18 MİLYON EUROLUK SATIN ALMA

Transfer anlaşmasının ayrıntıları da belli oldu. Oosterwolde'nin Roma'ya kiralık olarak gitmesi konusunda taraflar her konuda anlaşırken, sözleşmeye yaklaşık 18 milyon euroluk satın alma opsiyonu konuldu. Söz konusu maddenin belirli şartların gerçekleşmesi durumunda zorunlu hale geleceği belirtildi. Fenerbahçe'nin Oosterwolde'yi daha önce transfer ettiği Parma ile yaptığı anlaşma nedeniyle de satış halinde kulübe ödeme yapılması gerekecek. Buna göre sarı-lacivertli yönetim, Oosterwolde'yi 7 milyon euro veya üzerinde bir bedelle satarsa transferden elde edeceği kârın yüzde 30'unu Parma'ya verecek.

FENERBAHÇE'DE 112 MAÇA ÇIKTI

Jayden Oosterwolde, 2023 yılında Parma'dan 6 milyon euro bonservis bedeli karşılığında Fenerbahçe'ye transfer olmuştu. Sarı-lacivertli formayla gösterdiği performansla dikkat çeken Hollandalı oyuncunun güncel piyasa değeri 20 milyon euro olarak belirtiliyor. Fenerbahçe'de toplam 112 karşılaşmada görev yapan Oosterwolde, bu maçlarda 3 gol ve 1 asistlik katkı sağladı. Hollandalı savunmacı son olarak Sturm Graz maçında sakatlık yaşamış ve yaklaşık 4-5 hafta sahalardan uzak kalacağı açıklanmıştı.

GÖKOVA KÖRFEZİ'NDE DEPREM

Kandilli Rasathanesi kayıtlarına göre günün ilk Ege Denizi depremi saat 01.40'ta Gökova Körfezi'nde meydana geldi. 6,4 kilometre derinlikte kaydedilen depremin büyüklüğü 2.1 olarak açıklandı.

SAROS KÖRFEZİ'NDE DEPREM

Saat 03.27'de Saros Körfezi'nde 1.9 büyüklüğünde bir deprem meydana geldi. Kandilli verilerinde sarsıntının derinliği 11.9 kilometre olarak yer aldı.

SABAH SAATLERİNDE SARSINTI

Saat 05.17'de Ege Denizi'nde 1.9 büyüklüğünde bir başka deprem kaydedildi. Kandilli verilerine göre depremin derinliği 9.8 kilometre oldu.

KUŞADASI KÖRFEZİ'NDE DEPREM

Saat 07.16'da Kuşadası Körfezi'nde 1.4 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Sarsıntının derinliği 12 kilometre olarak ölçüldü.

EGE DENİZİ YENİDEN SALLANDI

Ege Denizi'ndeki sismik hareketlilik öğle saatlerinde de devam etti. Saat 12.56'da 2.2 büyüklüğünde deprem kaydedilirken, sarsıntının derinliği 5 kilometre olarak açıklandı.

MİDİLLİ ADASI'NDA DEPREM

Saat 13.25'te Midilli Adası çevresinde 2.3 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Kandilli verilerine göre sarsıntının derinliği 9.9 kilometre olarak kaydedildi. Böylece 24 Ağustos'ta paylaşılan kayıtlarda Ege Denizi'nde 6 farklı noktada deprem gerçekleştiği bildirildi.

Görünüş açısından birbirine benzeyebilen lipödem ve lenfödemin oluşum mekanizmaları, klinik belirtileri ve tedavi yaklaşımları bakımından farklı iki hastalık olduğunu belirten Baysal, doğru değerlendirme yapılmadan tedavi planlanmaması gerektiğini söyledi.

Lipödemde yağ dokusunun anormal ve simetrik birikiminin ön planda olduğunu belirten Baysal, lenfödemin ise lenf sıvısının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını aktardı. Lipödemin çoğunlukla iki bacağı benzer şekilde etkilediğini, ayakların ise genellikle korunduğunu belirten Baysal, lenfödemde şişliğin ayaklara kadar ilerleyebildiğini ve zaman içerisinde ciltte kalınlaşma görülebildiğini ifade etti.

LİPÖDEM VÜCUTTA HANGİ BELİRTİLERLE ORTAYA ÇIKIYOR?

Lipödemin yağ dokusunun anormal, orantısız ve çoğunlukla simetrik birikimiyle seyreden kronik bir hastalık olduğunu belirten Op. Dr. Baysal, hastalığın çoğunlukla kadınlarda görüldüğünü söyledi.

Lipödemin ergenlik, gebelik, doğum sonrası dönem ve menopoz gibi hormonal değişimlerin yaşandığı dönemlerde ortaya çıkabildiğini veya ilerleyebildiğini belirten Baysal, hastalığın belirtilerinin doğru şekilde fark edilmesinin önemine dikkat çekti.

Baysal: "Lipödemde temel belirtiler çok önemlidir. Kalça, uyluk ve bacaklarda belirgin yağ birikimi olur. Bacaklar kalınlaşmasına rağmen ayak sırtı ve parmaklar genellikle normal görünür. Bu, lipödem açısından önemli bir klinik ipucudur. Etkilenen bölgelerdeki yağ dokusu, genel kilo kaybına göre dirençlidir. Bacaklarda ağrı, dokunmaya karşı hassasiyet, ağırlık hissi ve kolay morarma görülen diğer etkilerdir. Gün sonuna doğru dolgunluk ve rahatsızlık artabilir. Bu belirtilerin yaşanması ve sonrasındaki süreç yalnızca estetik bir kaygı değildir; hareket kabiliyetini, yaşam kalitesini ve psikolojik iyilik hâlini olumsuz etkileyebilen tıbbi bir durumdur. İleri evrelerde yağ dokusundaki artış ve lenfatik sistem üzerindeki yük nedeniyle ikincil lenfatik yetmezlik gelişebilir ve lipödem ile lenfödemin birlikte görüldüğü lipolenfödem tablosu da ortaya çıkabilir" dedi.

LİPÖDEMDE AYAKLARIN KORUNMASI ÖNEMLİ BİR İPUCU

Lipödemde kalça, uyluk ve bacaklarda belirgin yağ birikimi görülürken ayak sırtı ve parmakların çoğunlukla normal göründüğünü belirten Baysal, bu durumun hastalığın değerlendirilmesinde önemli bir klinik ipucu olduğunu söyledi.

Etkilenen bölgelerdeki yağ dokusunun genel kilo kaybına karşı dirençli olabildiğini belirten Baysal, ağrı, dokunmaya karşı hassasiyet, ağırlık hissi ve kolay morarmanın da lipödemde görülebilen belirtiler arasında bulunduğunu ifade etti. Günün ilerleyen saatlerinde bacaklarda dolgunluk ve rahatsızlık hissinin artabileceğini aktardı.

İleri evrelerde yağ dokusundaki artışın ve lenfatik sistem üzerindeki yükün ikincil lenfatik yetmezliğe yol açabileceğini belirten Baysal, bu durumda lipödem ve lenfödemin birlikte görüldüğü lipolenfödem tablosunun ortaya çıkabileceğini söyledi.

LENFÖDEMDE ŞİŞLİK AYAKLARA KADAR İLERLEYEBİLİYOR

Lenfödemin, lenfatik dolaşım sisteminin taşıma kapasitesinin yetersiz kalması sonucunda dokularda protein açısından zengin lenf sıvısının birikmesiyle ortaya çıktığını belirten Baysal, hastalığın doğuştan gelen lenfatik bozukluklara bağlı olarak gelişebileceğini söyledi.

