Uzmanlar, sıcak havaların etkisini artırdığı bu günlerde özellikle çocukların güneşin zararlı ışınlarından korunması gerektiğine dikkat çekti. Yapılan uyarılarda, güneşin dik açıyla geldiği saatlerde çocukların dışarı çıkarılmaması gerektiği vurgulandı.
10.00 – 16.00 SAATLERİ ARASINDA DIŞARI ÇIKMAYIN
Uzmanlar, "Özellikle saat 10.00 ile 16.00 arasında çocuklarınızı dışarı çıkarmayın. Bu saatlerde güneş ışınları en dik açıyla geldiği için cilt üzerinde zarar oluşturabilir," açıklamasında bulundu.
EN AZ 30 FAKTÖRLÜ GÜNEŞ KORUYUCU KULLANIN
Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için mutlaka en az 30 faktörlü güneş koruyucu kullanılması gerektiği belirtildi. Güneşe çıkmadan önce güneş kreminin çocukların ciltlerine uygulanması önerildi.
ŞAPKA, GÖZLÜK VE PAMUKLU KIYAFET UYARISI
Güneşe çıkılması gereken durumlarda ise şapka, güneş gözlüğü ve mümkünse ince ama uzun kollu pamuklu kıyafetler tercih edilmesi gerektiği hatırlatıldı. Bu kıyafetlerin, çocukların hem serin kalmasına hem de zararlı ışınlardan korunmasına yardımcı olduğu belirtildi.
GÖLGE KURALIYLA GÜVENLİ SAATLERİ ÖĞRETİN
Ailelerin çocuklara "gölge kuralı"nı öğretmesi gerektiği ifade edildi. Uzmanlar, "Çocuğun gölgesi kendi boyundan kısaysa o saatlerde güneşe çıkmamalı. Gölgesi boyunu geçtiğinde ise dışarı çıkması daha güvenlidir," açıklamasını yaptı.
