Aşırı şüphe duygusu, yaşamı olumsuz etkileyebilecek ciddi bir durumdur. Ancak, doğru destek ve başa çıkma stratejileri ile bu duyguların üstesinden...
Ramazan ayı boyunca iftar sofraları, açlık ve susuzluğun ardından yenilen yemeklerle dolup taşar. Ancak, iftarda aşırı yemek yemenin sağlığa zararlı...
Aşırı kilo ve obezite, dünya genelinde sağlık sorunları arasında önemli bir yer tutmaktadır. Bu durum, birçok sağlık komplikasyonuna ve hastalığa...