<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru/xmlns" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Ege Telgraf</title>
    <link>https://www.egetelgraf.com</link>
    <description>İzmir haberler, izmir son dakika, ulusal, ekonomi, siyaset, magazin, ege, bölgesel, spor, turizm, etkinlik, tarih, bilim, teknoloji,balçova, bayraklı, Bornova, buca, çiğli, gaziemir, güzelbahçe, karabağlar, Karşıyaka, konak, Narlıdere,  aliağa, bayındır, bergama, beydağ, çeşme, dikili, foça, Karaburun, Kemalpaşa, kınık, ege, afyon, uşak, yenigün, yeni asır, ilkses, egede son söz, muğla, kuşadası, bodrum, izmir, adliye, otel, kiralık, mhp, akparti, akp, chp, hdp, denizli, balıkesir, belediye, izmir büyükşehir, iyi parti, yeni, gelişme, yerel yönetim, yerel politika, manisa, turgutlu, izmir haberleri,  son dakika haberler için Ege Telgraf</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.egetelgraf.com/rss?yandex=turbo" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2025. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Mon, 29 Jun 2026 19:39:46 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/rss?yandex=turbo"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[AFAD açıkladı! Sivas’ta deprem]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/afad-acikladi-sivasta-deprem</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/afad-acikladi-sivasta-deprem" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[AFAD, Sivas’ın Gürün ilçesinde 3.7 büyüklüğünde deprem meydana geldiğini açıkladı. Yer sarsıntısının saat 18.51’de, 7 kilometre derinlikte gerçekleştiği bildirildi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı (AFAD), Sivas’ın Gürün ilçesinde deprem meydana geldiğini duyurdu. Yapılan açıklamaya göre sarsıntı, Sivas’ın Gürün ilçesinde 3.7 büyüklüğünde kaydedildi. Depremin saat 18.51’de meydana geldiği ve yerin 7 kilometre derinliğinde gerçekleştiği belirtildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Depreme ilişkin ilk belirlemelere göre herhangi bir can ya da mal kaybına dair resmi bir açıklama yapılmadı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/afad-acikladi-sivasta-deprem</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 19:21:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/korkutan-deprem-69-buyuklugunde-sarsinti-meydana-geldi.jpg" type="image/jpeg" length="76042"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Tire’de kuyuya düşen kişi hayatını kaybetti!]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/tirede-kuyuya-dusen-kisi-hayatini-kaybetti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/tirede-kuyuya-dusen-kisi-hayatini-kaybetti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İzmir’in Tire ilçesinde yaklaşık 12 metrelik kuyuya düşerek ağır yaralanan A. E. (50), hastanede 5 gündür süren yaşam mücadelesini kaybetti]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İzmir’in Tire ilçesinde yaklaşık 12 metrelik kuyuya düşerek ağır yaralanan A. E. (50), tedavi gördüğü hastanede yaşamını yitirdi. İlk olarak Tire Devlet Hastanesi’nde tedavi altına alınan E., buradaki müdahalenin ardından Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne sevk edildi. E.’ın burada 5 gündür yoğun bakımda sürdürülen yaşam mücadelesini kaybettiği öğrenildi. Hayatını kaybeden A. E.’ın cenazesi, İzmir Adli Tıp Kurumu morguna kaldırıldı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>OLAYIN YAŞANDIĞI AN VE MÜDAHALE</strong></h3>

<p>Olay, 24 Haziran’da İbni Melek Mahallesi bölgesinde meydana geldi. Bir kişinin yaklaşık 12 metre derinliğindeki beton kuyuya düştüğünü fark eden çevredekiler, durumu 112 Acil Çağrı Merkezi’ne bildirdi. İhbar üzerine bölgeye jandarma, itfaiye, sağlık ve AFAD ekipleri sevk edildi. Ekipler tarafından sedyeye bağlanan E., makaralı halat sistemiyle kuyudan çıkarılarak hastaneye kaldırılmıştı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>AA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>3. Sayfa</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/tirede-kuyuya-dusen-kisi-hayatini-kaybetti</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 19:04:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/a-a-20260624-41773594-41773590-i-z-m-i-r-d-e-y-a-k-l-a-s-i-k-20-m-e-t-r-e-d-e-r-i-n-l-i-g-i-n-d-e-k-i-k-u-y-u-y-a-d-u-s-e-n-k-i-s-i-k-u-r-t-a-r-i-l-d-i.jpg" type="image/jpeg" length="12121"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Zeynep Sönmez Wimbledon’da ikinci tura yükseldi!]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/zeynep-sonmez-wimbledonda-ikinci-tura-yukseldi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/zeynep-sonmez-wimbledonda-ikinci-tura-yukseldi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Milli tenisçi Zeynep Sönmez, Wimbledon Turnuvası’nda ABD’li Ann Li’yi 2-1 mağlup ederek ikinci tura yükseldi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İngiltere’nin başkenti Londra’da düzenlenen turnuvada ana tablodan mücadele eden ve güncel dünya sıralamasında 51. basamakta yer alan Zeynep Sönmez, ilk turda dünya 29 numarası ABD’li Ann Li ile karşılaştı. Maça hızlı başlayan Ann Li, ilk 5 oyunda 4-1 üstünlük kurdu. Zeynep Sönmez ise üst üste oyunlar alarak rakibinin iki servis oyununu kırdı ve 9’uncu oyunda 5-4 öne geçti. Sonraki oyunda iki set puanını değerlendiremeyen Zeynep, servis kırdırdı ve skor 5-5’e geldi. Ancak setin devamında iki oyun daha kazanan milli tenisçi, 4-1 geriye düştüğü seti 7-5 alarak 1-0 öne geçti.</p>

<h3><strong>İKİNCİ SETTE DENKLEŞEN SKOR</strong></h3>

<p>İkinci sete hızlı başlayan Ann Li, 3-0 üstünlük yakaladı. Bu seti daha rahat bir oyunla 6-1 kazanan ABD’li rakip, maçta durumu 1-1 yaptı.</p>

<p>Üçüncü sette iki oyuncu da servis oyunlarında hata yapmadan başladı. İlk 8 oyunun sonunda 4-4 eşitlik oluştu. Sonraki iki oyunu kazanan Zeynep Sönmez, seti 6-4 ve maçı 2-1 kazanarak ikinci tura yükseldi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>GEÇMİŞ KARŞILAŞMALARDA ÜSTÜNLÜK</strong></h3>

<p>Zeynep Sönmez, daha önce Ann Li ile Merida Açık Tenis Turnuvası’nda oynadığı iki maçı da kazanmıştı. Bu sonuçla milli tenisçi rakibini toplamda 3. kez mağlup etmiş oldu.</p>

<p>Zeynep Sönmez, ikinci turda ABD’li Claire Liu ile Belçikalı Hanne Vandewinkel arasında oynanacak karşılaşmanın galibiyle mücadele edecek.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>AA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Spor</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/zeynep-sonmez-wimbledonda-ikinci-tura-yukseldi</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 18:53:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/02/milli-tenisciden-buyuk-basari-zeynep-sonmez-merida-acikta-2-turda.jpg" type="image/jpeg" length="65189"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Fransa ve Umman’dan dikkat çeken görüşme! Macron’dan Hürmüz Boğazı açıklaması]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/fransa-ve-ummandan-dikkat-ceken-gorusme-macrondan-hurmuz-bogazi-aciklamasi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/fransa-ve-ummandan-dikkat-ceken-gorusme-macrondan-hurmuz-bogazi-aciklamasi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron, Paris’te Umman Sultanı Heysem Bin Tarık ile yaptığı görüşmede Hürmüz Boğazı’na ilişkin güvenlik ve serbest geçiş konularının gündemde olduğunu açıkladı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron, Paris’te Umman Sultanı Heysem Bin Tarık’ı resmi törenle ağırladı. Görüşme, Sultan Bin Tarık’ın Fransa’ya gerçekleştirdiği ilk resmi ziyaret kapsamında yapıldı. Macron, ABD merkezli X şirketinin sosyal medya platformu üzerinden yaptığı açıklamada, Umman Sultanı’nı ağırlamaktan memnuniyet duyduğunu ifade etti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>İKİ ÜLKE ARASINDA “TARİHİ” ANLAŞMALAR</strong></h3>

<p>Macron, Fransa ile Umman arasında ekonomi, bilim, kültür ve endüstri alanlarını kapsayan iş birliği anlaşmalarının imzalandığını duyurdu. Açıklamasında söz konusu anlaşmaları “tarihi” olarak nitelendirdi.</p>

<h3><strong>HÜRMÜZ BOĞAZI VE GÜVENLİK VURGUSU</strong></h3>

<p>Macron, Hürmüz Boğazı’ndan serbest ve koşulsuz geçişin garanti altına alınması için Umman ile birlikte çalışacaklarını belirtti. Ayrıca Boğaz bölgesindeki mayınların temizlenmesi konusunda diğer uluslararası ortaklarla birlikte hareket edilmesi yönünde karar alındığını ifade etti.</p>

<h3><strong>FRANSA-UMMAN İŞ FORUMU</strong></h3>

<p>Umman Sultanı Heysem Bin Tarık ile birlikte Fransa-Umman İş Forumu’na katılan Macron, burada iki ülke arasındaki ekonomik ilişkilerle ilgili değerlendirmelerde bulundu. Macron, Fransız şirketler ve yatırımcıların Umman ile farklı sektörlerde çok sayıda anlaşma imzaladığını, görüşmelerde ise ulaşım, enerji, savunma ve uzay alanlarındaki potansiyel iş birliklerinin ele alındığını söyledi. Macron, Umman’ın Fransa’ya daha fazla finansal yatırım yapmasını istediklerini belirterek teknoloji alanındaki yatırım fırsatlarının da değerlendirileceğini ifade etti. Ayrıca Orta Doğu’da bölgesel istikrarın önemine dikkat çeken Macron, Heysem Bin Tarık’ın geçmiş yıllarda ve özellikle son aylarda yürüttüğü “bilge stratejiden” etkilendiğini söyledi.</p>

<h3><strong>UMMAN TARAFININ AÇIKLAMALARI</strong></h3>

<p>Umman Sultanı Heysem Bin Tarık ise Paris’te bulunmaktan memnuniyet duyduğunu ifade etti. Macron’un Umman ile ortaklık girişimlerine açık olmasından memnuniyet duyduğunu belirtti. Bin Tarık, Macron ile birlikte iki ülkeyi ilgilendiren çok sayıda konuyu ele aldıklarını aktardı.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>AA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Dünya</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/fransa-ve-ummandan-dikkat-ceken-gorusme-macrondan-hurmuz-bogazi-aciklamasi</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 18:39:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2024/10/macron.jpg" type="image/jpeg" length="41475"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Konak'ta eğlence mekanında bıçaklı kavga! 1 kişi hayatını kaybetti]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/konakta-eglence-mekaninda-bicakli-kavga-1-kisi-hayatini-kaybetti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/konakta-eglence-mekaninda-bicakli-kavga-1-kisi-hayatini-kaybetti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İzmir'in Konak ilçesindeki bir eğlence mekanında çıkan bıçaklı kavgada 1 kişi yaşamını yitirdi, 1 kişi yaralandı. Olayın ardından polis ekipleri 3 şüpheliyi gözaltına alırken, olayla ilgili soruşturma başlatıldı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İzmir'in Konak ilçesinde bir eğlence mekanında çıkan bıçaklı kavga can aldı. Olayda ağır yaralanan bir kişi yaşamını yitirirken, bir kişi de hastanede tedavi altına alındı. Olay, gece saatlerinde İzmir'in Konak ilçesine bağlı Basmane semtindeki bir eğlence mekanında meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, Şenol T. ve D.T. ile bir grup arasında henüz belirlenemeyen nedenle tartışma çıktı. Kısa sürede büyüyen tartışma bıçaklı kavgaya dönüştü.</p>

<h3><strong>İKİ KİŞİ BIÇAKLA YARALANDI</strong></h3>

<p>Kavga sırasında Ş. T. ile D.T. vücutlarının çeşitli yerlerinden bıçaklanarak yaralandı. İhbar üzerine olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından yaralılar ambulansla Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne kaldırıldı. Hastanede tedavi altına alınan yaralılardan Ş. T., doktorların tüm müdahalelerine rağmen kurtarılamayarak hayatını kaybetti. D.T.'nin ise tedavisinin sürdüğü öğrenildi.</p>

