Tekşahin: "Güneş ışınlarının en dik geldiği 10.00 ile 16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmamalı. Açık havada efor gerektiren aktivitelerden kaçınılmalı ve sıvı tüketimine her zamankinden daha fazla özen gösterilmelidir" dedi.

KRONİK HASTALIĞI BULUNANLAR İÇİN RİSK ARTIYOR

Aşırı sıcakların yalnızca yorgunluk veya baş ağrısına neden olmadığını belirten Tekşahin, diyabet, hipertansiyon, böbrek, solunum ve kalp hastalıkları bulunan kişilerde ciddi sağlık sorunlarını tetikleyebileceğini ifade etti. Yüksek sıcaklıkların bu gruplarda hayati risk oluşturabilecek komplikasyonlara yol açabileceğini söyledi.

YÜKSEK SICAKLIKLAR PSİKOLOJİYİ DE ETKİLEYEBİLİYOR

Sıcak havaların ruh sağlığı üzerinde de etkileri bulunduğunu dile getiren Tekşahin, yüksek sıcaklıkların günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebileceğini belirtti.

Tekşahin: "Aşırı sıcaklar konsantrasyon kaybı, tahammülsüzlük ve çabuk öfkelenme gibi sorunlara neden olarak günlük yaşam kalitesini de olumsuz etkileyebilir. Günün en sıcak saatleri olan 10.00-16.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmamalı. Efor gerektiren sporlar, yürüyüşler ve ağır fiziksel işler sabah erken veya akşam serin saatlere ertelenmeli. Açık renkli, ince kıyafetler tercih edilmeli, şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalı. Susama hissi beklenmeden düzenli aralıklarla yeterli miktarda sıvı tüketilmeli. Dışarı çıkılması gereken durumlarda ise yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanılmalı ve mümkün olan en kısa sürede serin veya klimalı ortamlara geçilmelidir" diye konuştu.

UZMANDAN SICAK HAVALAR İÇİN ÖNERİLER

Uzmanlar, yaz aylarında özellikle risk grubunda bulunan kişilerin sıcak havalara karşı daha dikkatli olması gerektiğini vurgularken, güneşin etkisinin yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması, yeterli sıvı tüketilmesi, açık renkli ve ince kıyafetlerin tercih edilmesi, şapka ve güneş gözlüğü kullanılması ile güneş koruyucu ürünlerden faydalanılmasının önemine dikkat çekiyor.

KAVGANIN NEDENİ ALACAK VERECEK MESELESİ

Olayla ilgili çalışma başlatan Torbalı İlçe Emniyet Müdürlüğü ekipleri, kavganın iki grup arasında yaşanan alacak verecek anlaşmazlığı nedeniyle çıktığını belirledi.

3 ŞÜPHELİ ARANIYOR

Polis ekipleri, olayın ardından kaçtığı belirlenen şüpheliler Ö.K., D.K. ve A.K.'nin yakalanması için çalışma başlattı. Yetkililer, hastanede tedavi altına alınan yaralıların hayati tehlikelerinin bulunmadığını bildirdi. Olayla ilgili soruşturma sürüyor.

Yapılan paylaşımda ise şu ifadelere yer verildi; “Zor zamanlar kimin hangi tarafta durduğunu, kimin omuz verdiğini ve kimin dayanışmayı büyüttüğünü gösterir. Bu zorlu süreçte ailemize gerçekleştirdiği anlamlı ziyaretle desteğini esirgemeyen İzmir Büyükşehir Belediye Başkanımız Sayın Cemil Tugay, yalnız olmadığımızı bir kez daha hissettirmiş; mücadelemize güç, inancımıza inanç katmıştır. Bu vesileyle desteğini hissettiren ve adalet mücadelesinde yanımızda duran herkese gönülden teşekkür ediyorum. İnanıyorum ki adaletin susturulmadığı, hukukun üstün olduğu, halkın iradesine saygının yeniden tesis edildiği aydınlık günleri hep birlikte kuracağız. O güne kadar dayanışmadan, mücadeleden ve umuttan asla vazgeçmeyeceğiz”

Güç, “Soruşturmaya konu edilen iddialar hiçbir şekilde Balçova Belediyesi ile alakalı değilken Başkanımız Onur Yiğit Belediye Başkanlığı görevinden uzaklaştırılmıştır.

Halkın oylarıyla seçilmiş belediye başkanlarının yargı süreçleri gerekçe gösterilerek görevlerinden uzaklaştırılması, seçmenin iradesine açıkça müdahale anlamı taşımaktadır. İktidarın hukuku ve adalet sistemini kendi hesapları için kötüye kullanması artık kabul edilemez seviyeye ulaşmıştır.

