Yatakta uyuduğumuz taraf sadece rahat bir gece geçirmek için seçtiğimiz bir şey değil; aynı zamanda kişiliğimizle ilgili ipuçları veriyor. İngiltere’nin ünlü uyku uzmanı ve psikologu Hope Bastin’e göre, sağ, sol veya ortada uyumak, sadece fiziksel alışkanlık değil, duygusal ve zihinsel durumumuzu da yansıtıyor.
Bastin’in araştırmalarına göre, yatağın sol tarafında uyuyanlar daha iyimser, yaratıcı ve kriz anlarında soğukkanlı kalabilen bireyler olarak tanımlanıyor. Bu kişiler, stresle başa çıkma yetenekleri ve hayatın zorluklarına karşı dirençli olmalarıyla dikkat çekiyor. İngiltere’de yapılan bir ankette, sol tarafa uyumayı tercih edenlerin büyük bir kısmı hayata olumlu bakış açısına sahip olduğunu belirtmiş.
Öte yandan sağ tarafa yatmayı tercih edenler, daha gerçekçi ve gelir odaklı kişilik özellikleriyle tanınıyor. Bu grup, iş dünyasında pragmatik kararlar almayı severken, yüksek gelir elde etme eğilimindedir. Ancak, sağ tarafta uyuyanların işlerinden aldıkları tatminin sol tarafa göre daha düşük olduğu gözlemlenmiştir. Sağ tarafa uyuyanlar aynı zamanda daha girişimci ruhlu olup, kendi işlerini kurma konusunda istekli olabilirler.
Yatakta tam ortada uyuyanlar ise, genellikle dengeyi seven ve uyumlu kişiliklere sahip oluyor. Bu kişiler, yakın çevrelerinde “barış elçisi” olarak bilinir ve rutinlerine oldukça sadıktırlar. Yardımseverlikleri ile tanınan bu grup, her zaman başkalarına destek olmayı seviyor.
Bastin'in çalışmalarına göre, yatakta uyuma pozisyonumuz, sadece fiziksel rahatlığımızı değil, aynı zamanda iç dünyamızdaki dengeleri, kaygıları ve hedeflerimizi de yansıtıyor. Yani bir yatak seçiminden daha fazlası var; kişiliğimizin küçük ama anlamlı bir yansıması!
(sözcü)
