<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru/xmlns" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Ege Telgraf</title>
    <link>https://www.egetelgraf.com</link>
    <description>İzmir haberler, izmir son dakika, ulusal, ekonomi, siyaset, magazin, ege, bölgesel, spor, turizm, etkinlik, tarih, bilim, teknoloji,balçova, bayraklı, Bornova, buca, çiğli, gaziemir, güzelbahçe, karabağlar, Karşıyaka, konak, Narlıdere,  aliağa, bayındır, bergama, beydağ, çeşme, dikili, foça, Karaburun, Kemalpaşa, kınık, ege, afyon, uşak, yenigün, yeni asır, ilkses, egede son söz, muğla, kuşadası, bodrum, izmir, adliye, otel, kiralık, mhp, akparti, akp, chp, hdp, denizli, balıkesir, belediye, izmir büyükşehir, iyi parti, yeni, gelişme, yerel yönetim, yerel politika, manisa, turgutlu, izmir haberleri,  son dakika haberler için Ege Telgraf</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.egetelgraf.com/rss?yandex=turbo" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2025. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Thu, 16 Jul 2026 17:29:20 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/rss?yandex=turbo"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[OpenAI’ın ilk cihazı belli oldu!]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/openaiin-ilk-cihazi-belli-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/openaiin-ilk-cihazi-belli-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[OpenAI’nin ChatGPT ile entegre çalışacak donanım ürünü üzerinde çalıştığı öne sürüldü. Şirketin geliştirdiği cihazın, ekranı olmayan taşınabilir bir akıllı hoparlör olacağı iddia ediliyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<style><!--/* Font Definitions */ @font-face {font-family:&quot;Cambria Math&quot;; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:&quot;&quot;; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;}--><!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --></div></style><p>OpenAI, ChatGPT deneyimini fiziksel dünyaya taşımaya hazırlanıyor. Şirketin üzerinde çalıştığı ilk donanım ürününün, ekranı olmayan ve yapay zeka destekli taşınabilir bir akıllı hoparlör olacağı öne sürüldü. Cihazın, en önemli özelliği ise kullanıcıyla bağ kurabilecek ve zaman içinde kullanıcısını tanıyarak proaktif şekilde öğrenebilecek. Cihazın, evde kişisel bir yapay zeka arkadaşı gibi çalışması hedefleniyor. Cihaz, kullanıcının e-postaları gibi dijital yaşamındaki verilere erişerek bu bilgileri hizmetlerini geliştirmek için kullanabilecek.</p><h3><strong>HEM EVDE HEM DIŞARIDA</strong></h3><p>WebTekno’nun haberine göre, OpenAI, kullanıcıların ekran bağımlılığını azaltacak ve yapay zekayla daha doğal iletişim kurmasını sağlayacak yeni bir ürün kategorisi oluşturmayı hedefliyor. Ürünün hem ev içinde hem de ev dışında kullanılabilecek bir yapay zeka asistanı olarak konumlandırılacağı belirtiyor. Cihazda, mikrofon, kamera ve çeşitli sensörler kullanılacak. Böylece yapay zeka kullanıcının çevresini algılayabilecek ve duruma uygun yanıtlar verebilecek.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/07/o-p-e-n-a-i-i.png"></p><h3><strong>GELİŞMİŞ SESLİ GÖRÜŞME YETENEKLERİ</strong></h3><p>OpenAI’nin amacı, yapay zekayı yalnızca telefon ekranında kullanılan bir araç olmaktan çıkarıp günlük yaşamın doğal bir parçası haline getirmek olacak. Kullanıcılar, OpenAI’nin geliştirdiği bu cihaz üzerinden günlük ihtiyaçlarına yönelik sorular sorabilecek, mesajlarını yönetebilecek, medya içeriklerini kontrol edebilecek ve akıllı ev sistemleriyle bağlantı kurabilecek. ChatGPT’nin gelişmiş sesli iletişim özelliklerinden yararlanması beklenen cihaz, kullanıcıyla daha doğal ve sürekli bir etkileşim kurmayı hedefliyor. Henüz resmi bir tanıtım tarihi yok. Ancak son raporlara göre cihazın geliştirme süreci sürüyor.  İlk modelin 2026 sonu veya 2027 döneminde kullanıcılara sunulacak.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Bilim ve Teknoloji</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/openaiin-ilk-cihazi-belli-oldu</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 17:26:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/o-p-e-n-a-i.png" type="image/jpeg" length="14754"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kekiniz kalıba yapışıyorsa bu yöntemi deneyin! Pastacıların yıllardır kullandığı sır buymuş: Sadece 3 malzeme yetiyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/kekiniz-kaliba-yapisiyorsa-bu-yontemi-deneyin-pastacilarin-yillardir-kullandigi-sir-buymus-sadece-3-malzeme-yetiyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/kekiniz-kaliba-yapisiyorsa-bu-yontemi-deneyin-pastacilarin-yillardir-kullandigi-sir-buymus-sadece-3-malzeme-yetiyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Büyük emeklerle hazırlanan kekin kalıptan çıkarken parçalanması birçok kişinin yaşadığı en yaygın mutfak sorunlarından biri. Uzmanlar, yalnızca üç malzemeyle hazırlanan pratik bir karışımın kekin kalıba yapışmasını büyük ölçüde önleyebileceğini belirtiyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Hatice KÖYLÜ-EGETELGRAF/</strong> Kek yapımında en can sıkıcı anlardan biri, fırından mükemmel görünen kekin kalıptan çıkarılırken dağılması oluyor. Geleneksel olarak kullanılan tereyağı sürüp un serpiştirme yöntemi her zaman istenen sonucu vermeyebiliyor. Özellikle desenli ve girintili kalıplarda hamurun yüzeye yapışması, kekin bütünlüğünü bozabiliyor.</p>

<p>Mutfak uzmanları ise bu soruna karşı uzun yıllardır kullanılan pratik bir yöntem öneriyor. Eşit ölçülerde un, sıvı yağ ve katı yağ ile hazırlanan özel karışım, kalıp üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturarak kekin kolayca ayrılmasını sağlıyor.</p>

<h3><strong>SADECE BİR DAKİKADA HAZIRLANIYOR</strong></h3>

<p>Karışımı hazırlamak için eşit miktarda çok amaçlı un, ayçiçek yağı veya benzeri nötr aromalı bir sıvı yağ ile oda sıcaklığındaki katı yağı bir kaba almak yeterli oluyor. Malzemeler yaklaşık bir dakika boyunca çırpılarak beyaz ve pürüzsüz bir krem kıvamına getiriliyor. Ardından silikon bir fırça yardımıyla kek kalıbının tabanına, yan yüzeylerine ve özellikle ulaşılması zor köşelerine ince bir tabaka halinde uygulanıyor. Bu yöntem sayesinde hamur pişme sırasında metal yüzeyle doğrudan temas etmediği için yapışma riski azalıyor.</p>

<p><img alt="Portakalın En Güzel Hali Evde Mis Gibi Kek Tarifleri (3)" class="detail-photo img-fluid" height="720" src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/05/portakalin-en-guzel-hali-evde-mis-gibi-kek-tarifleri-3.jpg" width="1280" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>KEKİ HEMEN KALIPTAN ÇIKARMAYIN</strong></h3>

<p>Uzmanlara göre kekin parçalanmasının tek nedeni yetersiz yağlama değil. Fırından çıkan keki hemen ters çevirmek de en sık yapılan hatalar arasında yer alıyor. Kekin kalıpta yaklaşık 10 ila 15 dakika dinlendirilmesi, hem yapısının oturmasını hem de kalıptan daha kolay ayrılmasını sağlıyor. Bu sürenin ardından ince uçlu bir bıçak ya da spatula ile kenarlardan dikkatlice geçilerek hava alması sağlanabiliyor. Ancak keki saatlerce kalıbın içinde bekletmek de önerilmiyor. Soğuyan kekte oluşan nem, yüzeyin yeniden kalıba yapışmasına neden olabiliyor.</p>

<h3><strong>AYLARCA SAKLANABİLİYOR</strong></h3>

<p>Hazırlanan karışımın en büyük avantajlarından biri de uzun süre kullanılabilmesi. İçeriğinde süt ve yumurta gibi çabuk bozulan malzemeler bulunmadığı için hava almayan cam kavanozlarda oda sıcaklığında aylarca muhafaza edilebiliyor. Böylece her kek yapımında yeniden hazırlama zahmeti ortadan kalkıyor ve ihtiyaç duyulduğunda yalnızca fırçayla kalıba sürülmesi yeterli oluyor.</p>

<h3><strong>KEKİN DAĞILMASINA NEDEN OLAN DİĞER HATALAR</strong></h3>

<p>Uzmanlar, kekin kalıptan çıkarken parçalanmasına yol açan diğer nedenlere de dikkat çekiyor. Hamurun tam pişmeden fırından çıkarılması, malzemelerin ölçülerinin doğru ayarlanmaması, katı malzemelerin fazla karıştırılması veya kekin sıcakken dilimlenmesi de yapının bozulmasına neden olabiliyor.</p>

<p>Ayrıca kalıbın her noktasının eşit şekilde yağlanmaması, özellikle desenli kalıplarda yapışmayı artırabiliyor. Doğru yağlama yöntemi, uygun pişirme süresi ve doğru dinlendirme süreci bir araya geldiğinde keki tek parça halinde kalıptan çıkarmak mümkün oluyor. Özellikle sık sık kek yapanlar için üç malzemeli bu pratik karışım, mutfakta işleri kolaylaştıran etkili yöntemlerden biri olarak öne çıkıyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Hatice KÖYLÜ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Lezzetli - pratik yemek tarifleri</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/kekiniz-kaliba-yapisiyorsa-bu-yontemi-deneyin-pastacilarin-yillardir-kullandigi-sir-buymus-sadece-3-malzeme-yetiyor</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 17:21:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/kekiniz-disaridan-saglam-gorunuyor-olabilir-ama-dikkat-kuf-olusmasini-beklemeyin-bu-belirtiler-varsa-tuketmeyin-3.jpg" type="image/jpeg" length="26716"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İzmir'deki orman yangını kontrol altında! Soğutma çalışmaları sürüyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/izmirdeki-orman-yangini-kontrol-altinda-sogutma-calismalari-suruyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/izmirdeki-orman-yangini-kontrol-altinda-sogutma-calismalari-suruyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İzmir'de etkisini artıran sıcak hava ve kuvvetli rüzgar nedeniyle Bornova Erzene Mahallesi'nde çıkan orman yangınına ekipler kısa sürede müdahale etti. Yoğun çalışmalar sonucunda alevler kontrol altına alındı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İzmir'de etkisini artıran yüksek hava sıcaklığı ve kuvvetli rüzgar nedeniyle yangın riski yükselirken, Bornova ilçesinin Erzene Mahallesi'nde çıkan orman yangını ekiplerin yoğun müdahalesiyle kontrol altına alındı. Yangında alevlerin çevredeki yerleşim alanlarına ulaşması önlendi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>YANGIN ORMANLIK ALANDA ÇIKTI</strong></h3><p>Yangın, Bornova Erzene Mahallesi'nde 57. Topçu Tugayı'nın kuzeyinde bulunan ormanlık alanda öğle saatlerinde meydana geldi. İhbarın ardından İzmir İtfaiyesi ile İzmir Orman Bölge Müdürlüğü ekipleri bölgeye sevk edilerek söndürme çalışmalarına başladı.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/07/izmirdeki-orman-yangini-kontrol-altinda-sogutma-calismalari-suruyor-1.jpeg" alt="İzmir'deki Orman Yangını Kontrol Altında! Soğutma Çalışmaları Sürüyor (1)"></p><h3><strong>ZORLU MÜDAHALE SÜRDÜ</strong></h3><p>İzmir Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı, yangına 5 arazöz, 2 tonaj aracı ve 24 personelle müdahale etti. Çalışmalara İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından kırsal mahallelere dağıtılan yangın tankerleri de destek verdi. Yangına müdahaleye İl Emniyet Müdürlüğü bünyesindeki TOMA'lar da katıldı. İzmir İtfaiyesi, İzmir Orman Bölge Müdürlüğü, yangın tankerleri ve TOMA'ların koordineli çalışmasıyla alevlerin kontrol altına alınması için yoğun çalışma yürütüldü.</p><h3><strong>ALEVLERİN YERLEŞİM ALANLARINA ULAŞMASI ÖNLENDİ</strong></h3><p>Kuvvetli rüzgarın etkisiyle büyüme riski taşıyan yangında ekiplerin koordineli müdahalesi sayesinde alevlerin çevredeki yapılara ve yerleşim alanlarına sıçraması engellendi. Yangın kontrol altına alınırken, bölgede soğutma çalışmalarının sürdüğü bildirildi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>BÜLTEN</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yerel Yönetim Haberleri</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/izmirdeki-orman-yangini-kontrol-altinda-sogutma-calismalari-suruyor</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 17:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/izmirdeki-orman-yangini-kontrol-altinda-sogutma-calismalari-suruyor-2.jpeg" type="image/jpeg" length="40049"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Buzdolabının arkasındaki bu detayı göz ardı etmeyin!  Performansı düşürebiliyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/buzdolabinin-arkasindaki-bu-detayi-goz-ardi-etmeyin-performansi-dusurebiliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/buzdolabinin-arkasindaki-bu-detayi-goz-ardi-etmeyin-performansi-dusurebiliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Buzdolabının arka kısmında biriken tozun cihazın verimli çalışmasını engelleyebiliyor. Düzenli olarak temizlenmeyen motor bölümü hem enerji tüketimini artırabiliyor hem de buzdolabının ömrünü kısaltabiliyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<style><!--/* Font Definitions */ @font-face {font-family:&quot;Cambria Math&quot;; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:&quot;&quot;; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;}--><!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --></div></style><p><strong>BİRSU KOÇ-EGE TELGRAF/</strong>Mutfakların vazgeçilmez beyaz eşyalarından biri olan buzdolapları, günün her saati çalışarak yiyeceklerin taze kalmasını sağlıyor. Ancak birçok kişinin fark etmediği bir detay, cihazın performansını olumsuz etkileyebiliyor. Buzdolabının arka kısmında bulunan motor ve soğutma sistemi, zamanla toz ve kir tabakasıyla kaplanabiliyor.</p><h3><strong>SOĞUTMA PERFORMANSINI ETKİLİYOR</strong></h3><p>Buzdolabının arkasında yer alan motor bölümü ve hava kanalları, cihazın düzenli şekilde çalışmasında önemli bir rol oynuyor. Bu bölgede biriken tozlar, hava akışını engelleyerek motorun daha fazla çalışmasına neden olabiliyor. Uzun süre temizlenmeyen motor bölümü, buzdolabının yeterince soğutmamasına ve enerji tüketiminin artmasına yol açabiliyor. Özellikle yaz aylarında yoğun çalışan cihazlarda bu durum daha belirgin hale gelebiliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>ELEKTRİK FATURASINI DA ARTIRABİLİR</strong></h3><p>Motorun verimli çalışamaması, cihazın aynı performansı gösterebilmek için daha fazla enerji harcamasına neden olabiliyor. Uzmanlara göre düzenli bakım yapılmayan buzdolapları, elektrik faturalarının yükselmesinde etkili olabiliyor. Bunun yanı sıra, sürekli zorlanan motor parçalarının zamanla yıpranması, beklenmedik arızaların ortaya çıkmasına da zemin hazırlayabiliyor. Basit bir temizlik işlemiyle hem enerji tasarrufu sağlanabiliyor hem de cihazın kullanım ömrü uzatılabiliyor.</p><h3><strong>DÜZENLİ TEMİZLİK ÖNEM TAŞIYOR</strong></h3><p>Uzmanlar, buzdolabının fişi çekildikten sonra arka bölümde biriken tozların belirli aralıklarla temizlenmesini öneriyor. Özellikle evcil hayvan bulunan ortamlarda ve yoğun kullanılan mutfaklarda bu temizliğin daha sık yapılması gerektiği belirtiliyor. Dakikalar içinde tamamlanabilen bu bakım işlemi sayesinde buzdolabının performansı korunabiliyor, enerji tüketimi azaltılabiliyor ve olası teknik sorunların önüne geçilebiliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Birsu KOÇ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/buzdolabinin-arkasindaki-bu-detayi-goz-ardi-etmeyin-performansi-dusurebiliyor</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 17:13:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/buzdolabi-taze-sebze-meyve.jpg" type="image/jpeg" length="47952"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Mason Greenwood İstanbul'da! Fenerbahçe transferi resmen tamamlıyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/mason-greenwood-istanbulda-fenerbahce-transferi-resmen-tamamliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/mason-greenwood-istanbulda-fenerbahce-transferi-resmen-tamamliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Fenerbahçe'nin Marsilya'dan kadrosuna kattığı İngiliz futbolcu Mason Greenwood İstanbul'a geldi. Sağlık kontrollerinin ardından 24 yaşındaki oyuncuyla 4 yıllık sözleşme imzalanacak.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>FotoMaç'ın haberine göre, Fenerbahçe'nin yeni transferi Mason Greenwood İstanbul'a geldi. Marsilya'dan transfer edilen İngiliz futbolcuyu taşıyan uçak İstanbul'a iniş yaptı. Sağlık kontrollerinden geçecek olan 24 yaşındaki oyuncunun ardından sarı-lacivertli kulüple 4 yıllık sözleşme imzalaması bekleniyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>GREENWOOD İSTANBUL'A AYAK BASTI</strong></h3>