Lenfödemin kanser cerrahisi, lenf bezlerinin alınması, radyoterapi, enfeksiyon, travma veya bazı damar hastalıkları sonrasında ikincil olarak da gelişebildiğini ifade eden Baysal, hastalığın erken dönemde fark edilebilecek belirtiler taşıdığını aktardı.

Baysal: "Lenfödemde temel belirtiler özellikle şişlik, gerginlik ve dokulardaki değişikliklerle kendini gösterebilir. Lenfödemde başlangıçta dinlenmekle azalabilen şişlik zamanla kalıcı hâle gelebilir. İlerleyen dönemlerde dokuda sertleşme (fibrozis) ve ciltte kalınlaşma gelişebilir. Lipödemden farklı olarak ayak sırtı ve ayak parmakları da sıklıkla etkilenir. Lenfödem çoğu zaman tek taraflı ve asimetrik görülebilmekle birlikte, her iki bacağı da etkileyebilir. Etkilenen bölgelerde ağırlık, gerginlik ve sertlik ön planda olabilir; ağrı da görülebilir. Lipödemdeki gibi anormal yağ dokusu birikiminden farklı olarak temel sorun dokularda lenf sıvısının birikmesidir ve etkilenen bölge diyetle doğrudan küçülmez. Uzun süreli ve tedavi edilmeyen lipödem ise lenfatik sisteme ek yük oluşturarak lipolenfödem adı verilen karma bir tabloya dönüşebilir. Bu nedenle bacaklarda oluşan şişlik, gerginlik, sertleşme ve özellikle ayak ile parmakların da etkilenmesi yalnızca estetik bir sorun olarak değerlendirilmemeli; doğru tanı ve uygun tedavi açısından mutlaka dikkate alınmalıdır" ifadelerini kullandı.

LİPÖDEM VE LENFÖDEM NASIL AYIRT EDİLİYOR?

Lipödem ve lenfödemin görünüş olarak benzer şikayetlere neden olabildiğini belirten Baysal, iki hastalığın birbirinden ayrılmasının uygulanacak tedavinin doğru şekilde belirlenmesi açısından önemli olduğunu söyledi.

Lipödemde çoğunlukla iki bacakta simetrik kalınlaşma, ağrı, hassasiyet ve kolay morarma görülürken ayakların genellikle etkilenmediğini belirten Baysal, lenfödemde ise ayakların ve parmakların da şişliğe dahil olabildiğini ifade etti.

Lenfödemde başlangıçta dinlenmeyle azalabilen şişliğin zamanla kalıcı hale gelebildiğini, ilerleyen süreçte dokuda sertleşme ve ciltte kalınlaşma görülebildiğini aktaran Baysal, bu farklılıkların doğru tanı açısından dikkate alınması gerektiğini vurguladı.

DOĞRU TANI İÇİN HANGİ İNCELEMELER YAPILIYOR?

Bacaklarında şişlik veya kalınlaşma fark eden kişilerin bu durumu yalnızca kilo artışına bağlayarak ihmal etmemesi gerektiğini belirten Op. Dr. Baysal, benzer şikâyetlerin farklı hastalıklardan kaynaklanabileceğini söyledi.

Baysal: "Lipödem, lenfödem ve kronik venöz yetmezlik benzer şikâyetlere yol açabileceği gibi aynı hastada birlikte de görülebilir. Bu nedenle bacaklarda oluşan şişlik veya kalınlaşmanın nedeninin doğru şekilde belirlenmesi büyük önem taşır. Doğru değerlendirme; ayrıntılı hasta öyküsü, fizik muayene ve gerekli görüldüğünde venöz ve lenfatik sistemin değerlendirilmesini içerir. Venöz Doppler ultrasonografi, özellikle eşlik eden toplardamar yetmezliğinin ortaya konulmasında önemli bir incelemedir. Klinik olarak gerekli görülen seçilmiş hastalarda lenfosintigrafi de lenfatik sistemin değerlendirilmesine yardımcı olabilir. Yıllardır devam eden, her iki bacakta simetrik kalınlaşma, ağrı, hassasiyet ve kolay morarma şikâyetleri bulunan kişilerin lipödem açısından değerlendirilmesi gerekir. Ayakları da kapsayan, zamanla sertleşen ve kalıcı hâle gelen şişliklerde ise lenfödem ihtimali göz önünde bulundurulmalıdır. Bacak şişliği ve kalınlaşmasının altında lipödem, lenfödem, kronik venöz yetmezlik veya bunların bir kombinasyonu bulunabilir. Bu nedenle doğru tanı, doğru tedavinin ilk adımıdır" diye konuştu.

BACAKLARDAKİ ŞİŞLİK SADECE ESTETİK BİR SORUN OLMAYABİLİR

Bacaklarda görülen şişlik, gerginlik, sertleşme ve kalınlaşmanın altında farklı hastalıkların bulunabileceğini belirten Baysal, bu şikâyetlerin yalnızca kilo artışı veya estetik bir sorun olarak değerlendirilmemesi gerektiğini ifade etti.

Lipödem, lenfödem ve kronik venöz yetmezliğin benzer belirtilere neden olabileceğini ve aynı kişide birlikte görülebileceğini belirten Baysal, doğru tanının uygun tedavinin planlanmasındaki ilk aşama olduğunu vurguladı.

DÖRT BÜYÜKLERDE FİYATLAR HANGİ SEVİYEDE?

Fenerbahçe'de geçen sezon 455 bin TL ile en yüksek seviyeye çıkan kombine fiyatı, 2026-2027 sezonunda 196 bin TL olarak belirlendi. Maraton/Fenerium Alt kategorisinin fiyatı 196 bin TL olurken, kulübün en düşük kombine fiyatı 27 bin 700 TL olarak duyuruldu. Beşiktaş'ta ise 11 farklı kategoride kombine satışı gerçekleştirilecek. Siyah-beyazlılarda fiyatlar 20 bin TL ile 143 bin 750 TL arasında değişiyor. 1. kategoride kombine fiyatı 143 bin 750 TL olarak belirlendi.

İNDİRİMLER VE SATIŞTAKİ İSTİSNALAR

Kulüpler yeni sezon kombinelerinde kadın, öğrenci ve üyeler için farklı indirimler de uyguluyor. Beşiktaş, öğrencilere yüzde 40, divan kurulu üyelerine yüzde 30, kadın taraftarlara ise yüzde 20 indirim sağlıyor. Trabzonspor'da kurullar ve kadın taraftarlar için yüzde 25, aktif üyeler ve kulüp logolu kart sahipleri için yüzde 10 indirim uygulanıyor. Fenerbahçe ise öğrencilere 14 bin 500 TL'den başlayan fiyatlarla kombine imkanı sunuyor. İç saha karşılaşmalarını Esenyurt Necmi Kadıoğlu Stadı'nda oynayacak Eyüpspor ise 2026-2027 sezonunda Süper Lig'de kombine satışı yapmayan tek kulüp oldu.