<h3><strong>3 ŞÜPHELİ GÖZALTINA ALINDI</strong></h3>

<p>Olayın ardından çalışma başlatan polis ekipleri, kavgaya karıştığı değerlendirilen 3 şüpheliyi gözaltına aldı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Olayla ilgili soruşturma sürüyor.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>AA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>3. Sayfa</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/konakta-eglence-mekaninda-bicakli-kavga-1-kisi-hayatini-kaybetti</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 18:25:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/09/olay-yeri-11.webp" type="image/jpeg" length="70774"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Bu akşam televizyonda ne var? Altı Üstü İstanbul ekranda olacak mı? İşte29 Haziran yayın rehberi]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/bu-aksam-televizyonda-ne-var-alti-ustu-istanbul-ekranda-olacak-mi-iste29-haziran-yayin-rehberi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/bu-aksam-televizyonda-ne-var-alti-ustu-istanbul-ekranda-olacak-mi-iste29-haziran-yayin-rehberi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[29 Haziran Pazartesi günü televizyon ekranlarında film, yarışma, spor karşılaşmaları ve sevilen yapımlar izleyiciyle buluşuyor. Ulusal kanalların güncel yayın akışı belli oldu]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Bugün televizyon ekranlarında izleyicileri dizi, yarışma, film ve spor karşılaşmalarının yer aldığı yoğun bir yayın akışı bekliyor. 29 Haziran 2026 Pazartesi günü ulusal kanallar, gün boyu farklı içeriklerle izleyicilerin karşısına çıkacak. Kanal D'de "Düşüş", TV8'de "MasterChef Türkiye", NOW TV'de "Başka Bir Sen" ekrana gelirken, TRT 1 ise 2026 FIFA Dünya Kupası Son 32 Turu mücadelelerini canlı yayınlayacak. İşte 29 Haziran Pazartesi günü Kanal D, Show TV, TRT 1, TV8, Star TV, NOW TV ve ATV'nin güncel yayın akışı…</p>

<h3><strong>KANAL D YAYIN AKIŞI</strong></h3>

<p>07.00 Yabancı Damat</p>

<p>09.30 Neler Oluyor Hayatta?</p>

<p>11.00 Yaprak Dökümü</p>

<p>12.00 Kanal D Haber Gün Arası</p>

<p>13.00 Magazin D Yaz</p>

<p>14.00 Gelinim Mutfakta</p>

<p>16.45 Aşk-ı Memnu</p>

<p>18.30 Kanal D Ana Haber</p>

<p>20.00 Düşüş</p>

<p>22.15 Çatışma</p>

<p>00.15 Düşüş</p>

<h3><strong>STAR TV YAYIN AKIŞI</strong></h3>

<p>07.00 İstanbullu Gelin</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>09.30 Ateşböceği</p>

<p>12.00 Asuman Krause ile Hayat Güzeldir</p>

<p>14.00 Aramızda Kalsın</p>

<p>16.30 Erkenci Kuş</p>

<p>19.00 Star Haber</p>

<p>20.00 Hababam Sınıfı</p>

<p>22.00 Doğanın Kanunu</p>

<p>00.30 Aramızda Kalsın</p>

<h3><strong>NOW TV YAYIN AKIŞI</strong></h3>

<p>08.30 Çalar Saat</p>

<p>10.00 Her Yerde Sen</p>

<p>11.45 Şahane Hayatım</p>

<p>15.00 Sen Çal Kapımı</p>

<p>16.45 Karagül</p>

<p>19.00 Now Ana Haber</p>

<p>20.00 Başka Bir Sen</p>

<p>22.30 Yalancı Sevgilim</p>

<p>00.30 Yaz Şarkısı</p>

<h3><strong>SHOW TV YAYIN AKIŞI</strong></h3>

<p>06.00 Kuzey Yıldızı İlk Aşk</p>

<p>08.15 Cansu Canan ile Yeni Sayfa</p>

<p>10.00 Bahar</p>

<p>12.30 Baba Bizi Eversene</p>

<p>15.00 Kızılcık Şerbeti</p>

<p>18.25 Show Ana Haber</p>

<p>20.00 Kod Adı: Olympus</p>

<p>22.30 Sürgün (Outcast)</p>

<h3><strong>ATV YAYIN AKIŞI</strong></h3>

<p>08.00 Kahvaltı Haberleri</p>

<p>10.00 Kırgın Çiçekler</p>

<p>13.00 atv Gün Ortası</p>

<p>14.00 Mutfak Bahane</p>

<p>16.00 Altı Üstü İstanbul</p>

<p>19.00 atv Ana Haber</p>

<p>20.00 Altı Üstü İstanbul (3. Bölüm)</p>

<p>22.30 Altı Üstü İstanbul</p>

<p>00.30 Altı Üstü İstanbul</p>

<h3><strong>TRT 1 YAYIN AKIŞI</strong></h3>

<p>07.00 Turgay Başyayla ile Lezzetli Tavsiye</p>

<p>08.15 Hangimiz Sevmedik</p>

<p>10.40 Kasaba Doktoru</p>

<p>13.15 Seksenler</p>

<p>14.45 Yürek Çıkmazı</p>

<p>17.45 Lingo Türkiye</p>

<p>19.00 Ana Haber</p>

<p>20.00 Brezilya - Japonya | 2026 Dünya Kupası Son 32 Maçı</p>

<p>22.15 Kupa Saati</p>

<p>23.30 Almanya - Paraguay | 2026 Dünya Kupası Son 32 Maçı</p>

<p>02.00 Şehrimin Takımı</p>

<h3><strong>TV8 YAYIN AKIŞI</strong></h3>

<p>07.15 Ebru ile 8'de Sağlık / Yeni Bölüm</p>

<p>08.30 MasterChef Türkiye</p>

<p>10.00 Gazete Magazin</p>

<p>14.00 MasterChef Türkiye</p>

<p>20.00 MasterChef Türkiye / Yeni Bölüm</p>

<p>00.15 Gazete Magazin</p>

<p></p>

<p></p>

<p>(HÜRRİYET)</p>

<p></p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Magazin</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/bu-aksam-televizyonda-ne-var-alti-ustu-istanbul-ekranda-olacak-mi-iste29-haziran-yayin-rehberi</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 18:19:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/05/show-tvnin-iddiali-yapimi-7-bolumde-final-yapiyor.webp" type="image/jpeg" length="25625"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Ulaşımı kolay, denizi eşsiz! İzmir’in en sakin plajlarından biri: Sabah denizi cam gibi oluyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/ulasimi-kolay-denizi-essiz-izmirin-en-sakin-plajlarindan-biri-sabah-denizi-cam-gibi-oluyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/ulasimi-kolay-denizi-essiz-izmirin-en-sakin-plajlarindan-biri-sabah-denizi-cam-gibi-oluyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Dalyan Mahallesi'nin girişinde bulunan Kocakarı Plajı, kolay ulaşımı ve ünlü balık restoranlarına yakın konumuyla dikkat çekiyor. Çeşme merkezine yaklaşık 5 kilometre uzaklıktaki Kocakarı Plajı, berrak denizi ve huzurlu atmosferiyle müdavimlerinden vazgeçemeyen sahiller arasında yer alıyor. Doğayla iç içe yapısı sayesinde özellikle sakinlik arayanlar tarafından tercih ediliyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Ahmet Buğra TOKMAKOĞLU - EGE TELGRAF/</strong> Çeşme'nin kuzeybatısında, Dalyan Mahallesi'nin girişinde yer alan Kocakarı Plajı, berrak denizi, sakin atmosferi ve kolay ulaşımıyla yaz sezonunda en çok tercih edilen sahiller arasında bulunuyor. Çeşme merkezine yaklaşık 5 kilometre uzaklıktaki plaj, kalabalıktan uzak bir gün geçirmek isteyenlerin uğrak noktalarından biri olarak öne çıkıyor. Doğayla iç içe yapısını koruyan Kocakarı Plajı, özellikle düzenli olarak aynı plajı tercih eden müdavimleriyle tanınıyor. Turkuaz denizi, huzurlu ortamı ve Dalyan'ın ünlü balık restoranlarına yakın konumuyla bölge, günübirlik tatiller için de ideal seçeneklerden biri olarak gösteriliyor.</p><h3><strong>MÜDAVİMLERİN VAZGEÇEMEDİĞİ PLAJ</strong></h3><p>Kocakarı Plajı, yıllardır aynı ziyaretçileri ağırlayan sakin yapısıyla dikkat çekiyor. Gürültüden uzak atmosferi sayesinde kitap okumak, güneşlenmek veya Ege'nin berrak sularında yüzmek isteyenlerin ilk tercihleri arasında yer alıyor. Doğal yapısını büyük ölçüde koruyan plaj, özellikle sabah saatlerinde sakin deniziyle öne çıkıyor.</p><h3><strong>TURKUAZ DENİZİYLE DİKKAT ÇEKİYOR</strong></h3><p>Berrak suyu ve temiz kıyısıyla bilinen Kocakarı Plajı, sıcak yaz günlerinde serinlemek isteyenlere keyifli bir yüzme deneyimi sunuyor. Korunaklı yapısı sayesinde deniz çoğu zaman sakin kalırken, Ege'nin karakteristik mavisini en net görebileceğiniz noktalardan biri olarak gösteriliyor. Geniş görüş açısı ve doğal kıyı yapısı da fotoğraf tutkunlarının ilgisini çekiyor.</p><h3><strong>ÜNLÜ BALIK RESTORANLARA ÇOK YAKIN</strong></h3><p>Plajın en büyük avantajlarından biri de Dalyan Mahallesi'ne yakın konumda bulunması. Deniz keyfinin ardından bölgenin meşhur balık restoranlarında taze deniz ürünlerini tatmak isteyenler için yürüyüş mesafesinde birçok seçenek bulunuyor. Özellikle gün batımına karşı yenilen balık ve Ege mezeleri, bölgeyi ziyaret edenlerin vazgeçilmez deneyimleri arasında yer alıyor.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2025/08/kocakari-plaji-1.jpg"></p><h3><strong>ULAŞIMI OLDUKÇA KOLAY</strong></h3><p>Kocakarı Plajı, Çeşme ilçe merkezine yaklaşık 5 kilometre uzaklıkta bulunuyor. Bölgeye özel araçla birkaç dakika içinde ulaşılabilirken, Çeşme merkezden hareket eden toplu taşıma araçlarıyla da rahatlıkla gidilebiliyor. Kolay ulaşımı sayesinde günübirlik deniz kaçamağı yapmak isteyenler tarafından da sıkça tercih ediliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>HUZURLU BİR GÜN GEÇİRMEK İSTEYENLERE </strong></h3><p>Kalabalık plajlardan uzaklaşıp doğayla baş başa vakit geçirmek isteyenler için Kocakarı Plajı, Çeşme'nin en özel noktalarından biri olmayı sürdürüyor. Berrak denizi, sakin atmosferi ve Dalyan'ın eşsiz lezzet duraklarına yakınlığı sayesinde yaz boyunca yoğun ilgi görmeye devam ediyor.</p><p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Ahmet Buğra TOKMAKOĞLU</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Seyahat</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/ulasimi-kolay-denizi-essiz-izmirin-en-sakin-plajlarindan-biri-sabah-denizi-cam-gibi-oluyor</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:32:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/06/kocakari-plaji-1.jpg" type="image/jpeg" length="72892"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Bunu yapanın yufkası yağ gibi eriyor! Meğer herkes yanlış biliyormuş,lezzetin püf noktası tam da buymuş]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/bunu-yapanin-yufkasi-yag-gibi-eriyor-meger-herkes-yanlis-biliyormuslezzetin-puf-noktasi-tam-da-buymus</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/bunu-yapanin-yufkasi-yag-gibi-eriyor-meger-herkes-yanlis-biliyormuslezzetin-puf-noktasi-tam-da-buymus" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Börek yapımında en sık yapılan hatalardan biri, iç harcı yeterince soğutmadan yufkayla buluşturmak oluyor. Oysa sıcak kıyma, hamurun yapısını bozarak böreğin kat kat dokusunu adeta eritebiliyor. Küçük bir ihmal, büyük bir lezzet kaybına dönüşüyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<style><!--/* Font Definitions */ @font-face {font-family:&quot;Cambria Math&quot;; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:&quot;&quot;; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;}--><!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --></div></style><style><!--/* Font Definitions */ @font-face {font-family:&quot;Cambria Math&quot;; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:&quot;&quot;; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;}--><!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --></div></style><p><strong>BİRSU KOÇ-EGE TELGRAF/</strong>Börek, Türk mutfağının en zarif lezzetlerinden biri olarak yufkanın incecik katmanlarıyla, iç harcın uyumlu buluşmasından doğar. Ancak bu kusursuz denge, mutfakta yapılan küçük ama kritik bir hata ile kolayca bozulabilir. Yeni pişmiş, hâlâ sıcak olan kıymanın yufkayla buluşması, aslında böreğin kaderini değiştiren görünmez bir dönüm noktasıdır. Sıcaklık, yufkanın hassas yapısını anında etkileyerek katmanların birbirine yapışmasına, nefes alması gereken hamur dokusunun adeta kapanmasına neden olur. Sonuç ise fırından çıktığında beklenen o altın çıtırlıktan uzak, dağılmış, yumuşamış ve hamurlaşmış bir börektir.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/06/kiymali-borekk2.jpg"></p><h3><strong>GERÇEK LEZZETİN SIRRI</strong></h3><p>Oysa böreğin gerçek lezzeti, o ince katmanların fırın sıcaklığında tek tek ayrılarak kabarmasında gizlidir. Her kat, ayrı bir doku, ayrı bir çıtırlık ve ayrı bir emek demektir. İç harç ne kadar lezzetli, baharat dengesi ne kadar yerinde olursa olsun; sıcak halde kullanıldığında bu hassas denge bozulur ve yufkanın o zarif, kırılgan yapısı geri dönüşü olmayan şekilde zarar görür. Börek bir anlamda sabır ister; acele edilen her adım, finaldeki dokuyu sessizce değiştiren bir etkiye dönüşür. Bu yüzden kıyma harcını dinlendirmek, çoğu kişinin önemsemediği ama aslında sonucu tamamen belirleyen bir adımdır. Ilık ya da tamamen soğumuş bir iç harç, yufkanın formunu korumasına yardımcı olurken, pişirme sırasında katların birbirinden ayrılarak kabarmasını sağlar. Böylece börek, sadece içi dolu bir hamur değil; kat kat açılan, her ısırıkta ayrı bir çıtırtı sunan bir lezzet deneyimine dönüşür.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>BU DETAYI HERKES GÖZDEN KAÇIRIYOR</strong></h3><p>Birçok kişi bu detayı göz ardı ettiği için böreğin neden “hamur gibi”, neden “sönük” ya da neden “beklediği gibi çıtır olmayan” bir sonuç verdiğini anlayamaz. Oysa cevap oldukça nettir: sabırsızca eklenen sıcak iç harç, fark edilmeden bütün yapıyı etkiler. Burada asıl mesele sadece tarif değil, mutfak disiplinidir. Börek yapmak; ölçüyü, zamanı ve sıcaklığı doğru yönetmeyi gerektirir. Çünkü her aşama, sonucun karakterini belirler. Bir aşamada yapılan küçük bir hata, tüm emeğin dokusunu değiştirebilir.</p><h3><strong>ÖNEMLİ OLAN ACELE ETMEMEK</strong></h3><p>Mükemmel bir börek aceleye değil, dengeye, sabra ve doğru sıraya ihtiyaç duyar. Soğutulmuş kıyma, doğru sarım tekniği, ince yufka dengesi ve sabırlı bir pişirme süreci… Tüm bu adımlar bir araya geldiğinde, ortaya sadece bir börek değil, katları tek tek hissedilen, dışı çıtır içi dengeli, sofrada sessizce saygı uyandıran bir lezzet çıkar.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Birsu KOÇ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Lezzetli - pratik yemek tarifleri</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/bunu-yapanin-yufkasi-yag-gibi-eriyor-meger-herkes-yanlis-biliyormuslezzetin-puf-noktasi-tam-da-buymus</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:31:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/kiymalii-borek.jpg" type="image/jpeg" length="39629"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Susamayı beklemeyin! Yaşlılar yazın nasıl beslenmeli? Uzmanı yanıtladı]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/susamayi-beklemeyin-yaslilar-yazin-nasil-beslenmeli-uzmani-yanitladi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/susamayi-beklemeyin-yaslilar-yazin-nasil-beslenmeli-uzmani-yanitladi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yaz aylarında artan sıcaklıklar, yaşlı bireylerde susuzluk, elektrolit dengesizliği ve yetersiz beslenme riskini artırıyor. Uzmanlar, yeterli sıvı ve protein tüketiminin sağlık açısından kritik önem taşıdığına dikkat çekiyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Yaz mevsiminin yaşlı bireyler açısından yalnızca sıcak hava değil, aynı zamanda dehidratasyon, elektrolit dengesizlikleri ve yetersiz beslenme riskini de beraberinde getirdiğini belirten Liv Hospital Ulus İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Fatma Gülçin Özalp, yaşlanmayla birlikte susama hissinin azalması, böbrek fonksiyonlarındaki değişiklikler, kronik hastalıklar ve çoklu ilaç kullanımının sıcak havaların olumsuz etkilerini artırdığını ifade etti.</p>