<p>Transfer sürecinin tamamlanmasının ardından İstanbul'a gelen Mason Greenwood, havalimanında kulüp yetkilileri ve taraftarlar tarafından karşılandı.</p>

<p>Fenerbahçe'nin yeni sezon öncesi kadrosuna kattığı İngiliz futbolcunun sağlık kontrollerinin tamamlanmasının ardından resmi sözleşmeye imza atacağı bildirildi.</p>

<h3><strong>İLK SÖZLERİ DİKKAT ÇEKTİ</strong></h3>

<p>İstanbul'a geldikten sonra açıklamalarda bulunan Mason Greenwood, transfer sürecine ilişkin şunları söyledi:</p>

<p>"Uzun bir süreç oldu, tamamlanması biraz zaman aldı ama burada olduğum için çok mutluyum. Gerçekten çok güzel bir tecrübe benim için, buraya gelen, beni en iyi şekilde karşılayan herkese de çok teşekkür ediyorum. Burada bu yeni maceraya başlamak için hazır ve heyecanlıyım."</p>

<h3><strong>FENERBAHÇE'NİN ÖDEYECEĞİ BONSERVİS BEDELİ</strong></h3>

<p>Sarı-lacivertli kulübün transfer kapsamında Marsilya'ya 39 milyon euro bonservis bedeli ödeyeceği öğrenildi.</p>

<p>Anlaşmaya göre bu bedelin 3 yıl içerisinde 3 eşit taksit halinde ödeneceği belirtildi.</p>

<h3><strong>İMZA TÖRENİNİN TARİHİ BELLİ OLDU</strong></h3>

<p>Fenerbahçe'nin Mason Greenwood için 19 Temmuz Pazar günü stadyumda imza töreni düzenleyeceği açıklandı.</p>

<p>Törenle birlikte İngiliz futbolcunun taraftarlarla ilk kez bir araya gelmesi bekleniyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem, Spor</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/mason-greenwood-istanbulda-fenerbahce-transferi-resmen-tamamliyor</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 17:12:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/07/mason-greenwood-istanbulda-fenerbahce-transferi-resmen-tamamliyor.gif" type="image/jpeg" length="62648"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Şifalı su yüzyıllardır akıyor! İzmir'in saklı cenneti: Bir kez giden doğal sıcak suyundan vazgeçemiyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/sifali-su-yuzyillardir-akiyor-izmirin-sakli-cenneti-bir-kez-giden-dogal-sicak-suyundan-vazgecemiyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/sifali-su-yuzyillardir-akiyor-izmirin-sakli-cenneti-bir-kez-giden-dogal-sicak-suyundan-vazgecemiyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İzmir'deki tarihi Gülbahçe Ilıcası, Roma dönemine uzanan geçmişi, doğal sıcak su kaynağı ve tesisleşmemiş yapısıyla tatilcilerin ilgisini çekiyor. Şifalı sularıyla öne çıkan bölgeyi daha önce duymuş muydunuz? İşte Gülbahçe Ilıcası hakkında bilinenler]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>AHMET BUĞRA TOKMAKOĞLU-EGETELGRAF/</strong> İzmir'in Urla ilçesinde yer alan Gülbahçe Ilıcası, hem tarihi geçmişi hem de doğal sıcak su kaynağıyla dikkat çeken özel noktalardan biri olarak öne çıkıyor. Yüzyıllardır varlığını koruyan ılıca, Roma döneminden günümüze uzanan kalıntıları ve doğal yapısıyla ziyaretçilerine farklı bir deneyim sunuyor. Gülbahçe Ilıcası nerede? Gülbahçe Ilıcası şifalı mı? Gülbahçe Ilıcası'nın hikayesi nedir?</p><h3><strong>TARİHİ GEÇMİŞİ İLE BÜYÜLÜYOR</strong></h3><p>Gülbahçe Mahallesi'nin güneyinde, Tatar Deresi'nin denizle buluştuğu noktada bulunan Gülbahçe Ilıcası, "Roma Hamamı" adıyla da biliniyor. Yapının kesin inşa tarihi bilinmese de bölgede yapılan incelemelerde Helenistik Dönem'e ait kalıntılara rastlanıyor. Bu yönüyle ılıca, yalnızca doğal bir sıcak su kaynağı değil, aynı zamanda tarihi miras niteliği de taşıyor.</p><h3><strong>ŞİFALI SUYU DİKKAT ÇEKİYOR</strong></h3><p>Yaklaşık 17 ila 22 derece sıcaklığa sahip doğal suyu bulunan Gülbahçe Ilıcası, yıllardır alternatif kullanım amacıyla ziyaret ediliyor. Halk arasında özellikle deri ve romatizmal rahatsızlıklara iyi geldiğine inanılan suyu nedeniyle bölge ilgi görüyor. Ilıcanın çevresinde herhangi bir tesisin bulunmaması ise doğal dokusunun korunmasını sağlayan en önemli özelliklerden biri olarak gösteriliyor.</p><h3><strong>TARİH BOYUNCA ÖNEMLİ BİR KAYNAKTI</strong></h3><p>Doğal sıcak su kaynaklarının kullanımı insanlık tarihinin en eski dönemlerine kadar uzanıyor. Tarihi kaynaklarda, sıcak su kaynaklarının Eski Mısır'dan Roma İmparatorluğu'na, Osmanlı Devleti'nden günümüze kadar farklı medeniyetler tarafından değerlendirildiği belirtiliyor. "Tıbbın Babası" olarak kabul edilen Hippokrates de sıcak su kaynaklarının sağlık açısından önemine dikkat çeken isimler arasında yer alıyor. Osmanlı döneminde ise kaplıca ve ılıcalar, doğal tedavi yöntemleri arasında yaygın olarak kullanıldı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/07/sifali-su-yuzyillardir-akiyor-izmirin-sakli-cenneti-bir-kez-giden-dogal-sicak-suyundan-vazgecemiyor-2.jpg" alt="Şifalı Su Yüzyıllardır Akıyor! İzmir'in Saklı Cenneti Bir Kez Giden Doğal Sıcak Suyundan Vazgeçemiyor (2)"></p><h3><strong>KLEOPATRA HAMAMI OLARAK DA BİLİNİYOR</strong></h3><p>İzmir Yüksek Teknoloji Enstitüsü (İYTE) arazisi içerisinde yer alan Gülbahçe Ilıcası, halk arasında "Kleopatra Hamamı" adıyla da anılıyor. Bu isimlendirme, tarihi yapının geçmişine ilişkin anlatılardan kaynaklanıyor. Ancak Kleopatra'nın burada bulunduğunu doğrulayan kesin tarihi bir kanıt bulunmuyor.</p><h3><strong>ZİYARETÇİLERİN UĞRAK NOKTASI</strong></h3><p>Tarihi atmosferi, doğal sıcak su kaynağı ve sakin çevresiyle dikkat çeken Gülbahçe Ilıcası, Urla'nın keşfedilmeyi bekleyen noktaları arasında yer alıyor. Özellikle doğa ve tarih meraklılarının ilgisini çeken bölge, tesisleşmeden uzak yapısıyla özgün karakterini koruyor. Roma döneminden izler taşıyan bu tarihi ılıcanın doğal sıcak suyu ve geçmişi, her yıl çok sayıda ziyaretçinin ilgisini çekmeye devam ediyor. Bölgenin korunarak gelecek nesillere aktarılması ise kültürel miras açısından önem taşıyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>AHMET BUĞRA TOKMAKOĞLU</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Seyahat</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/sifali-su-yuzyillardir-akiyor-izmirin-sakli-cenneti-bir-kez-giden-dogal-sicak-suyundan-vazgecemiyor</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 17:08:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/sifali-su-yuzyillardir-akiyor-izmirin-sakli-cenneti-bir-kez-giden-dogal-sicak-suyundan-vazgecemiyor-1.jpg" type="image/jpeg" length="37367"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Çamaşır makinesindeki bu detayı ihmal etmeyin! Arızaya Yol Açabiliyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/camasir-makinesindeki-bu-detayi-ihmal-etmeyin-arizaya-yol-acabiliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/camasir-makinesindeki-bu-detayi-ihmal-etmeyin-arizaya-yol-acabiliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Çamaşır makinesi filtrelerinin düzenli olarak temizlenmemesi cihazın performansını düşürürken  zamanla ciddi arızalara neden olabiliyor.  Basit bir bakım işlemi sayesinde hem makinenin ömrü uzuyor hem de yüksek tamir masraflarının önüne geçilebiliyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<style><!--/* Font Definitions */ @font-face {font-family:&quot;Cambria Math&quot;; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:&quot;&quot;; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;}--><!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --></div></style><p><strong>BİRSU KOÇ-EGE TELGRAF/</strong>Evlerde en sık kullanılan beyaz eşyalardan biri olan çamaşır makineleri, düzenli bakım yapılmadığında beklenmedik arızalarla karşı karşıya kalabiliyor. Özellikle çoğu kişinin fark etmediği filtre bölümü, zamanla biriken tüy, saç, deterjan kalıntıları ve yabancı maddeler nedeniyle tıkanabiliyor. Uzmanlara göre ihmal edilen filtre temizliği, makinenin çalışma performansını doğrudan etkiliyor.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/06/camasir-makinesi-pasli-16.jpg"></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>BİRİKEN KİRLER SORUN YARATABİLİYOR</strong></h3><p>Çamaşır makinesinin filtresi, yıkama sırasında oluşan atıkları ve küçük parçaları tutarak cihazın sağlıklı çalışmasını sağlıyor. Ancak düzenli olarak temizlenmeyen filtrelerde zamanla kir birikmesi meydana geliyor. Bu durum suyun tahliye edilmesini zorlaştırırken, makinenin normalden daha fazla enerji harcamasına da neden olabiliyor. Makineden kötü koku gelmesi, suyun geç boşalması veya kıyafetlerin yeterince temiz çıkmaması gibi belirtiler, filtre temizliğinin ihmal edildiğini gösterebiliyor. Uzmanlar, bu belirtilerin dikkate alınmaması halinde daha büyük teknik sorunların ortaya çıkabileceği konusunda uyarıyor.</p><h3><strong>MAKİNENİN ÖMRÜNÜ UZATIYOR</strong></h3><p>Düzenli filtre temizliği yalnızca arızaların önüne geçmekle kalmıyor, aynı zamanda cihazın kullanım ömrünü de uzatıyor. Filtrenin temiz tutulması sayesinde pompa sistemi daha verimli çalışırken, makinenin performansı da korunuyor. Kullanım sıklığına bağlı olarak filtreyi belirli aralıklarla kontrol edilmesi gerekiyor. Basit birkaç dakikalık bakım işlemi sayesinde hem yüksek tamir masraflarının önüne geçiliyor hem de çamaşır makineleri uzun yıllar sorunsuz bir şekilde kullanılabiliyor.</p><h3><strong>ENERJİ TÜKETİMİNİ DE ETKİLİYOR</strong></h3><p>Filtrelerin tıkanması yalnızca teknik sorunlara yol açmıyor, aynı zamanda enerji ve su tüketimini de artırabiliyor. Verimli çalışamayan makineler, aynı yıkama işlemini tamamlamak için daha fazla enerji harcayabiliyor. Uzmanlar, çamaşır makinesinin kullanım kılavuzunda yer alan bakım önerilerine uyulmasının hem bütçe hem de cihaz sağlığı açısından önemli olduğunu vurguluyor. Düzenli bakım sayesinde çamaşır makinelerinin performansı korunurken, beklenmedik arızaların önüne geçilebiliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Birsu KOÇ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/camasir-makinesindeki-bu-detayi-ihmal-etmeyin-arizaya-yol-acabiliyor</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 17:06:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/camasir-makinesi-pasli-17.jpg" type="image/jpeg" length="24054"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Şezlong, duş, deniz... Üstelik girişi de ücretsiz! Mavi bayraklı ve sığ deniziyle ailelerin vazgeçilmezi!]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/sezlong-dus-deniz-ustelik-girisi-de-ucretsiz-mavi-bayrakli-ve-sig-deniziyle-ailelerin-vazgecilmezi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/sezlong-dus-deniz-ustelik-girisi-de-ucretsiz-mavi-bayrakli-ve-sig-deniziyle-ailelerin-vazgecilmezi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Seferihisar'da bulunan Akarca Halk Plajı, mavi bayraklı denizi, ücretsiz hizmetleri ve aile dostu yapısıyla yaz aylarının en çok tercih edilen rotalarından biri olarak öne çıkıyor. Sığ ve berrak deniziyle dikkat çeken plaj, hem çocuklu ailelere hem de sakin bir tatil arayanlara hitap ediyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Ahmet Buğra TOKMAKOĞLU-EGETELGRAF/ </strong>Seferihisar'ın Akarca Mahallesi'nde yer alan Akarca Halk Plajı, yıllardır mavi bayrak unvanını koruyan sahiller arasında bulunuyor. Deniz suyu kalitesinin uluslararası standartları karşılaması ve düzenli olarak denetlenmesi sayesinde plaj, temiz deniziyle ziyaretçilerden tam not alıyor.</p>

