Okulların açılmasıyla birlikte çocuklarda enfeksiyon hastalıklarının görülme sıklığı artarken, uzmanlar el hijyeni, aşı ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Liv Hospital Samsun Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazlı Karakullukçu Çebi, 15 Ekim Dünya El Yıkama Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, çocuklara doğru el yıkama alışkanlığının kazandırılması gerektiğini belirtti.
DOĞRU EL YIKAMA ALIŞKANLIĞI KAZANDIRILMALI
Soğuk havalarda çocukların hastalıklardan korunması için alınabilecek önlemlere değinen Dr. Nazlı Karakullukçu Çebi, el hijyeninin enfeksiyonların önlenmesinde önemli bir yere sahip olduğunu vurguladı.
Çocuklara yalnızca ellerini yıkamanın değil, doğru el yıkama yönteminin de öğretilmesi gerektiğini belirten Çebi, “Özellikle el hijyeni çok önemlidir. Çocuklarımıza mutlaka el yıkama alışkanlığı kazandırmalıyız ve en önemlisi doğru el yıkamayı öğretmeliyiz” dedi.
GRİP AŞISI HASTALIĞIN ŞİDDETİNİ AZALTABİLİR
Okulların açılmasıyla birlikte çocuklarda hastalık vakalarının arttığına dikkat çeken Çebi, ailelerin koruyucu önlemleri ihmal etmemesi gerektiğini ifade etti.
Çocukların sık sık el yıkamasının önemini hatırlatan Çebi, grip aşısının hastalığın görülme sıklığını ve şiddetini azaltmaya yardımcı olabileceğini söyledi. Çebi, 9 yaşın altındaki çocuklar için bir ay arayla iki doz grip aşısı önerildiğini belirtti.
MEVSİMİNE UYGUN BESLENME ÖNEMLİ
Çocukların bağışıklık sistemini desteklemek için düzenli ve dengeli beslenmenin önemine değinen Çebi, sebze ve meyvelerin mevsiminde tüketilmesini önerdi. Mevsimine uygun beslenmenin sağlıklı bir beslenme düzeninin parçası olduğunu belirten Çebi, doktor kontrolünde kullanılan vitamin takviyelerinin de gerekli durumlarda bağışıklık sistemini destekleyebileceğini ifade etti.
DOĞAL YÖNTEMLERDE YAŞA DİKKAT EDİLMELİ
Kış aylarında öksürüğe karşı kullanılan doğal yöntemlere de değinen Çebi, ayva yaprağı ve ıhlamurun tercih edilebileceğini söyledi. Turp, karabiber ve baldan oluşan bir karışımı da öneren Çebi, özellikle küçük çocuklarda dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. Bir yaşın altındaki çocuklara kesinlikle bal verilmemesi gerektiğini hatırlatan Çebi, hastalık belirtilerinin devam etmesi durumunda doktora başvurulması çağrısında bulundu. Çebi, gerekli önlemlerin alınmasıyla kış aylarının daha sağlıklı geçirilebileceğini belirtti.