Milli basketbolcu Onuralp Bitim 2026 CEV Kadınlar Avrupa Voleybol Şampiyonası'nda sevgilisinin başarısını kutlarken yaşanan samimi anlarının görüntüsüyle yeniden gündem haline geldi. Peki Onuralp Bitim kimdir, kaç yaşında? Sevgilisi kim? Evli mi? Nereli ve hangi takımda oynuyor? İşte hakkındaki tüm detaylar…

TARİHİ ALAN YILLAR SONRA YENİDEN HALKA AÇILDI

Tuzla’nın Postane Mahallesi’ndeki Mercan Sahili’nde bulunan Antik Mendirek, geçmişten günümüze uzanan tarihi dokusuyla yeniden ilçenin önemli buluşma noktalarından biri haline getirildi. Sit alanı statüsünde korunan bölgede yapılan çalışmalarla hem tarihi dokunun korunması hem de vatandaşların sahilden daha rahat yararlanabilmesi amaçlandı. Bölgede yaklaşık 2 bin yıllık mendirek ve amfora kalıntılarının bulunduğu belirtilirken, alanın farklı derecelerde arkeolojik ve doğal sit statüsüyle korunduğu ifade edildi.

ARAÇ TRAFİĞİ KALDIRILDI, SAHİL YAYALAŞTIRILDI

Çalışmaların en dikkat çekici adımlarından biri, Antik Mendirek çevresindeki araç trafiğinin sona erdirilmesi oldu. Daha önce araçların kullandığı yol yayalara ayrılırken yürüyüş alanları oluşturuldu. Düzenlemeyle özellikle bebek arabası kullanan ailelerin ve engelli vatandaşların bölgede daha rahat hareket edebilmesi hedeflendi. Sahil boyunca yeni banklar yerleştirilirken yeşil alanlar da oluşturuldu.

30 YILDIR KAPSAMLI ÇALIŞMA YAPILMAMIŞTI

Tuzla Belediye Başkanı Av. Eren Ali Bingöl, bölgede yaklaşık 30 yıldır kapsamlı bir çalışma gerçekleştirilemediğini belirtti. Gerekli izinlerin alınmasının ardından tarihi alanın modern ihtiyaçlara uygun şekilde yeniden düzenlendiğini aktaran Bingöl, işgallerin de kaldırıldığını söyledi. Yapılan düzenlemeyle işletmelere yasal sınırlar içerisinde kullanım alanları sağlanırken, denize yakın noktaların önemli bölümü vatandaşların kullanımına açıldı.

ÜCRETSİZ OTOPARK VE YENİ ALTYAPI

Antik Mendirek'te yalnızca üstyapı çalışmaları yapılmadı. Bölgeye ücretsiz otopark kazandırılırken yeni bir otoparkın daha hizmete alınmasının planlandığı belirtildi.

Yağmur suyu altyapısı da baştan düzenlendi. Özellikle geçmişte yaşanan su taşkınlarının önüne geçmek amacıyla altyapı yenilenirken, kış aylarında deniz suyunun alana ulaşmasını engellemek için istinat duvarı yapıldı. Ayrıca aydınlatma sistemi yenilendi, yer üstündeki çöp konteynerleri yer altına alındı ve yaya kullanımına uygun özel asfalt uygulaması gerçekleştirildi.

TEKNE SAHİPLERİ İÇİN ÇEKEK ALANI OLUŞTURULDU

Bölgedeki düzenlemelerin bir diğer önemli ayağını ise tekne ve kayık sahipleri için hazırlanan çekek sahası oluşturdu. Yeni alan sayesinde balıkçılar ve amatör balıkçılar, özellikle fırtına uyarılarında teknelerini daha güvenli şekilde karaya çıkarabilecek. Böylece Antik Mendirek, yalnızca yürüyüş ve dinlenme alanı olarak değil, denizcilikle uğraşan vatandaşların da kullanabileceği bir noktaya dönüştürüldü.

TARİHİ MENDİREK KÜLTÜRÜN DE ADRESİ OLACAK

Antik Mendirek için gelecek dönemde kültürel etkinlikler de planlanıyor. Tarihi bölgenin konser, sanat ve farklı kültürel organizasyonlara ev sahipliği yapması hedefleniyor. Tuzla’da geleneksel hale gelen Mercan Caz Günleri benzeri etkinliklerin Antik Mendirek’te de düzenlenmesi planlanırken, bölgenin hem tarihi kimliği hem de sosyal yaşam açısından daha aktif hale getirilmesi amaçlanıyor. Yaklaşık 2 bin yıllık geçmişiyle dikkat çeken Antik Mendirek, yapılan düzenlemelerin ardından tarihi dokusunu koruyarak yeniden Tuzla halkının günlük yaşamının bir parçası haline geldi.

Derin ven trombozu, genellikle bacakların derin toplardamarlarında pıhtı oluşmasıyla ortaya çıkıyor. Özellikle iş veya tatil amacıyla yapılan uzun yolculuklarda uzun süre hareketsiz kalmanın bu riski artırabildiği ifade ediliyor.

Daha önce pıhtı öyküsü bulunan, yakın zamanda ameliyat geçiren veya hastanede yatan, aktif kanser hastalığı bulunan, ileri yaşta ya da fazla kilolu kişilerin pıhtı oluşumu açısından daha yüksek risk taşıdığı belirtiliyor.

YAZ AYLARINDA SIVI KAYBINA DA DİKKAT

Yaz aylarında gerçekleştirilen yolculuklarda sıcak havaya bağlı sıvı kaybının artabileceği belirtildi. Bu nedenle seyahat sırasında yeterli miktarda sıvı tüketilmesinin önem taşıdığı ifade edildi.

Ancak pıhtı oluşumu açısından en önemli risk faktörlerinden birinin uzun süreli hareketsizlik olduğu vurgulanıyor. Yolculuk boyunca aynı pozisyonda kalmamak ve mümkün olduğunca bacakların hareket ettirilmesi, dolaşımın desteklenmesi açısından önem taşıyor.

TEK BACAKTA ŞİŞLİK VE AĞRI VARSA DİKKAT

Derin ven trombozunun her zaman belirgin belirtilerle ortaya çıkmayabileceğini belirten Memorial Bodrum Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü’nden Op. Dr. Filiz Bakkal, özellikle uzun yolculukların ardından ortaya çıkabilecek bazı belirtilerin dikkate alınması gerektiğini söyledi.

Bakkal: "Özellikle uzun yolculuk sonrasında tek bacakta şişlik, ağrı veya hassasiyet, kızarıklık ve ısı artışı görülmesi halinde tıbbi değerlendirme yapılması gerekiyor. Pıhtının akciğere ulaşması durumunda ani nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı, baş dönmesi veya bayılma ve kanlı öksürük gibi belirtiler ortaya çıkabiliyor. Bu belirtilerin görülmesi halinde acil tıbbi değerlendirme yapılması önem taşıyor. Uzun yolculuklarda pıhtı riskini azaltmak için mümkün olduğunda koltuktan kalkarak kısa yürüyüşler yapılması öneriliyor. Otomobil yolculuklarında ise düzenli aralıklarla mola verilerek birkaç dakika yürünmesi gerekiyor. Yolculuk sırasında oturulan yerde ayak bileklerinin yukarı ve aşağı hareket ettirilmesi, dairesel hareketler yapılması ve ayak parmakları ile topukların sırayla kaldırılarak baldır kaslarının çalıştırılması da bacak dolaşımının desteklenmesine yardımcı oluyor. Uzun süre bacak bacak üstüne atılmaması, bacakların rahat ve hareket edebilecek şekilde konumlandırılması, bel ve bacak bölgesini sıkan kıyafetler yerine rahat kıyafetler tercih edilmelidir. Yolculuk boyunca susamayı beklemeden düzenli olarak su tüketilmesi de önemlidir. Daha önce pıhtı geçiren veya pıhtı açısından risk faktörleri bulunan kişilerin ise yolculuk öncesinde hekimlerine danışmaları gerekiyor. Kompresyon çorabı veya ilaçla korunma gibi yöntemlerin gerekip gerekmediğinin kişinin risk durumuna göre hekim tarafından değerlendirilmesi gerekiyor" dedi.

