSTİYORUZ"

Konuya ilişkin değerlendirmede bulunan Yandex Arama ve Yapay Zekâ Genel Müdürü Sedat Öztürk, "Yandex AI'ı, kullanıcıların günlük işlerinin büyük bir bölümünü gerçekleştirmelerine yardımcı olan kapsamlı bir yapay zekâ süper uygulamasına altı aydan kısa bir sürede dönüştürdük. Bundan sonraki aşamanın, bu uzmanlığımızı ülkemizdeki kurum ve işletmelerle paylaşmak olduğuna inanıyoruz. Yerel iş ortaklarımızla birlikte Türkiye'nin yapay zekâ ekosistemini, kullanıcıların günlük deneyimini ve yapay zekânın sunduğu olanakları daha da ileriye taşıyabileceğimize inanıyoruz" diye aktardı.

Yaz mevsiminde artan hava sıcaklıkları, gebelik sürecindeki anne adayları için bazı sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Buca Seyfi Demirsoy Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Uzm. Dr. Yasemin Eser Boz, sıcak havalarda sıvı tüketimi, güneşten korunma ve beslenme düzenine daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini belirtti. Gebelikte yaşanan fizyolojik değişikliklerin sıcak havanın etkilerini artırabildiğini ifade eden Boz, özellikle yaz aylarında yeterli sıvı tüketiminin büyük önem taşıdığına dikkat çekti.

“SIVI KAYBI CİDDİ SONUÇLAR DOĞURUYOR”

Yaz aylarında terlemeyle birlikte artan sıvı kaybının ciddi sonuçlar doğurabileceğini belirten Uzm. Dr. Yasemin Eser Boz, “Vücudun susuz kalması rahim kasılmalarını tetikleyebilir ve erken doğum riskini artırabilir. Bu nedenle anne adaylarının susamayı beklemeden günlük en az 2,5-3 litre su tüketmeleri gerekir. Kafeinli ve şekerli içecekler suyun yerini tutmaz. Ayran ve mineralli sular uygun alternatifler arasında yer alabilir” dedi.

“BU SAATLERDE DIŞARI ÇIKMAYIN”

Gebelik hormonlarının cildi güneş ışınlarına karşı daha hassas hale getirdiğini belirten Boz, özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması gerektiğini söyledi. Dışarı çıkılması gereken durumlarda geniş kenarlı şapka, UV korumalı güneş gözlüğü ve gebelikte kullanıma uygun, yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanılmasını öneren Boz, aşırı sıcak ortamların anne ve bebek sağlığı açısından risk oluşturabileceğini ifade etti.

BESLENME VE KIYAFET TERCİHİ ÖNEMLİ

Yaz aylarında ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini kaydeden Boz, su oranı yüksek sebze ve meyvelerin tüketilmesini, aşırı tuz kullanımından kaçınılmasını tavsiye etti. Dar ve sentetik kıyafetlerin vücut ısısını artırabileceğini ve enfeksiyon riskini yükseltebileceğini belirten Boz, pamuklu, keten ve benzeri doğal kumaşlardan üretilmiş, bol ve açık renkli kıyafetlerin tercih edilmesini önerdi.

TATİLDE BUNLARA DİKKAT!

Gebelikte yüzmenin güvenli egzersizlerden biri olduğunu ifade eden Boz, hijyeninden emin olunan denizlerin tercih edilmesi ve ıslak mayo ile uzun süre kalınmaması gerektiğini söyledi. Uzun yolculuklarda ise kan dolaşımını desteklemek amacıyla iki saatte bir mola verilerek kısa yürüyüşler yapılmasının faydalı olacağını belirten Boz, gerekli durumlarda hekim önerisiyle varis çorabı kullanılabileceğini dile getirdi.