Cumhuriyet Halk Partisi olarak ısrarla hukukun üstünlüğünü, masumiyet karinesini ve demokratik temsil hakkını savunmaya devam edeceğiz. Çünkü biliyoruz ki, er ya da geç bu kötülükleri yapanlar hem kanunlar önünde hem de milletin vicdanında yargılanacaklar ve en ağır cezayı alacaklar.

Balçova halkının iradesi kesinlikle yalnız değildir. Başkanımız Onur Yiğit’in en kısa sürede görevine döneceğine ve adaletin tecelli edeceğine olan inancımız tamdır.

Hiç kimsenin kuşkusu olmasın; halkın iradesi kazanacak, adalet mutlaka yerini bulacaktır. Ülkemiz yeniden demokratik ve hukuk devleti olacaktır” ifadelerini kullandı.

İLK YARIYI FRANSA ÖNDE KAPATTI

Türkiye'nin ev sahipliğinde düzenlenen organizasyonda Turkcell Basketbol Gelişim Merkezi'nde oynanan karşılaşmanın ilk periyodu büyük çekişmeye sahne oldu. Fransa, ilk çeyreği 24-21 önde tamamladı. İkinci çeyrekte Darius Karutasu ve Ömer Kutluay'ın etkili performansıyla hücumda üstünlük kuran milli takım, 16. dakikada 35-41'lik skorla 6 sayılık avantaj yakaladı. Ancak Fransa, devrenin bitimine 2 saniye kala bulduğu basketle soyunma odasına 46-45 önde girdi.

SON ÇEYREKTE KRİTİK GERİ DÖNÜŞ

Fransa, üçüncü periyodu da 70-68 üstün tamamladı. Son çeyrekte ise büyük heyecan yaşandı. 37.dakikada 6 sayı geriye düşmesine rağmen oyundan kopmayan Türkiye, özellikle Ömer Kutluay'ın üst üste kaydettiği sayılarla üstünlüğü ele geçirdi ve mücadeleyi 94-87 kazanarak yarı finale yükseldi.

Bu sonucun ardından Türkiye, FIBA 17 Yaş Altı Dünya Kupası yarı finalinde Sırbistan ile karşı karşıya gelecek.

MÜSABAKAYI ÖNEMLİ İSİMLER TAKİP ETTİ

Karşılaşmayı Türkiye Basketbol Federasyonu Başkanı Hidayet Türkoğlu ve yönetim kurulu üyeleri tribünden izledi. Müsabakayı ayrıca A Milli Erkek Basketbol Takımı Başantrenörü Ergin Ataman, Türk basketbolunun deneyimli isimlerinden Aydın Örs ile eski milli basketbolcular Mehmet Okur ve Semih Erden de takip etti.

HASTANEDE YAŞAMINI YİTİRDİ

İhbar üzerine olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. İlk olarak özel bir hastaneye kaldırılan ağır yaralı çocuk, daha sonra Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi'ne sevk edildi. Rsl Elsalih, doktorların tüm müdahalelerine rağmen kurtarılamadı.

KAÇAN SÜRÜCÜ ARANIYOR

Polis ekipleri, kazanın ardından olay yerinden kaçan tır sürücüsünün kimliğinin belirlenmesi ve yakalanması için çalışmalarını sürdürüyor. Olayla ilgili soruşturma devam ediyor.

12 ŞÜPHELİ GÖZALTINA ALINDI

Soruşturma kapsamında İl Jandarma Komutanlığı ekipleri, Bolu Belediyesi ile belediyeye bağlı şirketlerde görev yapan şüphelilere yönelik operasyon gerçekleştirdi. Operasyonda Bolu Belediyesi Özel Kalem Müdürü Özgür Nihat Yıldız'ın yanı sıra belediye iştiraklerinde görev yapan 11 kişi gözaltına alındı. Ekipler, şüphelilerin adresleri ile belediyeye ait bazı birimlerde arama yaptı. Aramalarda çeşitli dijital materyallere el konuldu.

1 TUTUKLAMA, 11 SERBEST

Jandarmadaki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen şüphelilerden Bolu Belediyesi Özel Kalem Müdürü Özgür Nihat Yıldız tutuklandı. Diğer 11 şüpheli ise adli işlemlerinin ardından serbest bırakıldı. Soruşturmaya ilişkin süreç devam ediyor.