PIHTI AKCİĞERE ULAŞIRSA NE OLUYOR?

Bacak toplardamarlarında oluşan pıhtının bulunduğu bölgeden ayrılarak kan dolaşımı yoluyla akciğerlere ulaşması durumunda pulmoner emboli gelişebiliyor. Bu tablo hayati tehlikeye yol açabileceği için belirtilerin ortaya çıkması halinde acil tıbbi değerlendirme yapılması önem taşıyor.

Ani nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı, baş dönmesi veya bayılma ve kanlı öksürük, pıhtının akciğere ulaşması durumunda ortaya çıkabilecek belirtiler arasında gösteriliyor.

UZUN YOLCULUKTA BACAKLAR NASIL HAREKET ETTİRİLMELİ?

Uzun yolculuklarda mümkün olduğunda koltuktan kalkılarak kısa yürüyüşler yapılması öneriliyor. Otomobille seyahat edenlerin ise düzenli aralıklarla mola vererek birkaç dakika yürümesi gerektiği belirtiliyor.

Koltuktan kalkmanın mümkün olmadığı durumlarda ayak bileklerinin yukarı ve aşağı hareket ettirilmesi, ayak bilekleriyle dairesel hareketler yapılması ve ayak parmakları ile topukların sırayla kaldırılması öneriliyor. Bu hareketlerin baldır kaslarını çalıştırarak bacak dolaşımının desteklenmesine yardımcı olabileceği ifade ediliyor.

Yolculuk sırasında uzun süre bacak bacak üstüne atılmaması, bacakların rahat ve hareket edebilecek şekilde konumlandırılması ve bel ile bacak bölgesini sıkmayan kıyafetlerin tercih edilmesi de alınabilecek önlemler arasında yer alıyor.

PIHTI RİSKİ OLANLAR YOLCULUK ÖNCESİ HEKİME DANIŞMALI

Daha önce pıhtı geçirmiş veya pıhtı açısından risk faktörleri bulunan kişilerin uzun yolculuk öncesinde hekimlerine danışmaları gerektiği belirtildi.

Kompresyon çorabı veya ilaçla korunma gibi yöntemlerin herkes için gerekli olmadığı, bu tür uygulamaların kişinin pıhtı riskine göre hekim tarafından değerlendirilmesi gerektiği ifade edildi. Yolculuk boyunca susamayı beklemeden düzenli olarak su tüketilmesinin de önem taşıdığı kaydedildi.

“EN KISA ZAMANDA YENİDEN”

Aktürkoğlu, yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı: “Evimizde oynadığımız Konyaspor karşılaşmasında yaşadığım kafa travmasının ardından sağlık ekibimizin hızlı müdahalesiyle hastaneye sevk edildim. Hastanede gerekli tüm tetkikler yapıldı. Çok şükür, yapılan kontroller sonucunda herhangi bir olumsuz bulguya rastlanmadı. Şimdi tek isteğim, bu süreci en hızlı ve sağlıklı şekilde geride bırakıp en kısa zamanda yeniden takım arkadaşlarımın yanında olmak ve hayallerimiz için birlikte mücadele vermeye devam etmek. İlk andan itibaren yanımda olan başta sayın başkanımız Aziz Yıldırım ve yöneticilerimize, sağlık ekibimize, takım arkadaşlarıma ve kıymetli taraftarlarımıza; ayrıca arayan, soran, mesajlarıyla ve güzel dilekleriyle desteğini hissettiren herkese gönülden teşekkür ederim. Sizlerin desteğiyle daha güçlü geri döneceğim. İyi ki varsınız.”

LYON MAÇINDA FORMA GİYEMEYECEK

Kerem Aktürkoğlu’nun pazar günü hastaneden taburcu edildiği belirtildi. Milli futbolcunun yaşadığı sakatlık nedeniyle Fenerbahçe’nin Lyon ile oynayacağı karşılaşmada forma giyemeyeceği kaydedildi. Aktürkoğlu’nun sağlık kontrollerinde herhangi bir olumsuz bulguya rastlanmadığı belirtilirken, oyuncunun tedavi ve dinlenme sürecinin ardından yeniden takıma dönmesi bekleniyor.

Balıkesir’de saat 16.06’da deprem meydana geldi. Sarsıntı kentte hissedilirken, bazı vatandaşlar kısa süreli sallantı yaşadıklarını ifade etti. Depremi hisseden vatandaşların bir bölümü telefonlarındaki deprem uygulamalarından uyarı aldıklarını belirtti. Avrupa-Akdeniz Sismoloji Merkezi (EMSC), saat 16.06’da meydana gelen depremin büyüklüğünü 3 olarak duyurdu. Depreme ilişkin verilen bilgilerde sarsıntının Balıkesir’de hissedildiği belirtildi.

Bel fıtığının tamamen önlenemese de bazı alışkanlıklarla ortaya çıkma riskinin azaltılabileceğini belirten Genç: "Düzenli egzersiz yapmak, ideal kiloyu korumak, bel ve karın kaslarını güçlendirmek, doğru duruş alışkanlığı kazanmak ve sigara kullanmamak bel sağlığı açısından oldukça önemlidir. Ağır yükleri belden eğilerek kaldırmak, uzun süre aynı pozisyonda oturmak, hareketsiz bir yaşam sürmek ve ani, kontrolsüz hareketler yapmak bel fıtığı riskini artırabilir" dedi.

MASA BAŞINDA ÇALIŞANLAR

Uzun süre masa başında çalışan kişilerin aynı pozisyonda kalmaması gerektiğini belirten Genç, belirli aralıklarla ayağa kalkarak hareket edilmesini önerdi.

"30-45 dakikada bir ayağa kalkılmalı" diyen Genç, masa başında çalışan kişilerin birkaç dakika yürümesinin ve esneme hareketleri yapmasının bel sağlığı açısından önemli olduğunu söyledi.

Genç, "Masa başında çalışan kişiler 30-45 dakikada bir ayağa kalkarak birkaç dakika yürümeli ve esneme hareketleri yapmalıdır. Çalışma masası, sandalye ve bilgisayar ekranının ergonomik şekilde düzenlenmesi de bel sağlığının korunmasına katkı sağlar" diye konuştu.

UZUN SÜRE ARAÇ KULLANMAK BEL SAĞLIĞINI ETKİLEYEBİLİYOR

Uzun süre araç kullanan kişilerin de belirli aralıklarla mola vermesi gerektiğini ifade eden Genç, sürücülerin molalarda kısa yürüyüşler yapmasını önerdi. Araç koltuğundaki bel desteğinin de bel boşluğunu destekleyecek şekilde ayarlanması gerektiğini belirtti.

"Uzun süre araç kullanmak bel sağlığını tehdit edebilir" diyen Genç, ağır kaldırmak zorunda olan kişilerin de yükü belden eğilerek kaldırmaması gerektiğini söyledi.

Genç, "Dizler bükülerek kaldırılmalı, yük vücuda yakın taşınmalı ve ani dönme hareketlerinden kaçınılmalıdır" ifadelerini kullandı.

HER BEL AĞRISI BEL FITIĞI ANLAMINA GELMİYOR

Bel ağrısının her zaman bel fıtığına işaret etmediğini vurgulayan Genç, kas zorlanmaları, bağ dokusu problemleri, kireçlenme ve duruş bozukluklarının da bel ağrısına yol açabileceğini belirtti.