HER DÖNEMDE FARKLI

Gebeliğin ilk üç ayında vücut sıcaklığının aşırı yükselmesinden kaçınılması gerektiğini belirten Boz, bu dönemde yaşanan bulantı ve kusmaların sıcak havalarla birlikte sıvı kaybını artırabileceğini söyledi. İkinci trimesterde güneş lekelerine karşı korunmanın önem kazandığını ifade eden Boz, açık hava aktivitelerinin sabah erken saatlerde veya akşam serinliğinde yapılmasını önerdi. Gebeliğin son üç ayında ise ödem ve erken doğum riskinin daha belirgin hale geldiğini vurgulayan Boz, yeterli sıvı tüketiminin sürdürülmesi, dengeli beslenilmesi ve gün içinde bacakların dinlendirilmesinin rahatlama sağlayacağını belirtti.

BU BELİRTİLER GÖRÜLÜRSE DOKTORA BAŞVURUN

Anne adaylarının geçmeyen baş ağrısı, baş dönmesi, çarpıntı, sıcak havaya rağmen terleyememe, bulantı ve kusma, bebek hareketlerinde azalma, vajinal kanama veya sıvı gelişi ile düzenli kasılmalar gibi belirtiler yaşaması halinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurması gerektiğini vurgulayan Boz, sıcak çarpması ve ciddi sıvı kaybının hızlı ilerleyebileceğine dikkat çekti. Gebeliğin doğal bir süreç olduğunu hatırlatan Uzm. Dr. Yasemin Eser Boz, doğru önlemler alındığında yaz aylarının sağlıklı ve güvenli şekilde geçirilebileceğini belirterek anne adaylarına sağlıklı bir gebelik dönemi diledi.

SICAK HAVA KALP VE DAMAR HASTALIKLARI RİSKİNİ ARTIRIYOR

Prof. Dr. Serkan Akdağ, kardiyoloji alanındaki gelişmelere rağmen kalp ve damar hastalıklarının hem Türkiye'de hem de dünyada en önemli sağlık sorunları arasında yer almaya devam ettiğini belirtti.

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyadaki her üç ölümden birinin kalp ve damar hastalıklarına bağlı olduğunu ifade eden Akdağ, sıcak yaz aylarında bu sayının arttığını söyledi.

Birleşmiş Milletler İklim Değişikliği Paneli Çalışma Grubu'nun değerlendirmelerine de değinen Akdağ, bilim insanlarının geçen yüzyıldan bu yana küresel ölçekte sıcak hava olaylarının hem şiddetinin hem de sıklığının arttığını ortaya koyduğunu ifade etti.

SICAK HAVA DALGALARI KALP KRİZİ RİSKİNİ ARTIRABİLİYOR

Son yıllarda ortalamanın üzerindeki sıcaklıklara maruz kalmanın, çeşitli nedenlere bağlı ölümlerde artışla ilişkilendirildiğini belirten Prof. Dr. Akdağ, sıcak havaların özellikle kalp ve damar hastaları üzerinde daha belirgin etkiler oluşturduğunu söyledi.

Akdağ, yakın tarihli bir meta-analizde sıcak hava dalgalarının kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini yüzde 11,7 artırdığının belirlendiğini, bu riskin 65 yaş üzerindeki bireylerde daha yüksek olduğunun tespit edildiğini aktardı.

Ayrıca 27 ülkeyi kapsayan güncel bir küresel analizde her bin kardiyovasküler ölümden ikisinin aşırı sıcaklarla ilişkili olduğunun tahmin edildiğini ifade etti.

Kalp hastalıklarının oluşumunda sigaranın yanı sıra hipertansiyon, diyabet, yüksek kolesterol, düzensiz beslenme, stres ve çevresel faktörlerin de etkili olduğunu sözlerine ekledi.

GÜNEŞİN DİK GELDİĞİ SAATLERDE DIŞARI ÇIKILMAMALI

Yaz aylarında aşırı sıcak ve nemli havanın kalp krizi açısından önemli risk faktörlerinden biri olduğunu belirten Akdağ, yüksek sıcaklıklarda vücudun sıvı kaybı, artan metabolik ihtiyaç, kanın pıhtılaşma eğiliminde artış, sistemik inflamasyon, elektrolit dengesizlikleri ve tansiyon değerlerinde ani değişiklikler yaşayabileceğini söyledi.