(Gerçek Gündem)

OPERASYONLA YAKALANDI

Belirlenen adrese operasyon düzenleyen ekipler, firari hükümlüyü yakalayarak gözaltına aldı. Emniyetteki işlemleri tamamlanan D.O., çıkarıldığı işlemlerin ardından cezaevine teslim edildi.

BELEDİYE MECLİSİ OLAĞANÜSTÜ TOPLANACAK

Valilik açıklamasında, belediye başkan vekilinin belirlenmesi amacıyla Balçova Belediye Meclisi'nin olağanüstü toplantıya çağrıldığı duyuruldu. Toplantının 10 Temmuz 2026 Cuma günü saat 10.00'da, Balçova Belediyesi Hizmet Binası Meclis Salonu'nda gerçekleştirileceği bildirildi.

3 KİŞİ YARALANDI

Çarpışmanın etkisiyle traktör sürücüsü İ.T., otomobil sürücüsü M.M.K. ile otomobilde yolcu olarak bulunan A.A.K. (11) yaralandı. İhbar üzerine olay yerine jandarma, polis ve sağlık ekipleri sevk edildi. Sağlık ekiplerinin olay yerindeki ilk müdahalesinin ardından yaralılar, Tavşanlı Doç. Dr. Mustafa Kalemli Devlet Hastanesi'ne kaldırılarak tedavi altına alındı.

Yetkililer, kazanın meydana geliş nedeninin belirlenmesi amacıyla olayla ilgili soruşturma başlattı.

SERDAR ALİ ÇELİKLER'DEN DİKKAT ÇEKEN İDDİA

Spor yorumcusu Serdar Ali Çelikler, katıldığı bir programda milli futbolculardan bilgi aldığını belirterek, takımdaki 26 futbolcunun ortak kararla villa teklifini kabul etmeme yönünde görüş bildirdiğini öne sürdü. Çelikler'in iddiasına göre bu karar, takım kaptanı Hakan Çalhanoğlu tarafından TFF Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu'na iletildi.

İddiaya göre Hakan Çalhanoğlu, İbrahim Hacıosmanoğlu'na, "Biz villa falan istemiyoruz" ifadelerini kullandı.

SÖZÜNÜN ARKASINDA DURDUĞU ÖNE SÜRÜLDÜ

Aynı iddiaya göre TFF Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu ise futbolcuların bu yaklaşımına rağmen verdiği sözden geri adım atmadı. Hacıosmanoğlu'nun, "Olur mu, ben bir söz verdim ve sözümün arkasındayım. İnşaat tamamlandığında bunları size vereceğim" ifadelerini kullandığı öne sürüldü.

RESMİ AÇIKLAMA GELMEDİ

Söz konusu bilgiler spor yorumcusu Serdar Ali Çelikler'in iddialarına dayanırken, haberin yayımlandığı ana kadar Türkiye Futbol Federasyonu, İbrahim Hacıosmanoğlu veya milli futbolculardan konuya ilişkin resmi bir açıklama yapılmadı.

Son Dakika

GÖRÜNTÜLERİN ARDINDAN YAKALANDI

İstanbul Emniyet Müdürlüğü ekipleri, iş yerlerine girerek erkeklere yönelik cinsel tacizde bulunduğuna ilişkin görüntülerin sosyal medya platformlarında paylaşılması üzerine çalışma başlattı. Yapılan çalışmalar sonucunda kimliği belirlenen 30 yaşındaki şüpheli Z.E. gözaltına alındı.

EMNİYETTEKİ İŞLEMLERİ TAMAMLANDI

Emniyete götürülen şüpheli hakkında, psikolojik rahatsızlığının bulunduğu yönünde iddialar olduğu belirtildi. İşlemlerinin tamamlanmasının ardından Z.E., Küçükçekmece Adliyesi'ne sevk edildi. Savcılıktaki ifadesinin ardından sulh ceza hakimliğine çıkarılan şüpheli hakkında, cezai ehliyetinin bulunup bulunmadığının tespit edilmesi amacıyla uygun bir sağlık kuruluşunda gözlem altına alınmasına karar verildi.

Şüphelinin cezai sorumluluğuna ilişkin değerlendirme, yapılacak sağlık incelemesinin ardından belirlenecek.

KAÇAK AKARYAKITA EL KONULDU

Operasyon kapsamında ele geçirilen 199,1 ton kaçak akaryakıta el konuldu. Olayla bağlantılı olduğu değerlendirilen 2 şüphelinin ise ifadelerinin alındığı öğrenildi. Kaçakçılık olayına ilişkin başlatılan soruşturmanın ilgili birimler tarafından sürdürüldüğü bildirildi.

