Merhaba sevgili okuyucular! Kış ayları geldiğinde, havada sadece kar değil, aynı zamanda virüsler de uçuşmaya başlar. Bu sefer önceden hazırlık yapalım dedim ve başladım yazmaya… Kışın siz de benim gibi çok ama çok hasta olanlardan mısınız? Her şeye rağmen en sevdiğim mevsimdir kış; tabii önlem aldığınız sürece…
İşte kışın hastalıklardan korunmanın eğlenceli yolları:
Mantar gibi yetişin: Kışın hasta olmamak için ilk önerim, kış boyunca evinizin içinde bir mantar gibi yetişmek! Evin içinde fazla dışarı çıkmayın ve sıcak battaniyeler altında yaşayın. Kapınızın önüne "Mantar Yetiştirme Alanı" tabelası asmayı unutmayın.
Vitamin C bombası: Portakal, limon ve mandalina gibi C vitamini deposu meyveleri tüketin. Ama unutmayın, portakal suyu yerine portakalı kendiniz soyup yiyerek komşularınıza C vitamini dolu su sıçratmayı denemeyin!
Soğuk algınlığı maskotu olun: Soğuk algınlığına karşı bağışıklık kazanmak için her gün bir kova dondurucu soğuk suya dalın. İlk başta donma riski var ama sonra donmuş bir süper kahraman gibi hissedeceksiniz.
Kar maskesi modası: Kışın maskeli balolarının en gözde parçası, kar maskesi! Güvenli ve şık olmanın en iyi yolu budur. Üzerine parıltılı taşlar eklemeyi deneyebilirsiniz.
Dondurmacı gibi giyinin: Kışın hastalıklardan korunmanın sırrı, kıyafetlerinizi dondurmacı kıvamında kalın yapmakta yatıyor. En az 7 kazak, 3 mont ve 4 atkı giymeden dışarı çıkmayın.
Sıcak çikolata terapisi: Herhangi bir sorun olduğunda sıcak çikolataya sarılın. Bu çikolata terapisi, tüm sorunları bir çırpıda eritecektir. Dikkat: Çikolatadan kaynaklanan bağımlılık riski yüksektir.
"Hapşu" şarkısı: Hapşırdığınızda çevrenizdekilere sürpriz bir "Hapşu Şarkısı" sunun. Kendinizi bir opera sanatçısı gibi hissedebilirsiniz. Belki de bu sürpriz gösteriyle kışın hastalıklardan korunmanın en eğlenceli yolunu keşfedersiniz!
Kar temizliği macerası: Kar yağdığında, o sıcacık yatakta sıkışıp kalmak yerine, kardan adam yapma macerasına atılın. Unutmayın, kar temizliği yaparken düşmek kış eğlencesinin vazgeçilmez bir parçasıdır!
Evinizde yoga kar partileri düzenleyin: Evde kalmak sıkıcı olabilir, bu yüzden arkadaşlarınızı "Yoga Kar Partisi" düzenlemeye davet edin. Herkes evde yoga yaparken kar manzarasını izleyebilir ve ardından sıcak çikolata ve kurabiye keyfini çıkarabilir. İçindekiler: Yoga mat, kar taneleri ve bolca kahkaha!
Esprilerle bağışıklık kazanın: Son olarak, gülmek en iyi ilaçtır, bu yüzden en komik esprilerinizi paylaşın. Hatta hasta olmak isteyen virüsler bile bu espriler karşısında gülmekten hastalık kapmaktan vazgeçebilir!
Kışın hastalıklardan korunmanın anahtarı, hem eğlenceli hem de sağlıklı bir şekilde vakit geçirmekte yatıyor. Kendinizi iyi hissettiğinizde, hastalıkların size yaklaşma şansı daha düşer. Şimdi eldivenlerinizi giyin, sıcak çikolatanızı alın ve kışın keyfini çıkarın. Herkese sağlıklı kışlar dileriz!