<p>Sığ ve büyük ölçüde dalgasız deniz yapısı, özellikle çocuklu aileler ve yüzme konusunda kendini çok iyi hissetmeyen ziyaretçiler için güvenli bir ortam sunuyor. Sabah saatlerinde adeta cam gibi görünen deniz, yaz boyunca serinlemek isteyenlerin uğrak noktası oluyor.</p>

<h3><strong>GİRİŞ ÜCRETSİZ, PEK ÇOK HİZMET BİR ARADA</strong></h3>

<p>Seferihisar Belediyesi tarafından işletilen Akarca Halk Plajı'nda ziyaretçilerden giriş ücreti alınmıyor. Plajda sezon boyunca şezlong, şemsiye, duş, soyunma kabini ve tuvalet gibi temel hizmetlerden ücretsiz yararlanılabiliyor.</p>

<p>Ayrıca plajda görev yapan cankurtaranlar sayesinde güvenlik ön planda tutulurken, engelli bireylerin rahatça denize girebilmesi için özel rampalar, yürüyüş yolları ve erişilebilir tuvaletler de hizmet veriyor.</p>

<h3><strong>AİLELERİN İLK TERCİHLERİ ARASINDA</strong></h3>

<p>Akarca Halk Plajı'nın en önemli özelliklerinden biri de geniş kumsalı ve sakin atmosferi. Yaklaşık 200 metre uzunluğundaki plaj, kalabalık yaz günlerinde bile rahat bir kullanım alanı sunuyor.</p>

<p>Denizin kıyıya yakın bölümlerinin sığ olması nedeniyle aileler çocuklarıyla güven içinde vakit geçirebiliyor. Gün batımında ise sahil, eşsiz manzarasıyla yürüyüş yapmak isteyenlere keyifli bir ortam oluşturuyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>ULAŞIMI OLDUKÇA KOLAY</strong></h3>

<p>Akarca Halk Plajı, Seferihisar ilçe merkezine yaklaşık 9 kilometre uzaklıkta bulunuyor. Özel araçla kısa sürede ulaşılabilen plaja toplu taşıma ile gitmek isteyenler ise ESHOT'un 642, 979, 986, 987 ve 989 numaralı hatlarını ya da Seferihisar merkezden hareket eden Akarca dolmuşlarını kullanabiliyor. İzmir kent merkezinden ise yaklaşık 1 saatlik yolculukla plaja ulaşmak mümkün.</p>

<p><img alt="Akarca Seferihisar" class="detail-photo img-fluid" height="960" src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2025/09/akarca-seferihisar.jpg" width="1280" /></p>

<h3><strong>DENİZ KEYFİNİ TARİH VE LEZZETLE BİRLEŞTİREBİLİRSİNİZ</strong></h3>

<p>Akarca'yı ziyaret edenler, günlerini yalnızca denizde geçirmek zorunda değil. Plaja birkaç dakika mesafedeki Sığacık Kalesi ve Teos Antik Kenti, bölgeyi kültürel açıdan da cazip hale getiriyor.</p>

<p>Bunun yanı sıra çevredeki balık restoranları, Ege otlarıyla hazırlanan yöresel lezzetler ve Seferihisar'ın meşhur mandalina ürünleri de ziyaretçilere farklı bir deneyim sunuyor.</p>

<h3><strong>YAZIN VAZGEÇİLMEZ ROTALARINDAN BİRİ</strong></h3>

<p>Temiz denizi, ücretsiz hizmetleri, kolay ulaşımı ve aile dostu yapısıyla Akarca Halk Plajı, Seferihisar'ın en çok ilgi gören sahilleri arasında yer alıyor. Kalabalık tatil merkezlerinden uzak, huzurlu bir deniz keyfi yaşamak isteyenler için Akarca, İzmir'in keşfedilmeye değer plajlarından biri olmayı sürdürüyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Ahmet Buğra TOKMAKOĞLU</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Seyahat</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/sezlong-dus-deniz-ustelik-girisi-de-ucretsiz-mavi-bayrakli-ve-sig-deniziyle-ailelerin-vazgecilmezi</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 17:04:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/09/akarca-2.jpg" type="image/jpeg" length="29591"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Titreme ve hareketlerde yavaşlama varsa dikkat! Parkinson'da erken teşhis neden bu kadar önemli?]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/titreme-ve-hareketlerde-yavaslama-varsa-dikkat-parkinsonda-erken-teshis-neden-bu-kadar-onemli</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/titreme-ve-hareketlerde-yavaslama-varsa-dikkat-parkinsonda-erken-teshis-neden-bu-kadar-onemli" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Parkinson hastalığında hangi belirtiler dikkate alınmalı? Nöroloji Uzmanı Dr. Hikmet Dolu, erken teşhis edilen Parkinson'un modern tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınabildiğini, ilaç tedavisinin yetersiz kaldığı durumlarda ise cerrahi seçeneklerin değerlendirildiğini söyledi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Parkinson hastalığında erken tanının tedavi başarısı açısından önemli olduğunu belirten Liv Hospital Samsun Nöroloji Uzmanı Dr. Hikmet Dolu, günümüzde hastalığın kontrol altına alınmasına yönelik farklı tedavi seçeneklerinin bulunduğunu söyledi. Dolu, tedavide öncelikle ilaçların tercih edildiğini, ilaç tedavisinin yetersiz kaldığı veya zamanla etkisini kaybettiği durumlarda ise cerrahi yöntemlerin gündeme gelebildiğini ifade etti.</p>

<p><img height="720" src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/07/a-w748063-01.jpg" width="720" /></p>

<h3><strong>PARKİNSON HANGİ BELİRTİLERLE ORTAYA ÇIKIYOR?</strong></h3>

<p>Parkinson hastalığının hareketlerde yavaşlama ve titreme ile başladığını belirten Dr. Hikmet Dolu, hastalık ilerlediğinde kişinin günlük yaşamını ciddi şekilde etkileyebildiğini söyledi.</p>

<p>Dolu: "Hareketlerde yavaşlama ve titreme ile başlayan, tedavi edilmezse zaman içinde hastayı yatağa bağımlı hale getirebilen Parkinson, hayat kalitesini bozan bir hastalık olarak tanımlanabilir. Modern yöntemlerle erken dönemde teşhis edilebilen Parkinson'un kontrol altına alınması için birçok tedavi seçeneği bulunur. Parkinson, ekseriyetle vücudun bir tarafında hareketlerin ileri derecede yavaşlaması (bradikinezi), genellikle istirahat halindeyken görülen titreme (tremor), kasların düzensiz ve istemsiz kasılması sonucu oluşan vücutta sertlik hissi (rijidite) ve postür (duruş) bozukluklarıyla ortaya çıkar. Hastalıkla baş edebilmek için öncelikle ilaç tedavisi uygulanmaktadır. Bu tedaviye yanıt alınamaması veya tedaviye zaman içinde direnç gelişmesi halinde cerrahi tedavi tercih edilir" dedi.</p>

<h3><strong>HASTALIK ÇOĞUNLUKLA VÜCUDUN TEK TARAFINDA BAŞLIYOR</strong></h3>

<p>Parkinson'un genellikle vücudun bir yarısında başladığını belirten Dolu, hastalığın yıllar içinde diğer tarafa da yayılabildiğini ifade etti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Dolu: "Parkinson hastalığı hemen hemen her zaman vücudun bir yarısında (daha sıklıkla sol taraf, hemiparkinsonizm) başlar, yıllar içinde diğer tarafa da geçer. Temel belirtisi, hareketlerde yavaşlama ve/veya titremedir yani tremordur. Sıklıkla tek tarafta, istirahat halinde ortaya çıkan elde veya ayakta titreme ve eklem hareketlerinde katılıkla kendini gösterir. Zamanla yürürken tek veya iki taraflı kol sallanma hareketlerinde azalma veya kayıp, adımlarda küçülme, yürümeye başlamada zorluk, düğme iliklemek ya da açmakta zorlanma, yatakta dönme ya da otururken kalkmada güçlük Parkinson'un belirtileri arasındadır. Maske (donuk yüz) yüz ifadesi, alçak ve kısık ses tonuyla konuşma, el yazısında küçülme, öne doğru eğilme/kamburlaşma olabilir. Parkinson hastalığında beyinden kaynaklanan hareketler haricinde belirti ve şikâyetler de izlenir. Bunlar kabızlık, kan basıncının düşmesi, depresyon, uyku bozuklukları, huzursuz bacak sendromu ve koku duyusunun kaybıdır. Hastalığının orta ve ileri evrelerinde yürüyüş bozuklukları, denge kusurları, harekette donmalar ortaya çıkar, bunu düşmeler izleyebilir. Nadiren de olsa bazı hastalarda bu tabloya bunama (demans) da eklenir" diye konuştu.</p>

<h3><strong>TEDAVİDE İLK TERCİH İLAÇLAR</strong></h3>

<p>Parkinson tedavisinde ilk olarak ilaç tedavisinin uygulandığını belirten Dr. Dolu, kullanılan ilaçların beyindeki dopamin düzeyini artırmaya yönelik olduğunu söyledi.</p>

<p>Dolu: "İlaçlarla beklenen yanıtın alınamadığı hastalarda veya zamanla ilaçların faydasının azaldığı durumlarda cerrahi tedavi uygulanabilir. İlaç tedavisi beyinde azalmış olan dopaminerjik geçişi artırmaya yöneliktir. Yani Parkinson ilacı, dopamini artırmaya yöneliktir. Bu amaçla, beyinde dopamin miktarını artıran ilaçlar tedavide kullanılır. Ancak Parkinson ilaçlarının uzun süre ve/veya yüksek dozlarda kullanımı ile hastalarda kısa süreli aşırı hareketlilik şeklinde dalgalanmalar, tam yanıtsızlık (off periyodu) ya da istemsiz hareketler (diskinezi) görülebilir. Bu ilaçları kullanan hastalarda ortalama yüzde 5-7 arasında ortaya çıkabilen bu durumları geciktirmek için rahatsızlığın başlangıcında hastaya yanıtın alınabildiği en düşük doz verilmelidir. Hasta 65 yaşın altındaysa ve bunama yoksa, tedaviye dopamin etkisini taklit eden 'dopamin agonisitleri' ile de başlanabilir veya tedaviye ek olarak kullanılabilir. Titreme, bunama, depresyon, uyku bozukluğu şikâyetleri görülürse bu şikâyetler için başka bir tedavi stratejileri planlanabilir. Hastaların üçte biri ilaç tedavisi ile uzun yıllar iyi cevap alınan ve yaşamlarında önemli bir kısıtlama olmadan yaşayabilen kişilerdir. Kalan grubun bir kısmında ilaca cevap kısıtlıdır. Doz arttırıldıkça yan etkiler, zamanla da ilaca cevapsızlık görülebilir" ifadelerini kullandı.</p>

<h3><strong>İLAÇ TEDAVİSİ YETERSİZ KALIRSA CERRAHİ YÖNTEM GÜNDEME GELİYOR</strong></h3>

<p>İlaç tedavisinden yeterli fayda sağlanamayan hastalarda cerrahi tedavinin değerlendirilebildiğini belirten Dolu, uygulanan yöntemin derin beyin stimülasyonu olduğunu söyledi.</p>