"Her bel ağrısı bel fıtığı değil" diyen Genç, belden başlayarak kalça, bacak ve ayağa doğru yayılan ağrı ile birlikte uyuşma, karıncalanma ve kas gücünde azalmanın bel fıtığını düşündürebilecek önemli belirtiler arasında yer aldığını söyledi.

BAZI BELİRTİLERDE VAKİT KAYBETMEDEN UZMAN DEĞERLENDİRMESİ GEREKİYOR

Bel fıtığı açısından bazı belirtilerin daha ciddi bir tabloya işaret edebileceğini belirten Genç, bacakta ilerleyici güç kaybı, ayağı kaldıramama ve yürüme güçlüğü gibi durumlarda vakit kaybetmeden değerlendirme yapılması gerektiğini ifade etti.

"Bazı belirtiler acil değerlendirme gerektiriyor" diyen Genç, idrar veya dışkı kontrolünde bozulma ile genital bölgede uyuşmanın da acil değerlendirilmesi gereken belirtiler arasında bulunduğunu söyledi. Şiddetli ve uzun süren bacak ağrılarında da uzman değerlendirmesinin önem taşıdığını kaydetti.

BEL FITIĞI OLAN HER HASTAYA AMELİYAT GEREKMİYOR

Bel fıtığı tanısı konulan her hastanın cerrahi tedaviye ihtiyaç duymadığını belirten Genç, hastaların büyük bölümünün ameliyatsız yöntemlerle tedavi edilebildiğini söyledi.

"Bel fıtığı olan her hasta ameliyat olmak zorunda değil" diyen Genç, ilaç tedavisi, istirahat, fizik tedavi ve uygun egzersizlerle birçok hastada şikâyetlerin gerileyebildiğini ifade etti.

İlerleyici kas güçsüzlüğü, idrar veya dışkı kontrolünün bozulması ve diğer tedavilere rağmen devam eden ciddi şikâyetlerde ise cerrahi tedavinin gündeme gelebileceğini belirtti.

KAPALI BEL FITIĞI AMELİYATI NASIL YAPILIYOR?

Kapalı veya endoskopik bel fıtığı ameliyatı hakkında da bilgi veren Genç, işlemin küçük bir kesi üzerinden gerçekleştirildiğini söyledi. Ameliyat sırasında özel kamera sistemi ve cerrahi ekipmanların kullanıldığını aktardı.

Uygun hastalarda bu yöntemle kas dokusuna daha az zarar verilmesinin, ameliyat sonrasında ağrının azalmasının ve günlük yaşama daha hızlı dönülmesinin mümkün olabileceğini belirten Genç, kapalı cerrahinin her hasta için uygun olmadığının da altını çizdi.

Cerrahi yöntemin belirlenmesinde fıtığın bulunduğu bölge ve büyüklüğünün yanı sıra omurgadaki yapısal değişiklikler ile hastanın genel sağlık durumunun birlikte değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

HSBC ise 2026 için ortalama 4 bin 560 dolar, 2027 için 4 bin 925 dolar ons altın fiyatı öngörürken yıl sonu hedeflerini sırasıyla 4 bin 750 ve 5 bin 25 dolar olarak açıkladı. Bankaların tahminlerinde farklılıklar bulunsa da merkez bankalarının altın alımları, yatırımcı talebi, altın ETF’lerine yönelim, güvenli liman arayışı ve ekonomik belirsizlikler uzun vadeli yükseliş beklentisinin temel unsurları olarak öne çıkıyor. Buna karşılık yüksek faizler, güçlü dolar ve yüksek tahvil getirileri kısa vadede altın üzerinde baskı oluşturabilecek faktörler arasında gösteriliyor. Genel beklenti, kısa vadede dalgalanma yaşanabileceği ancak merkez bankalarının alımları ve yatırımcı talebinin sürmesi halinde ons altında 5 bin dolar seviyesinin özellikle 2027’de önemli bir hedef haline gelebileceği yönünde.

SOLOTÜRK’TEN İSTANBUL’DA NEFES KESEN GÖSTERİ

SOLOTÜRK, İstanbul’daki Zafer Bayramı etkinlikleri kapsamında Yenikapı Meydanı’nda özel bir gösteri uçuşu gerçekleştirecek. Pilotlar, yüksek hız ve hassas manevralardan oluşan gösterileriyle izleyenlere unutulmaz bir 30 Ağustos deneyimi yaşatmaya hazırlanıyor. Gösteride SOLOTÜRK Kol Komutanı Pilot Yarbay Murat Bakıcı ile Hava Pilot Binbaşı M. Erhan Aydemir görev alacak.

GÖSTERİDEN ÖNCE PROVA UÇUŞLARI YAPILACAK

SOLOTÜRK’ün İstanbul semalarındaki programı yalnızca 30 Ağustos günüyle sınırlı olmayacak. Ekip, gösteri öncesinde Yenikapı Meydanı üzerinde çevre tanıma ve prova uçuşları gerçekleştirecek. Program kapsamında 27 Ağustos 2026 Perşembe günü saat 12.00’de çevre tanıma uçuşu, aynı gün 18.00’de prova uçuşu yapılacak. İstanbul semalarında gerçekleştirilecek bu uçuşlar, vatandaşların gösteri öncesinde SOLOTÜRK’ün hazırlıklarını takip etmesine de olanak sağlayacak.

VATANDAŞLAR SOLOTÜRK PİLOTLARIYLA BULUŞACAK

SOLOTÜRK pilotları, gösteriden bir gün önce İstanbul Hava Müzesi’nde düzenlenecek imza etkinliğinde vatandaşlarla bir araya gelecek. 29 Ağustos 2026 Cumartesi günü 15.00-18.00 saatleri arasında gerçekleştirilecek etkinlikte vatandaşlar SOLOTÜRK pilotlarıyla tanışma ve imza alma fırsatı bulacak.

30 AĞUSTOS’TA GÖKYÜZÜ SOLOTÜRK’E EMANET

Zafer Bayramı’nın 104’üncü yıl dönümü kapsamında düzenlenecek ana gösteri ise 30 Ağustos 2026 Pazar günü saat 18.00’de Yenikapı Meydanı’nda gerçekleştirilecek. SOLOTÜRK’ün özel gösterisiyle İstanbul semalarında 30 Ağustos coşkusunun zirveye taşınması bekleniyor.

SOLOTÜRK İSTANBUL PROGRAMI

27 Ağustos 2026 – 12.00: Çevre tanıma uçuşu
27 Ağustos 2026 – 18.00: Prova uçuşu
29 Ağustos 2026 – 15.00-18.00: İstanbul Hava Müzesi’nde imza etkinliği
30 Ağustos 2026 – 18.00: Yenikapı Meydanı’nda gösteri uçuşu

ÖNCE SU KAYNAĞINI ÇÖZÜN

Parkenin üzerine su döküldüyse sıvıyı mümkün olduğunca kısa sürede temizleyin. Ardından odayı iyi şekilde havalandırarak zeminin kurumasını sağlayın. Fan kullanılması hava hareketini artırarak kuruma sürecine yardımcı olabilir. Su, parkenin altına kadar ulaşmışsa yalnızca yüzeyi kurutmak yeterli olmayabilir. Alt zemin veya şap da nemlenmişse kurutma işleminin daha kapsamlı yapılması gerekebilir.