ÇAĞATAY GÜÇ'TEN TEBRİK MESAJI

Atamanın ardından açıklama yapan CHP İzmir İl Başkanı Çağatay Güç, yeni görevlendirilen Efe Orbay'ı tebrik etti. Güç, açıklamasında “CHP’nin seçilmiş Genel Başkanı Özgür Özel’in liderliğinde Türkiye iktidarının kurucuları olacak gençlerimizin yanındayız. Gençlik Kolları İzmir İl Başkanı olarak atanan Efe Orbay’ı tebrik ediyorum. Tarihin doğru tarafında duran yol arkadaşımız CHP Gençlik Kolları Genel Başkanımız Cem Aydın ve onun nezdinde tüm gençlerimizle birlikte; gençlerin hayal kurabildiği, ülkesinde hakça yaşadığı bir Türkiye için birlikte mücadele edeceğiz. Başkanımız Efe Orbay ve yönetimini tekrar tebrik ediyorum. Yürüyelim arkadaşlar” ifadelerine yer verdi.

TEMEL ÇALIŞMALARI SIRASINDA ORTAYA ÇIKTI

Mithatpaşa Mahallesi Bülent Ecevit Caddesi'nde yıkımı tamamlanan iş hanının temel bölümünde yürütülen çalışmalar sırasında yer altında bir sığınak bulundu. Yaklaşık 130 metre uzunluğunda ve 4 metre genişliğinde olduğu belirlenen yapının ortaya çıkmasının ardından ilgili kurumlar bölgede inceleme gerçekleştirdi.

YETKİLİLER ALANDA İNCELEME YAPTI

Sığınağın bulunmasının ardından Karabük Kültür Varlıklarını Koruma Bölge Kurulu Müdürlüğü yetkilileri ile Kültür ve Turizm İl Müdürü Taner Dursun alanda incelemelerde bulundu. Yapının özellikleri ve tarihi niteliğine ilişkin ilk değerlendirmeler yerinde gerçekleştirildi. İncelemenin ardından hazırlanan dosyanın Karabük Kültür Varlıklarını Koruma Bölge Kurulunda değerlendirileceği öğrenildi. Kurulun yapacağı inceleme sonucunda, ortaya çıkarılan sığınağın kültür varlığı olarak tescil edilip edilmeyeceğine karar verilecek.

İKİLİ İLİŞKİLER MASAYA YATIRILACAK

Açıklamaya göre, ziyaret kapsamında yapılacak görüşmelerde Türkiye ile Pakistan arasındaki ticaret ve yatırım başta olmak üzere ikili ilişkiler tüm yönleriyle ele alınacak. Görüşmelerde ayrıca bölgesel ve küresel gelişmeler hakkında iki ülke arasında görüş alışverişinde bulunulması öngörülüyor.

İŞ FORUMU DA DÜZENLENECEK

Ziyaret programı kapsamında Türkiye ile Pakistan iş dünyasını bir araya getirecek bir iş forumunun düzenlenmesi de planlanıyor. İş forumunda iki ülke arasındaki ekonomik iş birliği ve yatırım imkanlarının değerlendirilmesi bekleniyor.

(Gerçek Gündem)

YARALILAR HASTANEYE KALDIRILDI

Kazanın 112 Acil Çağrı Merkezi'ne bildirilmesi üzerine olay yerine sağlık ekipleri sevk edildi. İlk müdahaleleri olay yerinde yapılan yaralılar, ambulanslarla Bodrum'daki hastanelere kaldırılarak tedavi altına alındı.

KAZA ANI KAMERADA

Öte yandan kaza anı, olay sırasında bölgeden geçen başka bir aracın araç içi kamerası tarafından kaydedildi. Görüntülerde, R. Y. yönetimindeki otomobilin karşı yönden gelen otomobille çarpıştığı, çarpmanın etkisiyle savrularak devrildiği anlar yer aldı. Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

BİR KİŞİ YAŞAMINI YİTİRDİ

Yoğun bakım ünitesinde tedavi altına alınan A. D., doktorların tüm müdahalelerine rağmen kurtarılamadı. Eşi R. D.'in ise tedavisinin sürdüğü öğrenildi.

TARIM İLACI İHTİMALİ ÜZERİNDE DURULUYOR

Olayla ilgili yapılan ilk değerlendirmelerde, D. çiftinin kiraz yediği ağacın bulunduğu bölgeye yaklaşık 15 gün önce tarım ilacı uygulandığı belirtildi. Çiftin rahatsızlanmasının bu durumla bağlantılı olabileceği ihtimali üzerinde durulurken, olayın kesin nedeninin yapılacak incelemelerin ardından netlik kazanacağı bildirildi.