<p><img height="720" src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/06/a-w736082-01.jpg" width="1002" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yaz aylarında yaşlı bireyler için en önemli hedefin yeterli sıvı alımını sağlamak olduğunu belirten Uzm. Dr. Fatma Gülçin Özalp, yaş ilerledikçe susama hissinin zayıfladığına dikkat çekti.</p>

<p>Özalp: "Bu nedenle susamayı beklemeden gün boyunca düzenli aralıklarla su tüketmeleri gerekir. Ayran veya şekersiz komposto gibi içecekler de günlük sıvı alımını destekleyebilir. Ancak kalp yetmezliği, böbrek hastalığı bulunan veya idrar söktürücü ilaç kullanan kişilerde sıvı tüketimi mutlaka hekim önerisine göre planlanmalıdır" ifadelerini kullandı.</p>

<h3><strong>DEHİDRATASYON BELİRTİLERİ GÖZ ARDI EDİLMEMELİ</strong></h3>

<p>Uzm. Dr. Fatma Gülçin Özalp, halsizlik, baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü, bilinç bulanıklığı ve düşme sıklığında artışın dehidratasyonun erken belirtileri arasında yer aldığını belirterek, bu bulguların ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi.</p>

<h3><strong>PROTEİN TÜKETİMİ KAS KAYBINI ÖNLEMEYE KATKI SAĞLIYOR</strong></h3>

<p>Yaşlılık döneminde kas kütlesi ve kas gücünde azalma ile seyreden sarkopeninin önemli sağlık sorunlarından biri olduğunu ifade eden Özalp, sıcak havalarda iştah azalsa bile protein tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti.</p>

<p>Özalp: "Yumurta, süt ve süt ürünleri, balık, tavuk eti ve kurubaklagiller gibi kaliteli protein kaynakları günlük beslenmede mutlaka yer almalıdır. Yeterli protein alımı kas gücünün korunmasına, hareket kabiliyetinin sürdürülmesine ve bağımsız yaşamın desteklenmesine katkı sağlar." dedi.</p>

<h3><strong>HAFİF VE BESLEYİCİ ÖĞÜNLER TERCİH EDİLMELİ</strong></h3>

<p>Sıcak havalarda ağır ve yağlı yemekler yerine besin değeri yüksek, sindirimi kolay öğünlerin tercih edilmesi gerektiğini belirten Uzm. Dr. Fatma Gülçin Özalp, yaz sofralarında zeytinyağlı sebze yemekleri, yoğurtlu öğünler, mevsim salataları, ızgara veya haşlanmış etler ile tam tahıllı besinlerin ön planda olması gerektiğini ifade etti.</p>

<p>Uzun süre aç kalmanın ve öğün atlamanın yaşlı bireylerde yetersiz beslenme riskini artırdığına dikkat çeken Özalp, düzenli beslenme alışkanlığının korunmasının önem taşıdığını söyledi.</p>

<h3><strong>SU ORANI YÜKSEK BESİNLER TÜKETİLMELİ</strong></h3>

<p>Yaz aylarında su içeriği yüksek meyve ve sebzelerin beslenmeye dahil edilmesi gerektiğini belirten Uzm. Dr. Fatma Gülçin Özalp: "Karpuz, kavun, şeftali, kayısı, salatalık ve domates hem sıvı alımına katkı sağlar hem de vitamin, mineral ve antioksidan açısından önemli destek sunar. Ancak diyabet hastalarında meyve tüketiminde porsiyon kontrolü ihmal edilmemelidir" dedi.</p>

<h3><strong>GIDA GÜVENLİĞİNE ÖZEN GÖSTERİLMELİ</strong></h3>

<p>Yaz aylarında besin kaynaklı enfeksiyon riskinin arttığını hatırlatan Özalp, yaşlı bireylerde bağışıklık sisteminin daha zayıf olması nedeniyle bu enfeksiyonların daha ağır seyredebildiğini ifade etti.</p>

<p>Özalp: "Pişmiş yemekler oda sıcaklığında uzun süre bekletilmemeli, et ve süt ürünlerinde soğuk zincir korunmalı, açıkta satılan gıdalardan uzak durulmalı, meyve ve sebzeler tüketilmeden önce mutlaka iyice yıkanmalıdır" dedi.</p>

<h3><strong>BESLENME PLANI KİŞİYE ÖZEL OLMALI</strong></h3>

<p>Gereksiz ve katı diyetlerin yaşlı bireyler için sağlık riski oluşturabileceğini belirten Uzm. Dr. Fatma Gülçin Özalp, çok düşük kalorili veya aşırı kısıtlayıcı diyetlerin iştahsızlığı artırarak yetersiz beslenmeye yol açabileceğini söyledi.</p>

<p>Özalp: "Beslenme planı; kişinin kronik hastalıkları, kullandığı ilaçlar, fonksiyonel durumu ve yaşam kalitesi dikkate alınarak bireyselleştirilmelidir. Yaz aylarında yeterli sıvı alımı, yeterli protein tüketimi ve dengeli beslenme, sıcak havalara bağlı sağlık sorunlarının önlenmesinde hayati önem taşımaktadır." ifadeleriyle sözlerini tamamladı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/susamayi-beklemeyin-yaslilar-yazin-nasil-beslenmeli-uzmani-yanitladi</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:29:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/susamayi-beklemeyin-yaslilar-yazin-nasil-beslenmeli-uzmani-yanitladi.webp" type="image/jpeg" length="41038"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Domates neden kumlu olur? Meğer domatesin lezzetini bozan hata buymuş!]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/domates-neden-kumlu-olur-meger-domatesin-lezzetini-bozan-hata-buymus</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/domates-neden-kumlu-olur-meger-domatesin-lezzetini-bozan-hata-buymus" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden domateslerin, yanlış saklama koşulları nedeniyle kısa sürede “kumlu” ve unlu bir dokuya dönüşebildiği belirtiliyor. Uzmanlar, özellikle buzdolabı kullanımına dikkat çekiyor. Domateslerin doğal aromasını ve sulu yapısını korumak için oda sıcaklığında, hava alan ortamlarda saklanması gerektiği vurgulanıyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Pelin PEKEDİS-EGETELGRAF/</strong> Türk mutfağının vazgeçilmez ürünleri arasında yer alan domates, salatalardan sıcak yemeklere kadar çok geniş bir kullanım alanına sahip olmasına rağmen, yanlış saklama yöntemleri nedeniyle kısa sürede yapısal bozulmaya uğrayabiliyor. Marketten ya da pazardan alındıktan sonra uygun koşullarda muhafaza edilmeyen domateslerin, zamanla “kumlu”, unlu ya da pütürlü bir dokuya dönüştüğü ifade ediliyor. Uzman değerlendirmelerine göre bu durumun en temel nedeni, domatesin hassas hücre yapısının düşük sıcaklıklara karşı duyarlı olması.</p>

<h3><strong>BUZDOLABI DOMATESİN DOĞAL YAPISINI BOZUYOR</strong></h3>

<p>Domates, yüksek oranda su içeren ve ince hücre duvarlarına sahip bir meyve olarak biliniyor. Bu nedenle soğuk ortamda uzun süre bekletildiğinde hücresel yapısında bozulmalar meydana geliyor. Buzdolabında 4–5 derece gibi düşük sıcaklıklara maruz kalan domatesin iç yapısında yer alan su dengesi değişiyor. Bu durum, meyvenin lif yapısının zayıflamasına ve dokusunun pürüzsüzlüğünü kaybetmesine neden oluyor. Sonuç olarak domates, tüketildiğinde ağızda “kumlu” ya da unlu bir his bırakabiliyor. Uzmanlar, özellikle tam olgunlaşmamış domateslerin buzdolabına konulmasının süreci daha da hızlandırdığını belirtiyor.</p>

<h3><strong>DOĞRU SAKLAMA KOŞULLARI LEZZETİ KORUYOR</strong></h3>

<p>Domatesin doğal aroması ve sulu yapısının korunabilmesi için en önemli faktörün saklama ortamı olduğu ifade ediliyor. Oda sıcaklığı, domatesin hem olgunlaşma sürecini hem de lezzet gelişimini destekleyen en uygun ortam olarak öne çıkıyor. Bu kapsamda önerilen yöntemler şu şekilde sıralanıyor:</p>