Bu değişimlerin özellikle kalp ve damar hastaları ile ileri yaştaki bireylerde kalp krizini tetikleyebileceğini belirten Akdağ, güneş ışınlarına uzun süre maruz kalınmaması gerektiğini ifade etti.

Prof. Dr. Akdağ, kalp ve damar hastalarının 11.00 ile 16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmaması gerektiğini, çıkmaları halinde ise gölgede kalmaları veya şemsiye kullanmaları gerektiğini söyledi.

GÜNDE 2,5 İLA 3,5 LİTRE SIVI TÜKETİLMESİ ÖNERİLİYOR

Sıcak havalarda terlemeyle kaybedilen sıvının yerine konulmasının büyük önem taşıdığını belirten Akdağ, yaz aylarında günlük 2,5 ila 3,5 litre sıvı tüketilmesini önerdi.

Kalp ve tansiyon hastalarının kardiyoloji uzmanı kontrolünde düzenli takiplerini yaptırmaları gerektiğini ifade eden Akdağ, hipertansiyon hastalarında tuz kısıtlamasının sürdürülmesi gerektiğini söyledi.

BESLENMEYE DE DİKKAT ÇEKİLDİ

Prof. Dr. Akdağ, az yağlı veya yağsız süt ürünleri ile zeytinyağı ve diğer doymamış yağların tercih edilmesini önerdi.

Günlük taze sebze ve meyve tüketiminin iyi kolesterol seviyesini artırabileceğini ve bağırsakların düzenli çalışmasına katkı sağlayabileceğini belirten Akdağ, meyvenin aşırı tüketiminin kan şekeri ve kilo artışına neden olabileceğini ifade etti.

Özellikle diyabet ve obezite hastalarının bu konuda dikkatli olması gerektiğini söyleyen Akdağ, mercimek, nohut ve kuru fasulye gibi kuru baklagillerin sofralarda yer almasını önerdi.

Salam, sosis, sucuk ve fast food gibi trans yağ, katkı maddesi ve yüksek tuz içeren gıdaların ise mümkün olduğunca tüketilmemesi gerektiğini belirtti.

"ORTAM SICAKLIĞI 24 DERECENİN ALTINA DÜŞMEMELİ"

Klimaların bilinçsiz kullanımının da kalp sağlığını olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Serkan Akdağ: "Sıcak yaz aylarında bilinçsizce kullanılan klimaların birçok sağlık sorununa neden olduğu gibi kalp üzerinde de olumsuz etkilere neden olabileceği unutulmamalıdır. Klima ile soğutulmuş ortamlara aniden girildiğinde kan damarlarında ani kasılmalar oluşarak kan basıncı ve koroner damarlar üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Bu durumdan kaçınmak için özellikle kalp hastalarının bulunduğu ortam 24 derecenin altında olmamalı, doğrudan klima karşısında oturulmamalıdır" dedi.

ASENSİO İLE YAPTIĞI KONUŞMAYI ANLATTI

Marco Asensio'nun fiziksel durumu hakkında da bilgi veren Kartal, oyuncusuyla yaptığı görüşmeyi anlattı. "Dün akşam Asensio ile konuştum. 'Kendini nasıl hissediyorsun?' diye sordum. 'Yüzde 100 hazırım' dedi. Ancak 'Bana göre yüzde 70'tesin' dedim. 'Doğru, elbette siz hocalar olarak en doğrusunu biliyorsunuz' dedi. Ben de bundan dolayı acele etmemesini söyledim. Yavaş yavaş o da geliyor" dedi.

AKE'NİN NEDEN OYUNDAN ÇIKTIĞINI AÇIKLADI

Nathan Ake'nin ikinci yarının başında oyundan alınmasının nedenine de değinen Kartal, "Nathan Ake'nin hafif bir terapi yapıldı kasığına hafta içi. Oradan tekrar ufak bir ağrı hissetti. Riske etmedik. O yüzden oyundan çıkardık" ifadelerini kullandı.