<p>Dr. Dolu: "Özellikle son 15-20 yıldır ilaç tedavisine cevap vermeyen hastalarda, cerrahi seçenek önerilir. Amaç beyinde hareketimizle ilgili merkezlerde azalan elektriksel uyarının cilt altına yerleştirilen bir kaç cm'lik jeneratör aracılığı ile oluşturulmasıdır. Kalp pili benzeri bir mantık ile düşünülebilir. Uygulamanın tıbbi adı, derin beyin stimülasyonudur." dedi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/titreme-ve-hareketlerde-yavaslama-varsa-dikkat-parkinsonda-erken-teshis-neden-bu-kadar-onemli</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 17:03:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/titreme-ve-hareketlerde-yavaslama-varsa-dikkat-parkinsonda-erken-teshis-neden-bu-kadar-onemli.jpg" type="image/jpeg" length="40248"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[CHP İzmir’de yeni yönetim ilk kez toplandı! Gümrükçü: İzmir’de hiçbir soruna kayıtsız kalmayacağız]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/chp-izmirde-yeni-yonetim-ilk-kez-toplandi-gumrukcu-izmirde-hicbir-soruna-kayitsiz-kalmayacagiz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/chp-izmirde-yeni-yonetim-ilk-kez-toplandi-gumrukcu-izmirde-hicbir-soruna-kayitsiz-kalmayacagiz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Cumhuriyet Halk Partisi  İzmir İl Yönetim Kurulu, Cumhuriyet Halk Partisi Merkez Yönetim Kurulu’nun onayının ardından İl Başkanı Utku Gümrükçü başkanlığında ilk resmi toplantısını yaptı. Toplantıda yeni dönemin çalışma ilkeleri ve yol haritası masaya yatırıldı. CHP İzmir İl Başkanı Utku Gümrükçü, "İzmir’de hiçbir soruna kayıtsız kalmayacağız" dedi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<style><!--/* Font Definitions */ @font-face {font-family:&quot;Cambria Math&quot;; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:&quot;&quot;; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;}--><!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --></div></style><p>Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) Merkez Yönetim Kurulu’nun onayının ardından göreve başlayan CHP İzmir İl Yönetim Kurulu, İl Başkanı Utku Gümrükçü başkanlığında ilk resmi toplantısını CHP İzmir İl Başkanlığı’nda yaptı. Toplantıda yeni dönemin çalışma esasları ve örgüt yapısına ilişkin değerlendirmelerde bulunuldu. İl Başkanı Utku Gümrükçü, yeni yönetim kuruluna başarılar dileyerek önümüzdeki dönemde izlenecek yol haritasına ilişkin açıklamalarda bulundu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>“ORTAK ANLAYIŞLA HAREKET EDECEĞİZ”</strong></h3><p>Toplantıda açıklamalarda bulunan Gümrükçü, halkın CHP’den büyük beklentileri olduğunu belirterek, kişisel hedefler ve görev tanımlarının ötesinde ortak bir anlayışla hareket edeceklerini ifade etti. Görev dağılımının ikinci planda olduğunu vurgulayan Gümrükçü, planlı, örgütlü ve birlikte hareket eden bir yapı oluşturmanın öncelikli hedefleri arasında yer aldığını söyledi.</p><h3><strong>“MAKAM İÇİN DEĞİL HİZMET İÇİN GELDİK”</strong></h3><p>Yeni yönetim kurulunda yer alan isimlerin partinin farklı kademelerinde uzun yıllardır görev yapan kişilerden oluştuğuna dikkat çeken Gümrükçü, şu ifadeleri kullandı: “Bizler bu görevlere bir makam için değil halkımıza hizmet etmek, bu kentin haklarını savunmak ve Cumhuriyet Halk Partisi’ni Türkiye’de iktidara taşımak için geldik. Önümüzdeki süreçte mesai mefhumu gözetmeksizin, kucaklayıcı ve birleştirici bir anlayışla sahada olacağız. Parti ilkelerimizden ve Atatürk devrimlerinden asla taviz vermeden, İzmir’in her bir sokağına adaleti ve umudu taşıyacağız. Halkımızın bizlere olan güveni, desteği ve inancı ile sergileyeceğimiz korkusuz mücadele, başarımızın anahtarı olacaktır.”</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/07/chp-izmir-2.png"></p><h3><strong>“CHP İZMİR AKTİF ROL ÜSTLENECEK”</strong></h3><p>Konuşmasında ülke gündemindeki ekonomik ve sosyal sorunlara da değinen Gümrükçü, artan yaşam maliyetleri, ekonomik kriz, yerel yönetimlerin bütçe kısıtlamaları ve toplumsal eşitsizlikler karşısında CHP İzmir örgütünün aktif rol üstleneceğini ifade etti. Gümrükçü, halkın yaşadığı sorunlara çözüm üretmek amacıyla koordinasyon içinde çalışacaklarını belirterek, İzmir’de hiçbir soruna kayıtsız kalmayacaklarını söyledi.</p><h3><strong>YÖNETİM KURULUNDAN ORTAK MESAJ</strong></h3><p>Toplantıda söz alan yönetim kurulu üyeleri de İl Başkanı Utku Gümrükçü’nün ortaya koyduğu çalışma anlayışına destek verdiklerini ifade etti. Yeni yönetim kurulu üyeleri, üstlendikleri görevin sorumluluğunun farkında olduklarını belirterek, önümüzdeki süreçte örgütlü bir şekilde çalışacaklarını dile getirdi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>BÜLTEN</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Politika</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/chp-izmirde-yeni-yonetim-ilk-kez-toplandi-gumrukcu-izmirde-hicbir-soruna-kayitsiz-kalmayacagiz</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:57:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/chp-izmirr1.png" type="image/jpeg" length="35249"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Ne Çeşme ne Bodrum! Cam gibi deniziyle Maldivler'i aratmıyor, doğallığıyla büyülüyor! Kalabalıktan kaçan buraya koşuyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/ne-cesme-ne-bodrum-cam-gibi-deniziyle-maldivleri-aratmiyor-dogalligiyla-buyuluyor-kalabal</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/ne-cesme-ne-bodrum-cam-gibi-deniziyle-maldivleri-aratmiyor-dogalligiyla-buyuluyor-kalabal" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Urla'da yer alan bu koy, turkuaz denizi, serin suları ve doğal güzellikleriyle yaz aylarında İzmir'in en çok ilgi gören rotalarından biri oluyor. Şehir yaşamının kalabalığından uzaklaşmak isteyenler için koy, günübirlik tatilden kamp deneyimine kadar birçok alternatif sunuyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Ahmet Buğra TOKMAKOĞLU-EGETELGRAF/ </strong>Urla Yarımadası'nın güney kıyısında bulunan Demircili Koyu, son yıllarda doğallığını koruyan yapısıyla öne çıkan destinasyonlar arasında yer alıyor. Gürültüden uzak atmosferi, masmavi denizi ve yemyeşil çevresiyle dikkat çeken koy, özellikle hafta sonlarında deniz ve doğayı bir arada yaşamak isteyen ziyaretçilerin uğrak noktası haline geliyor. Bölge, kalabalık tatil merkezlerinden farklı olarak sakinliğiyle öne çıkarken, doğayla baş başa vakit geçirmek isteyenlere huzurlu bir ortam sunuyor.</p>

<h3><strong>BERRAK VE SERİN DENİZİYLE DİKKAT ÇEKİYOR</strong></h3>

<p>Demircili Koyu'nun en dikkat çeken özelliklerinden biri denizinin olağanüstü berraklığı. Su altının çıplak gözle rahatlıkla görülebildiği koy, şnorkelle yüzmeyi sevenler için de uygun bir ortam oluşturuyor. Yaz aylarının en sıcak günlerinde bile serinliğini koruyan deniz suyu, ziyaretçilere ferahlatıcı bir yüzme deneyimi sunuyor. İlk kez gelenler için suyun sıcaklığı şaşırtıcı olabilse de birçok kişi bu özelliği nedeniyle Demircili Koyu'nu tercih ediyor. Sahil ve deniz tabanının büyük bölümünü taşlık alanlar oluşturduğu için deniz ayakkabısı kullanılması tavsiye ediliyor.</p>

<p><img alt="Urla Demircili-2" class="detail-photo img-fluid" height="960" src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2025/06/urla-demircili-2.jpg" width="1280" /></p>

<h3><strong>KAMP VE DOĞA TUTKUNLARININ GÖZDESİ</strong></h3>

<p>Demircili Koyu yalnızca denize girmek isteyenlerin değil, kamp yapmayı seven doğaseverlerin de tercih ettiği rotalar arasında bulunuyor. Çam ağaçlarıyla çevrili doğal alanlar, sessiz bir ortamda vakit geçirmek isteyenlere keyifli bir atmosfer sunuyor. Bölgede çadır ve karavan kampı yapan ziyaretçilere sıkça rastlanırken, gün doğumu ve gün batımında ortaya çıkan manzara fotoğraf tutkunlarının da ilgisini çekiyor.</p>

<h3><strong>İŞLETME VAR</strong></h3>

<p>Demircili Koyu çevresinde hizmet veren özel plaj işletmeleri, ziyaretçilerin temel ihtiyaçlarını karşılayabilecek imkânlar sunuyor. Şezlong, şemsiye, duş, tuvalet, otopark ile kafe ve restoran hizmetleri sayesinde günübirlik gelen ziyaretçiler konforlu bir gün geçirebiliyor. Ancak özellikle yaz sezonunda yoğunluk yaşanabildiği için erken saatlerde gitmek avantaj sağlayabiliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>ULAŞIMI OLDUKÇA KOLAY</strong></h3>

<p>Demircili Koyu, Urla ilçe merkezine yaklaşık 15-16 kilometre mesafede bulunuyor. Özel araçla Kuşçular güzergâhı üzerinden yaklaşık 20 dakikada ulaşılabilen koya giderken virajlı yollar nedeniyle dikkatli olunması öneriliyor. İzmir kent merkezinden ise İzmir-Çeşme Otoyolu kullanılarak yaklaşık bir saatlik yolculuğun ardından bölgeye ulaşılabiliyor. Toplu taşıma tercih edenler ise Urla yönüne ulaşım sağladıktan sonra bölgeye giden hatları kullanabiliyor.</p>

<h2><strong>GİTMEDEN ÖNCE BUNLARI UNUTMAYIN</strong></h2>

<p>Demircili Koyu'na gitmeyi planlayanların taşlık sahil yapısı nedeniyle deniz ayakkabısı bulundurması öneriliyor. Yaz aylarında gölgelik alanlar sınırlı olabildiğinden şemsiye, güneş kremi ve yeterli miktarda su götürmek de konforlu bir gün geçirilmesini sağlıyor. Rüzgârlı günlerde deniz zaman zaman dalgalanabildiği için hava durumunu kontrol etmek faydalı olabilir. Ayrıca bölgenin doğal yapısının korunması amacıyla ziyaretçilerin çöplerini toplamaları ve çevre temizliğine özen göstermeleri isteniyor.</p>

<h3><strong>HEM HUZUR HEM DENİZ KEYFİ ARAYANLAR İÇİN</strong></h3>

<p>Berrak denizi, serin suları, çam ormanlarıyla çevrili doğal yapısı ve sakin atmosferiyle Demircili Koyu, İzmir'de kalabalıktan uzak bir yaz günü geçirmek isteyenler için öne çıkan rotalardan biri olmayı sürdürüyor. Günübirlik ziyaretlerden kamp tatiline kadar farklı beklentilere hitap eden koy, Ege'nin keşfedilmeyi bekleyen doğal güzellikleri arasında yer alıyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Ahmet Buğra TOKMAKOĞLU</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Seyahat</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/ne-cesme-ne-bodrum-cam-gibi-deniziyle-maldivleri-aratmiyor-dogalligiyla-buyuluyor-kalabal</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:55:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/03/urla-demircili.jpg" type="image/jpeg" length="14662"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Başkan Tugay Seferihisar'da sahaya indi: "Omuz omuza çalışmaya devam edeceğiz"]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/baskan-tugay-seferihisarda-sahaya-indi-omuz-omuza-calismaya-devam-edecegiz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/baskan-tugay-seferihisarda-sahaya-indi-omuz-omuza-calismaya-devam-edecegiz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, Seferihisar'da yürütülen belediye çalışmalarını yerinde inceledi. Başkan Tugay, "İlçeye değer katacak projeleri birlikte hayata geçirmeye devam edeceğiz" dedi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, Seferihisar'da yürütülen belediye çalışmalarını yerinde incelemek amacıyla ilçeyi ziyaret etti. Seferihisar Belediye Başkan Vekili Fuat Gümüş ile belediye meclis üyelerinin eşlik ettiği programda devam eden çalışmalar değerlendirildi, vatandaşların talepleri dinlendi.</p><h3><strong>DEVAM EDEN ÇALIŞMALAR YERİNDE İNCELENDİ</strong></h3><p>Ziyaret kapsamında ilçenin farklı noktalarında incelemelerde bulunan Başkan Cemil Tugay, altyapı ve üstyapı yatırımları ile kamusal alan düzenlemeleri ve sosyal belediyecilik hizmetleri hakkında bilgi aldı. Saha ziyaretlerinde devam eden çalışmaların son durumu değerlendirilirken, ilçenin öncelikli ihtiyaçları da ele alındı.</p><h3><strong>VATANDAŞLAR VE ESNAFLA BİR ARAYA GELDİ</strong></h3><p>İnceleme programı kapsamında mahalleleri ziyaret eden İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay ile Seferihisar Belediye Başkan Vekili Fuat Gümüş, vatandaşlarla bir araya geldi. Esnafı da ziyaret eden heyet, mahalle sakinlerinin taleplerini dinledi ve Seferihisarlılarla sohbet etti.</p><h3><strong>İLÇENİN İHTİYAÇLARI DEĞERLENDİRİLDİ</strong></h3><p>Ziyaret boyunca İzmir Büyükşehir Belediyesi ile Seferihisar Belediyesi arasında yürütülmesi planlanan ortak çalışmalar masaya yatırıldı. İlçenin öncelikli ihtiyaçlarının değerlendirildiği programda belediye meclis üyeleri de saha ziyaretlerine katılarak mahallelerdeki mevcut durumu yerinde inceledi ve vatandaşların beklentilerini dinledi.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/07/baskan-tugay-seferihisarda-sahaya-indi-omuz-omuza-calismaya-devam-edecegiz-1.jpg" alt="Başkan Tugay Seferihisar'da Sahaya Indi Omuz Omuza Çalışmaya Devam Edeceğiz (1)"></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>BAŞKAN TUGAY İŞ BİRLİĞİ MESAJI VERDİ</strong></h3><p>İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, yerel yönetimlerin vatandaşla doğrudan temas halinde olmasının önemine dikkat çekerek, “Seferihisar, İzmir’in en değerli ilçelerinden biri. Büyükşehir Belediyesi olarak ilçelerimizle omuz omuza çalışmayı önemsiyoruz. Vatandaşlarımızın taleplerini sahada dinleyerek çözüm üretmek en doğru yönetim anlayışıdır. Seferihisar’ın ihtiyaç duyduğu her konuda iş birliği içinde olmaya, ilçeye değer katacak projeleri birlikte hayata geçirmeye devam edeceğiz” diye konuştu.</p><h3><strong>FUAT GÜMÜŞ'TEN DAYANIŞMA VURGUSU</strong></h3><p>Seferihisar Belediye Başkan Vekili Fuat Gümüş ise İzmir Büyükşehir Belediyesi ile yürütülen iş birliğinin ilçeye katkı sağladığını belirterek, “Seferihisar’ın ihtiyaçlarını yerinde görmek, vatandaşlarımızın sesini birlikte dinlemek ve çözümü ortak akılla üretmek bizim için çok kıymetli. Sayın Büyükşehir Belediye Başkanımız Dr. Cemil Tugay’ın ilçemize gösterdiği ilgi ve destek, hizmetlerimizi daha da güçlendiriyor. Bizler de meclis üyelerimizle birlikte mahalle mahalle dolaşmaya, hemşehrilerimizin taleplerini dinlemeye ve Seferihisar için durmadan çalışmaya devam edeceğiz” ifadelerini kullandı. Program, vatandaşlarla gerçekleştirilen görüşmelerin ve ilçede yürütülen belediye çalışmalarının yerinde incelenmesinin ardından sona erdi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>BÜLTEN</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yerel Yönetim Haberleri</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/baskan-tugay-seferihisarda-sahaya-indi-omuz-omuza-calismaya-devam-edecegiz</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:43:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/baskan-tugay-seferihisarda-sahaya-indi-omuz-omuza-calismaya-devam-edecegiz-2.jpg" type="image/jpeg" length="28697"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Uzmandan "zayıflama iğnesi" uyarısı! Herkes için uygun değil]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/uzmandan-zayiflama-ignesi-uyarisi-herkes-icin-uygun-degil</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/uzmandan-zayiflama-ignesi-uyarisi-herkes-icin-uygun-degil" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Son yıllarda yaygınlaşan "zayıflama iğneleri" gerçekten kalıcı kilo vermeyi sağlıyor mu? Uzmanlar, GLP-1 ve GIP temelli ilaçların estetik amaçlı değil, obezite tedavisi için geliştirildiğini ve yaşam tarzı değişikliği olmadan kalıcı başarı sağlamadığını belirtiyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Obezite tedavisinde son yıllarda öne çıkan ve kamuoyunda "zayıflama iğnesi" olarak bilinen GLP-1 ve GIP temelli ilaçlarla ilgili değerlendirmelerde bulunan Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden Dr. Öğr. Üyesi Gülen Ecem Kalkan, bu ilaçların yalnızca hekim kontrolünde kullanılması gerektiğini belirtti. Kalkan, ilaçların tek başına çözüm olmadığını, kalıcı kilo kontrolü için beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin tedavinin ayrılmaz parçası olduğunu vurguladı.</p>

