Uzmanlara göre sonbahar aylarına girilmesi, alerjik hastalıkların hafiflemesi anlamına gelmiyor. İlkbahar ve yaz aylarının bitmesine rağmen öksürük, geniz akıntısı ve burun tıkanıklığı gibi şikayetler hem devam ediyor hem de şiddetlenebiliyor.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülay Kaplan: Yabani ot polenleri rüzgarla çok uzaklara taşınabiliyor. Yağmurla toprağa düşen polenlerin kuru yapraklar arasında uzun süre kalabildiğini, yürüyüş sırasında tekrar havaya karışarak solunum yoluyla alındığını vurguladı.
RUTUBET KÜF MANTARLARINI TETİKLİYOR
Kaplan, rutubetin hem doğada hem de kapalı alanlarda küf mantarlarının üremesi için uygun ortam oluşturduğunu belirtti. Ev, okul ve iş yerlerinde ortaya çıkan küf ve akar yoğunluğunun, sonbahar döneminde alerjik rinit ve astım ataklarına yol açabileceğini söyledi.
DIŞ AKTİVİTELERDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Alerjisi olan kişilerin özellikle sabah saatlerinde ve rüzgârlı havalarda zorunlu olmadıkça dışarı çıkmaması öneriliyor. Spor yapmak isteyenlere ise açık alan yerine kapalı ortamları tercih etmeleri tavsiye ediliyor.
EVDE ALINMASI GEREKEN ÖNLEMLER
Alerjenlerden korunmak için eve gelindiğinde kıyafetlerin değiştirilmesi ve duş alınması öneriliyor. Ayrıca polen ve mantar sporlarının içeri girmemesi için pencerelerin kapalı tutulması tavsiye ediliyor.
AKAR VE KÜF OLUŞUMUNU ENGELLEMEK ŞİKÂYETLERİ AZALTIYOR
Kaplan, ev ortamının akarların yaşamasına izin vermeyecek şekilde düzenlenmesi gerektiğini, banyo ve mutfak gibi alanlarda küf oluşumunun mutlaka temizlenmesi gerektiğini ifade etti. Rutubetin azaltılması ve havalandırma sistemlerinin düzenli bakımı da büyük önem taşıyor.
ALERJİ BELİRTİLERİ KİŞİDEN KİŞİYE DEĞİŞİYOR
Sonbaharda sık görülen belirtiler: Burun akıntısı, burun tıkanıklığı, hapşırık nöbetleri, geniz akıntısı, gözlerde kaşıntı ve kızarma, gözaltı morlukları, boğazda ağrı ve kaşıntı, ses kısıklığı, kulaklarda doluluk hissi.