Okullar tatile girdi. Bir işte faal olarak çalışmak zorunda olanlar da var evinden çıkmayanlar çıkamayanlar da. Herkese, her keseye, herkes için spor şart. Olmalı, olacak. Hava çok sıcak mesela, olabilir. Normal şart gereceği, kışın da soğuk olur. Genelde, boşuna bahane. Gölgeden git, suyunu yanına al, güneşten koru kendini. Yap sporunu, spor yapmalısın. 'Her kesime her yaşa kitap olduğu gibi', 'Herkese uygun spor branşı mutlaka vardır', var yani. Arayınca, bulunur. Elinden telefonu bırakmayan, adı da cep telefonu yani. Taşıma yeri bile belli. Oyun konsoluna kurulup saatlerce oynayanlar. Gözler sabit, baş boyun sabit, kamburlaşma hat safhada, yediklerinin içtiklerinin hazmetmesine, minimalize edilmesine bile fırsat yok. Hareket yok ki. Hastalıklar kapıda, şimdi olmasa da yolda. Spor demek ücretini peşin ödeyip, sonra da ya çok sık gitmek ya da es geçmek değil ki. Açık alan ne güne duruyor. Kımılda yeter. İlla ter içinde koşman gerekmiyor, o daha da zararlı. Tok karnına koşulmaz, hoplanmaz zıplanmaz yer hareketleri bile yapılmaz. Sadece yürünür tok karnına, çok hızlı değil kıpırdan yeter. Oturmaktan iyidir. Evlerinin yakınında gelir, kurulur, açılışı yapılır. Ayağına kadar yani. Mecburen gidilir, 'burnunun dibinde bir de bedava' ya. Ömründe o yaşa kadar hiç yapmadıkları hareketleri yaparlar. Yapanlar, o kadar çok ki. Demir çubuklara tutunup, sağa sola aşağıya yukarıya belini, omurgasını, boynunu zorlayanlar. Bel, boyun, kasık fıtığı gündemde, sırada. Bunlar mazeret bahane olamaz. Evde de yapılabilir, halıya, ıslak zemine, terlik filan kaygan oluşumlara dikkat. Tepeden, topuğa yavaş yavaş hareketler gerek. Zorlanmanın anlamı yok. Olimpiyatlara katılmayacaksınız zaten, tamam da. Şartları da bedeni de yokuşa sürmenin bir faydası da yok. Yaş almışlardan bahsediyorum, yaşlı demiyorum. Sporu, hareketi, bırakırsanız o zamanlar yaşlanma başlar ki, geri gelmez. Belediyelerde herkes için spor faaliyetleri var. Ama ücretli ama ücretsiz. Araştırdınız mı sordunuz mu, sordurdunuz mu?
SPOR YAPAN KÖTÜ OLMAZ
İki fotoğrafa bayıldım, ne büyük coşku, harika, güzellikler. Geleceğimizin teminatları. Kışın da devam eden kulüp bünyesinde yaş kategorilerine göre branşlara devam edenler az sayıda değil. Eğitim ve öğrenimlerini aksamadan spor yapıyorlar, paylaşımda bulunuyorlar, sosyallik adına harika işler. Hayatı paylaşıyorlar, paylaşmayı öğreniyorlar. Başarı, madalya, kupa, ter dökme, emek verme, cep telefonundan, bilgisayardaki oyunlardan uzaklaşma, hareket bereket ve daha neler neler. Hepsinin adını veremem, haksızlık olur. Ücret karşılığı hizmet verenler de var, sporu vatandaşın ayağına kadar götüreni de bekleyeni davet edeni de. Tercih sizin. Yeter ki spor yapmak isteyin. Hiçbir şey için geç kalmış sayılmazsınız, erken de olmaz. Yakınınızdaki kulüp, stat, spor alanı, GSİM il müdürlüklerinden başlayın. Duyuru, broşür mutlaka vardır. Sosyal medyada da varlar, onları takip edebilirsiniz. Onlar sizi düşünür, ferdi olanlar ise sadece kendilerini. Kendi reklamlarının peşindeler, siz kendinizi düşünün, sizi düşünenlerin peşinden gidin. Bu konuda kendiniz için kendi sporunuz için bencil olmak iyidir. Spor, ne demek. Sağlık demek, plan demek, olmazı olur yapmak demek, rahatlama demek. Bunlar şahsımın oluşumu. Sağlığa katkı, hareket, beslenmeye dikkat, uyku, dinlenme, düzene girer. Planlı olur her şeyin, her zaman kafanıza göre takılmak iyi değildir, her an her istediğinizi yapabilmeyi sadece spor sağlar. Spordan korkmayın, kaçmayın, kaçınmayın, oluruna bırakmayın. Olmaz mı hiç deyin. Zaman geçiyor. Enerji, sinerji, empati açısından epey bir rahatlama sağlar, derin bir nefes aldırır. Fotoğraflardan bahsettim de iyice bakın. Böyle bir oluşumun içinde olanların aklına kötülük gelmez ki. Kendi mutlu, umutlu olan, çevresine de yansıtır, spor aslına budur. Bunun için vardır. Haydi spora yaşınız her ne olursa olsun, nerede yaşıyorsanız. 'Ne olursan ol ilgilen, yeter ki spor yap' parolamız bu. Son gün olsa bile sporun yararı vardır, zararı yoktur.