GENLEŞME BOŞLUĞUNU KAYDEDİN

Parkenin duvar kenarlarında yeterli genleşme payı bırakılmaması da kabarmaya neden olabilir. Ahşap, ortamın nem ve sıcaklık koşullarına bağlı olarak genleşip küçülebildiği için döşeme sırasında duvarlarla parke arasında uygun bir boşluk bırakılması gerekir. Kabarma duvar kenarındaki baskıdan kaynaklanıyorsa süpürgelikler sökülerek kenardaki durum kontrol edilebilir. Gerekiyorsa uygun genleşme boşluğunun oluşturulması için profesyonel destek alınabilir.

HAFİF KABARMALARDA NE YAPILMALI?

Yeni oluşmuş ve sınırlı bir su temasında parke tamamen kuruduktan sonra kısmen eski görünümüne dönebilir. Bu nedenle küçük miktarda dökülen su sonrasında ilk yapılması gereken işlem hızlı temizlik ve kontrollü kurutmadır. Ancak zeminin üzerine ağır eşya koyarak bastırmak veya aşırı ısıyla hızlı şekilde kurutmaya çalışmak önerilmez. Yoğun ve kontrolsüz ısı, ahşap yüzeyinde ek deformasyonlara yol açabilir.

KALICI OLARAK ŞİŞEN PARKELERE ÇÖZÜM

Parkenin kilitleri zarar gördüyse, yüzeyde belirgin deformasyon oluştuysa veya panel yumuşayıp eski formuna dönmüyorsa yalnızca kurutma yeterli olmayabilir. Hasarlı parçaların sökülerek yenileriyle değiştirilmesi gerekebilir. Parçalar değiştirilmeden önce zeminin altındaki şilte ve alt yüzey de kontrol edilmelidir. Nemli kalan alt tabaka kurutulmadan yeni parke döşenmesi, sorunun yeniden ortaya çıkmasına neden olabilir.

SU HASARINDA NE YAPILMALI?

Su uzun süre zeminde kaldıysa veya geniş bir alan etkilendiyse nem parke altında birikebilir. Bu durumda yalnızca görünen kabarmayı düzeltmek yeterli olmayabilir. Özellikle şap veya alt zemin de su aldıysa profesyonel kurutma ekipmanlarından yararlanılması gerekebilir. Geniş kapsamlı su hasarlarında zeminin tamamen kuruduğu belirlenmeden yeni parke döşenmemelidir.

PARKE NASIL KURUTULUR?

Kabaran parkede gelişigüzel delik açmak, zemine ek zarar verebileceği gibi nem ve olası küf sorunlarının kontrolsüz şekilde yayılmasına da neden olabilir. Derin nem hasarında kurutma işleminin uzmanlar tarafından değerlendirilmesi daha güvenlidir. Parke kabarmasının tekrarlamaması için su kaçağı, yüksek nem veya hatalı döşemeden kaynaklanan nedenin mutlaka giderilmesi gerekir. Aksi halde yalnızca şişen panellerin değiştirilmesi sorunu kalıcı olarak çözmeyebilir.

DÖRT GÜN ÖNCE TAHLİYE TALİMATI

Facianın ardından yapılan açıklamalarda, Gine hükümetinin olaydan dört gün önce çöp depolama alanıyla ilgili risk uyarısında bulunduğu ortaya çıktı. Hükümetin, söz konusu alanın risk teşkil etmesi nedeniyle kapatılacağını duyurduğu belirtildi. Yetkililerin özellikle aşırı yağış dönemi nedeniyle bölgede toprak kayması ve sel riskine dikkat çektiği aktarıldı. Çöp depolama alanının şehir dışına taşınmasının planlandığı, çevrede yaşayan sakinlere de alanı tahliye etmeleri yönünde talimat verildiği öğrenildi

ARAMA-KURTARMA ÇALIŞMALARI SÜRÜYOR

Çökme sonrası ekiplerin bölgede yürüttüğü çalışmalarda enkaz altında kalan kişilere ulaşılmaya çalışıldı. İş makinelerinin kullanıldığı çalışmalara Kızılhaç, sivil toplum kuruluşları ve yerel halk destek verdi. İlk belirlemelere göre 30 kişinin hayatını kaybettiği, 22 kişinin de yaralandığı bildirildi. Yetkililerin bölgedeki çalışmalarını sürdürdüğü ve felaketin ardından çöp depolama alanının oluşturduğu risklere ilişkin daha önce alınan tedbirlerin de gündeme geldiği belirtildi.

DAHA YÜKSEK TEKLİFLER BEKLİYOR

Sarı-kırmızılı yönetimin Osimhen’in sezon boyunca göstereceği performansın ardından değerini daha da artıracağını düşündüğü aktarıldı. Galatasaray’ın gelecek dönemde Nijeryalı golcü için 150-200 milyon euro seviyelerinde tekliflerin gelebileceğini öngördüğü belirtildi. Osimhen’in yeni sezona başlamadan önce hazırlık kampını herhangi bir sakatlık problemi yaşamadan tamamlaması da yönetimin oyuncudan beklentisini artıran unsurlar arasında gösterildi. Ayrıca bu sezon Afrika Kupası’nın bulunmamasının da Osimhen’in sezon boyunca daha fazla maçta forma giymesi açısından önemli olduğu ifade edildi.

OSIMHEN 2 MAÇTA 4 GOL VE 1 ASİST YAPTI

Victor Osimhen, yeni sezona Galatasaray formasıyla etkili bir performansla başladı. Nijeryalı santrfor, Süper Lig’in ilk 2 haftasında 4 gol ve 1 asistlik katkı sağladı. Galatasaray yönetimi, yıldız futbolcunun bu performansını sezon boyunca sürdürmesini bekliyor. Sarı-kırmızılıların Osimhen’in gollerine devam etmesi halinde hem Süper Lig’deki şampiyonluk yarışında hem de Avrupa hedeflerinde önemli bir avantaj elde etmeyi planladığı aktarıldı. Al Hilal’in 130 milyon euroluk teklifine rağmen Galatasaray’ın Osimhen için kapıyı kapattığı ve daha yüksek teklifler gelebileceği düşüncesiyle oyuncuyu takımda tutma yönünde karar aldığı belirtildi.

İŞE TENCEREDEN ÖNCE BAŞLAMAK GEREKİYOR

Tane tane kuru fasulye hazırlamanın ilk adımı, fasulyeleri pişirmeden önce yeterince bekletmekten geçiyor. Ayıklanıp yıkanan fasulyelerin geniş bir kapta, üzerlerini birkaç parmak aşacak kadar su içerisinde yaklaşık 8-12 saat bekletilmesi öneriliyor.

Bekleme süresinin ardından fasulyelerin suyunun süzülmesi ve yeniden yıkanması da önemli ayrıntılar arasında yer alıyor. Özellikle uzun süre beklemiş bakliyatlarda kullanılan fasulyenin tazeliği de pişme sonucunu etkileyebiliyor.

FASULYEYİ HARLI ATEŞTE PİŞİRMEYİN

Kuru fasulyenin dağılmasına neden olan en önemli hatalardan biri, pişirme sürecini hızlandırmak için yüksek ateş kullanmak. Fasulyelerin sakin şekilde pişmesi, tanelerin yapısını korumasına yardımcı oluyor. Bu nedenle tencere kaynamaya başladıktan sonra ateşi düşürerek pişirmeye devam etmek gerekiyor. Kısık ateş, fasulyenin içinin yavaş yavaş yumuşamasını sağlarken dış kısmının aşırı zorlanmasını da önlüyor.

TUZU BAŞLANGIÇTA ATMAYIN

Kuru fasulye hazırlarken en çok dikkat edilmesi gereken ayrıntılardan biri de tuzun eklenme zamanı. Fasulyeler henüz sertken tuz ilave etmek, bazı fasulye çeşitlerinde yumuşama sürecini uzatabiliyor.