<h3><strong>ODA SICAKLIĞINDA MUHAFAZA</strong></h3>

<p>Domateslerin doğrudan güneş ışığı almayan, serin ve hava sirkülasyonu olan bir ortamda saklanması tavsiye ediliyor. Meyvenin doğal yapısını korumasına yardımcı oluyor. Domateslerin sap kısmı aşağı gelecek şekilde dizilmesinin, meyve içindeki nem dengesini koruduğu ve daha uzun süre taze kalmasını sağladığı belirtiliyor.</p>

<h3><strong>PLASTİK AMBALAJDAN KAÇINILMALI</strong></h3>

<p>Hava almayan plastik poşetler, domatesin doğal gaz salınımını engelleyerek daha hızlı bozulmasına neden olabiliyor. Bu nedenle açık ve nefes alabilen sepetler veya tezgâh üstü saklama alanları öneriliyor. Sadece saklama koşulları değil, domatesin türü ve üretim şekli de doku kalitesini etkileyen faktörler arasında yer alıyor. Bazı domates çeşitlerinin yapısal olarak daha hassas olduğu, endüstriyel üretim süreçlerinde erken hasat edilen ürünlerin ise daha hızlı doku kaybı yaşadığı ifade ediliyor. Yerel ve doğal yöntemlerle yetiştirilen domateslerin, hem aroma hem de doku açısından daha uzun süre dayanıklı olduğu belirtiliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>UZMANLARDAN TÜKETİCİLERE UYARI</strong></h3>

<p>Uzmanlar, tüketicilerin domatesi satın aldıktan sonra saklama koşullarına dikkat etmesinin hem israfı azaltacağını hem de lezzet kaybını önleyeceğini vurguluyor. Özellikle yaz aylarında sıcaklık değişimlerinin etkisiyle bu bozulma sürecinin daha hızlı gerçekleşebileceği ifade ediliyor. Doğru saklama yöntemlerinin uygulanması halinde domateslerin hem besin değerinin hem de doğal aromatik yapısının korunabileceği belirtiliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Pelin PEKEDİS</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/domates-neden-kumlu-olur-meger-domatesin-lezzetini-bozan-hata-buymus</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/koy-domatesi.jpg" type="image/jpeg" length="95357"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Bu sıcaklarda kedinize dikkat! Tıraş etmek çözüm değil: Patili dostunuzu serin tutmanın en etkili yolları]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/bu-sicaklarda-kedinize-dikkat-tiras-etmek-cozum-degil-patili-dostunuzu-serin-tutmanin-en-etkili-yollari</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/bu-sicaklarda-kedinize-dikkat-tiras-etmek-cozum-degil-patili-dostunuzu-serin-tutmanin-en-etkili-yollari" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Hava sıcaklıklarının yükselmesiyle birlikte kedilerde sıcak çarpması riski de artıyor. Uzmanlar, su tüketimi, gölge alanlar ve doğru bakım uygulamalarının önemine dikkat çekerek kedileri serin tutacak yöntemleri sıraladı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>HATİCE KÖYLÜ-EGETELGRAF/</strong> Yükselen hava sıcaklıkları yalnızca insanları değil evde yaşayan patili dostları da etkiliyor. Özellikle yaz aylarında kedilerde halsizlik, iştahsızlık ve sıcak çarpması gibi riskler artarken, uzmanlar alınabilecek basit önlemlerle olası sağlık sorunlarının önüne geçilebileceğini belirtiyor. Kediler sıcaklar mı? Kedileri nasıl serin tutarız? Kedileri sıcaktan korumanın yolları nelerdir? İşte kedileri serinletecek ve sıcaktan koruyacak yöntemler.</p><h3><strong>SU TÜKETİMİNİN ARTIRILMASI ÖNERİLİYOR</strong></h3><p>Sıcak havalarda kedilerin susuz kalmaması büyük önem taşıyor. Kedilerin su kaplarının gün içerisinde sık sık yenilenmesi ve evin farklı noktalarına birden fazla su kabı yerleştirilmesi öneriliyor. Suya birkaç buz parçası eklenmesi de daha uzun süre serin kalmasına yardımcı olabiliyor. Musluktan akan suya ilgi gösteren kediler için su pınarlarının da su tüketimini artırabileceği belirtiliyor.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/06/bu-sicaklarda-kedinize-dikkat-tiras-etmek-cozum-degil-patili-dostunuzu-serin-tutmanin-en-etkili-yollari-3.jpg" alt="Bu Sıcaklarda Kedinize Dikkat! Tıraş Etmek Çözüm Değil Patili Dostunuzu Serin Tutmanın En Etkili Yolları (3)" width="1280" height="720"></p><h3><strong>SICAK SAATLERDE DIŞARI ÇIKMAMASI GEREKİYOR</strong></h3><p>Uzmanlar, özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında güneş ışınlarının daha yoğun hissedildiğini belirtiyor. Dışarı çıkan kedilerin bu saatlerde ev ortamında tutulması gerektiği ifade ediliyor. Gölge ve serin alanlarda dinlenmelerinin vücut sıcaklığını dengelemede etkili olduğu aktarılıyor.</p><h3><strong>EV ORTAMININ SERİN TUTULMASI TAVSİYE EDİLİYOR</strong></h3><p>Perde ve panjurların kapalı tutulması, ev içerisindeki sıcaklığın dengelenmesine yardımcı olabiliyor. Ayrıca kedilerin sık vakit geçirdiği alanların havalandırılması da öneriler arasında yer alıyor. Vantilatör veya hava akımının olduğu serin bölgeler, kedilerin daha rahat hissetmesini sağlayabiliyor.</p><h3><strong>YAŞ MAMA TÜKETİMİ DESTEK OLABİLİYOR</strong></h3><p>Sıcak havalarda iştahı azalan kediler için yaş mamalar tercih edilebiliyor. Su oranı yüksek besinlerin kullanılması, dolaylı olarak sıvı alımına katkı sağlayabiliyor. Bazı durumlarda yaş mamalara küçük miktarlarda su oranı yüksek sebzelerin eklenmesi de alternatif yöntemler arasında gösteriliyor.</p><h3><strong>NEMLİ BEZLE SERİNLETME YÖNTEMİ</strong></h3><p>Kedilerin tamamen suya sokulması yerine, pati bölgeleri, kulak arkası ve karın altı gibi noktaların hafif nemli bir bezle silinmesi öneriliyor. Ayrıca sıkılmış nemli bir havlu veya havluya sarılmış soğuk su şişesinin dinlenme alanına bırakılması da serinlik sağlayabiliyor.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/06/bu-sicaklarda-kedinize-dikkat-tiras-etmek-cozum-degil-patili-dostunuzu-serin-tutmanin-en-etkili-yollari-1.jpg" alt="Bu Sıcaklarda Kedinize Dikkat! Tıraş Etmek Çözüm Değil Patili Dostunuzu Serin Tutmanın En Etkili Yolları (1)" width="1280" height="720"></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>TÜYLERİN KESİLMEMESİ GEREKİYOR!</strong></h3><p>Uzmanlar, yaygın inanışın aksine kedi tüylerinin yalnızca soğuktan değil sıcaktan da koruyucu bir görev üstlendiğini ifade ediyor. Tüylerin güneş ışınlarına karşı doğal bir bariyer oluşturduğu belirtilirken, veteriner önerisi bulunmadığı sürece tıraş uygulamalarından kaçınılması tavsiye ediliyor.</p><h3><strong>SICAK ÇARPMASI BELİRTİLERİNE DİKKAT</strong></h3><p>Hızlı nefes alma, aşırı salya, halsizlik, dengesiz yürüme, huzursuzluk ve titreme gibi belirtilerin sıcak çarpmasının işareti olabileceği belirtiliyor. Bu belirtilerin görülmesi halinde vakit kaybetmeden veteriner hekime başvurulmasının önemli olduğu ifade ediliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>HATİCE KÖYLÜ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/bu-sicaklarda-kedinize-dikkat-tiras-etmek-cozum-degil-patili-dostunuzu-serin-tutmanin-en-etkili-yollari</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:18:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/bu-sicaklarda-kedinize-dikkat-tiras-etmek-cozum-degil-patili-dostunuzu-serin-tutmanin-en-etkili-yollari-2.jpg" type="image/jpeg" length="57106"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Süpürgenin ömrünü uzatan basit ama kritik bakım! Süpürge temizliğinde uzmanlardan altın değerinde tavsiyeler]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/supurgenin-omrunu-uzatan-basit-ama-kritik-bakim-supurge-temizliginde-uzmanlardan-altin-degerinde-tavsiyeler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/supurgenin-omrunu-uzatan-basit-ama-kritik-bakim-supurge-temizliginde-uzmanlardan-altin-degerinde-tavsiyeler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Elektrikli süpürgelerin düzenli temizlenmemesi, emiş gücünü düşürerek hem performans kaybına hem de ciddi arızalara yol açabiliyor. Uzmanlar, cihazın parçalarının periyodik olarak temizlenmesi gerektiğini vurguluyor. Filtrelerden hortuma, toz haznesinden turbo fırçaya kadar tüm bileşenlerin bakımının doğru şekilde yapılması, süpürgenin ömrünü uzatarak yüksek maliyetli arızaların önüne geçiyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Pelin PEKEDİS-EGETELGRAF/</strong> Ev temizliğinin en önemli yardımcılarından biri olan elektrikli süpürgeler, zamanla performans kaybı yaşayabiliyor. Uzmanlara göre bu durumun temel nedeni, cihazın düzenli bakım ve temizliğinin ihmal edilmesi. Filtre sistemleri, hortumlar, toz haznesi ve fırça başlıklarında biriken kir ve partiküller, hem emiş gücünü düşürüyor hem de motorun zorlanmasına neden oluyor.</p>

<h3><strong>FİLTRE SİSTEMİ PERFORMANSIN ANA ANAHTARI</strong></h3>

<p>Elektrikli süpürgelerde yer alan filtre sistemleri, cihazın en kritik parçaları arasında yer alıyor. HEPA filtreler başta olmak üzere birçok filtre türü, küçük toz partiküllerini tutarak motoru koruyor.</p>

<p>Ancak uzmanlar, filtrelerin zamanla tıkanabileceğini ve düzenli temizlenmediğinde cihazın verimini ciddi oranda düşürebileceğini belirtiyor. Yıkanabilir filtrelerin uygun şekilde temizlenip tamamen kurutulması gerektiği, aksi halde küf oluşabileceği ifade ediliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>HORTUM VE HAZNE TEMİZLİĞİ ÖNEMLİ</strong></h3>

<p>Süpürgenin hortum kısmında zamanla büyük parçacıklar birikebiliyor. Bu durum emiş gücünü azaltırken, cihazın tamamen tıkanmasına da yol açabiliyor. Toz haznesi veya torbasının düzenli boşaltılması ise süpürgenin performansını doğrudan etkiliyor. Uzmanlara göre dolu hazne, cihazın verimini ciddi şekilde düşürüyor.</p>

<h3><strong>TURBO FIRÇA VE BAŞLIKLAR GÖZ ARDI EDİLMEMELİ</strong></h3>

<p>Turbo fırça ve başlık kısımlarında biriken saç, iplik ve toz kalıntıları, süpürgenin çalışma gücünü olumsuz etkiliyor. Bu parçaların düzenli olarak temizlenmemesi durumunda, cihazın motorunun zorlanabileceği ve yüksek maliyetli arızaların ortaya çıkabileceği belirtiliyor.</p>

<h3><strong>DÜZENLİ BAKIM ÖMRÜ UZATIYOR</strong></h3>

<p>Uzmanlara göre elektrikli süpürgelerin uzun ömürlü olması için tüm parçaların belirli aralıklarla sökülerek temizlenmesi gerekiyor. Bu bakımın hem performansı artırdığı hem de olası arızaların önüne geçtiği ifade ediliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Pelin PEKEDİS</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/supurgenin-omrunu-uzatan-basit-ama-kritik-bakim-supurge-temizliginde-uzmanlardan-altin-degerinde-tavsiyeler</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/elektrikli-supurge-3.jpg" type="image/jpeg" length="57341"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Manisa'da halk dansları gecesinde 98 kursiyer aynı sahneyi paylaştı]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/manisada-halk-danslari-gecesinde-98-kursiyer-ayni-sahneyi-paylasti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/manisada-halk-danslari-gecesinde-98-kursiyer-ayni-sahneyi-paylasti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Manisa Büyükşehir Belediyesi Konservatuvarı tarafından düzenlenen halk dansları gala gecesinde, Anadolu'nun farklı bölgelerine ait halk oyunları aynı sahnede buluştu. Yoğun katılımla gerçekleşen etkinlikte izleyiciler gösterileri ilgiyle takip etti.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Manisa Büyükşehir Belediyesi Konservatuvarı tarafından hazırlanan halk dansları gala gecesi, Yunusemre ilçesindeki Ferdi Zeyrek Millet Çarşısı'nda gerçekleştirildi. Programa Manisa Büyükşehir Belediyesi Kültür, Sanat ve Sosyal İşler Dairesi Başkanı Ural Sevener ile çok sayıda sanatsever katıldı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Gala gecesinde Artvin, Teke, Bursa, Ege, Kırklareli ve Karadeniz yörelerine ait halk oyunları sahnelendi. Program kapsamında ayrıca Zeybek ve Roman dansları da izleyicilerle buluştu. Anadolu'nun farklı kültürel değerlerini yansıtan gösteriler, salondaki vatandaşlar tarafından ilgiyle izlendi ve uzun süre alkışlandı.</p>

