Medicana Zincirlikuyu Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Tibel Tuna, yaz aylarında yaygın olarak kullanılan klimaların yanlış kullanımının solunum yolları üzerinde olumsuz etkilere yol açabileceğini bildirdi. Hastaneden yapılan açıklamada, sıcak havalardan korunmak amacıyla klima kullanımının arttığı belirtilirken, cihazların bilinçsiz kullanımının çeşitli sağlık sorunlarına neden olabileceği aktarıldı.
DÜŞÜK SICAKLIK VE SOĞUK HAVA AKIMINA DİKKAT
Açıklamada, klimaların çok düşük sıcaklıklarda uzun süre çalıştırılmasının, filtre bakımının aksatılmasının ve soğuk havaya doğrudan maruz kalınmasının solunum sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceği belirtildi. Doç. Dr. Tibel Tuna, klimanın tek başına enfeksiyona neden olmadığını ancak yanlış kullanımın solunum yollarının doğal savunma mekanizmasını zayıflatarak bazı sağlık sorunlarına zemin hazırlayabileceğini ifade etti. Soğuk ve kuru havanın solunum yollarındaki koruyucu mukozayı etkileyebileceğini belirten Tuna, "Çok düşük sıcaklıklara maruz kalmak boğaz kuruluğu, öksürük, ses kısıklığı ve hava yollarında hassasiyete neden olabilir. Ani sıcaklık değişimleri ise bazı kişilerde solunum yolu yakınmalarını artırırken kas spazmları ve tutulmaları da tetikleyebilir" dedi.
KLİMA FİLTRELERİNİN BAKIMI İHMAL EDİLMEMELİ
Tuna, düzenli bakımı yapılmayan klima filtrelerinde zamanla bakteri, küf ve mantar sporlarının birikebildiğine dikkat çekti. Bu mikroorganizmaların havaya yayılmasıyla özellikle alerjik bünyeye sahip kişilerde ve kronik akciğer hastalarında şikayetlerin artabileceğini belirten Tuna, klima filtrelerinin uygun aralıklarla temizlenmesi ve periyodik bakımlarının aksatılmaması gerektiğini vurguladı.
DOĞRU SICAKLIK AYARI SAĞLIK İÇİN ÖNEMLİ
Doç. Dr. Tuna, astım, KOAH, bronşektazi, alerjik rinit ve diğer kronik akciğer hastalıkları bulunan kişilerin klima kullanımından daha fazla etkilenebileceğini belirtti. İleri yaştaki kişiler, çocuklar ve bağışıklık sistemi baskılanmış bireylerin de risk grubunda bulunduğunu aktaran Tuna, doğru sıcaklık ayarının düzenli bakım kadar önemli olduğunu ifade etti. Tuna, klima ile dış ortam arasındaki sıcaklık farkının 6 ila 8 dereceyi geçmemesi gerektiğini söyledi.
KLİMA KAÇ DERECEDE ÇALIŞTIRILMALI?
Dışarıdaki sıcaklığın 35 derece olduğu bir ortamda klimanın 18 dereceye ayarlanmasının doğru olmadığını belirten Tuna, solunum sağlığı açısından 24-26 derece aralığının daha uygun olduğunu kaydetti. Tuna, soğuk hava akımının doğrudan yüz veya göğüs bölgesine gelmesinden kaçınılması gerektiğini de vurguladı.
GECE KLİMAYLA UYUMAK RİSK OLUŞTURABİLİR
Gece klima ile uyumanın tek başına zararlı olmadığını belirten Tuna, cihazın uzun süre düşük sıcaklıkta çalıştırılması ve hava akımının doğrudan kişinin üzerine yönelmesinin bazı şikayetlere neden olabileceğini aktardı. Tuna, bu durumun sabah saatlerinde boğaz ağrısı, öksürük ve burun tıkanıklığı gibi sorunlara yol açabileceğini belirtti. Zamanlayıcı özelliğinin kullanılması, odanın aşırı kurumasının önlenmesi ve uygun sıcaklık ayarının tercih edilmesinin daha sağlıklı bir uyku ortamı sağlayacağını ifade etti.
SOLUNUM SAĞLIĞI İÇİN ALINABİLECEK ÖNLEMLER
Yaz aylarında solunum sağlığını korumak için klima filtrelerinin düzenli temizlenmesi, kapalı ortamların sık sık havalandırılması, yeterli sıvı tüketilmesi ve sigara dumanından uzak durulmasının önem taşıdığını belirten Tuna, kronik akciğer hastalarının tedavilerini aksatmaması gerektiğini söyledi. Tuna, nefes darlığı, öksürük veya balgam şikayetlerinde artış yaşanması halinde vakit kaybetmeden göğüs hastalıkları uzmanına başvurulması gerektiğine dikkat çekti.