<p><img height="720" src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/07/basliksiz-1-7.jpg" width="1280" /></p>

<h3><strong>"ZAYIFLAMA İĞNELERİ" NASIL ETKİ GÖSTERİYOR?</strong></h3>

<p>Dr. Öğr. Üyesi Gülen Ecem Kalkan, kamuoyunda "zayıflama iğnesi" olarak bilinen ilaçların büyük bölümünün inkretin bazlı ilaçlar olduğunu belirterek şu açıklamayı yaptı: "Semaglutid ve tirzepatid etken maddeli ilaçlar, bağırsaklardan yemek sonrasında salgılanan GLP-1 ve GIP isimli doğal tokluk hormonlarını taklit eder. Günümüzde bağırsak, yalnızca bir sindirim organı değil, vücudun enerji dengesini düzenleyen önemli bir endokrin organ olarak değerlendirilmektedir. Bu ilaçlar pankreastan kan şekerine bağlı olarak insülin salınımını artırırken mide boşalmasını geciktirir ve beyindeki iştah merkezlerini etkileyerek tokluk hissini uzatır. Böylece günlük enerji alımı azalır."</p>

<h3><strong>HERKES İÇİN UYGUN DEĞİL</strong></h3>

<p>Bu ilaçların estetik amaçla birkaç kilo vermek isteyen kişiler için geliştirilmediğini vurgulayan Kalkan, "Söz konusu ilaçlar estetik amaçla birkaç kilogram vermek için değil, tip 2 diyabet ve obezite gibi kronik hastalıkların tıbbi tedavisi için geliştirilmiştir" dedi.</p>

<p>Kalkan, uluslararası kılavuzlara göre bu ilaçların, yaşam tarzı değişikliğinden yeterli fayda göremeyen, beden kütle indeksi (BKİ) 30 kg/m² ve üzerinde olan veya BKİ'si 27 kg/m²'nin üzerinde olup hipertansiyon, dislipidemi, uyku apnesi ya da kardiyovasküler hastalık gibi obeziteye eşlik eden en az bir hastalığı bulunan erişkinlerde kullanılmasının önerildiğini belirtti.</p>

<p>Tedavinin mutlaka hekim kontrolünde yürütülmesi gerektiğini de sözlerine ekledi.</p>

<h3><strong>EN SIK GÖRÜLEN YAN ETKİLER SİNDİRİM SİSTEMİNDE ORTAYA ÇIKIYOR</strong></h3>

<p>Kalkan, her ilaçta olduğu gibi zayıflama iğnelerinin de yan etkileri bulunduğunu belirtti.</p>

<p>Özellikle tedavinin ilk haftalarında bulantı, kusma, ishal ve kabızlık gibi sindirim sistemi şikâyetlerinin görülebildiğini ifade eden Kalkan, "Yan etkiler çoğunlukla ilk 4-8 haftada ve doz artırımı dönemlerinde ortaya çıkar. Vücut ilaca uyum sağladıkça genellikle azalır" diye konuştu.</p>

<p>Belirli tiroid kanseri öyküsü, ciddi pankreatit, tip 1 diyabet, gebelik ve emzirme gibi bazı durumlarda ilaçların kullanılmaması veya yakın takip gerektirdiğini belirten Kalkan, uygunluğun mutlaka hekim tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.</p>

<h3><strong>BESLENME TEDAVİNİN AYRILMAZ PARÇASI</strong></h3>

<p>Doğru beslenmenin tedavide önemli rol oynadığını ifade eden Kalkan, küçük porsiyonlarla beslenmenin, yavaş yemek yemenin ve özellikle doz artırımı dönemlerinde yağlı ve kızartılmış yiyeceklerden kaçınmanın bulantıyı azaltabileceğini söyledi.</p>

<p>Kabızlık yaşayan kişilerde sıvı tüketiminin artırılması ve lif alımının kademeli olarak yükseltilmesinin, ishal durumunda ise yağlı ve çok baharatlı yiyeceklerin sınırlandırılmasının fayda sağlayabileceğini belirten Kalkan, gün boyunca yeterli su tüketiminin önemine dikkat çekti.</p>

<h3><strong>KAS KAYBI RİSKİNE DİKKAT ÇEKTİ</strong></h3>

<p>Verilen kilonun yalnızca yağ dokusundan oluşmadığını belirten Kalkan, "Başarılı bir kilo kaybında önemli olan sadece tartıdaki düşüş değildir. Asıl önemli olan kaybedilen ağırlığın ne kadarının yağdan, ne kadarının kas dokusundan geldiğidir" dedi.</p>

<p>İştah azalmasıyla birlikte protein tüketiminin de düşebileceğini belirten Kalkan, bunun kas kaybını artırabileceğini ifade etti.</p>

<p>Kalkan, "Semaglutid ile yapılan STEP 1 çalışmasının vücut kompozisyonu analizinde kaybedilen ağırlığın yaklaşık yüzde 35-40'ının yağsız dokudan, yani kas dahil dokulardan geldiği gösterildi. Kas dokusunun kaybı bazal metabolizma hızını düşürebilir ve ilerleyen dönemde ağırlık geri kazanımını kolaylaştırabilir" ifadelerini kullandı.</p>

<h3><strong>İLAÇ BIRAKILDIKTAN SONRA KİLO GERİ ALIMI GÖRÜLEBİLİYOR</strong></h3>

<p>Bilimsel çalışmaların ilaç bırakıldıktan sonra kilo geri alımının sık görüldüğünü ortaya koyduğunu belirten Kalkan, şu değerlendirmede bulundu:</p>

<p>"STEP 4 ve SURMOUNT-4 çalışmalarında ilaca devam eden bireylerin ağırlık kaybının devam ettiği, tedaviyi bırakan gruplarda ise belirgin kilo geri alımı yaşandığı görüldü. Bu geri alım, irade eksikliğinin değil, biyolojik bir sürecin beklenen sonucudur; kişiler ilacı bıraktığında hem daha fazla açlık hisseder hem de daha az enerji harcar. Bu tablo, obezitenin kronik ve tekrarlayan bir hastalık olduğunu bir kez daha ortaya koyar."</p>

<h3><strong>UZUN VADEDE KAS KAYBI RİSKİ ARTABİLİR</strong></h3>

<p>Tekrarlayan kilo verme ve geri alma döngülerinin uzun vadede vücut kompozisyonunu olumsuz etkileyebileceğini ifade eden Kalkan, özellikle ileri yaşlarda sarkopenik obezite riskine dikkat çekti.</p>

<p>Kalkan: "İlaç bırakıldığında geri alınan ağırlık daha çok yağ dokusundan oluşur; kaybedilen kas ise aynı kolaylıkla geri kazanılmaz. Bu nedenle tekrarlayan verme-geri alma döngüleri zamanla vücuttaki yağ oranının artmasına ve kas oranının gerilemesine yol açabilir" uyarısında bulundu.</p>

<p>Ayrıca şu değerlendirmeyi yaptı: "Özellikle ileri yaşta ve sık tekrarlayan döngülerde bu durum; kas kütlesi ve gücünün azaldığı, buna rağmen yağ oranının yüksek olduğu ‘Sarkopenik obezite' tablosuna zemin hazırlayabilir. Obezitesi olan kadınlarda yapılan bir çalışmada, ağırlık kaybı sırasında kaybedilen her 1 kg yağa karşılık 0,26 kg yağsız doku kaybedilirken, sonraki dönemde geri alınan her 1 kg yağa karşılık yalnızca 0,12 kg yağsız doku geri kazanılmıştır. Kısacası kas dokusu kaybedilirken kolay, yeniden kazanılırken zordur; bu da kas kütlesini en baştan korumayı çok daha önemli kılar. Bu nedenle süreç, en başından itibaren diyetisyen tarafından bireye özgü bir tıbbi beslenme tedavisiyle planlanmalı; hekim ve diyetisyenin birlikte yürüttüğü bir ekip yaklaşımıyla düzenli olarak takip edilmelidir. Ayrıca tedaviye bir fizyoterapist eşliğinde direnç antrenmanının eklenmesi, kas kütlesinin korunmasına önemli katkı sağlar."</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>PROTEİN VE DİRENÇ EGZERSİZİ ÖNERİSİ</strong></h3>

<p>GLP-1 tedavisi gören bireylerde yeterli protein alımı ve düzenli direnç egzersizinin büyük önem taşıdığını belirten Kalkan, "İştah azalması nedeniyle yalnızca enerji değil; karbonhidrat, protein, vitamin ve mineral alımları da düşebiliyor. Bu nedenle beslenme planı mutlaka kişiye özel hazırlanmalı, gerektiğinde B12 vitamini, demir, çinko, D vitamini, kalsiyum ve magnezyum gibi mikro besin ögeleri açısından düzenli takip yapılmalıdır" dedi.</p>

<h3><strong>"İLAÇLAR YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİĞİNİN YERİNE GEÇMEZ"</strong></h3>

<p>Tedavi sürecinde yapılan en büyük hatalardan birinin aşırı düşük enerji alımı olduğunu belirten Kalkan, öğün atlamanın kas kaybını artırabileceğini söyledi.</p>

<p>Kalkan, "İştah kontrolünün kişiler tarafından sağlanabilir hale gelmesi, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını kalıcı hale getirmek için önemli bir fırsattır. İlaç bırakıldığında görülen ağırlık geri alımını sınırlamanın en etkili yolu da bu dönemde kazanılan yaşam tarzı değişiklikleridir. Nitekim STEP 3 çalışmasında semaglutid, diyetisyen eşliğinde yürütülen yoğun bir yaşam tarzı desteğiyle birlikte yaklaşık yüzde 16 ağırlık kaybı sağlarken, yalnızca yaşam tarzı desteği alan grupta bu oran yüzde 5,7'de kalmıştır. Bu nedenle ilaçların kullanıldığı dönemde yetersiz beslenmek yerine sürdürülebilir ve dengeli bir beslenme düzeni oluşturulmalıdır" ifadelerini kullandı.</p>

<h3><strong>TÜRKİYE'DE OBEZİTE ORANI YÜKSELİYOR</strong></h3>

<p>Kalkan, TÜİK'in 2025 Türkiye Sağlık Araştırması verilerine göre 15 yaş ve üzerindeki bireylerde obezite sıklığının yüzde 21,8'e yükseldiğini hatırlattı.</p>

<p>Bu oranın kadınlarda yüzde 24,8, erkeklerde ise yüzde 18,7 olarak bildirildiğini aktardı.</p>

<h3><strong>"ZAYIFLAMA İĞNELERİ TEK BAŞINA ÇÖZÜM DEĞİL"</strong></h3>

<p>Açıklamalarını değerlendirmeyle tamamlayan Kalkan: "Bu ilaçları ne tamamen reddetmek ne de çözüm olarak görmek doğru yaklaşımdır. Modern tıp, obezite tedavisinde oldukça etkili ilaç seçenekleri sunuyor. Ancak bu tedaviler beslenme düzeni, fiziksel aktivite ve davranış değişikliğiyle birlikte uygulandığında anlamlı ve sürdürülebilir sonuç verir. Zayıflama iğneleri tek başına bir çözüm değil, doğru planlanmış multidisipliner tedavinin önemli bir parçasıdır" dedi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/uzmandan-zayiflama-ignesi-uyarisi-herkes-icin-uygun-degil</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:37:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/uzmandan-zayiflama-ignesi-uyarisi-herkes-icin-uygun-degil.webp" type="image/jpeg" length="14786"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Ahbap Derneği soruşturmasında yeni gelişme: Mal varlıklarına el konuldu]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/ahbap-dernegi-sorusturmasinda-yeni-gelisme-mal-varliklarina-el-konuldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/ahbap-dernegi-sorusturmasinda-yeni-gelisme-mal-varliklarina-el-konuldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Ahbap Derneği'ne yönelik yürütülen yolsuzluk ve nitelikli dolandırıcılık soruşturmasında mahkeme, derneğin tüzel kişiliği ile dosyada adı geçen tüm şüphelilerin mal varlıklarına el konulmasına karar verdi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Ahbap Derneği hakkında yürütülen yolsuzluk ve nitelikli dolandırıcılık soruşturmasında yeni bir gelişme yaşandı. Soruşturmayı yürüten mahkeme, derneğin tüzel kişiliğine ve dosyada şüpheli sıfatıyla yer alan kişilerin mal varlıklarına tedbir amaçlı el konulmasına hükmetti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>MAHKEMEDEN TEDBİR KARARI</strong></h3>