<h3><strong>SALONU DOLDURAN VATANDAŞLAR GÖSTERİLERİ TAKİP ETTİ</strong></h3>

<p>Programa katılan vatandaşlar, halk dansları ekiplerinin sahne performanslarını baştan sona takip etti. Yoğun katılımla gerçekleşen gecede farklı yörelere ait oyunlar art arda sahnelendi.</p>

<h3><strong>KONSERVATUVARIN ÇALIŞMALARI ANLATILDI</strong></h3>

<p>Programda konuşan Manisa Büyükşehir Belediyesi Kültür, Sanat ve Sosyal İşler Dairesi Başkanı Ural Sevener, konservatuvar bünyesinde yürütülen çalışmalara ilişkin bilgi verdi.</p>

<p>Sevener: "Kocaman bir konservatuvar olduk. Bünyemizde tiyatrodan çoksesli çocuk ve gençlik korolarına, senfoni orkestrasından pop, halk müziği ve Türk sanat müziğine kadar birçok branş yer alıyor. Dört ay gibi kısa bir sürede büyük bir aile oluşturduk. Bugün 110 kursiyerimizin 98'i sahnede yer alıyor. Yeni dönem kayıtlarımız başlıyor. Tüm kurslarımız gönüllülük esasına dayalı ve tamamen ücretsiz olarak gerçekleştiriliyor. Üstelik herhangi bir yaş sınırımız da bulunmuyor. Sanata ilgi duyan tüm hemşehrilerimizi konservatuvar ailemize katılmaya davet ediyoruz. Hep birlikte Manisa'da kültür ve sanatı daha da büyüteceğiz. Bugüne kadar verdiğiniz ve bundan sonra vereceğiniz katkılar için teşekkür ediyorum" dedi.</p>

<h3><strong>YENİ DÖNEM KAYITLARI BAŞLADI</strong></h3>

<p>Konuşmasında yeni dönem kayıtlarının başladığını duyuran Ural Sevener, konservatuvardaki tüm kursların gönüllülük esasına göre ve ücretsiz olarak gerçekleştirildiğini, yaş sınırı bulunmadığını belirtti.</p>

<h3><strong>EĞİTMENLERE TEŞEKKÜR BELGESİ VERİLDİ</strong></h3>

<p>Programın sonunda Kültür, Sanat ve Sosyal İşler Dairesi Başkanı Ural Sevener tarafından halk dansları eğitmenlerine teşekkür belgeleri takdim edildi.</p>

<h3><strong>PROGRAM FOTOĞRAF ÇEKİMİYLE SONA ERDİ</strong></h3>

<p>Halk dansları gala gecesi, sahne alan kursiyerler, eğitmenler ve katılımcılarla birlikte gerçekleştirilen toplu fotoğraf çekiminin ardından sona erdi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Video Haber, Kültür-sanat</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/manisada-halk-danslari-gecesinde-98-kursiyer-ayni-sahneyi-paylasti</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:10:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/manisada-halk-danslari-gecesinde-98-kursiyer-ayni-sahneyi-paylasti.jpg" type="image/jpeg" length="29953"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Minibüsle birkaç dakikada ulaşılıyor! Çeşme'nin balıkçı mahallesi büyülüyor: Şifalı hava ve berrak deniz aynı karade]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/minibusle-birkac-dakikada-ulasiliyor-cesmenin-balikci-mahallesi-buyuluyor-sifali-hava-ve-berrak-deniz-ayni-karade</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/minibusle-birkac-dakikada-ulasiliyor-cesmenin-balikci-mahallesi-buyuluyor-sifali-hava-ve-berrak-deniz-ayni-karade" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Çeşme'nin kuzey kıyısında yer alan Dalyan ve Sakızlı Koy, turkuaz denizi, balıkçı mahallesi atmosferi ve sakin plajlarıyla huzurlu bir tatil arayanların gözdesi oluyor. Çeşme merkeze sadece 4 kilometre uzaklıktaki bölge, doğal koyları, limanı ve deniz ürünleriyle ünlü restoranlarıyla Ege'nin en özel rotaları arasında gösteriliyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<style><!--/* Font Definitions */ @font-face {font-family:&quot;Cambria Math&quot;; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:&quot;&quot;; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:10.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Arial; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Arial; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:10.0pt; line-height:115%;} @page WordSection1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;}--><!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:10.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Arial",sans-serif; mso-ascii-font-family:Arial; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Arial; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:10.0pt; line-height:115%;} @page WordSection1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --></div></style><p><strong> Hatice KÖYLÜ - EGE TELGRAF/ </strong>Çeşme'nin kuzey kıyılarında yer alan Dalyan ve Sakızlı Koy, turkuaz denizi, sakin plajları ve geleneksel balıkçı mahallesi dokusuyla yaz sezonunun en huzurlu rotaları arasında yer alıyor. Çeşme merkezine yalnızca 4 kilometre uzaklıkta bulunan bölge, doğal güzellikleri, limanı ve Ege'nin sıcak mahalle kültürünü bir arada yaşamak isteyenlerin ilk tercihleri arasında gösteriliyor. Kalabalık plajlardan uzaklaşmak isteyen tatilciler için öne çıkan Dalyan, günün ilk ışıklarında denize açılan balıkçı tekneleri, sahil boyunca uzanan restoranları ve berrak koylarıyla gerçek bir Ege kasabası atmosferi sunuyor. Sakızlı Koy ise sakin denizi ve doğal yapısıyla deniz keyfini huzur içinde yaşamak isteyenleri ağırlıyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>EGE'NİN BALIKÇI RUHUNU YAŞATIYOR</strong></h3><p>Dalyan, yıllardır koruduğu balıkçı mahallesi kimliğiyle Çeşme'nin en karakteristik noktalarından biri olmayı sürdürüyor. Limana yanaşan balıkçı tekneleri, taş evleri ve dar sokakları bölgeye gelen ziyaretçilere klasik Ege kasabası atmosferini hissettiriyor. Sabah saatlerinde hareketlenen liman çevresi, gün boyunca deniz manzarasına karşı vakit geçirmek isteyenlerin uğrak noktaları arasında yer alıyor.</p><h3><strong>BERRAK KOYLARIYLA DİKKAT ÇEKİYOR</strong></h3><p>Dalyan ve Sakızlı Koy, turkuaz renkteki denizi ve sakin yapısıyla öne çıkıyor. Rüzgâra karşı korunaklı bölgeleri sayesinde deniz çoğu zaman dalgasız oluyor. Bu özellik, özellikle çocuklu aileler ve huzurlu bir yüzme deneyimi arayanlar için önemli bir avantaj sağlıyor. Bölgenin doğal plajları, yoğun yapılaşmadan uzak yapısıyla Ege'nin doğal güzelliklerini korumaya devam ediyor.</p><h3><strong>DENİZ ÜRÜNLERİYLE ÜNLÜ BİR ROTA</strong></h3><p>Sahil boyunca sıralanan restoranlar, günlük avlanan balıklar ve Ege mutfağının öne çıkan lezzetleriyle ziyaretçilere farklı seçenekler sunuyor. Gün batımına karşı deniz ürünleri eşliğinde yemek yemek isteyenler için bölge, Çeşme'nin en çok tercih edilen noktalarından biri olarak gösteriliyor.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2025/11/dalyann.jpg" style="width: 1280px !important; height: 720px !important;"></p><h3><strong>KONAKLAMA SEÇENEĞİ FAZLA</strong></h3><p>Dalyan'da farklı bütçelere hitap eden çok sayıda otel ve pansiyon bulunuyor. Sessiz ve huzurlu atmosferi nedeniyle özellikle uzun süreli tatil planlayanlar tarafından tercih edilen bölge, yaz sezonunda yerli ve yabancı turistlerden yoğun ilgi görüyor.</p><h3><strong>NASIL GİDİLİR?</strong></h3><p>Dalyan ve Sakızlı Koy, Çeşme ilçe merkezine yaklaşık 4 kilometre uzaklıkta yer alıyor. Bölgeye özel araçla birkaç dakika içinde ulaşılabilirken, Çeşme merkezden hareket eden minibüslerle de kolaylıkla gidilebiliyor.</p><h3><strong>ÇEŞME'NİN EN HUZURLU KÖŞELERİNDEN BİRİ</strong></h3><p>Balıkçı mahallesi atmosferi, berrak koyları, doğal plajları ve sakin yaşamıyla Dalyan ve Sakızlı Koy, Çeşme'nin en özel sahil rotaları arasında yer alıyor. Deniz, doğa ve Ege kültürünü aynı anda yaşamak isteyenler için bölge, yaz boyunca keşfedilmeye değer adreslerden biri olmayı sürdürüyor.</p><p> </p><p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Hatice KÖYLÜ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Seyahat</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/minibusle-birkac-dakikada-ulasiliyor-cesmenin-balikci-mahallesi-buyuluyor-sifali-hava-ve-berrak-deniz-ayni-karade</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:10:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/06/dalyan-cesme-1-1.webp" type="image/jpeg" length="12664"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Soğan doğrarken göz yanmasını önlemenin en pratik yöntemi: Bilmeyenler göz yaşarmasından asla doğrayamıyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/sogan-dograrken-goz-yanmasini-onlemenin-en-pratik-yontemi-bilmeyenler-goz-yasarmasindan-asla-dograyamiyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/sogan-dograrken-goz-yanmasini-onlemenin-en-pratik-yontemi-bilmeyenler-goz-yasarmasindan-asla-dograyamiyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Mutfakta en masum görünen anlardan biri olan soğan doğrama süreci, çoğu zaman gözleri yaşartan küçük bir krize dönüşüyor. Ancak birkaç basit yöntemle bu doğal tepkiyi azaltmak ve soğanı gözyaşına dönüşmeden doğramak mümkün]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<style><!--/* Font Definitions */ @font-face {font-family:&quot;Cambria Math&quot;; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:&quot;&quot;; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;}--><!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --></div></style><p><strong>BİRSU KOÇ-EGE TELGRAF/</strong>Soğan kesildiği anda ortaya çıkan keskin bileşikler, gözle temas ettiğinde yanma ve sulanma hissi oluşturur. Bu durum çoğu zaman kaçınılmaz gibi görünse de mutfakta uygulanabilecek bazı pratik yöntemlerle bu etki büyük ölçüde azaltılabilir. En bilinen yöntemlerden biri musluk suyunu açık bırakmaktır. Soğan doğrama işlemi sırasında yakın bir yerde akan su, havaya karışan keskin gazların etkisini azaltarak gözle temasını minimuma indirir. Basit ama etkili bir önlemdir.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/05/sogan-15.png" style="width: 1280px !important; height: 720px !important;"></p><h3><strong>İLGİNÇ AMA İŞE YARAYAN BİR YÖNTEM</strong></h3><p>Bir diğer yöntem ise bıçağın hafifçe yağlanmasıdır. İnce bir yağ tabakası, soğan hücrelerinin daha az dağılmasına yardımcı olur ve kesim sırasında açığa çıkan keskin bileşenlerin yayılımını azaltabilir. Bu da gözlerde oluşan yanma hissini hafifletir.</p><h3><strong>AĞIZA KİBRİT ÇÖPÜ ALIN</strong></h3><p>Halk arasında sıkça duyulan yöntemlerden biri de ağıza kibrit çöpü almaktır. Kibrit çöpü ağızda tutulduğunda, dikkat ve nefes yönelimi değiştiği için gözlerdeki sulanma refleksinin azaldığı söylenir. Her ne kadar bilimsel olarak tartışmalı olsa da birçok kişi tarafından denenmiş bir yöntemdir. Soğanı doğramadan önce kısa süre soğuk suda bekletmek de etkili bir başka doğal çözümdür. Soğuk ortam, soğanın kesildiğinde yaydığı keskin gazların etkisini bir miktar azaltır.</p><h3><strong>KESKİN BIÇAK KULLANIN</strong></h3><p>Keskin bir bıçak kullanmak da en önemli detaylardan biridir. Çünkü kör bıçak, soğanı ezerek daha fazla gaz açığa çıkarırken, keskin bıçak daha temiz bir kesim sağlar ve gözleri daha az rahatsız eder. Tüm bu yöntemler bir araya geldiğinde soğan doğramak, gözyaşına dönüşen bir süreç olmaktan çıkar daha kontrollü ve rahat bir mutfak adımına dönüşür.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Birsu KOÇ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Lezzetli - pratik yemek tarifleri</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/sogan-dograrken-goz-yanmasini-onlemenin-en-pratik-yontemi-bilmeyenler-goz-yasarmasindan-asla-dograyamiyor</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:04:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/05/sogan-16.png" type="image/jpeg" length="88912"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antik kentin yanı başında turkuaz deniz! Zeki Müren Adası'na yürüyerek ulaşabileceğiniz Ege koyu]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/antik-kentin-yani-basinda-turkuaz-deniz-zeki-muren-adasina-yuruyerek-ulasabileceginiz-ege-koyu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/antik-kentin-yani-basinda-turkuaz-deniz-zeki-muren-adasina-yuruyerek-ulasabileceginiz-ege-koyu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antik Erythrai Kenti'nin yanı başında yer alan Ildırı Koyu, doğal plajları ve sakin atmosferiyle Çeşme'nin en özel rotaları arasında bulunuyor. Çeşme merkezine 22 kilometre uzaklıktaki Ildırı, berrak denizi, kamp alanları ve gün batımı manzarasıyla doğa ve tarih tutkunlarını aynı noktada buluşturuyor. Denizin çekildiği zamanlarda yürüyerek ulaşılan Zeki Müren Adası ise bölgenin en dikkat çeken noktalarından biri]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Ahmet Buğra TOKMAKOĞLU - EGE TELGRAF/ </strong>Çeşme'nin kalabalığından uzaklaşmak isteyenlerin rotası olan Ildırı Koyu, berrak denizi, doğal plajları ve binlerce yıllık tarihiyle Ege'nin en özel noktalarından biri olarak öne çıkıyor. Antik Erythrai Kenti'ne ev sahipliği yapan bölge, kamp alanları, gün batımı manzarası ve denizin çekildiği saatlerde yürüyerek ulaşılabilen Zeki Müren Adası ile ziyaretçilerine farklı bir deneyim sunuyor. Çeşme ilçe merkezine yaklaşık 22 kilometre uzaklıkta bulunan Ildırı, yalnızca denize girmek isteyenlerin değil, tarih ve doğayı aynı gün içinde keşfetmek isteyenlerin de ilk durakları arasında yer alıyor. Sessiz atmosferi ve doğal yapısıyla dikkat çeken bölge, son yıllarda keşfedilmeyi bekleyen Ege rotaları arasında gösteriliyor.</p><h3><strong>ANTİK KENTLE DENİZ AYNI NOKTADA</strong></h3><p>Ildırı, dünyanın önemli antik yerleşimlerinden biri olan Antik Erythrai Kenti'ne ev sahipliği yapıyor. Binlerce yıllık geçmişe sahip antik kentte yürüyüş yaparken Ege Denizi'nin eşsiz manzarasını izlemek mümkün oluyor. Tarihi taş sokakları ve arkeolojik kalıntılarıyla dikkat çeken bölge, kültür turizmi ile deniz tatilini bir araya getirmek isteyen ziyaretçilerin ilgisini çekiyor.</p><h3><strong>DOĞAL PLAJLARI VE KAMP ALANLARI</strong></h3><p>Ildırı Koyu, yapılaşmanın yoğun olmadığı doğal kıyıları sayesinde sakin bir deniz keyfi sunuyor. Berrak suyu ve huzurlu atmosferiyle dikkat çeken koy, özellikle kamp severlerin ve karavan tutkunlarının uğrak noktaları arasında yer alıyor. Doğayla baş başa vakit geçirmek isteyenler için bölge, şehir gürültüsünden uzak bir alternatif oluşturuyor.</p><h3>ZEKİ MÜREN ADASI'NA YÜRÜYEREK GİDİLEBİLİYOR</h3><p>Ildırı'nın en dikkat çeken doğal güzelliklerinden biri ise Zeki Müren Adası oluyor. Denizin çekildiği dönemlerde oluşan doğal geçit sayesinde ziyaretçiler adaya yürüyerek ulaşabiliyor. Bu sıra dışı deneyim özellikle fotoğraf tutkunlarının ilgisini çekerken, ada çevresindeki manzara da ziyaretçilere unutulmaz kareler sunuyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/05/ildiri-koyu-kapak.jpg" style="width: 1280px !important; height: 720px !important;"></p><h3><strong>GÜNBATIMI MANZARASI HAYRAN BIRAKIYOR</strong></h3><p>Ildırı Koyu, Ege'nin en etkileyici gün batımı noktalarından biri olarak gösteriliyor. Akşam saatlerinde güneşin denizin üzerinde oluşturduğu kızıl tonlar, hem sahilden hem de antik kent çevresinden izlenebiliyor. Bu eşsiz manzara nedeniyle bölge, yaz aylarında fotoğrafçılar ve doğa tutkunları tarafından yoğun ilgi görüyor.</p><h3><strong>NASIL GİDİLİR?</strong></h3><p>Ildırı Koyu, Çeşme ilçe merkezine yaklaşık 22 kilometre, Ilıca'ya ise yaklaşık 15 kilometre uzaklıkta bulunuyor. Şifne yönünden devam eden asfalt yol sayesinde bölgeye özel araçla rahatlıkla ulaşılabiliyor. Yaz sezonunda çevreye ulaşımı sağlayan toplu taşıma seçenekleri de bulunuyor.</p><h3><strong>TARİH VE DOĞAYI AYNI ANDA YAŞAMAK</strong></h3><p>Antik Erythrai'nin tarihi atmosferi, doğal koyları, kamp alanları ve Zeki Müren Adası'na yürüyerek ulaşma deneyimiyle Ildırı, Çeşme'nin en farklı rotalarından biri olmayı sürdürüyor. Deniz, tarih ve doğayı aynı gün içinde yaşamak isteyenler için bölge, Ege'nin keşfedilmeye değer adresleri arasında gösteriliyor.</p><p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Ahmet Buğra TOKMAKOĞLU</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Seyahat</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/antik-kentin-yani-basinda-turkuaz-deniz-zeki-muren-adasina-yuruyerek-ulasabileceginiz-ege-koyu</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:03:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/10/ildiri-koyu-1.jpg" type="image/jpeg" length="39245"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kimyasal kullanmadan sineklerden kurtulma yöntemleri: Kimyasal yok, masraf yok! İşte o doğal yöntemler]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/kimyasal-kullanmadan-sineklerden-kurtulma-yontemleri-kimyasal-yok-masraf-yok-iste-o-dogal-yontemler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/kimyasal-kullanmadan-sineklerden-kurtulma-yontemleri-kimyasal-yok-masraf-yok-iste-o-dogal-yontemler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte evlerde sinek sorunu da belirgin şekilde yükseliyor. Uzmanlar, kimyasal ürün kullanmadan uygulanabilecek doğal yöntemlerle sinekleri uzak tutmanın mümkün olduğunu belirtiyor. Acı biber gibi basit mutfak malzemeleriyle hazırlanan doğal karışımların, özellikle mutfak ve giriş alanlarında sinekleri uzaklaştırmada etkili olabileceği ifade ediliyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Hatice KÖYLÜ-EGETEGRAF/</strong> Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte artan sıcaklıklar, evlerde sinek sorununu da beraberinde getiriyor. Açıkta bırakılan yiyecekler, çöp kutuları ve nemli ortamlar sineklerin yaşam alanını genişletirken, uzmanlar kimyasal ürünler yerine doğal çözümlere dikkat çekiyor.</p>