YABANCI KURALIYLA İLGİLİ DEĞERLENDİRME

İsmail Kartal, yabancı oyuncu kuralına ilişkin de "Belki yabancı kuralı değişebilir. 12+2 olabilir. 14-15 kulüp kuralın değişmesini istiyor. Biz bu şartlarda yabancı ülkelere çalışmış oluyoruz. Bu normal değil. Kuralın değişmesi lazım. Hesaplıyoruz, kitaplıyoruz. Karar almak çok zor. İnşallah bu kural değişir" dedi.

(NTV)

BARİNAS'TAKİ ÖLÜMLERLE BAĞLANTI OLMADIĞI AÇIKLANDI

Sağlık Bakanlığı ayrıca ülkenin batısındaki Barinas eyaletinde görev yapan iki sağlık çalışanının henüz belirlenemeyen nedenlerle hayatını kaybettiğini duyurdu. Bakanlık, Barinas'taki ölümler ile Anzoategui eyaletinde doğrulanan hantavirüs vakaları arasında herhangi bir bağlantı bulunmadığını, iki olayın birbirinden bağımsız olarak değerlendirildiğini açıkladı.

HANTAVİRÜS NASIL BULAŞIYOR?

Hantavirüsün çoğunlukla kemirgenlerden insanlara bulaştığı biliniyor. Virüs, kemirgenlerin kurumuş dışkısı, idrarı ve salyasının karıştığı havanın solunmasıyla, ayrıca bazı durumlarda kemirgenlerin ısırması veya tırmalaması sonucu bulaşabiliyor. Hantavirüs enfeksiyonunda ateş, yorgunluk ve kas ağrısı en sık görülen belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerleyen vakalarda solunum yetmezliğine neden olabilirken, bazı hastalarda iç kanama ve böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına da yol açabiliyor.

“ATEŞTEN GÖMLEK GİYİYORUZ”

Açıklamalarına devam eden Güç, “Yeni siyasi hareketimiz; eğitimden ekonomiye, adaletten güvenliğe, sağlıktan tarıma kadar ülkemizin tüm sorunlarına liyakatle çözüm üretecek kapsamlı çalışmalarıyla Türkiye’nin yeni umudu olacaktır. Bu süreç; ülkesini, Cumhuriyet’i ve Atatürk’ün değerlerini benimseyen toplumun tüm kesimlerinin katılımıyla, ortak akıl, disiplin ve planlama anlayışıyla yürütülecektir. Genel Başkanımız Özgür Özel’in de dediği gibi Atatürk’ün mirası vatanımızı korumanın sorumluluğu artık bizim omuzlarımızdadır. Biz bu yürüyüşü korkularla değil, cesaretle gerçekleştiriyoruz. Çünkü biz siyasette gömlek çıkarmıyoruz; ateşten gömlek giyiyoruz. Milletimiz yeni bir umut beklemektedir. Bizler; eski ve tükenmiş siyaset anlayışının ülkeyi tıkadığını, geride bırakılması gerektiğini, yeni nesil ve katılımcı bir siyaset anlayışının inşa edildiği bu yolda, güçlü bir örgütlenme, ortak akıl ve kararlı bir duruşla ülkemiz ve milletimiz için yeni bir yola çıkıyoruz. Milletimizle birlikte iktidara yürüyeceğiz. Vatanını seven, mevcut siyasi anlayıştan kurtulmak isteyen, yenilikçi, çalışkan tüm vatandaşlarımızı yeni parti yürüyüşümüze davet ediyoruz. Ülkemiz ve milletimize hayırlı olsun” diyerek sözlerini tamamladı.

"FİNANS EVİ" OLARAK KULLANILAN ADRESLER İNCELENDİ

Soruşturmada, İzmir'de "finans evi" olarak kullanılan bazı ikamet ve iş yerlerinde yasa dışı bahis sitelerine para transferine aracılık edildiği ve canlı destek hizmeti verildiği yönündeki tespitler üzerine çalışma yürütüldü. Teknik, fiziki ve mali incelemeler kapsamında çok sayıda banka ile ödeme kuruluşuna ait hesap analiz edildi. Yapılan incelemelerde şüphelilerin, yasa dışı bahis sitelerine ilişkin para transferlerini ve canlı destek faaliyetlerini örgütlü bir yapı içerisinde yürüttükleri belirlendi.

