İzmir’e kaçtığım bir günden herkese merhaba! Yağmur doluymuş oralar, Bodrum’dan güneşi götürmeye karar verdim. Aşıldıkça yollar, etrafın değişimi çok garip geliyor bana. Şehirlerin siz ilerledikçe...

İzmir’e kaçtığım bir günden herkese merhaba! Yağmur doluymuş oralar, Bodrum’dan güneşi götürmeye karar verdim. Aşıldıkça yollar, etrafın değişimi çok garip geliyor bana. Şehirlerin siz ilerledikçe seslerinin değişmesi. İnsanlar farklılaşır, binalar değişir, yürürken gördüğünüz kaldırımlar değişir mesela! Gördüğünüz gökyüzü aynı sanırsınız ama değildir. Denizleri farklı kokar. İnsanları farklı konuşur. Kimileri her yerde evinde hisseder, dünya insanıdır, kimileri daha çok güvenli alanlarını sever. Siz nasıl birisinizdir? *** Bu hafta seanslardan bahsetmeyeceğim. Duygu yüklü oturumlar biraz bize kalsın. Sadece dün bir arkadaşımla sohbet ederken terapiye dair çok güzel şeyler söyledi, onları paylaşayım sizlerle. Psikoterapinin hayatında kendisi için yaptığı en güzel şey olduğunu söyledi arkadaşım. Neden böyle dedi acaba? Kendini güvendiği birisine doğru açmanın hazzını mı yaşadı iyice? Kişiliğine dair bazı aydınlanmalar mı yaşadı? Üstlendiği ağır durumların daha mı kolay üstesinden geliyordu? Battığımız yerden çıkışın nasıl olduğunu gördü belki de.. Neredeyse hepsini yaşamış, terapistiyle çok güzel bir ilişki de kurmuş. Çok sevindim bir an onun için. Belki sizlere de ilham olur. *** İlişkiler.. Bir süredir farklı türde kurduğum ilişkilerimi düşünür oldum. Nasıl biriyim ilişkilerimde. Aile içinde nasıl biri olarak görüyorlardır beni acaba? Arkadaşlarım nasıl biri olduğumu düşünüyordur. Seanslardan bahsetmeyeceğim dedim biliyorum ama, oturumların bir yerinde, konu buralara dayandığında şöyle bir şey tavsiye ediyorum. Yakınınızda olan insanlardan- bu bir arkadaşınız da olabilir bir aile üyeniz de- sizi anlatan bir mektup yazmasını isteyin. Darılmaca gücenmece yok! Sizi size anlatsınlar. Nasıl iyi yönleriniz olduğunu göstersinler, hangi yönlerinizi sevmiyor olabilirler onları yazsınlar. Sonra oturup okuyoruz hepsini, kendinizde görüp yüzleşemediğiniz ya da hiç görmediğiniz öyle detaylar çıkıyor ki piyasaya! En sevdiğim durumlardan biri, terapide de çok faydalı oluyor bize.. *** Bazen bir nefes almak istediğiniz ama almayı beceremediğiniz anlar olur ya hayatın içinde. Derin derin çekersiniz ama kanallar tıkalıdır hissedersiniz. İçinizdeki enerji sağa sola saçılıyordur ama asla bir merkezde toplanamıyordur. Dağılıverirsiniz biraz. Çakralar ve enerjilerle ilgili literatüre bakarken okudum çoğunu, bedenin içinde dönen chi adını verdikleri bir enerjiden bahsedilir. Sağa sola saçılıyor ve toplanamıyor dediğim enerji de aynı enerjiniz aslında. Bedenin ve ruhun bütünlüğüne o kadar saygılı ve güzel açıklamalar yapıyorlar ki, hayran kalmadan edemedim! Keşke hepimiz için bu tür bir bilgeliğin kapıları aralansa ve daha çok içinde olabilsek meselelerin. Araştırmaya devam ettikçe sizlerle de paylaşacağım, sizin de paylaşmak istedikleriniz var ise buraya ya da www.koyundelisi.info’ya mesaj bırakın! Bu haftalık yerimiz bu kadar, sevgiyle kalın!