<p>Sıcak havalarda özellikle mutfaklarda çoğalan sinekler için evde uygulanabilecek basit yöntemlerin etkili olabileceği belirtiliyor.</p>

<h3><strong>ACı BİBER KARIŞIMI DOĞAL KORUMA SAĞLAYABİLİR</strong></h3>

<p>Uzman değerlendirmelerine göre acı biberin içeriğinde bulunan kapsaisin maddesi, sineklerin koku algısını etkileyerek uzak durmalarına neden olabiliyor. Bu nedenle acı biberli karışımların belirli alanlarda doğal bir caydırıcı olarak kullanılabileceği ifade ediliyor.</p>

<p>Doğal yöntemler arasında en çok önerilen uygulamalardan biri acı biberli sprey karışımı oluyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>ACILI SPREY TARİFİ</strong></h3>

<p>1 yemek kaşığı acı kırmızı biber, yaklaşık 475 ml sıcak suyla karıştırılıyor. Karışım soğuduktan sonra sprey şişesine alınarak kullanılabiliyor. Hazırlanan karışımın doğrudan yiyeceklerin üzerine değil, pencere kenarları, kapı girişleri, çöp kutusu çevresi ve sineklerin yoğun görüldüğü alanlara uygulanması öneriliyor.</p>

<h3><strong>MUTFAK TEMİZLİĞİ KRİTİK ÖNEM TAŞIYOR</strong></h3>

<p>Uzmanlara göre yalnızca doğal spreyler yeterli olmayabilir. Tezgahların düzenli temizlenmesi, çöp kutularının sık boşaltılması ve yiyeceklerin açıkta bırakılmaması sinek oluşumunu büyük ölçüde azaltıyor. Özellikle yaz aylarında çöp ve geri dönüşüm alanlarının sık kontrol edilmesi gerektiği vurgulanıyor.</p>

