Yapılan araştırmalara göre sabah erken uyanmak ve egzersiz yapmak yağ yakımını oldukça hızlandırıyor.
YouTube, genç kullanıcıların fiziksel görünüm ve zindelik temalı videoların gösterimlerini azaltarak, bu içeriklerin tekrar tekrar izlenmesinin olumsuz etkilerini azaltmayı hedefliyor
1,5 yaşında otizm teşhisi konan Enver Taha, annesi Fatma Tarhan'ın desteğiyle Sağlıklı Hayat Merkezi'nde geçirdiği diyet ve egzersiz programı sayesinde...