Son yıllarda halı sahalarda ve spor tesislerinde kalp krizi nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısındaki artış, spor yaparken kalp sağlığının ne denli önemli olduğunu bir kez daha gözler önüne seriyor. Özellikle çocuklarda spora başlamadan önce yapılması gereken kardiyolojik kontrollerin önemi büyük. Liv Hospital Çocuk Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Meki Bilici, spor yapan herkesin yılda bir kez kardiyolojik muayeneden geçmesinin önemine dikkat çekiyor.
Spor Yaparken Kalp Sağlığına Dikkat!
Spor yaparken kalbin vücuda daha fazla kan pompalayabilmesi için ciddi bir çaba harcar. Bu nedenle, spor yapan herkesin kalp sağlığının sağlam olması şarttır. Spor esnasında ortaya çıkan göğüs ağrısı, nefes darlığı, çabuk yorulma ve bayılma gibi şikayetler, kalp hastalıklarının sinyalleri olabilir. Bu tür belirtileri yaşayan bireylerin mutlaka kardiyolojik muayeneden geçmesi gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Bilici, ''Bazı kalp hastalıkları başlangıçta herhangi bir belirti vermezken, spor yaparken ani kalp durmasına yol açabilir. Bu yüzden erken tespit oldukça önemli'' diyor.
Çocuklar İçin Spora Başlamadan Önce Kalp Kontrolü
Çocuklarda kalp hastalıklarının görülme oranı yaklaşık %1 civarındadır. Ancak ailede herhangi bir doğumsal kalp hastalığı öyküsü varsa, bu oran 4-5 kat artabilir. Spora başlamadan önce, özellikle 7-8 yaşından itibaren yarışmalı sporlara katılacak çocukların yılda bir kez kardiyolojik değerlendirmeye girmesi gerektiğini belirten Doç. Dr. Bilici, yapılan kontrollerle çocukların kalp sağlığının korunabileceğini söylüyor.
Spor Öncesi Yapılması Gereken Testler
Doç. Dr. Meki Bilici, spor öncesi yapılması gereken testleri şu şekilde sıralıyor: İlk olarak hastanın şikayetleri ve tıbbi geçmişi sorgulanır. Ardından tansiyon ölçümü, elektrokardiyografi (EKG) ve ekokardiyografi (EKO) gibi temel testler yapılır. Gerekli durumlarda ise efor testi, ritim holter ve kan tahlilleri gibi ek incelemelere başvurulabilir. Bu testler, kalp sağlığındaki potansiyel tehlikeleri erken safhada tespit etmeyi sağlar.
Spor Yaparken Karşılaşılan Riskler ve Tedavi Yöntemleri
Eğer spor yaparken ciddi riskler taşıyan bir kalp hastalığı tespit edilirse, ilgili kişiye spor yapmaması önerilebilir. Ancak tedavi edilebilecek bazı kalp hastalıklarında, uygun müdahaleler sonrasında kişinin spor yapmasına izin verilebilir. Doç. Dr. Bilici, sporcuların riskli aritmilerden korunmasının ne kadar önemli olduğunu vurguluyor. Özellikle heyecanın tetiklediği ölümcül ritim bozuklukları, spor sırasında ciddi tehlikeler oluşturabilir. Bu tür durumlarda erken tanı, hayat kurtarıcı olabilir.
