Uzmanlar meyve ve sebzelerin doğru temizlenmesi konusunda uyarıyor! Uzmanlar meyve ve sebzelerin doğru temizlenmesi konusunda uyarıyor!

TikTok'ta son zamanlarda popüler olan dondurulmuş salatalık cilt bakımı hilesi, birçok kullanıcı tarafından cildi nemlendirme ve serinletme amacıyla deneniyor. Ancak uzmanlar, bu trendin gerçekte cilde olan etkilerini ve potansiyel risklerini değerlendiriyor.

Salatalığın doğal özelliklerinin cilt bakımında kullanımı uzun yıllardır biliniyor. Ancak dondurulmuş salatalığın, özellikle buz silindirleri yerine kullanılmasının, cilde bazı olası faydalar sağlayabileceği iddiaları ortaya atılıyor. TikTok'taki birçok içerik üreticisi, salatalığın buzdolabında dondurularak yüzde uygulanmasının, cildi soğutma, nemlendirme ve hatta iltihaplanmayı azaltma gibi faydaları olabileceğini savunuyor.

Dondurulmuş salatalık iltihaplanmaya ve alerjiye neden olabilir

Baylor Tıp Fakültesi'nden estetisyen Kim Chang, Health dergisine yaptığı açıklamada, "Salatalıkların su içeriği yüksektir, bu nedenle cilde nemlendirme ve yatıştırma konusunda etkili olabilir" dedi. Ancak Chang, salatalıkların soğukluğunun uzun süre cilde uygulanmasının iltihaplanmaya, alerjik reaksiyonlara ve hatta buz yanıklarına yol açabileceği uyarısında bulundu.

Dondurulmuş salatalıkla yapılan cilt bakımı nasıl olmalı?

Mount Sinai Hastanesi Dermatoloji Bölümü Kozmetik ve Klinik Araştırmalar Direktörü Dr. Joshua Zeichner, salatalığın cilt üzerindeki etkilerini doğrularken, "Salatalıkların soğukluğunun kan damarlarını daraltarak şişkinliği azaltabileceğini ve cildi serinletebileceğini" belirtti. Ancak Zeichner, bu etkinin buz silindirleri veya soğuk metal yüz silindirleri ile de elde edilebileceğini vurguladı. Salatalığın cilt bakımında potansiyel faydaları olabilir, ancak uzmanlar, bu yöntemin risklerini göz ardı etmemek gerektiğini söylüyor. Doris Day, MD, NYU Grossman Tıp Fakültesi'nde dermatoloji alanında klinik yardımcı doçent olarak, "Soğuk salatalığın cilde sıkılaştırıcı etkisinin geçici olduğunu ve uzun süreli maruziyetin zararlı olabileceğini" ifade etti.

Salatalığı cildinize sürmeyin, onu yiyin

Sonuç olarak, uzmanlar dondurulmuş salatalığın cilt bakımı için yerine güvenilir alternatifler öneriyorlar. Chang, salatalığın antioksidan ve vitamin yönünden zengin olduğunu ancak bu besinleri cildinizin emebilmesi için uygun bir iletim mekanizmasına ihtiyaç duyabileceğini belirtti. Salatalığı cilt sağlığı için kullanmanın en güvenli yolunun, onu diyetinize dahil etmek veya smoothienize eklemek olduğunu sözlerine ekledi. Tüm bu bilgiler ışığında, dondurulmuş salatalığı cilt bakım rutininizin bir parçası yapmadan önce dikkatli olmanız ve uzman önerilerini takip etmeniz önemlidir.

Kaynak: health.com