Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, sindirim sistemi sorunlarıyla mücadele edenlere evde kolayca hazırlanabilen ve tamamen doğal içeriklerden oluşan etkili bir çözüm önerdi. Şişkinlik, hazımsızlık ve bağırsak tembelliği gibi yaygın rahatsızlıklar için önerilen bu kür, sadece 7 günde etkisini göstermeye başlıyor.
İBRAHİM SARAÇOĞLU’NDAN DOĞAL SİNDİRİM KÜRÜ
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun sunduğu bu mucizevi kür, sindirim sorunları yaşayanlar için oldukça etkili bir çözüm sunuyor. Maydanoz, limon, zeytinyağı ve yoğurt gibi mutfakta sıkça bulunan doğal malzemelerle hazırlanan bu kür, sindirimi düzenleme, ödem atma ve bağırsakları harekete geçirme konusunda güçlü bir etki yaratıyor.
KÜRÜN UYGULAMA YÖNTEMİ
Sabah Aç Karnına Başlayın
Her sabah aç karnına taze limon suyu ile zeytinyağını karıştırarak tüketin. Bu ikili, mideyi uyandırır, safra akışını destekler ve bağırsakların çalışmasını teşvik eder.
Ara Öğün Desteği: Maydanoz ve Yoğurt
Gün içinde, özellikle ara öğünlerde, yoğurtla karıştırılmış taze maydanoz tüketin. Bu karışım, prebiyotik etkili olup sindirimi kolaylaştırıcı özellik taşır.
Bol Su Tüketin
Kür süresince, günde en az 2-2,5 litre su içmek önerilir. Su, toksinlerin atılmasını hızlandırarak kürün etkisini maksimum seviyeye çıkarır.
Uygulama Süresi
Kür sadece 7 gün uygulanır. Bu sürenin sonunda mide ve bağırsaklarda belirgin bir rahatlama, gaz ve şişkinlikte azalma yaşanacağı belirtiliyor.
ALTERNATİF DESTEKLEYİCİ TARİF: MUZLU, TARÇINLI SİNDİRİM SMOOTHİE
Malzemeler:
1 adet olgun muz
1 su bardağı süt (badem, yulaf veya inek sütü tercih edilebilir)
1 çay kaşığı bal
Bir tutam toz tarçın
Hazırlanışı:
Muzu dilimleyip sütle birlikte blendera alın. Bal ve tarçını ekledikten sonra iyice karıştırın. Homojen bir kıvam aldıktan sonra afiyetle tüketebilirsiniz. Bu tarif, kabızlıkla mücadelede doğal bir destek olarak öne çıkmaktadır.
UYARILAR VE TAVSİYELER
Her bitkisel tarif gibi, bu kür de herkes için uygun olmayabilir. Mide ülseri, reflü veya safra kesesi problemi gibi sağlık sorunları olan kişilerin bu kürü uygulamadan önce mutlaka bir uzmana danışmaları önerilmektedir.
Kaynak: Takvim