2 MİLYAR LİRALIK PARA HAREKETİLİLİĞİ BELİRLENDİ

Soruşturma kapsamında gerçekleştirilen mali analizlerde, şüpheliler tarafından yapılan para hareketliliğinin yaklaşık 2 milyar Türk lirası olduğu tespit edildi.

34 ŞÜPHELİ GÖZALTINA ALINDI

Elde edilen deliller doğrultusunda kimlikleri ve adresleri belirlenen şüphelilere yönelik eş zamanlı operasyon düzenlendi. Operasyon kapsamında İzmir'de 31, Aydın'da 1, Balıkesir'de 3 ve Tekirdağ'da 1 olmak üzere toplam 36 şüpheli hakkında yakalama kararı uygulandı. Operasyonda 34 şüpheli yakalanarak gözaltına alındı. Firari şüphelilerin yakalanmasına yönelik çalışmaların sürdüğü bildirildi.

SİLAH VE DİJİTAL MATERYALLER ELE GEÇİRİLDİ

Şüphelilerin adresleri ile suç faaliyetlerinde kullanıldığı değerlendirilen noktalarda yapılan aramalarda 1 ruhsatsız tabanca, çok sayıda dijital materyal, SIM kart ile banka ve ödeme kuruluşlarına ait kartlar ele geçirildi. Ele geçirilen dijital materyaller ve mali verilere ilişkin incelemelerin sürdüğü, soruşturmanın ise çok yönlü olarak devam ettiği öğrenildi.

RÖVANŞ ÖNCESİ AVANTAJ ELDE ETTİ

Karşılaşmanın kalan bölümünde farkı artıracak fırsatlar yakalayan Fenerbahçe, bu pozisyonları değerlendiremedi. Mücadele 1-0 sona ererken sarı-lacivertliler, 29 Temmuz Çarşamba günü Polonya'da oynanacak rövanş öncesinde avantajlı skoru elde etti.

YENİ TRANSFERLER İLK KEZ SAHNE ALDI

Fenerbahçe'nin yeni transferlerinden Nathan Ake mücadeleye ilk 11'de başladı. Deneyimli futbolcu, ikinci yarının başında yerini Levent Mercan'a bıraktı. Bir diğer yeni transfer Mason Greenwood ise 83. dakikada İrfan Can Kahveci'nin yerine oyuna dahil olarak sarı-lacivertli formayla ilk resmi maçına çıktı.

BARTUĞ VE TALISCA DİREĞE TAKILDI

Fenerbahçe, ikinci yarıda farkı artırmaya çok yaklaştı.

54. dakikada Kerem Aktürkoğlu'nun kullandığı kornerde Talisca'nın kafa vuruşunu kaleci Schulze güçlükle kornere çeldi.

55. dakikada Levent Mercan'ın ortasında Talisca'nın kafa vuruşunda top önce kaleciye ardından direğe çarparak oyun alanına döndü.

56. dakikada ise Bartuğ Elmaz'ın ceza sahası dışından çektiği sert şut direkten geri geldi.

İLK YARIDA BASKI KURDU

Karşılaşmanın ilk bölümünde de etkili olan Fenerbahçe, 6. dakikada Bartuğ Elmaz'ın uzaktan şutu, 14. dakikada Talisca'nın yan ağlarda kalan denemesi ve 22. dakikada Nelson Semedo'nun yakaladığı pozisyonla gole yaklaştı. Konuk ekip ise 16. dakikada etkili geldi ancak Mert Günok kritik bir kurtarış yaparak gole izin vermedi.

GREENWOOD GOLE YAKLAŞTI

Karşılaşmanın 86. dakikasında Mason Greenwood, kullanılan korner sonrasında yaptığı kafa vuruşuyla gole çok yaklaştı. İngiliz futbolcunun şutu az farkla üstten auta çıktı. Mücadelenin uzatma dakikalarının ardından son düdük çaldı ve Fenerbahçe sahadan 1-0 galip ayrıldı.