<p>Soruşturma dosyası kapsamında alınan kararla birlikte, Ahbap Derneği'nin tüzel kişiliğine ait mal varlıklarının yanı sıra dosyada adı geçen tüm şüphelilerin mal varlıkları da koruma tedbiri kapsamında donduruldu.</p>

<p>Soruşturmanın, yolsuzluk ve nitelikli dolandırıcılık iddiaları çerçevesinde sürdürüldüğü belirtilirken, dosyaya ilişkin adli sürecin devam ettiği öğrenildi. Yetkililer, soruşturmanın ilerleyen aşamalarında elde edilecek yeni deliller doğrultusunda hukuki sürecin şekilleneceğini ifade etti.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/ahbap-dernegi-sorusturmasinda-yeni-gelisme-mal-varliklarina-el-konuldu</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:36:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/ahbap-sorusturma.jpg" type="image/jpeg" length="10126"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Arabanızdaki bu tuşu yanlış kullanıyor olabilirsiniz! Meğer kullanım amacı buymuş]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/arabanizdaki-bu-tusu-yanlis-kullaniyor-olabilirsiniz-meger-kullanim-amaci-buymus</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/arabanizdaki-bu-tusu-yanlis-kullaniyor-olabilirsiniz-meger-kullanim-amaci-buymus" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Aracın klima panelinde yer alan bu düğme, yazın daha hızlı serinlik sağlarken yakıt tüketimini de olumlu etkileyebiliyor! Bu düğmenin ne işe yaradığını biliyor muydunuz? İşte tüm bilinenler]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>HATİCE KÖYLÜ-EGETELGRAF/</strong> Yaz sıcaklarının etkisini artırmasıyla birlikte araç klimaları yeniden yoğun şekilde kullanılmaya başlandı. Ancak sürücülerin her gün kullandığı klima panelindeki iç sirkülasyon düğmesi, çoğu zaman bilinçsiz şekilde çalıştırılıyor. Uzmanlara göre bu düğmenin doğru kullanımı hem sürüş konforunu artırıyor hem de olası güvenlik risklerinin önüne geçiyor.</p><h3><strong>ARACIN İÇİNDEKİ HAVAYI DOLAŞTIRIYOR</strong></h3><p>Klima panelinde otomobil simgesinin içinde kavisli bir ok bulunan iç sirkülasyon düğmesi, dışarıdan yeni hava almak yerine araç kabinindeki havayı tekrar dolaşıma sokuyor. Bu sayede klima, zaten soğutulmuş havayı yeniden soğutarak daha kısa sürede istenilen sıcaklığa ulaşabiliyor. Özellikle yaz aylarında araç güneş altında kaldıktan sonra iç ortamın daha hızlı serinlemesine yardımcı olan bu sistem, klima kompresörünün daha verimli çalışmasını da destekliyor.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/07/arabanizdaki-bu-tusu-yanlis-kullaniyor-olabilirsiniz-meger-kullanim-amaci-buymus-3.jpg" alt="Arabanızdaki Bu Tuşu Yanlış Kullanıyor Olabilirsiniz! Meğer Kullanım Amacı Buymuş (3)" width="1280" height="720"></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>YAKIT TÜKETİMİNİ AZALTMAYA DESTEKÇİ</strong></h3><p>İç sirkülasyon modu aktif olduğunda klima sistemi sürekli sıcak dış havayı soğutmak zorunda kalmıyor. Bunun yerine araç içerisindeki havayı yeniden kullanıyor. Bu durum klima sisteminin yükünü azaltırken motor üzerindeki yükün de bir miktar düşmesine katkı sağlayabiliyor. Yakıt tasarrufu büyük seviyelerde olmasa da özellikle sıcak havalarda klima kullanımında verimliliği artıran önemli özelliklerden biri olarak öne çıkıyor.</p><h3><strong>DIŞARIDAKİ KÖTÜ KOKULARI ENGELLİYOR</strong></h3><p>Yoğun trafikte ilerlerken, tünellerden geçerken veya çevrede kötü kokuların bulunduğu alanlarda iç sirkülasyon sistemi önemli avantaj sunuyor. Sistem devreye girdiğinde dış ortamdan hava girişi kesiliyor ve araç içerisindeki hava dolaştırılıyor. Böylece egzoz gazı, kötü koku, toz ve kirli havanın kabine girmesi büyük ölçüde engellenebiliyor.</p><h3><strong>POLEN ALERJİSİ OLANLARA FAYDALI</strong></h3><p>İlkbahar ve yaz aylarında polen yoğunluğunun arttığı dönemlerde iç sirkülasyon sistemi, dış ortamdan polen girişini azaltarak alerjisi bulunan sürücüler ve yolcular için daha konforlu bir yolculuk sunabiliyor. Ancak bu kullanımın uzun süre devam ettirilmemesi öneriliyor.</p><h3><strong>NE ZAMAN KULLANILMALI?</strong></h3><p>Uzmanlar, iç sirkülasyon düğmesinin özellikle sıcak havalarda klima çalışırken, yoğun trafikte veya dışarıdaki hava kalitesinin düşük olduğu durumlarda kısa süreli olarak kullanılmasını tavsiye ediyor. Aracın içi istenilen sıcaklığa ulaştığında ise belirli aralıklarla dışarıdan temiz hava girişine izin verilmesi gerekiyor.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/07/arabanizdaki-bu-tusu-yanlis-kullaniyor-olabilirsiniz-meger-kullanim-amaci-buymus-2.jpg" alt="Arabanızdaki Bu Tuşu Yanlış Kullanıyor Olabilirsiniz! Meğer Kullanım Amacı Buymuş (2)" width="1280" height="720"></p><h3><strong>UZUN SÜRE AÇIK OLMASI RİSKLİ!</strong></h3><p>İç sirkülasyon sisteminin sürekli açık tutulması araç içerisindeki oksijen seviyesinin azalmasına ve karbondioksit miktarının artmasına neden olabiliyor. Özellikle kalabalık yolculuklarda bu durum sürücünün dikkatinin dağılmasına, yorgunluk ve uyku hissinin artmasına yol açabiliyor. Uzun yolculuklarda belirli aralıklarla dış hava moduna geçmek, kabin havasını yenilemek açısından önem taşıyor.</p><h3><strong>CAMLARIN BUĞU YAPMASINA NEDEN OLABİLİR</strong></h3><p>İç sirkülasyon modu kış aylarında uzun süre kullanıldığında araç içerisindeki nem dışarı atılamıyor. Yolcuların nefesiyle oluşan nem camlarda yoğunlaşarak buğulanmaya neden olabiliyor. Eğer aracınızın camları sık sık buğulanıyorsa bunun nedenlerinden biri iç sirkülasyon düğmesinin sürekli açık olması olabilir. Aracınızdaki küçük bir düğme gibi görünen iç sirkülasyon sistemi, doğru kullanıldığında hem klima performansını artırıyor hem de sürüş konforunu destekliyor. Ancak uzmanlar, özellikle uzun yolculuklarda ve kalabalık araçlarda sistemin sürekli açık bırakılmaması gerektiği konusunda uyarıyor. Doğru kullanım alışkanlığı, hem güvenli hem de daha verimli bir sürüş deneyimi sağlayabiliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>HATİCE KÖYLÜ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/arabanizdaki-bu-tusu-yanlis-kullaniyor-olabilirsiniz-meger-kullanim-amaci-buymus</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:35:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/arabanizdaki-bu-tusu-yanlis-kullaniyor-olabilirsiniz-meger-kullanim-amaci-buymus-1.jpg" type="image/jpeg" length="87540"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Ege Denizi depremle sallandı!]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/ege-denizi-depremle-sallandi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/ege-denizi-depremle-sallandi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[AFAD saat 15.45'te Ege Denizi'nde 3.6 büyüklüğünde bir deprem meydana geldiğini duyurdu. Deprem İzmir ve çevre illerde hissedildi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı (AFAD), Ege Denizi’nde 3,6 büyüklüğünde bir depremin meydana geldiğini duyurdu. Saat 15.45’te kaydedilen sarsıntının yerin 35 kilometre derinliğinde gerçekleştiği bildirildi. Deprem, başta İzmir olmak üzere çevre illerde de hissedildi. Kısa süreli paniğe neden olan sarsıntı vatandaşlarda korku ve panik yarattı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/ege-denizi-depremle-sallandi</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:33:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/05/afad-duyurdu-izmirde-korkutan-deprem-1.png" type="image/jpeg" length="52196"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Torbalı'da korkutan yangın! Alevler hızla yayıldı, iş yerleri boşaltıldı]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/torbalida-korkutan-yangin-alevler-hizla-yayildi-is-yerleri-bosaltildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/torbalida-korkutan-yangin-alevler-hizla-yayildi-is-yerleri-bosaltildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İzmir'in Torbalı ilçesinde çıkan orman yangını rüzgarın etkisiyle kısa sürede geniş bir alana yayıldı. Alevlerin organize sanayi sitesine yaklaşması üzerine bölgedeki iş yerleri tedbir amacıyla tahliye edildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İzmir'in Torbalı ilçesinde ormanlık alanda çıkan yangın, rüzgarın etkisiyle büyüyerek geniş bir alana yayıldı. Alevlerin tehdit ettiği organize sanayi sitesindeki iş yerleri tedbir amacıyla tahliye edilirken, ekiplerin yangını kontrol altına alma çalışmaları havadan ve karadan devam ediyor.</p>

<h3><strong>YANGIN ORMANLIK ALANDA BAŞLADI</strong></h3>

<p>Yangın, Torbalı ilçesine bağlı Ahmetli Mahallesi yakınlarında bulunan ormanlık alanda çıktı.</p>

<p>Henüz belirlenemeyen nedenle başlayan yangın, rüzgarın etkisiyle kısa sürede büyüyerek çevredeki geniş bir alana yayıldı.</p>

<h3><strong>ORGANİZE SANAYİ SİTESİNDE TAHLİYE KARARI</strong></h3>

<p>Alevlerin tehdit ettiği bölgede bulunan organize sanayi sitesindeki iş yerleri, olası risklere karşı tedbir amacıyla tahliye edildi.</p>

<p>Yangının yerleşim ve çalışma alanlarına ulaşmasını önlemek için bölgede güvenlik önlemleri artırıldı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>HAVA VE KARADAN YOĞUN MÜDAHALE</strong></h3>

<p>Çevredeki vatandaşların ihbarı üzerine bölgeye İzmir Orman Bölge Müdürlüğü ile itfaiye ekipleri sevk edildi.</p>

<p>Yangına müdahale kapsamında helikopter, uçak ve arazözlerle havadan ve karadan söndürme çalışması başlatıldı.</p>

<p>Ekipler, yangını kontrol altına alabilmek için çalışmalarını aralıksız sürdürüyor.</p>

<h3><strong>SÖNDÜRME ÇALIŞMALARI DEVAM EDİYOR</strong></h3>

<p>Torbalı'daki orman yangınında ekiplerin bölgedeki müdahalesi devam ediyor.</p>

<p>Yangının kontrol altına alınması için hava ve kara unsurlarının koordineli şekilde çalışmalarını sürdürdüğü bildirildi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>3. Sayfa</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/torbalida-korkutan-yangin-alevler-hizla-yayildi-is-yerleri-bosaltildi</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:31:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/torbalida-korkutan-yangin-alevler-hizla-yayildi-is-yerleri-bosaltildi.jpg" type="image/jpeg" length="41517"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kapadokya'da tarihi karar! Sobesos Antik Kenti için kritik gelişme]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/kapadokyada-tarihi-karar-sobesos-antik-kenti-icin-kritik-gelisme</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/kapadokyada-tarihi-karar-sobesos-antik-kenti-icin-kritik-gelisme" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kapadokya'nın önemli arkeolojik alanlarından Sobesos Antik Kenti'nde hangi değişiklik yaşandı? Cumhurbaşkanlığı Kararlı Kazı statüsüne yükseltilen antik kentte 2026 sezonunun hazırlıkları tamamlanırken, kazıların artık yıl boyunca sürdürülebilmesinin önü açıldı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kapadokya'nın önemli arkeolojik mirasları arasında yer alan Sobesos Antik Kenti'nde 2026 yılı kazı sezonu öncesinde hazırlıklar tamamlandı. Kültür ve Turizm Bakanlığı ile Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi (NEVÜ) iş birliğiyle sürdürülen kazılar, Cumhurbaşkanlığı Kararlı Kazı statüsüne yükseltilirken, yeni dönemde çalışmaların daha kapsamlı ve yıl boyunca devam edebilmesi hedefleniyor.</p>

<h3><strong>2026 KAZI SEZONU İÇİN PLANLAMA TOPLANTISI YAPILDI</strong></h3>

<p>Nevşehir'in Ürgüp ilçesine bağlı Şahinefendi köyü yakınlarında bulunan Sobesos Antik Kenti'nde yürütülecek 2026 yılı kazı çalışmalarına ilişkin değerlendirme toplantısı gerçekleştirildi.</p>

<p>Kapadokya Alan Başkanı Aydın Cem Aslanbay başkanlığındaki toplantıya, Sobesos Antik Kenti Kazı Başkanı ve Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Arkeoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Bilsen Şerife Özdemir ile Kültür ve Turizm Bakanlığı Temsilcisi Yasin Yıldız katıldı.</p>

<p>Toplantıda 2026 kazı sezonunun çalışma takvimi, uygulanacak bilimsel yöntemler, araştırma süreçleri, belgeleme çalışmaları ve koruma faaliyetleri ayrıntılı şekilde ele alındı. Ayrıca kazılarla ortaya çıkarılan tarihi yapıların korunmasına yönelik uygulamalar da değerlendirildi.</p>