<h3><strong>EK ÖNLEMLER DE ETKİLİ OLUYOR</strong></h3>

<p>Sineklerle mücadelede fiziksel ve çevresel önlemlerin de önemli olduğu belirtiliyor. Pencerelerde sineklik kullanımı, gıda atıklarının kapalı tutulması ve ev içi hijyenin artırılması öneriler arasında yer alıyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Hatice KÖYLÜ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/kimyasal-kullanmadan-sineklerden-kurtulma-yontemleri-kimyasal-yok-masraf-yok-iste-o-dogal-yontemler</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/sinek1.jpg" type="image/jpeg" length="35159"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[100. Gazi Koşusu'nda yıldızlar geçidi...]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/100-gazi-kosusunda-yildizlar-gecidi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/100-gazi-kosusunda-yildizlar-gecidi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Türk yarışçılığının en prestijli organizasyonu olan 100. Gazi Koşusu, Veliefendi Hipodromu’nda gerçekleştirildi. Yarışı, jokeyliğini Halis Karataş’ın yaptığı Bay Nalçakan kazandı. Tarihi organizasyon yalnızca pistteki mücadeleyle değil, Hipodrom.com locasında bir araya gelen ünlü isimlerin katılımı ve tribünlerdeki şıklık yarışıyla da dikkat çekti]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Diziler.com'un haberine göre, Türk yarışçılığının en prestijli organizasyonu olan Gazi Koşusu, 100. yılında Veliefendi Hipodromu'nda büyük heyecana sahne oldu. Asırlık derbiyi, jokeyliğini Halis Karataş'ın yaptığı Bay Nalçakan kazanırken, tarihi yarışa tribünlerdeki yoğun ilgi de damga vurdu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Pistte nefes kesen mücadele yaşanırken, Hipodrom.com locasında bir araya gelen sanat, spor ve cemiyet dünyasının ünlü isimleri de organizasyona renk kattı. Şıklıklarıyla dikkat çeken davetliler, 100. Gazi Koşusu'nun heyecanını yaşarken duygu ve düşüncelerini de paylaştı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Berna Sever</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Magazin</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/100-gazi-kosusunda-yildizlar-gecidi</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/100-yil-5.webp" type="image/jpeg" length="96564"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Çoğu kişi bilmiyor! Yeşil bezi bu alanların dışında kullanmayın: Hijyeni riske atıyor olabilirsiniz]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/cogu-kisi-bilmiyor-yesil-bezi-bu-alanlarin-disinda-kullanmayin-hijyeni-riske-atiyor-olabilirsiniz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/cogu-kisi-bilmiyor-yesil-bezi-bu-alanlarin-disinda-kullanmayin-hijyeni-riske-atiyor-olabilirsiniz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yeşil mikrofiber bezlerin gıda hazırlık alanlarında önemli bir görev üstlendiğini biliyor muydunuz? Uzmanlar mikrofiber bezlerin yanlış kullanımının hijyen sorunlarına yol açabileceğini belirterek doğru kullanım alanlarını sıraladı. İşte yeşil bezin kullanım noktaları]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>HATİCE KÖYLÜ-EGETELGRAF/</strong> Temizlikte kullanılan renk kodlu sistemler son dönemde ev kullanıcılarının da dikkatini çekmeye başladı. Özellikle sıkça kullanılan yeşil mikrofiber bezlerin kullanım alanı merak ediliyor. İşte yeşil bezlerin temizlikte kullanılması gerekilen noktaları. Yeşil bez nerede kullanılır?</p><h3><strong>YEŞİL BEZ NEREDE KULLANILIR?</strong></h3><p>Uzmanlara göre yeşil bezler mutfak tezgahları, gıda hazırlık masaları, kesme tahtaları ve buzdolabı dış yüzeylerinde kullanılıyor.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/06/mikrofiber-bezlerin-renkleri-ne-anlatiyor-temizlik-icin-hangi-renk-nerede-kullanilmali-hijyen-13.jpg"></p><h3><strong>GIDA HİJYENİ DESTEKLENİYOR</strong></h3><p>Mutfakta kullanılan bezlerin banyo ya da farklı alanlarda kullanılan ürünlerle karıştırılması, çapraz bulaşma riskini artırabiliyor. Ultra ince lif yapısı sayesinde yüzeylerde bulunan küçük kir ve yağ parçacıkları etkili şekilde temizlenebiliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3><strong>YEŞİL BEZ KULLANIRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?</strong></h3><p>Yeşil bez kullanıldıktan sonra durulanıp tamamen kurutulması öneriliyor. Nemli bırakılan bezlerde bakteri ve kötü koku oluşma riski artabiliyor. Ayrıca bezin yıpranması veya temizleme performansının azalması durumunda yenisiyle değiştirilmesi tavsiye ediliyor.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2026/06/cogu-kisi-bilmiyor-yesil-bezi-bu-alanlarin-disinda-kullanmayin-hijyeni-riske-atiyor-olabilirsiniz-1.jpg" alt="Çoğu Kişi Bilmiyor! Yeşil Bezi Bu Alanların Dışında Kullanmayın Hijyeni Riske Atıyor Olabilirsiniz (1)" width="1280" height="720"></p><h3><strong>DİĞER RENKLER NERELERDE KULLANILIYOR?</strong></h3><p>Profesyonel temizlik uygulamalarında renk kodları farklı alanları ayırmak için kullanılıyor. Genel uygulamada kırmızı bezler tuvaletlerde, sarı bezler lavabo ve banyo yüzeylerinde, mavi bezler ofis ve genel kullanım alanlarında, yeşil bezler ise mutfak ve gıda hazırlama yüzeylerinde tercih ediliyor. Kullanılan renk sistemi işletmelere göre farklılık gösterebiliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>HATİCE KÖYLÜ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/cogu-kisi-bilmiyor-yesil-bezi-bu-alanlarin-disinda-kullanmayin-hijyeni-riske-atiyor-olabilirsiniz</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 16:53:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/cogu-kisi-bilmiyor-yesil-bezi-bu-alanlarin-disinda-kullanmayin-hijyeni-riske-atiyor-olabilirsiniz-2.jpg" type="image/jpeg" length="64965"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İzmir halkı tüketirken saat, zaman fark etmiyor! Ege’nin en hafif lezzet hikayesi]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/izmir-halki-tuketirken-saat-zaman-fark-etmiyor-egenin-en-hafif-lezzet-hikayesi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/izmir-halki-tuketirken-saat-zaman-fark-etmiyor-egenin-en-hafif-lezzet-hikayesi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İzmir’in rüzgarıyla yoğrulmuş, Ege’nin ferahlığını her lokmada hissettiren Lor Kurabiyesi geçmişten bugüne uzanan zarif bir mübadil mirası olarak damaklarda iz bırakıyor. Sadelikten gelen lezzetiyle, bir fincan çayın en naif eşlikçisi olarak dikkat çekiyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<style><!--/* Font Definitions */ @font-face {font-family:&quot;Cambria Math&quot;; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:&quot;&quot;; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;}--><!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536869121 1107305727 33554432 0 415 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073732485 9 0 511 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;} @page WordSection1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --></div></style><p><strong>BİRSU KOÇ-EGE TELGRAF/</strong>Ege mutfağının incelikli dokunuşlarını taşıyan Lor Kurabiyesi, özellikle İzmir’de sofralarda sık sık kendine yer ediniyor. Sıcacık fırınlardan yayılan o hafif vanilya kokusu, kentin nostaljik sokaklarına karışırken, her ısırıkta geçmişin izlerini bugüne taşıyor. İzmir’in çok kültürlü yapısı içinde şekillenen bu zarif lezzet, Girit mübadili ailelerin mutfaklarından doğup Ege’nin bereketli topraklarında kök salmış bir tarif olarak biliniyor. Lor peynirinin yumuşak dokusu, hamurun hafifliğiyle buluşurken ortaya ağır olmayan ama hafızalara kazınan bir tat çıkıyor.</p><p><img src="https://egetelgrafcom.teimg.com/egetelgraf-com/uploads/2025/09/lor-kurabiyesi-1.jpg"></p><h3><strong>İSTER SABAH İSTER ÇAY SAATİNDE</strong></h3><p>Özellikle sabah kahvaltılarında ya da akşamüstü çay saatlerinde tercih edilen lor kurabiyesi, İzmir sofralarında gösterişten uzak ama karakteri güçlü bir misafir gibi yerini alıyor. Her evde küçük dokunuşlarla farklılaşsa da özü hiç değişmiyor sadelik, hafiflik ve içtenlik.</p><p>İzmir’in mutfak kültüründe “az malzemeyle çok lezzet” anlayışının en güzel örneklerinden biri olan bu kurabiye, aynı zamanda Ege’nin yaşam felsefesini de yansıtıyor. Gösterişten uzak, doğal ve samimi… Bugün hala İzmir’in birçok fırınında ve ev mutfağında pişen lor kurabiyesi, sadece bir tatlı değil aynı zamanda kuşaktan kuşağa aktarılan bir hafıza, bir kültür ve bir aidiyet duygusu olarak yaşatılıyor.</p><p><strong>Malzemeler</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>250 gram tatlı lor (2 su bardağı)</p><p>1 su bardağı toz şeker</p><p>1/2 (yarım) su bardağı sıvı yağ</p><p>2-2,5 su bardağı un</p><p>1 paket kabartma tozu</p><p>1 paket vanilya</p><p>1 adet yumurta</p><h3><strong>LOR KURABİYESİ NASIL YAPILIR?</strong></h3><p>2 su bardağı unu eleyerek yoğurma kabına alın. Üzerine diğer malzemeleri koyarak yoğurun, gerekirse un ilave edin. Kurabiye hamurundan küçük parçalar kopartarak avucunuzda yuvarlayıp hafifçe bastırın. Hafif yağladığınız tepsiye sıralayıp ısıtılmış fırında pişirin.</p><h3><strong>BU PÜF NOKTALARA DİKKAT!</strong></h3><p>Tarifte kullanacağınız malzemelerin oda sıcaklığında olmasına özen göstermelisiniz. Unu yavaş yavaş, hamurun kıvamına göre ilave etmelisiniz. Malzemelerdeki farklılıklara ve unun cinsine göre kullandığınız un miktarı biraz artabilir veya azalabilir.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Birsu KOÇ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Lezzetli - pratik yemek tarifleri</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/izmir-halki-tuketirken-saat-zaman-fark-etmiyor-egenin-en-hafif-lezzet-hikayesi</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 16:53:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/lor-kurabiyesi-2.jpg" type="image/jpeg" length="27651"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kullanılmayan kitaplar için yeni kampanya! Atık kağıtlar artık çöpe gitmiyor, dönüşüyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/kullanilmayan-kitaplar-icin-yeni-kampanya-atik-kagitlar-artik-cope-gitmiyor-donusuyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/kullanilmayan-kitaplar-icin-yeni-kampanya-atik-kagitlar-artik-cope-gitmiyor-donusuyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Marmaris Belediyesi, çevre bilincini artırmak ve geri dönüşümü teşvik etmek amacıyla ilçe genelinde “Atık Kağıt ve Kitap Toplama Kampanyası” başlattı. Kampanya kapsamında ev, okul ve iş yerlerinde toplanacak atık kağıt ve kitaplar geri dönüşüme kazandırılacak]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Marmaris Belediyesi, çevre duyarlılığını artırmak ve geri dönüşüm alışkanlığını yaygınlaştırmak amacıyla yeni bir kampanyayı hayata geçirdi. Temizlik İşleri Müdürlüğü tarafından başlatılan “Atık Kağıt ve Kitap Toplama Kampanyası” ile kullanılmayan kâğıt ve kitapların ekonomiye yeniden kazandırılması hedefleniyor. Kampanya kapsamında başta okullar olmak üzere ev ve iş yerlerinde biriken atık kâğıtlar ile kullanım ömrünü tamamlayan kitaplar toplanarak geri dönüşüm sürecine dahil edilecek.</p>

<p>Eğitim döneminin sona ermesiyle birlikte öğrencilerde biriken ders kitaplarının da kampanya kapsamında değerlendirileceği bildirildi. Marmaris Belediyesi yetkilileri, vatandaşların atık kâğıt ve kitaplarını geri dönüşüme ulaştırmak için belediye ile iletişime geçmelerinin yeterli olduğunu belirtti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>“DAHA YEŞİL BİR MARMARİS” HEDEFİ</strong></h3>

