Prof. Dr. Karabekiroğlu, çocukların sınav döneminde kaygılarını yönetmelerine yardımcı olmak için ailelere önemli tavsiyelerde bulundu. Sınav öncesi gereksiz kaygı yaratmaktan kaçınılması gerektiğini belirten Karabekiroğlu, sınav hakkında konuşmaların sınırlı tutulmasını önerdi. Çocuğa öğüt vermek yerine, sadece ne hissettiğini sormak ve yorum yapmadan dinlemek, kaygıyı azaltıcı bir etki yaratabilir. Ayrıca,Ùnde günlük rutinlerin bozulmaması gerektiğine dikkat çekerek, uyku ve yemek saatlerinin düzenli tutulması gerektiğini vurguladı. Aileler, sınav öncesi ve sonrasında çocukların sağlığını ve ruhsal dengesini koruyarak, verimli bir çalışma ortamı yaratmalıdır.
"TAKDİR EDEN VE DESTEKLEYİCİ ORTAM"
Çocukları başkalarıyla kıyaslamanın son derece zararlı olduğunu ifade eden Karabekiroğlu, "Arkadaşın kaç net yapmış, böyle giderse kazanamazsın" gibi sözlerin çocukların motivasyonunu düşürebileceğini belirtti. Bunun yerine, çocuğun emeğini takdir eden ve destekleyici bir ortamın sağlanması gerektiğini söyledi. Kaygının tamamen kötü olmadığını, hatta bazen motive edici olabileceğini belirten Karabekiroğlu, fazla kaygının dikkat dağılmasına yol açabileceğini belirtti ve sınav kaygısı yüksek çocuklar için profesyonel yardım alınmasını önerdi. Tercih sürecinde ise çocuğun kendi istekleriyle bilinçli tercihler yapmasının büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Karabekiroğlu, ailelerin bu dönemde yönlendirici değil, destekleyici bir rol üstlenmesi gerektiğini söyledi. Çocuğun, seçenekleri değerlendirerek, uzun vadeli hedefler koyarak tercih yapması gerektiğini ifade etti.
KAYNAK: HABERTÜRK