(CNN TÜRK)

BARTUĞ ELMAZ KAÇ YAŞINDA?

19 Şubat 2003 doğumlu olan Bartuğ Elmaz, 2026 yılı itibarıyla 23 yaşındadır. Genç yaşına rağmen Süper Lig, Fransa Ligue 1 ve Avrupa kupalarında deneyim kazanan futbolcular arasında yer almaktadır.

HANGİ MEVKİDE OYNUYOR?

Bartuğ Elmaz'ın asıl mevkisi ön liberodur. Bunun yanı sıra merkez orta saha pozisyonunda da görev yapabilmektedir. Oyun kurma becerisi, pas kalitesi, top tekniği ve savunmaya yaptığı katkıyla ön plana çıkan oyuncu, hem savunma hem de hücum geçişlerinde görev alabilmektedir.

HANGİ TAKIMLARDA FORMA GİYDİ?

Bartuğ Elmaz'ın profesyonel kariyerinde forma giydiği kulüpler şunlardır:

Galatasaray (altyapı ve A takım)

Olympique Marseille

Marseille II

Fenerbahçe

Sivasspor (kiralık)

NK Maribor (kiralık)

Fatih Karagümrük (kiralık)

FUTBOL KARİYERİ

Profesyonel kariyerine Galatasaray'da başlayan Bartuğ Elmaz, 2022 yılında Fransız ekibi Olympique Marseille'e transfer olarak Avrupa kariyerine adım attı. 2023 yılında Fenerbahçe'ye transfer olan genç orta saha oyuncusu, gelişimini sürdürmesi amacıyla farklı dönemlerde Sivasspor, Slovenya temsilcisi NK Maribor ve Fatih Karagümrük'te kiralık olarak forma giydi. Bartuğ Elmaz, kariyeri boyunca Türkiye'nin alt yaş milli takımlarında da görev aldı.

OYUN ÖZELLİKLERİ

Ön libero ve merkez orta saha pozisyonlarında görev yapabilen Bartuğ Elmaz; oyun görüşü, pas organizasyonu, top kapma becerisi ve teknik kapasitesiyle öne çıkmaktadır. Modern orta saha profiline sahip genç futbolcu, savunma ve hücum arasındaki geçiş oyunundaki katkısıyla gelecek vadeden isimler arasında gösterilmektedir.

(Haberler)

EN YÜKSEK ÜCRET SHAKIRA'YA

Final organizasyonunda sahne alan sanatçıların aldığı ücretler de ortaya çıktı. Turnuvanın resmi şarkısını da seslendiren 49 yaşındaki Shakira'nın gösteri karşılığında 17,5 milyon euro kazandığı belirtildi. The Sun'ın paylaştığı verilere göre Shakira'yı kazanç sıralamasında Justin Bieber ve Timothée Chalamet takip etti.

SANATÇILARIN KAZANÇ LİSTESİ

Final organizasyonunda sahne alan isimlerin aldığı ücretler şöyle sıralandı:

Shakira: 17,5 milyon euro

Justin Bieber: 14 milyon euro

Timothée Chalamet: 14 milyon euro

Lisa: 10,4 milyon euro

Kim Kardashian: 9,3 milyon euro

Madonna: 4,6 milyon euro

Brooklyn Beckham: 1,2 milyon euro

Susan Boyle: 600 bin euro

DEVRE ARASI GÖSTERİSİ UZADI

Dünya Kupası finalinde saha içine kurulan platformda gerçekleştirilen devre arası gösterisinde Madonna, Brezilyalı eski futbolcular Ronaldinho ve Ronaldo Nazario ile birlikte sahne aldı. Gösterinin ilerleyen bölümünde Justin Bieber, BTS, Coldplay ve Shakira da performans sergiledi. Karşılaşmalarda devre arasının 15 dakika ile sınırlı olması gerekirken, final müsabakasındaki gösteri nedeniyle devre arasının 28 dakika sürdüğü belirtildi.

