Güneş kremi seçerken bilmeniz gerekenler Güneş kremi seçerken bilmeniz gerekenler

REFLÜ NEDİR?

Doğukan EMEKLİ/ EGE TELGRAF- Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri akışı. Normalde, alt yemek borusu kası olan sfinkter, mide içeriğinin geri dönmesini engelliyor. Ancak bu kasın zayıflaması veya bozulması durumunda asit, yemek borusuna geri kaçabilir.

BELİRTİLER NELERDİR?

Reflünün tipik belirtileri Mide yanması, Göğüs ağrısı, Boğaz ağrısı, Öğün sonrası ağızda ekşime, Ağız kokusu ve Yutma güçlüğü olabilir. Uzmanlar göre reflüyü önlemek veya semptomları hafifletmek için beslenme düzeninizi gözden geçirmeniz ve mide dostu yiyecekleri tercih etmeniz gerekiyor. Öğün sonrası hemen yatmaktan kaçmak, aşırı kilodan kaçınmak, alkol ve sigara kullanımınını azaltmak da reflüyü önleyebilir ve semptomları hafifletebilir. 

TEDAVİ SEÇENEKLERİ

İlaçlar: Doktorunuz, reflü semptomlarını hafifletmek için antiasitler, proton pompa inhibitörleri ve H2 reseptör blokerleri gibi ilaçlar önerebilir.

Cerrahi müdahale: Nadiren, ciddi reflü vakalarında cerrahi müdahale gerekebilir.

Yaşam tarzı değişiklikleri: Beslenme düzeni, kilo kontrolü ve sigara/alkol kullanımının bırakılması gibi yaşam tarzı değişiklikleri de tedaviyi destekleyebilir.

Uzmanlara göre reflü, tedavi edilmediğinde ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Belirtilerin şiddetli olduğu veya sürekli tekrarladığı durumlarda bir sağlık uzmanına başvurmak önemli.

Kaynak: Ege Telgraf