Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Attila Önmez, aşırı sıcakların ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek sıcak çarpmasına karşı uyarılarda bulundu. Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün verilerine göre yeni haftada bazı illerde sıcaklıkların 40 dereceye kadar yükselmesi bekleniyor. Doç. Dr. Önmez, sıcak havalarda vücudun terleme ve damar genişlemesiyle ısı dengesini sağlamaya çalıştığını ancak aşırı sıcak ve yüksek nem durumunda bu mekanizmanın yetersiz kalabileceğini söyledi. Bu durumda vücut ısısının tehlikeli seviyelere çıkabileceğini belirten Önmez, sıcak çarpmasının beyin, kalp, böbrek ve kaslar üzerinde ciddi etkiler oluşturabileceğini ifade etti.
HANGİ BELİRTİLER ORTAYA ÇIKIYOR?
Sıcak çarpmasının belirtilerine dikkat çeken Önmez, bilinç bulanıklığı, hızlı kalp atışı, nefes darlığı, bayılma, konuşma güçlüğü, nöbet ve bilinç kaybı gibi durumlarda vakit kaybetmeden sağlık ekiplerine başvurulması gerektiğini vurguladı.
SICAK BİTKİNLİĞİ İLE KARIŞTIRILABİLİR
Sıcak bitkinliği ile sıcak çarpmasının sıkça karıştırıldığını belirten Önmez, sıcak bitkinliğinde yorgunluk, baş dönmesi, baş ağrısı, aşırı terleme ve kas krampları görülebileceğini söyledi. Bu durumda kişinin serin bir ortama alınması, sıvı desteği sağlanması ve dinlendirilmesi gerektiğini ifade etti.
BU GRUP RİSK ALTINDA
Yaşlılar, çocuklar, kronik hastalığı bulunanlar, açık alanda çalışanlar ve yeterli sıvı tüketmeyen kişilerin sıcak havalardan daha fazla etkilendiği belirtildi.
11.00–15.00 SAATLERİNE DİKKAT
Sıcak havalara karşı alınması gereken önlemleri sıralayan Önmez, özellikle 11.00–15.00 saatleri arasında güneşe çıkılmaması gerektiğini söyledi. Ayrıca bol sıvı tüketilmesi, açık renkli ve hafif kıyafetler giyilmesi ve ağır egzersizden kaçınılması gerektiğini belirtti.