Bu nedenle fasulyeler iyice yumuşamaya başladıktan sonra tuz eklemek daha uygun bir yöntem olarak öne çıkıyor. Tuzun yanı sıra domates, salça veya benzeri asidik malzemelerin de pişirme sürecinin sonlarına doğru kullanılması, tanelerin daha iyi bütünlük kazanmasına yardımcı olabiliyor.

TENCEREDEKİ FASULYEYİ SÜREKLİ KARIŞTIRMAYIN

Fasulyeler yumuşamaya başladığında kaşıkla sık sık karıştırmak, özellikle kabukları hassaslaşan tanelerin parçalanmasına neden olabilir. Bu aşamada yemeği mümkün olduğunca nazik şekilde kontrol etmek gerekiyor. Su miktarı da kıvam açısından büyük önem taşıyor. Pişirme sırasında su azalırsa sıcak suyu azar azar eklemek, tencerenin sıcaklığının bir anda değişmesini önlemeye yardımcı oluyor.

KULLANILAN FASULYENİN CİNSİ DE ÖNEMLİ

Her fasulye aynı sürede pişmiyor. Tanelerin büyüklüğü, kabuk yapısı ve fasulyenin ne kadar süre bekletildiği pişirme süresini değiştirebiliyor. Özellikle eski bakliyatların yumuşaması daha uzun sürebiliyor. Bu nedenle yalnızca pişirme tekniğine değil, satın alınan fasulyenin kalitesine de dikkat etmek gerekiyor.

SON DOKUNUŞ: DİNLENDİRME

Fasulyeler istenen yumuşaklığa ulaştığında yemeği hemen servis etmek yerine kısa süre dinlendirmek, kıvamın oturmasına yardımcı oluyor. Tencere ocaktan alındıktan sonra fasulyeler sosu daha iyi çekiyor ve yemek daha dengeli bir kıvama ulaşıyor. Tane tane kuru fasulye için; fasulyeleri bir gece önceden ıslatmak, bekleme suyunu döküp temiz su kullanmak, yüksek ateşten kaçınmak, tuzu pişmenin son bölümünde eklemek ve yemeği fazla karıştırmamak gerekiyor. Bu küçük ayrıntılar, evde hazırlanan kuru fasulyenin hem görüntüsünü hem de kıvamını belirgin şekilde değiştirebiliyor.

SALAH İLE YENİDEN AYNI TAKIMDA

Fabinho transferinin dikkat çeken ayrıntılarından biri, Brezilyalı futbolcunun Muhammed Salah ile yeniden aynı takımda buluşacak olması. İki oyuncu, Liverpool döneminde uzun süre birlikte forma giydi. Fabinho ve Salah, İngiliz ekibinin Avrupa ve İngiltere’de kazandığı önemli kupalarda aynı kadronun parçası oldu. İki eski Liverpoollu futbolcunun kariyerleri bu kez Trabzonspor’da yeniden kesişecek. Fabinho, savunma önünde ve merkez orta sahada görev yapabilen bir oyuncu olarak kariyeri boyunca top kazanma, savunmaya katkı ve oyun kurulumundaki rolüyle öne çıktı. Trabzonspor Teknik Direktörü Fatih Tekke’nin daha önce orta sahaya takviye yapılmasını istediğini belirtmesinin ardından yönetim, bu bölge için Fabinho’yu kadroya katma aşamasına geldi.

TRANSFERDE SON AŞAMAYA GELİNDİ

Trabzonspor’un yaptığı paylaşımda Fabinho’nun bordo-mavili formayla Türkiye’ye hareket ettiğinin gösterilmesi, transferde imza öncesi son sürece girildiğini ortaya koydu. Fabio Henrique Tavares, kariyerinde özellikle Liverpool formasıyla elde ettiği başarılarla tanınan bir isim olarak Trabzonspor’un orta saha planlamasında yer alacak. Bordo-mavili kulüp, Salah transferinin ardından Fabinho hamlesiyle transfer döneminde bir başka dünya çapında kariyere sahip oyuncuyu kadrosuna dahil etmeye hazırlanıyor. Fabinho’nun Türkiye’ye gelişinin ardından transfer sürecinin resmi imzayla tamamlanması bekleniyor.

TEMİZLEMEDEN ÖNCE SOĞUTUN

Yemek pişirdikten sonra güvecin kendi kendine soğumasını bekleyin. Sıcak durumdaki toprak güvece soğuk su dökülmesi, ani ısı değişimi nedeniyle çatlamasına veya zarar görmesine yol açabilir. Güveç soğuduktan sonra içerisindeki yemek artıklarını boşaltın ve ılık suyla yumuşatın. Ardından yumuşak bir sünger veya bez kullanarak yüzeyi nazikçe temizleyin.

DETERJAN KULLANMAYIN

Toprak ve kil yapısındaki güveçlerde bulaşık deterjanı veya sabun kullanılması önerilmez. Gözenekli yapı nedeniyle temizlik ürünlerinin kokusu ve kalıntıları yüzeye işleyebilir. Bu nedenle günlük temizlikte ılık su ve yumuşak bir sünger yeterli olabilir. Güveci bulaşık makinesine koymadan önce de üreticinin kullanım talimatlarının kontrol edilmesi gerekir.

KARBONAT İLE TEMİZLİK YÖNTEMİ

Güvecin içinde çıkmayan lekeler veya yanık kalıntıları bulunuyorsa karbonat kullanılabilir. Bir miktar karbonata azar azar su eklenerek macun kıvamında bir karışım hazırlanabilir. Hazırlanan karışım lekeli bölgeye uygulanıp yumuşak bir süngerle fazla bastırmadan temizlenebilir. İşlem tamamlandıktan sonra güveç ılık suyla durulanmalıdır.

GÜVECİ KURUTUN

Temizlik sonrasında güvecin içinde nem kalmaması önemlidir. Güveç temiz ve kuru bir bezle kurulandıktan sonra hava alabileceği şekilde ters çevrilerek tamamen kuruması beklenebilir. Güvecin tamamen kuruduğundan emin olduktan sonra kuru bir yerde saklanması, nem kaynaklı kötü koku ve küf oluşumunun önlenmesine yardımcı olabilir.

İLK KULLANIRKEN NE YAPILMALI?

Yeni alınan toprak güveçlerin ilk kullanımından önce ürünün üretici talimatlarına göre hazırlanması gerekir. Bazı geleneksel uygulamalarda güvecin iç yüzeyine yağ sürülerek fırında ısıtılması önerilir. Ancak her toprak güveç aynı özelliklere sahip olmadığından, ilk kullanım öncesinde ürünün kendi kullanım talimatlarının dikkate alınması gerekir.

Atina Ulusal ve Kapodistrias Üniversitesi (EKPA) Tıp Fakültesi Hijyen ve Epidemiyoloji Profesörü Gikas Mayorkinis, Yunanistan’da görülen Batı Nil virüsü vakalarına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Yunan Devlet Radyosu ERT’ye konuşan Mayorkinis, ülkedeki gerçek vaka sayısının resmi olarak tespit edilen vakalardan çok daha yüksek olabileceğini belirtti. Mayorkinis, gerçek vaka sayısının kayıtlara geçen sayının en az 10 katı olduğunu ifade etti.