<h3><strong>TARİHİ MİRASIN KORUNMASI HEDEFLENİYOR</strong></h3>

<p>Kapadokya Alan Başkanlığı tarafından yapılan açıklamada, Sobesos Antik Kenti'nin tarihi ve kültürel mirasının korunarak gelecek nesillere aktarılmasının temel hedef olduğu belirtildi.</p>

<p>Açıklamada, bilimsel kazı çalışmalarının yanı sıra koruma ve restorasyon uygulamalarına da destek verilmeye devam edileceği ifade edildi.</p>

<h3><strong>CUMHURBAŞKANLIĞI KARARLI KAZI STATÜSÜNE YÜKSELTİLDİ</strong></h3>

<p>Kültür ve Turizm Bakanlığı ile Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi iş birliğiyle yürütülen Sobesos Antik Kenti kazıları, Cumhurbaşkanlığı Kararlı Kazı statüsüne yükseltildi.</p>

<p>Yeni statü sayesinde kazı çalışmalarının daha planlı, kapsamlı ve uzun vadeli şekilde yürütülmesi mümkün hale gelirken, çalışmaların yıl boyunca sürdürülebilmesinin de önü açıldı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kapadokya'nın önemli arkeolojik alanlarından biri olarak gösterilen Sobesos'ta gerçekleştirilecek çalışmaların, kültürel mirasın korunmasına, bilimsel araştırmalara ve bölgedeki kültür turizmine katkı sağlaması bekleniyor.</p>

<h3><strong>SOBESOS ANTİK KENTİ KAÇAK KAZI İHBARIYLA KEŞFEDİLDİ</strong></h3>

<p>Sobesos Antik Kenti'nin gün yüzüne çıkarılma süreci 2002 yılında yapılan bir kaçak kazı ihbarıyla başladı.</p>

<p>Şahinefendi köyü yakınlarındaki bir kayısı bahçesinde defineciler tarafından gerçekleştirilen izinsiz kazının jandarmaya bildirilmesi üzerine Nevşehir Müze Müdürlüğü ekipleri bölgede inceleme başlattı.</p>

<p>Yapılan ilk araştırmalarda toprak altında bulunan renkli mozaiklerin ortaya çıkmasının ardından aynı yıl kurtarma kazıları başlatıldı.</p>

<h3><strong>ROMA VE ERKEN BİZANS DÖNEMİNE AİT ESERLER GÜN YÜZÜNE ÇIKARILDI</strong></h3>

<p>Bilimsel kazılar sonucunda antik kentte Roma ve Erken Bizans dönemine ait mozaikli kabul salonu, hamam kompleksi, villa kalıntıları, kiliseler, çeşitli yaşam alanları ve nekropol ortaya çıkarıldı.</p>

<p>Özellikle figürlü ve geometrik motiflerle süslenmiş taban mozaikleri, Kapadokya'nın en önemli arkeolojik eserleri arasında gösteriliyor.</p>

<p>Tesadüfen ortaya çıkarılan Sobesos Antik Kenti, Kapadokya'nın yalnızca kaya oyma yerleşimlerden oluşmadığını, bölgede gelişmiş şehir yaşamının da bulunduğunu ortaya koyan önemli arkeolojik merkezlerden biri olarak değerlendiriliyor.</p>

<h3><strong>2026 SEZONUNDA YENİ BÖLGELER ARAŞTIRILACAK</strong></h3>

<p>2026 yılı kazı sezonunda antik kentin bugüne kadar araştırılmamış bölümlerinde çalışmalar yürütülmesi planlanıyor.</p>

<p>Kazılar kapsamında mevcut tarihi yapıların korunması, belgelenmesi ve bölgenin geçmişine ışık tutacak yeni bilimsel verilere ulaşılması hedefleniyor.</p>

<p>Cumhurbaşkanlığı Kararlı Kazı statüsüyle birlikte sürdürülecek çalışmaların hem bilim dünyasına hem de Kapadokya turizmine önemli katkılar sunması bekleniyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Video Haber, Kültür-sanat</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/kapadokyada-tarihi-karar-sobesos-antik-kenti-icin-kritik-gelisme</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:16:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/kapadokyada-tarihi-karar-sobesos-antik-kenti-icin-kritik-gelisme.jpg" type="image/jpeg" length="28289"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İzmir'de tarihi miras için seferberlik! 2 bini aşkın denetim yapıldı]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/izmirde-tarihi-miras-icin-seferberlik-2-bini-askin-denetim-yapildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/izmirde-tarihi-miras-icin-seferberlik-2-bini-askin-denetim-yapildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İzmir'in tarihi yapıları nasıl korunuyor? Büyükşehir Belediyesi bünyesinde görev yapan KUDEB ekipleri, tarihi evlerden anıtsal yapılara kadar kültürel mirası korumak amacıyla Eylül 2023'ten bu yana 2 bini aşkın denetim, inceleme ve proje kontrolü gerçekleştirdi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İzmir Büyükşehir Belediyesi Koruma Uygulama ve Denetim Şube Müdürlüğü (KUDEB), kentin kültürel mirasını korumaya yönelik çalışmalarını aralıksız sürdürüyor. Eylül 2023'ten bu yana İzmir'in 29 ilçesinde gerçekleştirilen denetim, inceleme ve proje kontrolleriyle tarihi yapıların özgün mimarisinin korunmasına yönelik 2 bini aşkın işlem gerçekleştirildi.</p>

<h3><strong>TARİHİ YAPILAR İÇİN 29 İLÇEDE ÇALIŞMA YÜRÜTÜLÜYOR</strong></h3>

<p>İzmir Büyükşehir Belediyesi bünyesinde 2021 yılında kurulan ve 2022 yılından itibaren fiilen hizmet vermeye başlayan Koruma Uygulama ve Denetim Şube Müdürlüğü (KUDEB), Konak ilçesi dışında İzmir'in 29 ilçesinde faaliyet gösteriyor.</p>

<p>Koruma Bölge Kurulları ile yerel yönetimler arasında koordinasyonu sağlayan müdürlük, tarihi yapıların korunmasına yönelik işlemlerin daha hızlı ve etkin şekilde yürütülmesine katkı sunuyor.</p>

<h3><strong>HER MÜDAHALE UZMAN EKİPLER TARAFINDAN İNCELENİYOR</strong></h3>

<p>KUDEB'in çalışmaları yalnızca restorasyon projeleriyle sınırlı kalmıyor.</p>

<p>Kentsel sit alanlarında bulunan tescilli ve tescilsiz yapılarda gerçekleştirilecek basit bakım ve onarım çalışmaları da uzman ekipler tarafından yerinde denetleniyor.</p>

<p>Çatı onarımı, dış cephe boyası, pencere doğramalarının yenilenmesi ve derz onarımı gibi işlemlerde yapılacak müdahalelerin tarihi yapının özgün mimari özelliklerini koruyacak şekilde planlanması sağlanıyor.</p>

<p>Saha denetimlerinin ardından uygun bulunan uygulamalar için "Onarım Uygunluk Belgesi" düzenleniyor.</p>

<p>Denetimler sırasında yapının kapsamlı bir restorasyona ihtiyaç duyduğu belirlenirse çalışmalar durduruluyor ve süreç Koruma Bölge Kurulu'na taşınıyor.</p>

<h3><strong>SADECE TARİHİ BİNALAR DEĞİL, TARİHİ ÇEVRE DE KORUNUYOR</strong></h3>

<p>KUDEB'in görev alanı yalnızca tescilli yapılarla sınırlı bulunmuyor.</p>

<p>Tarihi alanlarda gerçekleştirilen altyapı çalışmaları, kazılar, yıkımlar, ağaç kesimi ve dikimi gibi kültürel mirası etkileyebilecek uygulamalar da uzman ekipler tarafından takip ediliyor.</p>

<p>Bu sayede hem kamu yatırımlarının sürdürülmesi hem de tarihi dokunun korunması amaçlanıyor.</p>

<p>İzinsiz uygulamalar tespit edildiğinde gerekli yasal süreç başlatılırken, risk taşıyan yapılarda can ve mal güvenliğine yönelik tedbirlerin alınması da sağlanıyor.</p>

<h3><strong>EYLÜL 2023'TEN BU YANA 2 BİNİ AŞKIN İŞLEM GERÇEKLEŞTİRİLDİ</strong></h3>

<p>64 personel ve 31 KUDEB uzmanıyla görev yapan müdürlük, Eylül 2023'ten bu yana çok sayıda denetim ve inceleme gerçekleştirdi.</p>

<p>Bu kapsamda 291 basit bakım ve onarım başvurusu değerlendirildi.</p>

<p>281 tescilsiz yapı için mimari proje kontrolü yapıldı.</p>

<p>186 restorasyon projesi denetlendi.</p>

<p>526 izinsiz uygulama incelendi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>152 yapı için güvenlik önlemi denetimi gerçekleştirildi.</p>

<p>178 tarihi alan yıkım denetimi yapıldı.</p>

<p>108 tarihi alan altyapı çalışması denetlendi.</p>

<p>248 kazı, temizlik, ağaç kesimi ve dikimi gibi farklı uygulama incelendi.</p>

<p>196 kurum görüşü hazırlandı.</p>

<h3><strong>TARİHİ YAPI SAHİPLERİNE TEKNİK DESTEK VERİLİYOR</strong></h3>

<p>KUDEB, denetim faaliyetlerinin yanı sıra tarihi yapı sahiplerine bakım ve onarım süreçlerinde teknik rehberlik hizmeti de sunuyor.</p>

<p>Bu çalışmalarla yalnızca tarihi yapıların korunması değil, kent genelinde koruma bilincinin güçlendirilmesi de hedefleniyor.</p>

