İstinye Üniversitesi Liv Hospital Topkapı Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Deniz Çevirme, yaz aylarında yükselen hava sıcaklıklarının varis ve toplardamar yetmezliği bulunan kişilerde şikayetleri artırabildiğini söyledi. Uzman isim, sıcak havalarda damarların genişlemesiyle birlikte bacaklarda ağrı, şişlik, kramp ve huzursuzluk hissinin daha belirgin hale gelebildiğini belirtti.
"Sıcak havalarda toplardamarlar genişler, bacaklardaki kan akışı yavaşlar ve damar içinde göllenme meydana gelir. Bu durum varisi olan kişilerde ağrı, şişlik, kramp ve huzursuzluk hissinin daha belirgin hale gelmesine neden olur." ifadelerini kullandı.
Varisin, toplardamar yapısının bozulması sonucu gelişen bir hastalık olduğunu belirten Doç. Dr. Çevirme, yaz aylarında vücudun ısı dengesini sağlamak amacıyla damarların genişlediğini söyledi.
"Sıcak havalarda vücut, kendi ısısını dengeleyebilmek için ciltteki damarları genişletir. Bu durum bacaklardaki kan akışının yavaşlamasına ve ayak bileği çevresinde kanın göllenmesine neden olur. Sıcaklığın etkisiyle varisli damarlar daha fazla genişler ve toplardamar yetmezliğine bağlı şikayetler belirgin şekilde artar." dedi.
BAZI KİŞİLERDE RİSK DAHA YÜKSEK
Doç. Dr. Deniz Çevirme, varis ve toplardamar yetmezliği tanısı bulunan kişilerde yaz döneminde yakınmaların daha sık görüldüğünü belirtti.
"Hamileler, obezitesi bulunan kişiler, uzun süre ayakta çalışanlar, masa başında uzun saatler hareketsiz kalanlar, ileri yaş grubundakiler ve ailesinde varis öyküsü bulunan bireyler risk altındadır." ifadelerini kullandı.
KRAMP VE ŞİŞLİK CİDDİ TABLOLARIN HABERCİSİ OLABİLİR
Yaz aylarında en sık görülen şikayetlerin bacaklarda kramp, ağrı, huzursuzluk hissi, kaşıntı ve ayak bileklerinde şişlik olduğunu belirten Doç. Dr. Çevirme, hastalığın ilerleyen evrelerinde daha ciddi belirtilerin ortaya çıkabileceğine dikkat çekti.
"Hastalığın ilerleyen dönemlerinde ciltte renk değişiklikleri, yara oluşumu ve ani gelişen şiddetli ağrı ile birlikte ısı artışı görülebilir. Bu durum derin ven trombozu gibi ciddi tabloların habercisi olabileceğinden vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır." dedi.
UZUN SÜRE HAREKETSİZ KALMAYIN
Toplardamarların kirli kanı bacaklardan kalbe taşıdığını hatırlatan Doç. Dr. Çevirme, damar yapısı ve kapakçık sisteminin bozulmasıyla birlikte kanın yerçekiminin etkisiyle bacaklarda birikebildiğini söyledi.
"Uzun süre ayakta kalmak, hareketsiz yaşam, uzun yolculuklar ve sıcak ortamlarda bulunmak bu tabloyu daha da kötüleştirir. Yaz aylarında düzenli hareket etmek, uzun süre aynı pozisyonda kalmamak, bacakları zaman zaman yukarı kaldırarak dinlendirmek ve dar kıyafetlerden kaçınmak büyük önem taşır." ifadelerini kullandı.
BU BELİRTİLER VARSA DOKTORA BAŞVURUN
Doç. Dr. Çevirme, normalden fazla kramp ve ağrı yaşanması, ayakkabıların ayağa dar gelmeye başlaması, bacaklarda belirgin şişlik oluşması ya da şişlikle birlikte kızarıklık ve şiddetli ağrı görülmesi halinde Kalp ve Damar Cerrahisi uzmanına başvurulması gerektiğini söyledi.
Uzman isim, varis tanısının hekim muayenesi ve Doppler ultrasonografi ile kolaylıkla konulabildiğini ifade etti.
"VARİS TEDAVİSİNİN MEVSİMİ YOKTUR"
Toplumda yaygın olan "Varis tedavisi yazın yapılmaz" düşüncesinin doğru olmadığını belirten Doç. Dr. Çevirme, modern yöntemlerle tedavinin yılın her döneminde uygulanabildiğini söyledi.
"Günümüzde radyofrekans ablasyon, lazer tedavisi ve mini cerrahi girişimler gibi modern yöntemlerle varis tedavisi yılın her döneminde güvenle uygulanabiliyor. Toplardamar yetmezliği ileri düzeydeyse tedaviyi ertelemek doğru değildir. Cerrahi gerektirmeyen hastalarda ise basınçlı varis çorabı ve ilaç tedavileri uygulanabilir." dedi.
YÜRÜYÜŞ VE YÜZME ÖNERİLDİ
Yaz aylarında varis şikayetlerini azaltmak için yeterli sıvı tüketiminin önemine değinen Doç. Dr. Çevirme, terlemeyle kaybedilen sıvının mutlaka yerine konulması gerektiğini belirtti.
"Havadar kıyafetler tercih edilmeli, vücudu sıkan giysilerden kaçınılmalıdır. Düzenli yürüyüş ve yüzme dolaşımı desteklediği için oldukça faydalıdır. Ancak uzun süre güneş altında kalınmamalı ve özellikle öğle saatlerinde sıcak ortamlardan uzak durulmalıdır." diye konuştu.
"VARİS SADECE ESTETİK BİR SORUN DEĞİLDİR"
Varisin toplumda sık görülen bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Deniz Çevirme, hastalığın yalnızca estetik açıdan değerlendirilmemesi gerektiğini vurguladı.
"Toplumda görülme sıklığı yüzde 20'lere ulaşan varis, yalnızca estetik bir problem olarak değerlendirilmemelidir. Özellikle ileri derecede toplardamar yetmezliği eşlik ediyorsa mutlaka tedavi edilmesi gerekir. Doğru tedavi planlaması uzmanlık ve deneyim gerektirir. Bu yüzden varis şikayetleri bulunan kişilerin Kalp ve Damar Cerrahisi uzmanı tarafından değerlendirilmesi önemlidir." dedi.