BAZI HASTALAR VİRÜSÜ TAŞIDIĞINI BİLMİYOR

Mayorkinis, virüsü taşıyan bazı kişilerin hastalığı ayakta geçirebildiğini ve bu nedenle enfekte olduklarının farkında olmayabileceklerini söyledi. Virüsün vücuda girdikten sonra kuluçka süresinin 2 ila 6 gün arasında olduğunu belirten Mayorkinis, hastalığın ateş, baş ağrısı ve kas ağrısı gibi belirtilerle ortaya çıktığını aktardı. Merkezi sinir sistemiyle ilgili belirtilerin ise hastalığın ilerleyen dönemlerinde görüldüğünü ifade etti.

VİRÜSÜN YAYILIMININ SÜRMESİ BEKLENİYOR

Mayorkinis, Batı Nil virüsünün yayılımının gelecek haftalarda da devam edeceği öngörüsünde bulundu. Atina Üniversitesi Tıp Fakültesi Mikrobiyoloji Uzmanı Athanasios Çakris de Batı Nil virüsü şüphesiyle test yapılan hasta sayısının oldukça yüksek olduğuna dikkat çekti. Çakris, pozitif test sonuçlarının son haftalarda özellikle Atina’nın doğusundaki ilçelerde virüsün geniş ölçekte yayıldığını göstermesi açısından önem taşıdığını belirtti. Yunanistan genelinde ve başkent Atina’da birçok belediye Batı Nil virüsüne karşı ilaçlama çalışmalarına devam ediyor. Çalışmalar kapsamında özellikle sivrisineklerin üreme ihtimalinin yüksek olduğu yeşil alanlar ve mazgallar ilaçlanıyor.

BİR HAFTADA 47 YENİ VAKA

Yunanistan Ulusal Kamu Sağlığı Kurumu (EODY) verilerine göre, 12-19 Ağustos tarihleri arasında ülkede 47 yeni Batı Nil virüsü vakası tespit edildi. Böylece yıl başından bu yana tespit edilen vaka sayısı 157’ye yükseldi.

13 KİŞİ HAYATINI KAYBETTİ

Yunanistan’da yıl başından bu yana Batı Nil virüsü nedeniyle 13 kişinin hayatını kaybettiği açıklandı. Avrupa Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi (ECDC) verilerine göre ise yıl başından bu yana Batı Nil virüsü vakalarının en fazla görüldüğü ülke 311 vakayla İtalya oldu. İtalya’nın ardından 157 vakayla Yunanistan gelirken, İspanya 63 vakayla üçüncü sırada yer aldı.

PATLICANLARI KIZARTMADAN ÖNCE İYİCE KURULAYIN

Karnıyarığın temel malzemesi olan patlıcanların seçimiyle başlayan süreçte, orta boy ve çok çekirdekli olmayan patlıcanların tercih edilmesi öneriliyor. Patlıcanlar alacalı şekilde soyulduktan sonra acılığının azalması için tuzlu suda yaklaşık 20-30 dakika bekletilebiliyor.Ancak burada en önemli aşamalardan biri, patlıcanların sudan çıkarıldıktan sonra tamamen kurulanması. Patlıcanın üzerinde nem kalması, kızgın yağda sıçramaya neden olabileceği gibi daha fazla yağ çekmesine de yol açabiliyor.

YAĞI İYİ ISITMADAN PATLICANLARI ATMAYIN

Lokanta usulü karnıyarıkta patlıcanların kızartılması da büyük önem taşıyor. Yağın yeterince ısınması, patlıcanların dış yüzeyinin kısa sürede renk almasına yardımcı oluyor. Patlıcanların fazla bekletilmeden, dışı hafif kızarıp içi yumuşayana kadar pişirilmesi gerekiyor. Kızaran patlıcanların kâğıt havlu üzerine alınarak fazla yağının süzdürülmesi ise yemeğin ağır olmasını engelliyor.

İÇ HARCI FAZLA SULU BIRAKMAYIN

Karnıyarığın lezzetini belirleyen bir diğer unsur kıymalı harç. Soğan ve biber kavrulduktan sonra kıymanın eklenmesi ve suyunu büyük ölçüde çekene kadar pişirilmesi gerekiyor. Ardından domates ve salça ilave edilerek harcın kıvamının yoğunlaştırılması öneriliyor. Fazla sulu hazırlanan iç harç, patlıcanın içerisinde dağılabileceği gibi fırınlama sırasında yemeğin gereğinden fazla sulanmasına da neden olabiliyor.

FIRINA VERMEDEN ÖNCE KÜÇÜK BİR DOKUNUŞ

Kızartılan patlıcanların ortası hafifçe açılarak hazırlanan kıymalı harç içerisine dolduruluyor. Üzerlerine domates ve sivri biber yerleştirildikten sonra tepsinin tabanına az miktarda salçalı sıcak su ekleniyor. Bu aşamada fazla su kullanmamak gerekiyor. Ölçülü miktarda salçalı su, patlıcanların fırında yumuşamasına ve lezzetin bütünleşmesine yardımcı olurken fazla su kızartılmış patlıcanın dokusunu bozabiliyor.

SON AŞAMADA SABIRLI OLMAK GEREKİYOR

Karnıyarığın yüksek sıcaklıkta uzun süre tutulması yerine kontrollü şekilde pişirilmesi, patlıcanların dağılmadan yumuşamasını sağlıyor. Fırından çıkan yemeği birkaç dakika dinlendirmek de suyunun ve aromasının dengelenmesine yardımcı oluyor. Böylece patlıcanı fazla yağ çekmeyen, iç harcı dağılmayan ve sosuyla bütünleşen daha lezzetli bir karnıyarık hazırlanabiliyor.

3 HATTA GÜZERGAH DEĞİŞİYOR

İZMİRGAZ A.Ş. tarafından gerçekleştirilen altyapı çalışmaları kapsamında 799 No’lu Çatalca - Cumaovası Aktarma, 804 No’lu Dereköy - Cumaovası Aktarma Merkezi ve 829 No’lu Ürkmez - Cumaovası Aktarma hatlarının güzergahlarında geçici düzenleme yapılacak. ESHOT tarafından yapılan açıklamada, uygulamanın 24 Ağustos 2026 Pazartesi gününden itibaren geçerli olacağı belirtildi.

BU DURAKLAR HİZMET DIŞI KALACAK

Güzergah değişikliği kapsamında 13130 - 13331 ID No’lu Dereköy ile 13329 - 13330 ID No’lu Dereköy İlkokulu duraklarının geçici olarak hizmet dışı kalacağı duyuruldu. ESHOT, güzergah değişikliğinin ne kadar süreyle devam edeceğine ilişkin açıklamada bulunmazken, vatandaşların güncel ve detaylı bilgilere eshot.gov.tr üzerinden ulaşabileceğini bildirdi.

Rende nasıl temizlenir? Su tutmak yeterli mi? Rende içindeki paslar nasıl temizlenir? İşte rende temizliği hakkında bilmeniz gereken o yöntemler...

Bitlis'in Ahlat ilçesinde düzenlenen Malazgirt Zaferi'nin 955. yıl dönümü etkinlikleri ikinci gününde de sürüyor.

Genişleyen hikayesi ve yeni karakterleriyle Teşkilat’ın yedinci sezonunda yaşanacak gelişmeler şimdiden merak konusu oldu.

Bölümde Aras’ın psikolog ücretini karşılamak için para araması, tamir ettiği otomobilin Doğukan’a ait olduğunun ortaya çıkması ve Leyla’nın Aras’ın hediye ettiği kolyeyi geri vermesi dikkat çekti.

Aras ve Leyla arasındaki gerilimin yükseldiği bölümde dengeler yeniden değişti.