<p>Belediyeden yapılan açıklamada, geri dönüşümün çevre korunmasındaki kritik rolüne dikkat çekilerek şu ifadelere yer verildi: "Atık kağıt ve kitaplar çöpe değil, geri dönüşüme gitmeli. Sürdürülebilir ve daha yeşil bir Marmaris için tüm vatandaşlarımızı kampanyamıza destek vermeye davet ediyoruz." Vatandaşların 444 55 48 numaralı çağrı merkezi üzerinden 4755, 4758 ve 4759 dahili hatları aracılığıyla Temizlik İşleri Müdürlüğü ekiplerine ulaşabileceği bildirildi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>iHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/kullanilmayan-kitaplar-icin-yeni-kampanya-atik-kagitlar-artik-cope-gitmiyor-donusuyor</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 16:47:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/kitap-12.jpg" type="image/jpeg" length="78867"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Serinleyim derken hasta olmayın! Masum sanılıyor ama bakteri taşıyor: İçeceklerinize buz küpü atarken iki kere düşünün!]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/serinleyim-derken-hasta-olmayin-masum-saniliyor-ama-bakteri-tasiyor-iceceklerinize-buz-kupu-atarken-iki-kere-dusunun</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/serinleyim-derken-hasta-olmayin-masum-saniliyor-ama-bakteri-tasiyor-iceceklerinize-buz-kupu-atarken-iki-kere-dusunun" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yaz aylarında  serinlemek için kullanılan masum görünen buz küpleri, sağlığınızı tehdit ediyor olabilir. Uzmanlar, hijyenik olmayan koşullarda üretilen buzların bakteri ve virüs taşıyarak ciddi enfeksiyonlara yol açabileceği konusunda uyarıyor. Peki buz gerçekten ne kadar güvenli, hangi durumlarda risk oluşturuyor ve kendinizi nasıl koruyabilirsiniz?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Yaz aylarında serinlemek amacıyla sıkça tüketilen buz, hijyenik olmayan koşullarda üretildiğinde önemli sağlık riskleri oluşturabiliyor. Kirli suyla hazırlanan veya temiz olmayan ekipmanlarda üretilen buzlar; bakteri, virüs ve parazitleri barındırarak ishal, mide bulantısı, kusma, karın ağrısı ve gıda kaynaklı enfeksiyonlara neden olabiliyor. Uzmanlar, buzun donmuş olmasının mikroorganizmaları tamamen yok etmediğini, yalnızca çoğalmalarını durdurduğunu vurguluyor. buz çiğnemek diş minesinde çatlaklara ve diş kırıklarına yol açabiliyor. Sağlığın korunması için güvenilir işletmelerin tercih edilmesi, temiz içme suyundan üretilen buzların kullanılması ve hijyen kurallarına dikkat edilmesi büyük önem taşıyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Kader Ergin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/serinleyim-derken-hasta-olmayin-masum-saniliyor-ama-bakteri-tasiyor-iceceklerinize-buz-kupu-atarken-iki-kere-dusunun</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 15:36:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/buz-saglik.jpg" type="image/jpeg" length="15652"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Dünyanın en hızlı nehrinde yeni aktivite başladı! Şehrin içinde, adrenalin tutkunlarının yeni adresi]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/dunyanin-en-hizli-nehrinde-yeni-aktivite-basladi-sehrin-icinde-adrenalin-tutkunlarinin-yeni-adresi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/dunyanin-en-hizli-nehrinde-yeni-aktivite-basladi-sehrin-icinde-adrenalin-tutkunlarinin-yeni-adresi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Çoruh Nehri üzerinde başlatılan jetbot turları, özellikle yaz aylarında bölgeye gelen ziyaretçilerin ilgisini çekiyor. Adrenalin tutkunlarının, şehrin merkezinde eğlenmesine olanak sağlayan nokta çok sayıda ziyaretçi çekiyor. İşte sporcuların yeni rotası]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Dünyanın en hızlı akan nehirleri arasında yer alan Bayburt’taki Çoruh Nehri’nde düzenlenen jetbot turlarına çevre illerden de katılımın yoğun olduğu belirtiliyor. Tur katılımcıları etkinliği ilk kez deneyimlediklerini ifade ederek turları değerlendirdi. İşte Bayburt'taki yeni etkinlik rotası hakkında tüm bilinenler.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Hatice Köylü</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Seyahat</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/dunyanin-en-hizli-nehrinde-yeni-aktivite-basladi-sehrin-icinde-adrenalin-tutkunlarinin-yeni-adresi</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 15:06:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/coruh-nehri-adrenalin-tutkusu-spor-yeni-etkinlik-noktasi-5.jpg" type="image/jpeg" length="45215"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Sararan ve kokan termoslar artık sorun değil! Evde uygulanabilecek doğal yöntemlerle dakikalar içinde tertemiz olacak]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/sararan-ve-kokan-termoslar-artik-sorun-degil-evde-uygulanabilecek-dogal-yontemlerle-dakikalar-icinde-tertemiz-olacak</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/sararan-ve-kokan-termoslar-artik-sorun-degil-evde-uygulanabilecek-dogal-yontemlerle-dakikalar-icinde-tertemiz-olacak" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Günlük kullanımda çay, kahve ve bitki çayı kalıntıları zamanla termosların iç yüzeyinde sararmaya ve kötü koku oluşmasına neden olabiliyor. Kimyasal temizleyicilere başvurmadan da bu sorunu ortadan kaldırabilecek pratik bir yöntem bulunuyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Termoslar gün içinde en sık kullanılan mutfak ürünlerinden biri olsa da düzenli temizlenmediğinde zamanla hem görüntüsü hem de kokusuyla rahatsız edici hale gelebiliyor. Özellikle çay ve kahvenin bıraktığı kalıntılar, iç yüzeyde inatçı lekeler oluştururken istenmeyen kokuların da ortaya çıkmasına yol açıyor. Ancak sadece 4 malzemeyle koku ve sararmanın önüne geçmek mümkün ve kısa bir sürede tertemiz oluyor</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Birsu Koç</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/sararan-ve-kokan-termoslar-artik-sorun-degil-evde-uygulanabilecek-dogal-yontemlerle-dakikalar-icinde-tertemiz-olacak</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 15:06:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/termos-kapak.jpg" type="image/jpeg" length="83479"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[100. Gazi Koşusu'nu kazanan Halis Karataş kimdir? İşte hayatı ve kariyeri]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/100-gazi-kosusunu-kazanan-halis-karatas-kimdir-iste-hayati-ve-kariyeri</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/100-gazi-kosusunu-kazanan-halis-karatas-kimdir-iste-hayati-ve-kariyeri" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[100. Gazi Koşusu'nu Bay Nalçakan ile kazanan Halis Karataş, kariyerindeki Gazi Koşusu şampiyonluklarına bir yenisini daha ekledi. Türk at yarışçılığının deneyimli jokeyi, organizasyonda yedinci kez birincilik sevinci yaşadı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>100. Gazi Koşusu'nu Bay Nalçakan ile kazanan Halis Karataş, organizasyondaki yedinci şampiyonluğunu elde etti. Türk at yarışçılığının "Sihirbaz" lakaplı deneyimli jokeyi, tarihi yarışta bir kez daha zirveye çıktı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>100. Gazi Koşusu'nun ardından yarışın kazananı Halis Karataş'ın hayatı ve kariyeri yeniden gündeme geldi. Sivas'ın Gürün ilçesinde başlayan jokeylik yolculuğunu sayısız başarıyla sürdüren Karataş'ın biyografisi ve Gazi Koşusu'ndaki şampiyonlukları merak konusu oldu.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Berna Sever</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Magazin</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/100-gazi-kosusunu-kazanan-halis-karatas-kimdir-iste-hayati-ve-kariyeri</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 10:43:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/halis-karatas-10.webp" type="image/jpeg" length="85539"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Türk Yıldızları Belçika semalarında 45 dakikalık gösteri! Binlerce kişi nefesini tuttu]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/turk-yildizlari-belcika-semalarinda-45-dakikalik-gosteri-binlerce-kisi-nefesini-tuttu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/turk-yildizlari-belcika-semalarinda-45-dakikalik-gosteri-binlerce-kisi-nefesini-tuttu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Türk Hava Kuvvetlerinin akrobasi timi Türk Yıldızları, Belçika Hava Kuvvetleri Günleri kapsamında Florennes Hava Üssü'nde gerçekleştirdiği yaklaşık 45 dakikalık gösteriyle organizasyonun en uzun süre havada kalan ekibi oldu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Türk Hava Kuvvetlerinin akrobasi timi Türk Yıldızları, Belçika'da düzenlenen Belçika Hava Kuvvetleri Günleri etkinliğinde gerçekleştirdiği gösteri uçuşuyla binlerce izleyicinin karşısına çıktı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>İlayda Şahin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/turk-yildizlari-belcika-semalarinda-45-dakikalik-gosteri-binlerce-kisi-nefesini-tuttu</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 17:18:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/turk-yildizlari-belcika-11.jpg" type="image/jpeg" length="10388"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Haziranda 5 metrelik karla mücadele! Artvin'de yayla yolları hala kapalı: 15 yıldır böylesi görülmedi]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/haziranda-5-metrelik-karla-mucadele-artvinde-yayla-yollari-hala-kapali-15-yildir-boylesi-gorulmedi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/haziranda-5-metrelik-karla-mucadele-artvinde-yayla-yollari-hala-kapali-15-yildir-boylesi-gorulmedi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Artvin'in Arhavi ilçesinde İl Özel İdaresi ekipleri, haziran ayında da yayla yollarını ulaşıma açmak için çalışmalarını sürdürüyor. Yaklaşık 2 bin 500 metre rakımdaki bölgelerde bazı noktalarda 5 metreyi aşan kar kütleleri iş makineleriyle temizleniyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Artvin'de İl Özel İdaresi ekipleri, haziran ayında da yayla yollarında karla mücadele çalışmalarını sürdürüyor. Arhavi ilçesine bağlı yaylalara ulaşımı sağlamak amacıyla yürütülen çalışmalarda iş makineleriyle yoğun kar temizliği yapılıyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>İlayda Şahin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/haziranda-5-metrelik-karla-mucadele-artvinde-yayla-yollari-hala-kapali-15-yildir-boylesi-gorulmedi</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 17:11:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/haziranda-5-metrelik-karla-mucadele-artvinde-yayla-yollari-hala-kapali-15-yildir-boylesi-gorulmedi-11.jpg" type="image/jpeg" length="87288"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Behzat Ç. hayranlarını heyecanlandıran gelişme! Çekiç ve Gül 4. sezon için geri sayım başladı]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/behzat-c-hayranlarini-heyecanlandiran-gelisme-cekic-ve-gul-4-sezon-icin-geri-sayim-basladi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/behzat-c-hayranlarini-heyecanlandiran-gelisme-cekic-ve-gul-4-sezon-icin-geri-sayim-basladi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[HBO Max, büyük ilgi gören Çekiç ve Gül: Bir Behzat Ç. Hikayesi dizisinin dördüncü sezon çekimlerinin başladığını duyurdu. Yeni sezonun üç yıllık zaman atlamasıyla başlayacağı açıklandı. Yeni sezonda Cevdet'in Ankara Cinayet Büro'ya geri dönüşü dikkat çekerken, dizi yine Ankara sokaklarında yaşanacak yeni soruşturmalarla izleyici karşısına çıkacak.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Diziler.com'un haberine göre, Warner Bros. Discovery'nin premium dijital yayın platformu HBO Max, merakla beklenen Çekiç ve Gül: Bir Behzat Ç. Hikayesi dizisinin dördüncü sezon çekimlerinin başladığını duyurdu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yeni sezonun üç yıllık zaman atlamasıyla başlayacağı açıklanırken, dizinin sevilen karakterlerinden Cevdet'in Ankara Cinayet Büro'ya geri döneceği de paylaşıldı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Berna Sever</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Magazin</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/behzat-c-hayranlarini-heyecanlandiran-gelisme-cekic-ve-gul-4-sezon-icin-geri-sayim-basladi</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 15:50:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/behzat-c-7.jpg" type="image/jpeg" length="54411"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA["Daha 17" 5. bölümde büyük sır! Hakan'ın sözleri her şeyi değiştiriyor]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/daha-17-5-bolumde-buyuk-sir-hakanin-sozleri-her-seyi-degistiriyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/daha-17-5-bolumde-buyuk-sir-hakanin-sozleri-her-seyi-degistiriyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kanal D'nin ilgiyle takip edilen dizisi Daha 17'nin yeni bölüm tanıtımı yayınlandı. Tanıtımda geçmişe dair sırların ortaya çıkmaya başlamasıyla birlikte hikayede yaşanacak gelişmelere ilişkin önemli ipuçları verildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Diziler.com'un haberine göre, yeni bölüm tanıtımında dikkat çeken isimlerden biri Hakan oldu. Hakan'ın, "Konu Teoman’dan fazlası, Konu geçmiş. Şebnem’in hiçbir şeyden haberi yok. Aras’ın kim olduğunu öğrenirse delirir" sözleri, yaşananların yalnızca Teoman ile sınırlı olmadığını, geçmişte yaşanan olayların hikâyenin seyrini değiştireceğini gösterdi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>ARAS KARDEŞİ DEMİR İÇİN GÖZYAŞLARINA BOĞULDU</strong></h3>

<p>Tanıtımın duygusal sahnelerinde Aras'ın kardeşi Demir'e ulaşabilmek için ipuçlarının peşinden gittiği görüldü. Sahilde yaşadığı anlarda gözyaşlarını tutamayan Aras, "Demir, ne olur geri dön. Çok yalnızım oğlum, çok yalnızım. Kimsem yok. Ben senden hiç vazgeçmedim. Sen de benden vazgeçme oğlum. Ne olursun dön Demir" sözleriyle kardeşine seslendi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Berna Sever</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Magazin</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/daha-17-5-bolumde-buyuk-sir-hakanin-sozleri-her-seyi-degistiriyor</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 15:26:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/daha17-11-4.webp" type="image/jpeg" length="24579"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Pazardan alıp sofraya taşımayın! Yeşilliklerin arasında fark etmeden aldığınız zararlı ot: Meğer o maydanoz değilmiş]]></title>
      <link>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/pazardan-alip-sofraya-tasimayin-yesilliklerin-arasinda-fark-etmeden-aldiginiz-zararli-ot-meger-o-maydanoz-degilmis</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/pazardan-alip-sofraya-tasimayin-yesilliklerin-arasinda-fark-etmeden-aldiginiz-zararli-ot-meger-o-maydanoz-degilmis" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Pazardan aldığınız masum görünen bir demet yeşilliğin içinde gözden kaçan tek bir bitki, düşündüğünüzden çok daha büyük bir risk oluşturabiliyor. Uzmanlar, yıllardır birçok kişinin yaptığı küçük bir hatanın ciddi sonuçlara yol açabileceğini söylüyor. Bilinmeyen yabani otları ayırt etmenin sanıldığından daha kolay. İşte sofraya ulaşmadan önce dikkat edilmesi gereken kritik ayrıntılar tek tek sıraladık…]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Doğada birbirine oldukça benzeyen bitkiler nedeniyle her yıl çok sayıda kişi yanlışlıkla zehirli türlerle temas edebiliyor ya da bunları tüketebiliyor. Özellikle ilkbahar ve yaz aylarında pazarlardan alınan yeşillikler ile doğadan toplanan otların sofralarda daha sık yer bulması, uzmanların uyarılarını yeniden gündeme taşıdı. Görünüşte masum olan bazı bitkiler, taşıdıkları güçlü toksik maddeler nedeniyle insan sağlığını ciddi biçimde tehdit edebiliyor. Uzmanlara göre riski azaltmanın en etkili yolu, yeşillikleri demet halinde doğramak yerine her dalı tek tek incelemekten geçiyor. Bu basit alışkanlık hem mutfakta güvenliği artırıyor hem de olası zehirlenmelerin önüne geçilmesine yardımcı olamkta.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>İlayda Şahin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/pazardan-alip-sofraya-tasimayin-yesilliklerin-arasinda-fark-etmeden-aldiginiz-zararli-ot-meger-o-maydanoz-degilmis</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 15:09:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2026/06/balsiran.jpg" type="image/jpeg" length="37543"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
