Ahmet Buğra Tokmakoğlu / EGE TELGRAF- “Kantaron çayının en bilinen faydalarından biri, hafif depresyon ve anksiyeteyi hafifletme potansiyeline sahip olmasıdır” diyen beslenme ve diyet uzmanları, “Yapılan araştırmalar, kantaronun serotonin seviyelerini artırarak ruh halini iyileştirebileceğini göstermektedir. Ayrıca kantaron çayı, sindirim sistemi sağlığını desteklemek için de kullanılabilir. Özellikle sindirim sorunları, gaz ve hazımsızlık gibi problemleri hafifletmede etkili olduğu bilinmektedir” dedi.
ANTİOKSİDAN ÖZELLİĞİ VAR
“Kantaron çayının bir diğer önemli faydası da antioksidan içeriğidir” mesajıyla devam eden doktorlar, şu ifadeleri kullandı: “Antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyarak genel sağlığı desteklerler. Bu da kantaron çayını düzenli olarak tüketenlerde genel sağlık ve bağışıklık sistemi güçlenmesine katkı sağlayabilir. Ancak, her bitki çayında olduğu gibi, kantaron çayını tüketirken aşırıya kaçmamak önemlidir. Uzun süreli kullanım veya yüksek dozlar bazı yan etkilere neden olabilir. Özellikle hamileler, emziren anneler ve bazı ilaçları kullananlar kantaron çayı tüketmeden önce bir sağlık uzmanına danışmalıdır. Kantaron çayı, doğal bir iyileştirici olarak popülerliğini artırmaya devam ediyor. Ancak, herhangi bir sağlık sorunuyla ilgili olarak kantaron çayını kullanmadan önce bir uzmana danışmak her zaman önemlidir.”
