Karşınıza çıkacak tüm olumsuzluklara karşı birlikte mücadele edeceğinize inandığınız, bir ömür birlikte olmak için yola çıktığınız eşinizle, verdiğiniz onca çabaya, katlanmış olduğunuz onca sıkıntıya rağmen günün sonunda sizden ayrılmak istediği gerçeği ile yüzleşmek; birçok insanda olduğu gibi sizde de kaybetmiş, öfkeli, dünyadan umutsuz ve kaybolmuş hissetmenize yol açabilir.
Tam da bu gerçekle yüzleştiğinizde yaşamınızda sizi oldukça zorlayan her zorlu yaşam deneyimi gibi bu deneyimini dayanıklılığınızı arttırma, kendinizi büyütme ve dönüştürme fırsatı olarak görebilirsiniz. Hayatınızın beklenmedik bu bölümüne sahip çıkarak durumu olduğu haliyle kabul etmeye gücünüzü verebilmek, kurban rolünden çıkmak sizi daha çok özgürleştirecektir. Bu deneyimin sizi ezmesine ve tüketmesine izin vermeme seçimine sahip olduğunuz gerçeğinin farkına varmak. Karşı tarafa öfke duyup kendinize acımak yerine kendinizi sevmeyi ve yaşamınıza minnet etmeyi seçebilirsiniz. Sizi olduğunuz yerden daha da ileri noktaya taşıyacak bu deneyimi kabul edip yaşamınıza devam etme özgürlüğüne sahip olduğunuz gerçeğinin farkına varmak.
HİSSEDEBİLMEK
Evlilik kararı almadan önce birbirinizi seçme özgürlüğüne sahip olduğunuz gibi birbirinizden ayrılma özgürlüğüne de sahip olduğunuz gerçeğini kabul edebilmek… Sizden ayrılma kararı verdiği için eşinize kızgınken de sevginizi koruyabilmek, kararlı ve dayanıklı olma gücünü içinizde hissedebilmek… Boşanma sürecini sağlıklı bir şekilde atlatabilmeniz için öncelikle zihinsel olarak kendinizi hazırlayabilmek adına ilişkinizin artık boşanmaya ihtiyacı olduğu gerçeğini kabul ederek yola başlamak, boşanma ve boşanma sürecinin getirdiği zorlukları dramatik hale getirmemenizi sağlayacaktır.
Eşinizin sizden ayrılmak isteği karşısında duyduğunuz öfkeye sıkışıp kalmak, boşanma sürecine olumsuz başlamanıza neden olacaktır. Evlilik süresince maddi ve manevi tüm birikimlerin paylaşılacağı ve çocuklar için yeni bir ilişki modeline nasıl geçileceğinin detaylarının konuşulacağı boşanma sürecinin adil ve daha az stresli atlatılabilmesi için önce zihinsel olarak olaya bakışınızı hazırlamak üzerinde önemle duracağınız ilk iş olmalı. Her iki tarafın sizden sonra ki geleceğinde daha uyumlu olup birbirlerinizin yaşamını daha az zorlayıcı olmak için hayatına yön verecek bu deneyimi kendini büyütecek ve dönüştürecek yeni bir deneyim olarak kabul et.