<p>Yürütülen çalışmalar sayesinde İzmir'in tarihi evleri, hanları, camileri, kiliseleri, sokakları ve anıtsal yapılarının özgün kimliklerinin korunarak gelecek kuşaklara aktarılmasına katkı sağlanırken, kentin kültürel hafızasının yaşatılması amaçlanıyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yerel Yönetim Haberleri</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/izmirde-tarihi-miras-icin-seferberlik-2-bini-askin-denetim-yapildi</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/izmirde-tarihi-miras-icin-seferberlik-2-bini-askin-denetim-yapildi.jpg" type="image/jpeg" length="65255"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Buca'da son 6 ayın bilançosu açıklandı! 100 şüpheli tutuklandı]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/bucada-son-6-ayin-bilancosu-aciklandi-100-supheli-tutuklandi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/bucada-son-6-ayin-bilancosu-aciklandi-100-supheli-tutuklandi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İzmir'in Buca ilçesinde son 6 ayda zehir satıcılarına yönelik düzenlenen operasyonlarda 100 şüpheli tutuklanırken, 231 kişi hakkında adli işlem yapıldı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İzmir'in Buca ilçesinde uyuşturucu madde ticaretine yönelik son 6 ayda düzenlenen operasyonlarda 100 şüpheli tutuklandı. Operasyonlar kapsamında toplam 231 şüpheli hakkında adli işlem gerçekleştirildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>SON 6 AYDA PEŞ PEŞE OPERASYONLAR DÜZENLEDİ</strong></h3><p>Buca İlçe Emniyet Müdürlüğü ekipleri, uyuşturucu madde ticareti yaptığı belirlenen şüphelilere yönelik son 6 ay boyunca çok sayıda operasyon gerçekleştirdi. Operasyonlarda çeşitli türlerde uyuşturucu madde ile uyuşturucu hap ele geçirildi.</p><h3><strong>BİNLERCE YASAKLI MADDE ELE GEÇİRİLDİ</strong></h3><p>Operasyonlarda toplam 162 bin 954 uyuşturucu hap, 6 kilo 925 gram yasaklı madde ve 4 kilo 124 gram sentetik uyuşturucu ele geçirildi. Ekipler ayrıca satışa hazır hale getirildiği belirlenen çok sayıda uyuşturucu maddeye de el koydu.</p><h3><strong>100 ŞÜPHELİ TUTUKLANDI</strong></h3><p>Uyuşturucu operasyonlarında gözaltına alınan şüphelilerden 100'ü çıkarıldıkları mahkemece tutuklandı. Operasyonlar kapsamında toplam 231 şüpheli hakkında ise adli işlem yapıldığı bildirildi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>AA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>3. Sayfa</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/bucada-son-6-ayin-bilancosu-aciklandi-100-supheli-tutuklandi</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:13:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/izmir-dahil-73-ilde-dev-operasyon-bin-780-supheli-yakalandi.jpg" type="image/jpeg" length="59356"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Yazın sesi geri döndü! Aylarca toprak altındaydılar: Seslerinin nedeni meğer buymuş]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/yazin-sesi-geri-dondu-aylarca-toprak-altindaydilar-seslerinin-nedeni-meger-buymus</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/yazin-sesi-geri-dondu-aylarca-toprak-altindaydilar-seslerinin-nedeni-meger-buymus" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıkmasıyla birlikte ağustos böcekleri yeniden doğada görülmeye başladı! Karakteristik sesleriyle dikkat çeken bu canlılar hakkında bunları biliyor muydunuz]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Ağustos böcekleri hakkında bunları daha önce duymuş muydunuz? Dünya genelinde 3 binden fazla türü bulunan ağustos böcekleri, yaşamlarının büyük bölümünü toprağın altında geçiriyor. Bazı türlerde bu süreç 17 yıla kadar uzarken, erişkin döneme ulaştıklarında ise kısa süre içinde üreyerek yaşam döngülerini tamamlıyorlar. İşte ağustos böcekleri hakkında belki de daha önce duymadığınız o bilgiler...</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Hatice Köylü</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/yazin-sesi-geri-dondu-aylarca-toprak-altindaydilar-seslerinin-nedeni-meger-buymus</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/agustos-bocekleri-9.jpg" type="image/jpeg" length="67412"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Patates kızartmasını çıtır çıtır yapmak çok kolay! 1 kaşık ekle yetiyor: Hem yağ sıçramıyor hem lezzeti içinde kalıyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/patates-kizartmasini-citir-citir-yapmak-cok-kolay-1-kasik-ekle-yetiyor-hem-yag-sicramiyor-hem-lezzeti-icinde-kaliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/patates-kizartmasini-citir-citir-yapmak-cok-kolay-1-kasik-ekle-yetiyor-hem-yag-sicramiyor-hem-lezzeti-icinde-kaliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Restoranlarda yediğiniz o dışı çıtır, içi yumuşacık patates kızartmasının sırrı sanıldığı kadar karmaşık değil. Mutfakta bulunan tek bir malzeme ve doğru pişirme tekniğiyle evde de aynı lezzeti yakalamak mümkün]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Evde yapılan patates kızartmalarını restoran lezzetine yaklaştırmanın sırları uzmanlar tarafından paylaşıldı. Patateslerin kızartmadan önce soğuk veya buzlu suda bekletilmesi, iyice kurulanması ve bir miktar mısır nişastası ile kaplanması çıtır bir dış yüzey elde edilmesini sağlıyor. Ayrıca patateslerin önce düşük, ardından yüksek sıcaklıkta iki aşamalı olarak kızartılması hem içinin yumuşak kalmasına hem de dışının altın sarısı ve gevrek olmasına yardımcı oluyor. Doğru yağ seçimi, uygun sıcaklık ve güvenli kızartma yöntemleriyle evde de profesyonel mutfak kalitesinde patates kızartması hazırlamak mümkün hale geliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Kader Ergin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gastronomi | Yeme-İçme</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/patates-kizartmasini-citir-citir-yapmak-cok-kolay-1-kasik-ekle-yetiyor-hem-yag-sicramiyor-hem-lezzeti-icinde-kaliyor</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 15:38:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/patates-kizartmasi-son.jpg" type="image/jpeg" length="75380"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Mat ve kirli görünen tezgahlar artık sorun değil! Evde uygulanabilecek doğal yöntemle ilk günkü parlaklığına kavuşacak]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/mat-ve-kirli-gorunen-tezgahlar-artik-sorun-degil-evde-uygulanabilecek-dogal-yontemle-ilk-gunku-parlakligina-kavusacak</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/mat-ve-kirli-gorunen-tezgahlar-artik-sorun-degil-evde-uygulanabilecek-dogal-yontemle-ilk-gunku-parlakligina-kavusacak" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Mutfak tezgahınızı ne kadar temizleseniz de hala  mat ve kirli görünüyorsa, sorunun nedeni yanlış temizlik yöntemi olabilir. Evde bulunan birkaç malzemeyle uygulanabilen pratik yöntem sayesinde tezgah, evye ve lavabo kısa sürede parlak bir görünüme kavuşabiliyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Mutfaklar, gün içerisinde en sık kullanılan alanların başında geliyor. Yemek hazırlığı, bulaşık yıkama ve çeşitli mutfak işleri nedeniyle tezgahlar zamanla yağ, su lekesi ve kire maruz kalıyor. Pek çok kişi düzenli olarak temizlik yapmasına rağmen mutfak yüzeylerinde oluşan mat görünümden şikayet ediyor. Ancak doğru malzemeler kullanıldığında bu görüntüden kurtulmak ve mutfak yüzeylerini daha temiz göstermek mümkün! İşte mutfak tezgahınızı dakikalar içinde pırıl pırıl yapacak o yöntem…</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Birsu Koç</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/mat-ve-kirli-gorunen-tezgahlar-artik-sorun-degil-evde-uygulanabilecek-dogal-yontemle-ilk-gunku-parlakligina-kavusacak</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 14:13:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/muztaf-tezgah-kapak.png" type="image/jpeg" length="80971"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Sıla Gençoğlu kimdir, kaç yaşında? Neden gözaltına alındı?]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/sila-gencoglu-kimdir-kac-yasinda-neden-gozaltina-alindi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/sila-gencoglu-kimdir-kac-yasinda-neden-gozaltina-alindi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Bakırköy Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yürütülen yasaklı madde soruşturması kapsamında gerçekleştirilen operasyonda gözaltına alındığı bildirilen isimler arasında şarkıcı Sıla Gençoğlu'nun da yer aldığı öğrenildi. Gelişmenin ardından sanatçının hayatı ve kariyeri yeniden gündeme geldi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Bakırköy Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yürütülen yasaklı madde soruşturması kapsamında gerçekleştirilen operasyonun ardından gözaltına alındığı bildirilen isimler arasında şarkıcı Sıla Gençoğlu'nun da yer alması kamuoyunda geniş yankı uyandırdı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yaşanan gelişmenin ardından sanatçının hayatı, müzik kariyeri ve soruşturmaya ilişkin detaylar yeniden merak konusu oldu.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Berna Sever</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Magazin</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/sila-gencoglu-kimdir-kac-yasinda-neden-gozaltina-alindi</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 11:28:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/sila-1-10.webp" type="image/jpeg" length="16965"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Telefonunuzu tuvalete götürüyorsanız dikkat! Telefon ekranındaki gizli risk araştırma sonuçlarında ortaya çıktı]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/telefonunuzu-tuvalete-goturuyorsaniz-dikkat-telefon-ekranindaki-gizli-risk-arastirma-sonuclarinda-ortaya-cikti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/telefonunuzu-tuvalete-goturuyorsaniz-dikkat-telefon-ekranindaki-gizli-risk-arastirma-sonuclarinda-ortaya-cikti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Telefonlar gün boyunca farklı yüzeylerle temas ederek çok sayıda mikroorganizmayı üzerinde barındırabiliyor. Yapılan küçük çaplı bir deneyde, tuvalet ziyaretinin ardından bazı telefonlardaki bakteri miktarının iki katına, bir cihazda ise yaklaşık 65 katına çıktığı görüldü. Uzmanlar, asıl riskin telefonların bakterileri sürekli farklı yüzeylere taşıması olduğuna dikkat çekiyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Gün boyunca elimizden düşmeyen cep telefonları, farkında olmadan milyonlarca mikroorganizmanın taşınmasına aracılık edebiliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Uzmanların dikkat çektiği yeni bulgular, özellikle telefonların tuvalete götürülmesiyle bakteri yükünün önemli ölçüde artabileceğini ortaya koyarken, hijyen alışkanlıklarının sağlık açısından neden büyük önem taşıdığını bir kez daha gözler önüne serdi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Berna Sever</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/telefonunuzu-tuvalete-goturuyorsaniz-dikkat-telefon-ekranindaki-gizli-risk-arastirma-sonuclarinda-ortaya-cikti</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 11:09:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/telefon-wc-8.webp" type="image/jpeg" length="59876"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Evdeki böcekler bu karışımın kokusunu alır almaz kaçıyor! Üç ucuz malzemeyle yapımı çok kolay: Karınca falan kalmayacak]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/evdeki-bocekler-bu-karisimin-kokusunu-alir-almaz-kaciyor-uc-ucuz-malzemeyle-yapimi-cok-kolay-karinca-falan-kalmayacak</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/evdeki-bocekler-bu-karisimin-kokusunu-alir-almaz-kaciyor-uc-ucuz-malzemeyle-yapimi-cok-kolay-karinca-falan-kalmayacak" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yaz aylarında evlerde görülen karınca ve diğer haşerelerle mücadele etmek sanıldığı kadar zor değil. Yıllardır evdeki böceklerden kurtulmak için pahalı kimyasallara yönelenler, aslında çok daha pratik bir yöntemi gözden kaçırıyor. Mutfakta bulunan birkaç doğal malzemeyle hazırlanan bu karışım, istenmeyen haşereleri uzaklaştırmaya yardımcı oluyor. Hem bütçeyi yormayan hem de dakikalar içinde hazırlanabilen bu yöntem, son dönemde ev hanımlarının gözdesi. Ağır kimyasal kokularına ihtiyaç duymadan u]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kimyasal ürünlere yönelmeden uygulanabilecek doğal yöntemler son dönemde daha fazla ilgi görüyor. Uzmanlar, keskin aromaya sahip bazı mutfak malzemelerinin böceklerin belirli alanlardan uzak durmasına yardımcı olabileceğini belirtiyor. Doğru uygulama ile hem pratik hem de ekonomik bir çözüm elde etmek mümkün olabilir. İşte son günlerde dikkat çeken o doğal yöntem ve merak edilen ayrıntılar...</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>İlayda Şahin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/evdeki-bocekler-bu-karisimin-kokusunu-alir-almaz-kaciyor-uc-ucuz-malzemeyle-yapimi-cok-kolay-karinca-falan-kalmayacak</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 11:02:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/07/karinca-4.jpg" type="image/jpeg" length="77419"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Çorbanın üzerindeki kaymak neden oluşuyor? Meğer sebebi çok başkaymış]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/corbanin-uzerindeki-kaymak-neden-olusuyor-meger-sebebi-cok-baskaymis</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/corbanin-uzerindeki-kaymak-neden-olusuyor-meger-sebebi-cok-baskaymis" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Özellikle sütlü ve terbiyeli çorbaların üzerinde oluşan kaymak tabakası, birçok kişinin hoşuna gitmiyor. Ancak uzmanlara göre bu durum, çorbanın sıcaklığı hakkında önemli bir ipucu veriyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Sofraların vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan çorbalar, özellikle kış aylarında sıkça tüketiliyor. Ancak ocaktan alındıktan bir süre sonra bazı çorbaların üzerinde ince bir kaymak tabakası oluşabiliyor. Pek çok kişi bu durumun kullanılan malzemelerden ya da pişirme tekniğinden kaynaklandığını düşünse de, kaymaklanmanın ortaya çıkmasının farklı bir nedeni bulunuyor. Özellikle süt, krema veya terbiye kullanılan çorbalarda daha sık görülen bu görüntü, çorbanın sıcaklık durumuyla doğrudan bağlantılı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Birsu Koç</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gastronomi | Yeme-İçme</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/corbanin-uzerindeki-kaymak-neden-olusuyor-meger-sebebi-cok-baskaymis</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 17:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/03/corba-yapmak-a-2.jpg" type="image/jpeg" length="54371"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA['Arabada dursun' deyip bırakmayın! Sadece 10 dakika yetiyor: Unutulan bu masum eşyalar yangına davetiye çıkarıyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/arabada-dursun-deyip-birakmayin-sadece-10-dakika-yetiyor-unutulan-bu-masum-esyalar-yangina-davetiye-cikariyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/arabada-dursun-deyip-birakmayin-sadece-10-dakika-yetiyor-unutulan-bu-masum-esyalar-yangina-davetiye-cikariyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yaz aylarında araç içinde sıcaklık 70 dereceye kadar çıkabiliyor! Araçta unutulan bu eşyalar yangın, patlama ve ciddi maddi hasarlara yol açabilir. İşte arabanızı bırakıp gitmeden önce içinde unutmamanız gereken o eşyalar ve dikkat etmeniz gereken tüm detaylar]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Yaz mevsiminde güneş altında park edilen araçların iç sıcaklığı kısa süre içerisinde tehlikeli seviyelere ulaşabiliyor. Uzmanlar, araç içinde bırakılan bazı eşyaların patlama, yangın ve kimyasal bozulma riski taşıdığı konusunda uyarırken, sürücülerin özellikle sıcak havalarda daha dikkatli davranması gerektiğini belirtiyor. Araç içinde neler bırakılmaz? Park halindeki araç neden yanar? Araç içinde tehlikeli olacak eşyalar nelerdir? Aracındaki bu detaylara dikkat etmeyen ve unutan kişiler yandı! İşte araçta bu yaz sıcaklarında sürekli kontrol edilmesi gerekilenler bütün noktalar...</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Hatice Köylü</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/arabada-dursun-deyip-birakmayin-sadece-10-dakika-yetiyor-unutulan-bu-masum-esyalar-yangina-davetiye-cikariyor</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 15:34:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/arabada-dursun-deyip-birakmayin-sadece-10-dakika-yetiyor-unutulan-bu-masum-esyalar-yangina-davetiye-cikariyor.jpg" type="image/jpeg" length="15641"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kademeli emeklilikte son durum! 1999 sonrası sigortalılar için yeni karar var mı?]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/kademeli-emeklilik-2026-son-durum-meclis</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/kademeli-emeklilik-2026-son-durum-meclis" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kademeli emeklilik düzenlemesine ilişkin milyonlarca çalışanın beklediği yeni bir gelişme bulunmuyor. 1999 sonrası sigorta girişi olanları kapsayacak yeni bir yasal düzenleme için TBMM'de yürürlüğe giren resmi bir çalışma bulunmadığı belirtildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>EYT kapsamı dışında kalan çalışanlar kademeli emeklilik beklentisini sürdürürken, gözler Meclis'e sunulabilecek yeni tekliflere ve hükümetten gelecek açıklamalara çevrildi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memduh Güney</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Ekonomi</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/kademeli-emeklilik-2026-son-durum-meclis</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 14:59:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/04/kademeli-emeklilik-teklifi-meclise-sunuldu-2025-yilinda-yeni-sistem-geliyor-mu.jpg" type="image/jpeg" length="15488"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Serra Arıtürk kimdir? Kaç yaşında, nereli? İşte hayatı ve kariyeri...]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/serra-ariturk-kimdir-kac-yasinda-nereli-iste-hayati-ve-kariyeri</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/serra-ariturk-kimdir-kac-yasinda-nereli-iste-hayati-ve-kariyeri" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Oyunculuk kariyerinin yanı sıra müzik çalışmalarıyla da tanınan Serra Arıtürk, son yıllarda yer aldığı televizyon dizileri ve dijital platform projeleriyle adından söz ettiriyor. Serra Arıtürk kimdir, kaç yaşında ve kariyerinde hangi yapımlarda rol aldı?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Serra Arıtürk, müzik kariyerinin ardından oyunculuk alanında da adından söz ettiren isimler arasında yer alıyor. Şarkıcılık çalışmalarıyla sanat dünyasına adım atan Arıtürk, kısa sürede televizyon ve dijital platform projelerinde üstlendiği rollerle geniş bir izleyici kitlesine ulaştı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Özellikle "Aşkın Tarifi" dizisindeki performansıyla dikkat çeken oyuncu, sonraki yıllarda rol aldığı yapımlarla kariyerini sürdürdü. İşte Serra Arıtürk'ün hayatı, eğitim geçmişi, müzik yolculuğu ve yer aldığı projelere dair merak edilenler...</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Berna Sever</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Magazin</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/serra-ariturk-kimdir-kac-yasinda-nereli-iste-hayati-ve-kariyeri</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 14:55:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/07/serraaaa.webp" type="image/jpeg" length="22487"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
