Bursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde görevli Acil Tıp Uzmanı Dr. Ebru Adalı, sıcak çarpmasının erken müdahale edilmediğinde hayati tehlikeye neden olabilen ciddi bir acil sağlık sorunu olduğunu belirtti.
Sıcak havalarda alınabilecek basit önlemlerin sıcak çarpmasının önlenmesinde büyük önem taşıdığını ifade eden Adalı, özellikle güneş ışınlarının daha etkili olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması gerektiğini söyledi.
Uzm. Dr. Ebru Adalı, güneş ışınlarının en etkili olduğu 11.00 ile 16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması gerektiğini belirtti.
Bebekler, çocuklar, gebeler, kronik hastalığı bulunanlar, 65 yaş ve üzerindeki bireyler ile açık alanda çalışan kişilerin sıcak çarpması açısından daha fazla risk altında olduğunu ifade eden Adalı, bu kişilerin sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı.
SUSAMAYI BEKLEMEDEN SU TÜKETİLMELİ
Sıcak havalarda yeterli miktarda su tüketilmesinin önemine dikkat çeken Adalı, susamayı beklemeden düzenli aralıklarla sıvı alınması gerektiğini söyledi.
Sıcak çarpmasının erken fark edilmesi ve gerekli müdahalenin zamanında yapılmasının ciddi sonuçların önüne geçilmesi açısından önem taşıdığı belirtildi.
SICAK ÇARPMASININ BELİRTİLERİ NELER?
Sıcak çarpmasının farklı belirtilerle kendini gösterebildiğini belirten Adalı, yüksek ateş, şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi ve halsizliğin yanı sıra mide bulantısı, kusma, kas krampları, çarpıntı, bilinç bulanıklığı ve bayılmanın da görülebileceğini ifade etti.
Özellikle bilinç değişikliği, nöbet veya bayılma gibi durumlarda acil yardım alınması gerektiğine dikkat çekildi.
“DURUM HAFİFE ALINMAMALI”
Uzm. Dr. Adalı: "Bu belirtilerin görülmesi halinde durum hafife alınmamalı, özellikle bilinç değişikliği, nöbet veya bayılma gelişmesi durumunda vakit kaybetmeden 112 Acil Sağlık ekiplerinden yardım istenmeli ya da en yakın acil servise başvurulmalıdır. Bunun yanı sıra sıcak çarpması geçirdiğinden şüphelenilen bir kişi öncelikle serin ve gölge bir ortama alınmalı, üzerindeki fazla giysiler gevşetilmeli ve vücut sıcaklığının düşürülmesine yönelik soğuk uygulamalar yapılmalıdır. Bilinci açık olan kişilere küçük yudumlarla su verilebilir. Ancak bilinci kapalı olan kişilere kesinlikle ağızdan su veya herhangi bir sıvı verilmemelidir" şeklinde konuştu.
BİLİNCİ KAPALI KİŞİYE AĞIZDAN SIVI VERİLMEMELİ
Sıcak çarpması şüphesi bulunan kişinin öncelikle serin ve gölge bir ortama alınması gerektiğini belirten Adalı, üzerindeki fazla giysilerin gevşetilmesini ve vücut sıcaklığını düşürmeye yönelik soğuk uygulamalar yapılmasını önerdi.
Bilinci açık olan kişilere küçük yudumlarla su verilebileceğini belirten Adalı, bilinci kapalı kişilere ise ağızdan su veya herhangi bir sıvı verilmemesi gerektiğini özellikle vurguladı.
SICAK ÇARPMASI BÜYÜK ÖLÇÜDE ÖNLENEBİLİYOR
Sıcak çarpmasının büyük ölçüde önlenebilir bir sağlık sorunu olduğunu belirten Adalı, Sağlık Bakanlığı ve İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan uyarıların dikkate alınması gerektiğini ifade etti.
Adalı: "Güneşin etkili olduğu saatlerde dikkatli olmak, bol su tüketmek, risk grubundaki bireyleri korumak ve belirtileri ciddiye almak hem kendi sağlığımız hem de toplum sağlığı açısından büyük önem taşımaktadır" dedi.