Çocukluk, hareketin en bol, enerjinin en sınırsız olduğu dönemdir. Ancak bu bitmek bilmeyen koşuşturmanın içinde zaman zaman “Bacağım ağrıyor”, “Dizim sızlıyor” gibi cümleler de duyulur. Birçok ebeveyn için bu anlar tedirginlik yaratır. Oysa büyüme sürecinde görülen eklem ağrıları, çoğu zaman çocukların gelişim yolculuğunun doğal bir parçasıdır. Özellikle geceleri ortaya çıkan ve sabahları kaybolan bu ağrılar, halk arasında “büyüme ağrısı” olarak bilinir. Çocuğun kemikleri hızla uzarken kas ve tendonların buna uyum sağlama çabası, minik vücutlarda geçici sızılar oluşturabilir. En çok bacaklarda, diz çevresinde ya da baldırda hissedilir. Çocuğun gün içinde normal hareket etmesi, aksama olmaması ve eklemde şişlik bulunmaması, bu ağrıların genellikle masum olduğunun işaretidir. Ancak büyüme ağrılarının çocuklara kattığı şey sadece geçici bir rahatsızlık değildir. Aslında çocuk kendi bedenini tanımayı, “Ne zaman acır, ne zaman geçer?” sorularına kendi deneyimiyle cevap bulmayı öğrenir. Bir anlamda beden farkındalığı gelişir. Ebeveyn tarafından anlaşıldığını hissetmesi, ona duygusal olarak da güven verir. Yine de bu ağrılar, “Nasıl olsa büyüme ağrısıdır” diyerek tamamen göz ardı edilmemelidir. Her ebeveyn, çocuğunu en iyi tanıyan kişidir. Eğer ağrılar sürekli gündüz de devam ediyorsa, eklemde şişlik, kızarıklık, topallama, ateş gibi durumlar eşlik ediyorsa bir uzman görüşüne başvurmak gerekir. Çünkü her ağrı büyüme ağrısı değildir; bazen çocuk vücudu, bir başka durumun küçük bir sinyaliyle bizi uyarmaya çalışıyor olabilir. Çocukların aktif hayatlarını desteklemek, bu ağrıların daha kolay atlatılmasına yardımcı olur. Yeterli uyku, dengeli beslenme, bol su tüketimi ve yaşına uygun fiziksel aktiviteler; gelişim döneminde onların en büyük destekçileridir. Gerektiğinde hafif bir masaj ya da ılık bir banyo, rahatlamalarına iyi gelir. Onlar büyürken hem bedensel gelişimlerini hem de duygusal güvenlerini desteklemek biz yetişkinlere düşüyor. Bazen bir ağrı sadece bir ağrı değildir; çocuğun büyüme serüveninin minik bir durak noktasıdır.