ÖZGÜR ÖZEL'DEN AÇIKLAMA

Tutuklama kararının ardından açıklama yapan Özgür Özel, "Gencecik bir komedyen Deniz Göktaş… Kimseyi öldürmedi, saldırmadı, hırsızlık yapmadı, milletin hakkını yemedi. Ak Parti’nin kara düzeninde bir gösteri yaptı diye hakkında soruşturma açıldı. Ama kaçmayıp ülkesine dönen Deniz, bugün 'kaçma şüphesiyle' tutuklandı.

Karşımızda, kendinden olmayana nefretle muamele eden bir rejim var. Halkın rızasından vazgeçmişler, dünyadaki tüm otoriterlerin yaptığı gibi zorbalıkla milleti sindirmeye çalışıyorlar. Millette huzur da refah da bırakmadılar. Deniz, bu kara düzenin mağdurlarından sadece biridir. Ama artık bir dönüm noktasındayız. Ya bu kara düzene kul olacağız ya da hep beraber Atatürk’ten miras Cumhuriyetimizin kazanımlarını savunacağız. 'Neşemizi çalamayacaklar' Deniz… Ya otokrasi ya demokrasi!" ifadelerini kullandı.

(Gerçek Gündem)

SAVUNMA SANAYİ İŞBİRLİĞİ VURGUSU

Cumhurbaşkanı Erdoğan, görüşmede Türkiye ile İtalya arasında başta savunma sanayi olmak üzere tüm alanlarda işbirliğini güçlendirmek için çalışmaların sürdüğünü ifade etti. Erdoğan, iki ülke arasındaki ilişkilere yeni bir ivme kazandıracak adımların atılmasının önemine dikkat çekti.

NATO LİDERLER ZİRVESİ MESAJI

Görüşmede NATO gündemi de değerlendirildi. Cumhurbaşkanı Erdoğan, Türkiye'de düzenlenecek NATO Liderler Zirvesi'nde müttefikler arasındaki bağın daha da güçlendirilmesini beklediklerini ifade etti.

İzmir'de nerede mangal yakılır? İzmir'de mangal yakılabilecek noktalar neresi? İzmir'de mangal yakılması yasak alanlar neresi? Tüm bu soruların cevabını sizler için derledik.

Türkiye, 7-8 Temmuz 2026 tarihlerinde gerçekleştirilecek NATO Liderler Zirvesi'ne ev sahipliği yapacak. Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'nde düzenlenecek zirveye NATO üyesi 32 ülkenin devlet ve hükümet başkanlarının yanı sıra davetli ülkelerin liderleri, bakanlar, üst düzey diplomatlar ve uluslararası kuruluş temsilcileri katılacak.

UNESCO İnsanlığın Somut Olmayan Kültürel Miras Listesi'nde yer alan 665. Tarihi Kırkpınar Yağlı Güreşleri, Edirne Sarayiçi Er Meydanı'nda minik-1 boy pehlivanların güreşleriyle başladı.

Hacettepe Üniversitesi Ankara Devlet Konservatuvarı Tiyatro Bölümü mezunu olan Alperen Duymaz, 2015 yılında başladığı oyunculuk kariyerinde Tatlı Küçük Yalancılar, Acı Aşk, Bodrum Masalı, Çukur, Çarpışma, Zemheri ve Son Yaz gibi yapımlarda rol aldı. İşte Alperen Duymaz'ın hayatı, kariyeri ve rol aldığı projeler...

Instagram hesabı: Alperen Duymaz (@alperenduymaz)

Başkent Üniversitesi mezunu olan Özge Yağız, oyunculuğa adım atmadan önce diyetisyenlik eğitimi aldı. "Yemin" dizisiyle yakaladığı çıkışın ardından birçok yapımda rol alan oyuncu, aldığı ödüller ve kariyer yolculuğuyla merak edilen isimler arasında bulunuyor.

Instagram hesabı: Özge Yağız (@ozgeyagizz)

Evde nasıl balık pişirilir? Evi kokutmadan balık nasıl pişirilir? Balığı sıçratmadan pişirmek mümkün mü? Balık çıtır çıtır nasıl olur? Balığı tavada sıçratmadan pişirmek mümkün mü? Tüm bu soruların cevabını ve balık pişirmedeki püf noktaları sizler için derledik.

Üç yıllık zaman atlamasıyla başlayacak yeni sezonda Cevdet karakterinin Ankara Cinayet Büro'ya dönüşü dikkat çekerken, güçlü oyuncu kadrosuyla ekrana gelmeye hazırlanan dizi için geri sayım başladı.