(NTV)

ARAMA KURTARMA ÇALIŞMALARI SÜRÜYOR

Phillips, kazanın ardından kaybolan kişilerin bulunması için arama kurtarma çalışmalarının devam ettiğini belirtti. Kazayla ilgili soruşturma başlatıldığını aktaran Phillips, olayın tüm yönleriyle araştırıldığını ifade etti.

RESMİ KAYITLARLA YOLCU SAYISI FARKLI ÇIKTI

Başbakan Phillips, resmi kayıtlarda feribotta 133 yolcunun bulunduğunun yer aldığını ancak yapılan incelemelerde gemide 18'i mürettebat olmak üzere toplam 179 kişinin bulunduğunun belirlendiğini açıkladı. MV Barima feribotu, 19 Temmuz'da Georgetown'dan Port Kaituma'ya yaptığı sefer sırasında alabora olmuştu. Kazanın nedenine ilişkin başlatılan soruşturma devam ediyor.

PARTİSİNDE YAŞADIĞI SORUNLARI ANLATTI

Gürban, parti içinde uzun süredir çeşitli sorunlar yaşadığını belirterek, milletvekillerinin imza vermemesi nedeniyle yaklaşık bir yıldır Türkiye Büyük Millet Meclisi'ne önerge sunamadığını söyledi. Yaşadığı sıkıntıları İYİ Parti Genel Başkanı Müsavat Dervişoğlu'na da ilettiğini ifade eden Gürban, mevcut parti yapısıyla çalışmalarını sürdüremediğini savundu.

AK PARTİ GEÇMİŞİNİ HATIRLATTI

2007-2023 yılları arasında AK Parti Şahinbey İlçe Teşkilatı'nda üye olduğunu hatırlatan Mehmet Mustafa Gürban, AK Parti'ye dönüş ihtimaliyle ilgili "Ben 16 senelik partimi bırakıp geldim AK Parti'ye geçersem elim daha güçlü olur, daha çözüm odaklı olurum. Bir insan boşanacağı zaman babasının evine döner. Ben gidip HDP'ye katılamam" sözleriyle yeniden AK Parti saflarına katılabileceğinin mesajını verdi.

(Gerçek Gündem)

HAKEM EKİBİ BELLİ OLDU

Sırbistan'ın Belgrad kentindeki Rekreativni Center Mladost Stadı'nda oynanacak mücadele, Türkiye saati ile 22.00'de başlayacak. Karşılaşmada Mehmet Türkmen'in yardımcılıklarını Bersan Duran ile Suat Güz üstlenecek.

Müsabakanın dördüncü hakemi ise Çağdaş Altay olacak.

"PARTİ TÜZÜĞÜ VE ÖRGÜT DİSİPLİNİ HER ŞEYİN ÜZERİNDEDİR"

Paylaşımında CHP'nin tüzüğü, programı, örgüt disiplini ve siyasi ahlak üzerine inşa edilmiş köklü bir Cumhuriyet kurumu olduğunu belirten Tekin, hiçbir görev ve makamın bu kuralların üzerinde olmadığını ifade etti. Tekin, özellikle İstanbul örgütünde ilçe başkanı sıfatını taşıyan kişilerin görevlerini sürdürürken başka bir siyasi oluşumun hazırlıkları içerisinde yer almalarının, buna aracılık etmelerinin veya parti kimliğiyle bağdaşmayacak faaliyetlerin parçası olmalarının kabul edilemeyeceğini kaydetti.

"GÖREVLERİNİ SÜRDÜRMESİ DÜŞÜNÜLEMEZ"

CHP'yi temsil eden herkesin parti tüzüğüne, örgüt disiplinine ve siyasi ahlaka bağlı kalmak zorunda olduğunu belirten Tekin, "Bu ilkelere aykırı davrananların görevlerini sürdürmesi düşünülemez. Bu nedenle aşağıda isimleri belirtilen ilçe başkanları ve yönetimleri görevlerinden alınmış, ilçe başkanları da tedbirli olarak disiplin sürecine sevk edilmiştir. Cumhuriyet Halk Partisi hiç kimsenin kişisel siyasi hesabının aracı değildir. Partimizin kurumsal kimliği, disiplini ve gelenekleri her türlü kişisel tasarrufun üzerindedir. Bu konuda en küçük bir tavize dahi yer yoktur" ifadelerini kullandı.

GÖREVDEN ALINAN İLÇELER AÇIKLANDI

Gürsel Tekin, alınan karar kapsamında CHP'nin Başakşehir, Büyükçekmece, Beylikdüzü, Kadıköy, Pendik, Silivri ve Esenyurt ilçe başkanları ile ilçe yönetimlerinin görevden alındığını bildirdi.

DAHA ÖNCE DE İŞ TEKLİFİ BEKLEDİĞİNİ AÇIKLAMIŞTI

Murat Ormiyak, daha önce yaptığı açıklamada huzurevinde yaşadığını ve yeniden oyunculuk yapmak istediğini ifade etmişti. Oyuncu o açıklamasında, "Artık teklif gelmiyor. Taksim'de bir huzurevinde kalıyorum. Doğal olarak hiç mutlu değilim. Bana güzel, Arka Sokaklar gibi 17 sene, 20 sene oynayabileceğim bir işle gelsinler, o kadar mutlu olurum ki" demişti.

SOSYAL MEDYADA GÜNDEM OLDU

Murat Ormiyak'ın huzurevindeki görüntülerinin paylaşılmasının ardından sosyal medyada çok sayıda yorum yapıldı. Bazı kullanıcılar, oyuncunun yalnız bırakıldığını ifade ederken, paylaşımın ardından özellikle "Arka Sokaklar" dizisinin oyuncularına yönelik eleştiriler de gündeme geldi.

(Mynet)

Temmuz 2026'da gerçekleşen maaş zamlarının ardından emeklilerin yüzünü güldürecek promosyon yarışı kızıştı! Maaşını 3 yıl boyunca aynı bankadan alma sözü veren SGK, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için özel ve kamu bankaları rekabeti zirveye taşıdı. Ek koşulsuz nakit promosyonların yanı sıra fatura talimatı, kredi kartı harcaması ve müşteri davetleriyle toplam ödeme tutarları 35 bin TL seviyesine kadar dayandı. Peki, hangi banka ek şart aramadan kaç TL promosyon veriyor, en yüksek ödemeyi yapan banka hangisi? İşte Temmuz 2026 dönemi banka banka güncel emekli promosyon tutarları ve başlık başlık detaylar...

1999 sonrasında işe başlayıp EYT düzenlemesini kıl payı kaçıran milyonlarca vatandaşın gözü kulağı TBMM'den gelecek kademeli emeklilik kararına çevrildi. Sadece bir gün farkla 17 ila 20 yıl daha fazla çalışmak zorunda kalan çalışanlar, sigorta başlangıç yılına göre adil bir yaş ve prim düzenlemesi talep ediyor. Kamuoyunda "Kademeli emeklilik Meclis'ten geçti mi, yasalaştı mı?" soruları sorulurken; torba yasa beklentileri de güncelliğini koruyor. Peki, 2000-2008 arası sigortalı olanlar için düşünülen taslak şartlar neler, Meclis'te resmi bir çalışma var mı? İşte kademeli emeklilikte son durum ve yaş-prim detayları...

Salatalık nasıl seçilir? Çekirdeksiz salatılık nasıl seçilir? Çekirdeksiz salatalığın özellikleri nasıldır? İşte pazarda veya markette salatalık seçerken bir bakışta ayırt edebileceğiniz o kolay yöntemler...

Aldığı reytinglerle gecenin en çok izlenen dizisi olan Daha 17, yeni bölümüyle yine dikkat çekti.

Bülent Ersoy'un sanat yaşamı, kariyerindeki önemli dönüm noktaları ve bugüne kadar bilinmeyen yönlerini konu alacak filmin 2027 yılında izleyiciyle buluşması planlanıyor.

Özellikle yaz dönemine yönelik vantilatör, termos, piknik çantası ve kamp ürünleri ile kahve makineleri ve küçük ev aletleri katalogda öne çıkan ürünler arasında bulunuyor.